教师个人研修计划书（通用21篇）
一、指导思想
根据我校教学计划重点工作的要求，结合本组和本人实际，本学期我将以校本研修为主平台，开展“科学解读教材、准确把握教学目标、认真探究教材教法”为主题，以探讨新课程教学模式为重点的小学数学研修活动。以求实、创新、发展为研修理念，扎实有序地开展研修工作，全面提高个人素养，为服务于小学数学教研教学工作而努力奋斗。
二、教研目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕有效性课堂教学开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每一周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、教研措施
（一）学习理论，更新观念。利用每周的业务学习时间进行教育理论学习、交流，不断提高师德修养和业务水平。每周利用周三教研时间参与集体教研，其余时间可以随时教研。
（二）进行有实效性的备课。在新的教育理念的指导下认真阅读课标、教材，弄清所备内容在教材体系中的地位，准确把握所备内容的重点和难点，提出教学目标；备教法和学法；备教具和多媒体教学；教学活动的设计要科学合理；备可能生成的问题（结合以往教学经验），并结合自己的教学风格以及本班学生的实际情况进行调整。
（三）主要教学措施。
1、切实加强基础知识和基本技能的教学。
数学基础知识的理解。
处理好基本训练与创造性思维发展及后继学习的关系。
2、重视引导学生自主探索，培养学生的创新意识和学习数学的兴趣。
教师应充分利用课本提供的情境，给学生提供自主探索的机会和一个比较充分的思考空间。培养学生肯于钻研、善于思考、勤于动手的科学态度。
教师要关注学生的个体差异，尊重学生的创造精神。对学生在探索过程中遇到的问题，要适时，有效的帮助和引导。
3、重视培养学生的应用意识和实践能力。
数学教学应体现“从问题情境出发，建立模型，寻求结论，应用与推广”的基本过程。
在日常的数学活动中要注意小课题研究和实习作业等实践活动，要加强这方面内容安排的密度和强度。
4、把握教学要求，促进学生发展。
教师要善于驾驭教材，把握知识的重点和难点以及知识间的内在联系，根据学生的年龄特点和教学要求，开展教学活动。
要注意在直观感知广泛的背景下，通过自身体验在分析、整理的过程中学习概念，不要用死记硬背的方法。
5、改进教学评估方法。
教学评估要有利于学生的发展，注重对学生学习过程的考察。知识和技能的评估，试题类型要多样化。
评价应体现激励的作用。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划。
一、指导思想
遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
一、研修主题
为了实施素质教育、面向全体学生，就必须做好学困生的转化工作。在学困生的转化工作中，老师除了倾注爱心，发现闪光点，因材施教，抓好反复教育外，还要注重学困生非智力因素与智力因素的的.培养。为此，本次我选择了《农村中学数学学困生的转化》为研修主题。
二、研修目标
为了充分发挥每一个学生的特长，不让一个学生掉队，尤其是充分调动学困生的积极性让他们从学习边缘地带能真正回归于课堂。通过转化，学困生能基本掌握学习的方法，能树立学习态度，对于掌握基本技能起到推动作用。引导学生，树立学生要学、肯学、苦学的思想，努力彻底地改变自己，实现自我价值。使学困生转化率达到90%。
三、研修过程
1、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其形成的原因，并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划，建立学困生个人转化成长记录资料。
2、具体实施帮扶转化措施：
(1)、课堂上有意识给学困生制造机会，让优生吃得饱，让学困生生吃得好。
(2)、课外组织学困生加以辅导训练。
(3)、发挥优生的优势，指名让他带一名学困生，介绍方法让学困生懂得怎样学，激起他们的学习兴趣。
(4)、对于学困生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，尤其是学习态度的转变和学习积极性的提高方面要花大力气。
(5)、积极发掘学困生身上的闪光点，做到多表扬少批评、多尊重不歧视、多鼓励不嘲笑，树立起学习的信心。在生活上、思想上关心他们。
(6)、进行家访，与家长取得联系，制定共同的教育促进转化目标。
3、完成相应帮扶转化的教育教学反思，即“我讲我的教育故事”和“我做我的教学设计”。
四、预期研修成果 通过本次校本研修，使自己的教育教学水平能得到进一步的提高，能撰写出高质量“小学数学学困生的转化”的教育叙事及一节教学设计。
如火的7月，我有幸在凉爽怡人的井冈山参加了江西省小学语文骨干教师的培训，聆听了专家们的讲座，接受了思想的洗礼，犹如久旱逢甘霖。在井冈山一周的学习收获颇丰，但是最大的收获不是知识的获得而是内心激情的唤醒――一种渴望向上渴望成长的愿望被唤醒。为了让自己在成长之路上走得更稳更快，现制定以下个人近期和长远的研修计划。
一、研修目标：
1、博览群书，努力丰厚自己的文化底蕴，提高教育教学水平，做一个学习型教师。
2、勤学善思，及时总结一线教育经验和教训，做一个反思型教师。
3、善于发现教育教学中的问题，探寻解决问题的最佳方法，力求实现教育教学的高效性，做一个研究型教师。
4、发挥骨干的作用，带动教师快速成长。
二、研修计划：
学习十实践十反思
子曰：“活到老学到老。”问渠哪得清如许？为有源头活水来。为人师者必先为学者。善学的教师才有吸引学生的魅力，方能成为受学生欢迎的老师。向谁学习呢？
向书本学习：广泛阅读各种书籍开阔视野，博采众长，努力提高自身的文化素养，积淀自己的文化低蕴，用教育理论武装大脑，指导教育行为。
向同行学习：三人行必有我师焉。取他人之长补己之短，日取一长补一短，则长之日长短之日短。
实践是检验真理的唯一途径，一切理论学习所得最终目的都是要在实践中运用。课堂是教师的主阵地，在课堂上要的有意识将所学的理论联系实际进行教学，在实践中不断修正理论，提炼经验，创新教育，努力形成具有个人特色的教学风格。
反思的教师成长的催化剂，会反思的教师才能在实践中总结经验，得到提升。
三、研修方式：
1、多渠道学习
2、教学实践中探新路
3、潜心课题研究
