暑假作息计划（精选3篇）

暑假作息计划（精选3篇）

暑假作息计划 篇1

　　8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)

　　8：30—9：00 吃早饭

　　9：00—10：00 写寒假作业

　　10：00—11：00 自由活动(到外面活动或者看电视等)

　　11：00—12：00 练字或读书

　　12：00—12：30 吃午饭

　　12：30—13：30 休息(不休息就自由活动)

　　13：30—15：00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)

　　15：00—16：00 写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)

　　16：00—18：00 自由活动(可以跳绳等活动)

　　18：00—18：30 吃晚饭

　　18：30—20：00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)

　　20：00—20：30 看书

　　21：00 睡觉

　　课外阅读推荐

　　1、《猜猜我有多爱你》(绘本)

　　2、《逃家小兔》(绘本)

　　3、《我爸爸》(绘本)

　　4、《红鞋子》(汤素兰)

　　5、《爷爷一定有办法》(绘本)

　　6、《安徒生童话选》(拼音版或绘本)

　　7、《格林童话选》(拼音版或绘本)

　　8、《我的爸爸叫焦尼》(绘本)

　　9、《活了一百万次的猫》(中文绘本)

　　10、几米作品《月亮不见了》(中文绘本)

　　11、《夏洛的网》(怀特)【英文原版童书】

　　12、《时代广场的蟋蟀》(乔治·塞尔登)(中文绘本)

暑假作息计划 篇2

　　起床：8：30

　　吃早饭：8:30——9:00

　　做作业：9:00——9:30（数学）

　　活动：9:30——9:45

　　做作业：9:45——10：15（语文）

　　做眼保健操：10:15——10:30

　　活动：10:30——11:00

　　拉二胡：11:00——11:30

　　吃午饭：11:30——12:00

　　打乒乓：12:00——12:30

　　睡午觉：12:30——13:30

　　做作业：13:30——14:00（随机）

　　活动：14:00——14:25

　　Play computer game：14：25——15：30

　　做作业：15:30——16:00（随机）

　　做眼保健操：16:00——16:15

　　活动：16:15——16：30

　　看书：16:30——17:10

　　吃晚饭：17:10——17:40

　　运动：17:40——18:40

　　PLAY COMPUTER GAME：18:40——20:00

　　活动：20：00——21:00

　　睡觉：21:30

暑假作息计划 篇3

　　我感觉自己有了很大的成长，也因为读书社的帮助，学会了很多东西。而现在到了我自己学习的时候了，自主学习是需要有一个明细的计划的，所以，暑假开始前我们都会有一个暑假的生活计划。

　　一、完成三余读书社暑假作业

　　1、每天阅读至少15分钟，并在这个暑假内预计阅读完《创造自我》《肯定自我》、另外时间允许的话，将《有效沟通》再阅读一次，并在阅读书本后写读后感。

　　2、观看电影和辩论赛视频。

　　3、每天朗诵15分钟的美文和朗读一篇绕口令，并且在8月20号前上传一篇关于“感悟生命”的朗诵稿到QQ空间，为下学期朗诵比赛做好准备。

　　4、重温古诗词，重温小学80首古诗和初中77首古诗，要求会背诵、会释义、知道作者的名字和生活的年代。

　　5、坚持看《读者》和青年文摘6、给朱老师写一封信，7月31号前完成。

　　7、打一份暑期工。

　　8、写一份《暑假学习生活总结》，在8月25日前上传到自己的QQ空间。

　　二、生活

　　1、组织一次初中同学的聚会。

　　2、构思关于青春方面的视频制作素材与思路。

　　3、每天坚持运动30分钟，让身体更健康。

　　三、趣味行动

　　1、与同学组织骑行活动。

　　2、与同学交流这几年的心得和想法。

　　3、与同学一起打游戏。暑假期间会比较忙，而暑期的工作和学习也会集中在一块，所以让自己忙碌起来也是非常好的。别让自己错过了这段美好时光。