4、发挥骨干示范作用。
一、指导思想
遵照我校教师研修计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、研修目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每两周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、研修措施
1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。
2、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动。
4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
6、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，本学期听课不少于20节。
7、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。
四、具体安排
时间内容
三月
1、制定本学期教学教研计划
2、研究教材中的疑难问题
3、听6节课，并认真写好评课。
四月
1、读一本教育专著，认真做好读书笔记
2、主讲公开课，并及时反思。
3、继续听6节课，并认真写好评课。
五月
1、期中考试质量分析与研究
2、撰写优质教学反思
3、继续听6节课，并认真写好评课。
六月
1、集体备课研讨活动
2、个人研修经验，体会交流。
3、继续读教育专著，杂志，做好读书笔记
4、继续听6节课，并认真写好评课。
七月
1、继续听2节课，并认真写好评课。
2、拟定期末复习计划。
3、做好学期工作总结。
“有效率的老师，学生忙，教师闲。无效率的老师，学生闲，教师忙。”翻看笔记本，对这几句话印象深刻，颇有感受。告别酷暑，迎来金秋，新的学年又要开始了。本学期我担任六年级11-14班的英语教学和六11班的副班主任工作，工作内容有上学年的延续，还不断有新的挑战。关于本学期的.工作，我有计划如下：
一、研读理论，指导教育教学
新时期地教育教学不断有新的要求，为此，我要认真研读《课程标准》，围绕减负、素质教育、创新教育等热点问题，结合教学实践，不断提高自身理论素养，更新教育教学观念，树立正确的教育观和学生观。坚持阅读英语教学刊物，及时了解英语教学的动态和英语教改趋势，开拓视野拓宽英语改革思路；同时，结合自己的教学实践，吸收并消化他人的先进的教育经验，不断练好自身的英语教学内功，从而更好地适应素质教育对英语教师所提出的更高的要求。
二、落实生本，打造高效课堂
对于英语教学，我们应该从传授者转变为学生学习的组织者、引导者、参与者和促进者。课堂教学的最终结果不在于“教”得如何，而是在于学生“学”得如何。因此，我在课堂上努力做到以学生为主体，在课堂上以活动为载体进行知识的学习，让学生在课堂上“动”起来，积极完全参与各项教学活动，成为学习的主人，这样可以使学生动口、动脑，一起参与进来，活跃了课堂气氛。通过运用一些形象、直观的方法，学生们可以处于积极状态、注意力集中，很快掌握知识，提高学习效果，打造高效课堂。
三、乐学善思，提升教研能力
教师这个职业赋予我们了责任感，飞速发展的信息时代赋予我们使命感，知识、信息、媒体技术不断更新，我们要能跟上时代发展的步伐，必须不断学习、终生学习，否则必将被时代淘汰。
我们应该学习教育理论以及当前最先进的教学理念。“作为一位合格的教师，应认识教育的对象，应掌握教育的规律。不掌握教育科学而教学生，那是不可能教好学生的。”其次，进一步深化我们的专业知识，不断地升华自己的专业知识，进一步完善自己的专业知识。再次，学习教育学，心理学，有助于我们对教育有个理性的认识；有助于我们进一步与学生沟通，协调合作。还有一些其他必备的学科知识。
除了学习，在今后的教育教学工作中，我更要做到时时反思，课课反思。在反思中发现，不断修正自己的教学行为，扬长避短，在反思中提高。
遵照上级“实验、突破、特色”的指示精神，我们每个教师都要学习教育部颁发的《中小学教师职业道德》手册，学习先进人物事迹，使教师规范自己的言行，树立良好的人民教师精神风貌，积极探求开展素质教育的方法和途径，要坚持不懈地参加业务进修，以求爱校如家、爱生如子，做一个让学生及家长尊敬、爱戴的教育工作者。
为不断提高业务水平，制订研修计划如下：
一、加强政治思想、品德修养
1、作为新时代的教师，坚持政治学习，了解国家的政策方针，发展形势，教育教学改革和发展的新思路。
2、作为一个合格的教师必须结合学校自身发展的思路和制定的方针目标切实把思想转变到校兴我荣的正确轨道。
3、必须进行职业道德学习，并结合外出学习，向名师请教，到名校求方，进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高适应能力。
4、同科教师要合作密切，在参加新教材同步培训、新教师业务培训和基本功考核的各项活动的同时，还要参加多媒体课件制作的学习。
二、提高业务素质
实施素质教育是时代的要求，是经济和社会发展的需要，也是教育自身改革的需要。只有正确的教育思想，教育观念才能够推动教育事业的健康发展。施行素质教育也有个从不懂到渐懂，从不理解到逐渐理解的过程。我们要认真学习邓小平教育理论，学习党和国家领导同志有关素质教育的讲话，学习中央、省、市有关文件，转变教育观念，真正明白应试教育与素质教育的区别，重视学生的全面发展、主动发展和个性发展。树立正确的教育观、质量观、人才观。
三、加强继续教育
我们每个教师都要重视业务进修和知识更新，不断提高自身素质。有广博的文化素养，不仅要精通所教学科的知识技能，懂得教育教学规律，而且要“多才多艺”，做多技能教师，这是时代的发展对教师提出的更高的要求。
为此，我们要坚持“诚信、自律、和谐、创新“的校训，弘扬“勤奋、扎实、严谨、创新”的教风，强化教科研究意识，开展各项教科研活动。教师要人人参与教改实验，做到“组组有课题，人人有专题”。每学年学校都组织各种类型教育教学研讨会，每学期都组织不同类型的公开课，教师要利用时机，观摩学习，切磋教艺，取长补短，共同提高，做到更热爱学校，热爱教育工作。
四、学科协作前进
在平时教学中，应坚持面向全体学生，要根据新时代教育的要求和本校的实际情况，把“学习新大纲，钻研新教材，研究学生新情况”和“提高课堂四十分钟教学质量”作为主攻方向，加大改革课堂教学的力度，把素质教育的目标落到每一学科和每一堂课，使每个学生都能在课堂教学中得到不同程度的发展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会学，教师想教、爱教、乐教、善教，从而提高课堂的教学效益，全面提高学生素质。
教学的路是艰辛的，教师的责任重大，我们每个教师都要有学无止境的意识，不断地提升自己。
明天就要参加网研培训了，可是研修计划还没有拟定。因为茫然，还因为以前的纸上谈兵留下了后遗症。羞于动笔，迟于动笔也就是情理之中的事情了。但，压力也好，动力也罢，还是再拟定一个计划！
一、用心备课，认真上课。
每个学期开始，学校为了帮助老师们更好的研读教材，往往会配备一本教案书。而这本书就成了我抄备课的工具。没有过多的思考，没有认真的研读，没有精心的预设，有的只是工整的抄写，肤浅的理解和上课“脚踩西瓜皮溜到哪里是哪里”的“自在”。不敢保证每个课时都翻阅大量的资料再去备课，但是起码会添加很多思考，会用“心”去备课。然后，会根据预设，认真的上好每节课。把每节课都当成是研讨课、汇报课来进行。
二、坚持阅读，做好笔记。
读书，对于一个教师来说其重要性是不言而喻的了。我计划本学期读一本教育专著，平时多读读名师的博文。“记忆不如记录”，读书的同时做好相关的笔记。
三、广泛学习，多方涉猎。
1、积极培训。比如参加学校，教科院，省教科室组织的教育教学方面的活动，甚至空中课堂等教学网站。
2、思维训练。坚持做一做可以拓展思维的训练题，以备不时之需。
四、及时反思，善于总结。
备、讲、听、做、读等过程中，只要有思考，定会有灵感。争取做到及时的反思，并整理成文。
没有具体的量的规划，是因为怕计划不如变化。如此弹性的计划，但愿我能做到！
有人说，人生百态；也有人说，人生是一本读不尽的书。但无论人生有多少种，又是如何的漫长，迈出人生的第一步，翻开人生的第一页，都至关重要，作为一名教育工作者，我深深知道，自己的一言一行都可能影响人的一生。用真心、真诚、真语去解读人生是我无悔的追求。
一、个人方面：
1、善于读书思考
没有理论的实践只是自发的而非自觉的`、是低效的而非高效的、是盲目的而非明确的，它绝不能适应时代的要求。只有在实践与理论之间架起桥梁，才能引领我们沿着正确的目标前进。为此，我要求自己一年中至少认真研读教育教学专著2-3本，与此同时，经常翻阅教育教学期刊，通过学习，努力提升自身的理论素养，为教科研奠定坚实的基础。书不在于读得多，而在于读得实。
2、补充专业能量
上好一节课不仅需要深入得钻研教材，全面得了解学生还必须有厚实的专业知识素养。因此，我要多读相关的书，丰富自己的专业素养，使自己的课堂深受学生喜欢。
3、积极参与教研活动
积极主动参与各项教研活动，通过交流和反思，汲取适合自己的教学方式，改善自身的不足之处。抓住机会，使自己各方面的综合素质得到进一步的提高。
二、教学工作方面：
1、精研教材、精选教法，精心备课上课，集名家的优点确定自己的教学思路，积极主动地与同学科的老师一起探讨最佳的教学方式。
2、上课时，力求抓住重点，突破难点，尽力上出风格。从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维
3、为学生设计合理的作业，培养学生的综合素养。
三、反思积累方面：
1、坚持课课反思。每节课执教后写下即时的随笔与感想，一方面可以积累一手的教学经验材料，另一方面也为后续的对比研究提供很好的素材。
2、坚持案例反思。针对典型案例进行主题式反思，可以是听课中的精彩案例，也可以是执教中的成功片段，还可以是自身及同行的失败课例分析。
3、坚持总结提升。每学期撰写专题论文一篇，把论文的研究与课堂观察结合。
我愿意不断进步着！
为使自己不断提高教育理论和专业学术水平，增强知识更新能力和研训能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，具体如下：
一、指导思想：
根据我市教师素质培训任务，在教育行动中反思修正，立足提高，坚持理论与实践相结合的原则，以与基础教育改革相适应的现代教育理念依据，以进一步推动中学科学教学科研与教育改革为宗旨。
二、研修目标：
通过专家引领，同伴互助互学，自我研修能够达到以下期望和内容：
1、进一步研读《小学科学课程标准》，深入理解、掌握新课程的基本理念。
2、能够对中小学数学教学有比较前瞻性认识和实践研究，注重自身教育理论水平的提高，做一名善于学习，善于思考，善于研究，锐意进取的学习型、研究型教师。将优秀教师以及自己教学中的`问题，写成案例，探讨课堂教学。将自己教育教学实践和理论结合起来，留意多钻研，勤思考，及时记载身边的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰写成教育教学论文。反过来引领自己，提高自己理论水平，提高自己的教学水平，提高教学质量。一年内至少写成2篇经验总结或者论文，积极参加学校课题研究，提高教科研水平。
3、深入钻研教材，研究课程标准，深入教学一线，走进基层学校，针对教师需求，结合调研结果，根据全县教师实际情况，精心设计教案，讲究培训方式，提高培训效率。
4、力争能够成为全市教师培训学科带头人，在教师培训教学中形成自己一定的教学主教学风格。
三、研修措施
1、加强教育教学理论学习，认真研读教学理论。阅读教育专著，及时做好摘录笔记，并且边阅读边思考，将自己的感悟，写成读书心得，和同伴、导师交流。领悟名师专家的学习方法，学习态度，个人道德修养等，加强自己道德修养，掌握更多的学习方法和态度，能够运用实际教学中。
2、认真参加各种培训学习，遵守培训制度，按照培训要求，不早退，不迟到，不缺席，有事情给老师请假，认真完成培训的各项任务，及时上交培训作业。通过交流研讨、教学设计、说讲评课等形式，将培训学习与自己的教育教学实践紧密结合起来。
3、走进全县优秀教师课堂，走进同骨干班教师课堂，虚心向大家学习，以达到博采众长的目的，不断提高自己的教学水平。每学期不少于15节，并且认真写好教学反思（每学期至少2篇），使自己在反思中不断成长。
4、网上学习，充分利用我校网络资源优势，在网上查找所需学习资料，收看教育教学的光盘、录像进行互相学习和交流。
为了响应新世纪教育变革的潮流，适应教育发展的趋势和要求，与时俱进；为了进一步提高自我的业务水平和能力，提高教育教学质量，做一名出色的语文教师；为了拓宽教育视野，充实教学经验，提升创新力，特此制定教师个人的自我研修计划。
一、指导思想
以“求真、求实、求效”的`工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
二、研修目标：
1、规范语文课堂教学，使自己由学习型向研究型转变，不断进行教学研究，努力探索和研究学生适合特点、促进学生创新能力不断提高的教学方法。
2、认真学习新的教学方法，迅速提高自身教学水平。
3、用新的教学理念提高课堂教学实效。
三、研修要求
1、提高自身素质。
认真学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《教师职业道德规范》等关于师德师风方面的的知识，切实提高自身师德师风，使自己具有高尚的道德情操，敬业爱岗，乐于奉献，为人师表，关爱学生、任劳任怨，淡泊名利。把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2、加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
3、立足常规教学。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
4、注重经验积累
积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到小学语文论坛和个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。
四、研修内容
按照个人工作特点制定一年的发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习；在工作中思考，在思考中实践；在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。
1、研读课标
研读《语文课程标准》中关于习作阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握各学段习作目标要求。
2、钻研教材
钻研本学段教材中习作内容，整理归类，总结出本学段习作内容的共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握小学教材中的习作类型及习作难点。
3、课堂教学
设计一节本年段习作指导课，上一节作文研讨课，可结合区域合作体教研活动进行。
4、案例分析
对习作课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此锻炼对习作指导课的驾驭能力。
5、撰写经验
撰写关于作文教学的经验论文，要求在公开发行的刊物上发表关于习作的文章一篇。
6、研修总结
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。
五、研修措施
1、积极参加学校校本教研，认真学习《语文课程标准》，写好学习心得。理论与实践相结合，大胆进行课堂教学改革，提高教学实效。
2、认真完成学习任务，做好听课记录，不断总结教学经验，促进自身能力不断提高。
3、认真做好备、讲、批、辅、考等各项工作，并及时做好反思，调整自己的教学思路，做到因材施教，稳步提高教学质量。
4、多阅读教育书籍，写好教育教学随笔。
5、认真学习多媒体应用技术和现代信息技术，同时，结合本学科以及我个人的教学实际，使自己能独立制作课件，能够灵活自如地上好多媒体课。
今年是进入高新第一小学第四个学期，在一小这个大家庭里，我从各位优秀的教师身上学到了很多优秀的品质以及领略到了一小人的勇于创新，攻坚克难的精神。我深知个人研修发展的重要性，通过研修，提高教学教学能力和业务水平，坚持以促进学习全面发展为原则，把新课改的精神落实到日常的教育教学工作当中。现根据个人发展情况制定以下个人研修计划。
一、个人分析
本人热爱每一位学生，热爱教育事业，始终秉持正确的“以人为本”学生观，以及教师观。有足够能力适应新环境，与同事之间相处良好。积极配合组里每一位教师完成相应工作，爱岗敬业。
二、研修目标
1、提高自身素质。
具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2、加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
3、立足常规教学。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的'教学风格和教学特色。
三、研修具体措施
（一）积极参加教师集体学习活动。
1、认真参加每周一次的教研活动，做好学习笔记，与其他教师主动交流。
2、积极参加教研室组织的公开课听课、评课的活动。
（二）多读书，读好书。按时进行读书研习。
广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。积极研读英语组共读书目《第56号教室的奇迹》的同时多研读教学教育相关其他书目，深入理解、掌握新课程的基本理念，及时更新教育理念。
（三）虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
（四）加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。
（五）乐于动笔，提高教育科研水平。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
在新的学期里，英语教学要不断的与时俱进，不断积极创新，将学生的能力进行更大程度上的提高。今后教学中多钻研，多努力，努力培养好每一位一小学子。
为了适应“高效课堂的范式”教学，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质。我制定了20xx~20xx学年度个人研修计划，内容如下：
一、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读有关高效课堂范式的视频和《新课程背景下的有效课堂教学策略》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
二、虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两工作计划篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一工作计划篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
(1)坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2)多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的
(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。
要坚持用脑子工作，力争做到
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新。
时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、乐于动笔，提高教育科研水平。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的*和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
一、指导思想
本学期，我将紧跟学校发展的脚步，严守教师职业道德规范，以高标准、严要求为自己的工作准则，在自己的教学工作中，深挖教材、准确把握教学目标、认真探究教材教法，多参加以探讨新课程教学模式为重点的小学数学研修活动，以求实、创新、发展为研修理念，扎实有序地开展研修工作，全面提高个人素养，为服务于小学数学教研教学工作而努力奋斗。
二、教研目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕学校倡导的生本课堂理念开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、具体计划
1、学习理论，更新观念
利用每周的业务学习时间进行教育理论学习、交流，不断提高师德修养和业务水平。每周利用周五教研时间参与集体教研，其余时间可以随时教研。
2、进行有实效性的备课
在新的教育理念的指导下认真阅读课标、教材，弄清所备内容在教材体系中的地位，准确把握所备内容的'重点和难点，提出教学目标；备教法和学法；备教具和多媒体教学；教学活动的设计要科学合理；备可能生成的问题，并结合自己的教学风格以及本班学生的实际情况进行调整。
四、主要教学措施
1、切实加强基础知识和基本技能的教学。
注重提高课堂效率，紧抓学生对数学基础知识的理解。
处理好基本训练与创造性思维发展及后继学习的关系，激发学生主动探究的积极性。
2、重视引导学生自主探索，培养学生的创新意识和学习数学的兴趣。
教师应充分利用课本情境，给学生提供自主探索的机会和一个比较充分的思考空间。培养学生肯于钻研、善于思考、勤于动手的科学态度。
教师要关注学生的个体差异，尊重学生的创造精神。对学生在探索过程中遇到的问题，要适时，有效的帮助和引导。
3、重视培养学生的应用意识和实践能力。
数学教学应体现“从问题情境出发，建立模型，寻求结论，应用与推广”的基本过程。
在日常的数学活动中要注意小课题研究和实践作业的探索，加强这方面内容安排的实效性。
4、把握教学要求，促进学生发展。
教师要善于驾驭教材，把握知识的重点和难点以及知识间的内在联系，根据学生的年龄特点和教学要求，开展教学活动。
要注意在直观感知广泛的背景下，通过自身体验在分析、整理的过程中学习概念，发展学生的数学素养。
5、改进教学评估方法。
教学评估要有利于学生的发展，注重对学生学习过程的考察。
知识和技能的评估，类型要多样化。
评价应体现激励的作用。
在本学期的实施过程中，我一定严格按照以上计划，不断研究，不断优化，努力提升自己的综合素养，成为一个研究型、发展型教师。
一、指导思想
通过研修，提高教育教学能力和业务水平，坚持以促进学习全面开展为由，把新课改的精神落实到日常的教育教学工作中。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对课程标准及教研教改的理解能力和操作能力。
3、能结合有关教育理论，针对教育教学不断反思和总结，提高自身的`专业开展能力。
4、通过研修，掌握教学根本功，更好地为新的课堂改革模式教学效劳。
5、通过研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。
三、学习内容
1、学习《中小学教师职业道德标准》，加强自身的师德修养。
2、不断提高自己的教育教学能力，积极学习新课程标准及新教学理念，努力提高自己的执教能力，形成自己独特的教学风格。
3、开展学习以信息技术为主要内容的现代教学技能的研修，联系运用电子白板，运用多媒体独立制作电子教案。
4、以课题研究为依托，以自主研究为切入点，积极探索，参与课题研究。
5、认真参加教研组研讨活动，寻找适合自己的开展之路。
四、实施方案
1、坚持政治学习、业务学习，多看教育教学专著，努力提高个人的专业素养。
2、积极参加网络教研，了解最前沿的教改信息。扩展自己的知识视野，不断更新教育教学理论。
3、工作中严要求，不松懈。认真开展听课评课活动，学习身边教师的珍贵经验，提高自己的教育水平。课后及时写教学反思，认真撰写教育教学心得体会，在教学中利用多媒体教学，激发学生的学习兴趣，提高解决问题的能力。
以上就是我的个人研修方案，我将严格按照以上方案执行，以便更好地促进自己专业素质的成长，提高教育教学能力。
校本研修是实行新课程改革以及课堂教学改革以来一直所倡导的一个十分利于教师成长的方式，它的制定和实施理念更加符合教师自身发展的需要，对教师提高教育教学能力起到了切实有效的作用。为了提高自己的教育教学工作能力和业务水平，更好地为教育教学服务，根据上级教育部门的有关要求和学校的工作实际，自身的发展要求，特制定本年校本研修个人工作计划。
一、指导思想
通过校本研修，促进义务教育课程改革发展，积极推进素质教育，逐步实现自身教师的专业化，努力提高自身的教育教学水平。
二、研修目标
1、以自主学习为主要方式，不断学习课程标准，提高个人专业素养。通过学习，提高自身的业务水平。
2、坚持以促进学生全面发展为原则，把新课改的精神落实在日常的教育教学中。建立扎实、有效的课堂教学模式，积极推进课堂教学改革。
3、着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。积极开展新教材的研究工作，充分发挥自己的作用，逐步提高自身的业务素质和教学研究水平。
三、研修内容
1、认真研读教育教学专著，提高理论水平。
2、学习与教育相关的法律法规，做到依法执教；学习《中小学教师职业道德规范》，加强自身的`师德修养。
3、认真开展听课、评课活动。
4、认真参加“教研组学习研讨”活动，将在培训学习中所得的，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路。
5、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
6、学习新课程理念、新课标、及新的教育思想、教育方法和策略，课堂教学技巧等，努力提高自己的执教能力。
四、具体措施
1、坚持政治业务学习不放松，勤学多记。
2、积极参与学校教育教学研究，努力做“学习型”教师。
3、积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。
4、积极参加各级各类的培训学习活动，不断提升自己的教育教学能力。
通过校本研修，对自己的专业水平有一个重新认识，我要不断学习，不断更新，丰富自己的文化底蕴，充盈自己的底气，增强自己的理论知识，提高教育教学能力，结合本校的教学实际，把个人的校本研修工作做好。
为了提高个人教育理论和教学水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面完善自己，提高自身综合素质，本学期，我制定了以下个人研修计划。
一、指导思想
立足课堂，革新教学方式，提高课堂高效，坚持科学育人，扎实有序的开展数学教学研修工作，为促进学生全面发展，全面提高个人素质，努力提高教学水平及教学质量。
二、师德建设
教师的天职，是教书育人，立德树人，不仅仅要“传道授业解惑”，而且要“以人格来培养人格，以灵魂来塑造灵魂”。忠诚于教育事业，热爱教育事业，热爱学生、尊重学生、关心学生、爱护学生、保护学生，是教师应尽的社会责任，也是教师应该具备的职业情感。
三、教学目标
教学目标应该是简单明了，可操作性的，可测评的。在备课中，教学目标的叙写，在于强调教学活动对学生产生具体的行为改变，说明学生在教学后学会什么，其行为表现或改变必须是可观察、可测量的。
四、常规工作
做好第二副班主任日常工作，辅助班主任做好班级日常工作，放学路队管理、班级卫生管理、班级纪律管理，协助班主任老师做好一年级素质展演准备工作。协助年级组做好年级日常工作，本学期体育组将开展体质测试运动会、三跳运动会、越野赛三大学校体育赛事。体质测试是关乎我校学生体质健康的一项重要活动，学生健康发展是体育课的首要目标，我将协助年级组以及所带班级做好一年一度的体质测试工作，分别从项目解读、项目测试、注意事项为学生以及班主任老师进行测试前培训。三跳运动会作为我校常年坚持的一项传统体育赛事，备受全校瞩目，学生参与积极性高、学生参与面广，各班主任重视程度高，作为授课老师，我们应该利用好体育课时间为学生做好准备练习，让学生熟知竞赛规则，掌握跳绳技巧，同时也要兼顾为年级教师做好跳绳规则普及，避免因为教师规则的不熟悉造成训练失误。
五、社团工作
田径社团作为我校规模较大、普及度较广的社团之一，在各个年级都有学生参与，作为四年级田径社团的开展老师之一，我们的社团学生在本学期以及初具规模，因为每年固定的省市区比赛，所以每位同学的训练也必须保质保量的完成以保证竞赛成绩，本学期我们的目标是初步筛选20xx年的参赛人员以及进一步扩大早训队伍。20xx年10月他们将会代表学校第一参加市级比赛，所以接下来的一年倒计时很关键，其次扩大预备队伍为后期队伍的进一步完善做好保障，随着学生的年龄增长，会有一部分同学在运动能力上更加有优异表现，所以做好队伍的人员调配也是一项重要的工作。
教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负。
为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质。根据上级教育主管部门和学校的工作要求，结合自己的实际和自身发展要求，特制订本学期个人校本研修计划如下：
一、指导思想
本学期科学教研组将紧紧围绕学校工作思路，以新课程改革的思想和理念指导教育教学，以“科研兴教、科研强师”为主要目标，以“以研促教、教研相长”为具体路线，从科学学科本身和学生实际出发，坚持综合学科“四维和合”特色发展观，充分践行我校“科技教育123”学科特色架构。通过教育科研实践活动，深入有效推进科技教育深度融合，努力加强教师群体建设，强化教科研能力，打造智慧型、科研型、创新型教师团队，营造“成事成人”的先进教研组文化。
二、研修目标
1、树立优良的师德观念，提高个人职业道德水平。进一步树立正确的世界观、人生观和价值观，树立优良的师德风尚。
2、树立以“学生为本”的教育教学观念，尊重学生的个性发展，努力在民主、平等、和谐的师生关系氛围中帮助指导学生全面主动发展；同时积极实践课改的新理念，新思路，提高课堂教学效率。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水平，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，教学实践、自我反思、同伴互助，观摩公开课等形式，提高自己的教学水平。配合组内做好每周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、研修方式
1、文化积淀，吸取优秀者的经验与智慧。
教师是一个由内而外，倾囊相授的工种，如果肚子里的货不够多，不够专，将是一件非常尴尬的事情。身为教育工作者，必须不断的学习、借鉴优秀者的教育经验、授课技巧、知识文化，才能在三尺讲台上焕发光彩。
2、理论实践，在探索中进行研讨与提升。
作为一名新教师，我将继续积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
四、研修措施
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
（1）坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
（2）多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的'师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
（3）广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。
要坚持用脑子工作，力争做到：反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、乐于动笔，提高教育科研水平。
要树立教研科研认识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合教室教学，进行教学方式和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中、教学中。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
根据自身的业务水平，真是发现了自己存在在科学技术应用上的诸多不足，所以我为了适应“高效课堂的范式”教学，积极做好小学信息教学工作，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，特制定教师个人研修计划。
一、加强政治学习
作为一名新时代的教师，应当坚持政治学习，天天坚持学习政治强国APP，做好政治学习笔记，了解国家的政策方针与发展趋势，关注教育教学改革和发展的新思路。还应当结合学校自身发展的思路和制定的目标，切实把思想转变到校兴我荣的正确轨道，并结合外出学习，向名师请教，到名校求方，进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高自身的适应能力。
二、加强专业学习
熟悉小学信息技术教育专业的知识以及理论，进一步探索有效的信息课堂教学策略，在教学和科研中提升设计课、上课、观课、评课等课堂教学的实践水平。
在研修班的引领和实践中，加强自我反思、合作探究以及经验累积，不断拓宽学科专业视野，提升学科教研能力，进一步深化对于小学信息技术教育专业的理解与认知。
做一名乐于学习，善于思考，互助共享、锐意进取的新时代学习型教师，进一步形成自己独特的教学风格，提升课堂对学生的吸引力与启发性，促进生本课堂的持续建设与专业能力的持续提升。
三、加强各级各类培训、进修
要成为”一专多能”的教师”。这需要教师拥有独立进行拓展型课程和探究型课程教学的能力。要在日常的教学实践与学习中多研究、多思考、多总结，进一步提高自身的业务水平。
要在专业人士与先进基体的引领下进一步学习。华师大学习令人难。大家专注于倾听专家们的精彩讲座，感受他们先进专业理念的熏陶，每天都有思想的碰撞与灵感的迸发，收获满满，受益良多！所以对于“信息技术”学科老师来说，除了与同组教师共同进行校本培训之外，还需专门到校外进行培训，可以是先进的教学理念和教学方法，也急需培训相关的专业知识，与现今最新的信息技术资讯接轨。现代信息技术变化迅速，对于专业知识的培训，有机会也要多多参加。
在教学科研中学习，听取各种教育，教科研方面的讲座，撰写教育工作及各讲座的心得体会。
在课堂实践中练好组织教学基本功，培养和激发学生的兴趣，进一步提升教学水平。
当前，信息技术与互联网络飞速发展，作为一名信息学科的教师，更要不断学习，充实自我，树立终身学习的思想认识。要经常阅读相关的科学综合教育杂志，上网浏览信息技术学科的教研类文章，了解学习最新的教学理论、教学方法与教学手段。这些都对自己的课堂教学很有帮助，能帮助自我进一步适应时代的发展。
积极参加课题研究，敢于开拓创新，使自己成长为“研究型”的教师。经常反思、总结，以求真、务实的态度和实事求是的精神搞好教学科研。探索网络课模式，探索信息技术与学科教学整合的有效方法。
多读对自己有用的书，进行读书研习。广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平，提高综合素养。
在推进素质教育的过程中，美术教育在提高与完善学生的素质方面所具有独特作用越来越受到人们的重视。随着我国教育改革的不断推进，教学内容的不断拓展，开展美术教学创新，面向全体学生，以学生发展为本，培养学生的人文精神和审美能力，促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展已成为美术研修工作中的中心内容与目标。结合自身的工作和我校的情况及本年度所参加的活动，我从以下几方面制定了本学期的个人专业成长研修计划。
一、指导思想
一切从实际出发，疫情环境背景下，结合我校学生实际情况，立足小学美术新课标，以新的思想、新的知识、新的技术来扎实小学美术老师的基本功。树立终身学习的理念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为一种内需，尤其是线上教学媒体的应用学习；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索生本课堂的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓性、全能型的教师。
二、年度研修目标
1、师德方面
继续认真学习《中小学教师职业行为规范》，做一名具备良好师德、广博的知识、对学生宽容有爱心和有责任心、以人格力量去感染和影响学生的优秀教师。热爱教育事业、认真学习，贯彻党的教育方针，爱岗敬业、热爱学生、关心学生的学习和生活，尊重学生的人格，用爱心去包容、感染、教育学生，以自己的言行为学生树立榜样，严于律己，为人师表。
2、教育教学方面
不断学习新的观念和理念，积累丰富的理论学识和经验，把“学习与思考”当成自己的一个习惯，持之以恒，努力充实自己，争取在美术教育理论和专业知识、教育能力和教学行为、个人素养和教育科研能力等方面有所提高。
三、研修措施
1、追求课堂常规管理艺术。
作为一名课堂的管理者，怎样淡化管理的角色，让精彩的内容、多变的方法、智慧的语言自然地吸引学生，让学生的自我约束与个性张扬在课堂中相得益彰的绽放光彩，是我一直所追求，新的一学年，我将继续研究如何成为一位艺术的课堂管理者。
2、追求课堂语言艺术。
“即时”的语言，让智慧闪现；“精准”的语言，让知识传递；“激励”的语言，让个性守护；“真情”的语言，让情感共鸣；“丰富”的语言，让创意激发。努力追求优秀的课堂教学语言，使学生“耳醉其言，心醉其情”。
3、努力提高业务能力。
线上教学，公开课到处都是，所以有很多的机会听课，多学习，多向更优秀的教师请教学习；珍惜每一次培训和交流的机会，做到学有所得。认真做好业务学习笔记，记录自己在教育科研、课堂教学、业务学习、个人感悟等方面的学习心得体会。尽量做到今日事，今日毕，养成良好的学习习惯，逐步完善自己的教学模式，形成自己的教学思想和教学风格。
加强理论学习，努力练习基本功，树立正确的教育观、教学观和学生观，提高教育、教学水平。坚持本学科的教育、教学改革，积极开展教学研究。
加强作业的自评、互评和面批，帮助他们提高审美水平。认真对待每一次教研活动，加强科任教师的沟通，共同进步、提高。配合学校德育工作，结合美术学科特点，发掘教材内容，有机渗透德育教育。
组织好学生开展画创作竞赛活动，提高学生学习美术的兴趣和创作能力。通过多种方式的自培、学习、听课评课，提高我们美术教师的课堂教学水平。
做好上传美术教育信息工作：内容包括美术教研信息、美术教案、美术作品、教学后记、开发教材、论文等。
4、勤于反思。
反思是无止境的，只有更好的教学没有最好的教学，最好是一时的追求，更好是永恒的目标。在实践教学过程中，要多角度、多层次、全方位的教学反思，总结教学得失，掌握学生情况，为后面教学方案的科学制定奠定坚实的基础，以提高自身的专业素质和能力。
选择了教师职业，就意味着教师终身与书本打交道，与人打交道。超时工作，超前学习，超时思维的劳动创造是教师必备的修养和习惯。能够与任何人合作是教师必备的处事哲学。这种修养与习惯多少都带有强制性，强制自己找时间学习，强制自己克服懒散的陋习，强制自己与他人协调工作，协调生活。天长日久也就养成了勤于动脑、勤于动手的、勤于联想、勤于开拓创新的习惯，这种习惯的形成实际上也贯穿于自己的生活工作中，处处体现出一个人的做事能力，与他人合作的人格修养。说白了，就是变了泥鳅就不怕泥鳅钻眼睛。自己给自己套上枷锁：纵身学习不断提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的万金油教师。我制定了个人研修计划，内容如下：
一、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读《新课程背景下的高效课堂教学策略》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。
二、在实践中进行教学研讨。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。作为一名老教师，我将继续积极参加校内外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一工作计划篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”。
（1）坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
（2）多渠道地学。做学习的有心人，在书本中、网络中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
（3）广泛地学。广泛地涉猎各类有益的书籍和资料，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、勤于动笔，提高教育科研水平。
（1）及时积累专题研究的第一手资料。
（2）尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。通向未来的路不是回家的路；过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的*和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
为优化我校教师师资队伍，充分发挥骨干教师的传、帮、带作用，促进青年数学教师快速、健康成长。实现学校教育教学工作的高效、持续、健康发展，我校实行教师之间帮扶的方法，确定一对一的骨干教师带青年教师、以优促新、互学共进的帮扶制度。
一、帮扶对象：金福实老师
对象分析：金老师是参加工作五年的教师，对工作充满热情，并且是一位责任心强，积极上进，虚心好学的充满激情的老师。但是，由于金老师工作经验不够丰富，需要帮助她迅速成长。
二、帮扶形式： “一对一”结对帮扶形式。
三、帮扶期限： 一年。
四、工作目标
1.努力克服教育教学中的低效行为。
2快速提高自身的教育技能和教育综合能力。
3.在同伴互助、专业引领、自我反思的实践共同成长。
五、一年发展目标：
在一年的帮扶中，我希望能达到以下的总体目标：让这位教师在学科专业知识有较大的提升，结合她从教语文成功经验，能把数学课堂“活”起来;数学教研能力得到一定的提升;通过一年的努力，形成自己独特的教学风格，上一节市级以上的刊物发表论文。
1.与这位教师进行备课，尽快熟悉教材的编写意图，既要备教材，又要备学生，做到上课胸有成竹，心中有数，及时对教学进行反思。
2.每学期上一节校内公开课。
3.着重提高课堂教学效率，培养学生良好的学习习惯和方法，能很好的驾驭课堂，让课堂“活”起来，形成个人独特的教学风格。
4.学习有关理论书籍，提高教学理论水平。
5.发表一篇区级以上论文、案例或教学设计。
六、帮扶措施：
1.积极参加各种教研活动，及时做好笔记，写好心得。
2.坚持每周与教师进行交流，了解其教学动态，及时排忧解难，解决教学困惑。
3.听课：我和金老师建立一个不定期的互相听课的制度。金老师可谁时到我的课堂听课，了解我对教材的处理和对课堂教学的组织;我也会随堂听金老师的课了解其最真实的课堂行为，发觉其课堂教学的优略所在。
4.评课：每一次听课，随时可能是随机评课。我们会从教学设计、教法、课堂组织、教学用语等多方面进行共同探讨，坦诚相待，畅所欲言。通过说课议课，力求让金老师学会让金老师学会如何组织课堂教学，启发学生思维，鼓励质疑，如何突破课堂重点和难点，如何调节课堂气氛和节奏。
5.课后反思：要求金老师养成每次课后写反思的习惯。课后反思要坚持，主张一使用为原则，不搞形式化;要从实际出发，哪怕写一句话也行，要善于从教学现象中研究其本质，有效地研究出解决问题的方法。
总之，希望经过一年两个人的共同努力，能够教学相长，共同进步!为我校的教育事业做出应有的贡献。通过这次活动，让年轻教师在教学中总结经验，时时自评，提高教学水平。
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