为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
三八妇女节活动策划方案 三八妇女节活动策划方案社工篇一
三月,春意浓浓的日子,三月,属于女人的日子,阳光一天天地明媚起来,女人,也一天天明媚起来。
女人如花,花一样的名字,花一样的容颜,花一样的笑靥。在花开的三月,在属于女人的三月,让我们一起行动,看看如“花”的女人是如何“花销”,如何理财,如何在家庭财富的世界里笑颜如花!
三八妇女节活动目标
释放工作压力、调节心理平衡;焕发工作热情、搭建沟通桥梁、丰富团队业余生活;提高理财意识,分享理财经验,展现女性魅力。
三八妇女节活动时间:3—4小时
三八妇女节活动地点:户外平整草坪或室内运动馆
活动实施:创力体验学院拓展培训师
三八妇女节活动流程:
第一阶段:玫瑰风采
此阶段的目标是团队组建、破冰与热身
游戏1:击掌为盟
此游戏是通过一种特殊的问好方式,也是所有人都能很好的参与的一种形式来打破沉闷的气氛,让大家对接下来的活动有一个心理预备。
游戏2:猴子与香蕉
此游戏是一个能体现个人目标与意愿的心理游戏,你的利益点在哪里,你的心就在哪里!
详见之前发过的文章“破冰游戏”
游戏3:非常6+6
此游戏是一个团队配合的集体性活动,每一个人都是如此的熟悉,但又如此的陌生,因为我们缺少最亲密的接触和交流!让我们一起来体验团队的温暖吧!创造一种节奏感的音乐或口令,按摩热身。
第二阶段:玫瑰斗秀
此阶段的目标是通过竞争激发热情调动情绪
可用的游戏有:翻毯子、沉默岛、无轨电车、波涛汹涌、燃烧团队、大河之舞、不倒森林等,也可用趣味运动项目如毛毛虫、众星捧月、财源滚滚、动感五环等。
第三阶段:五彩玫瑰
此阶段的'目标是,平稳情绪、加强沟通与交流
活动1:急速60秒(简化版)代表不同数字的卡片散放在固定的区域内,小组派一名代表在区域内活动,其它人场外指挥,要求在60秒内将所有卡片按顺序排列正确。
活动2:青春风采(小组成员用歌舞、诗等各种形式,设计一个展示作品,其中要有每个人的展示)
第四阶段:玫瑰绽放
活动1:花开花谢—所有队员围成一个大圆圈,手搭在相邻伙伴的肩膀上,依据拓展培训师的口令做出花开与花许谢的动作,就像花朵绽放一样,每位女队员就是一个花瓣,她们共同成为一朵花,象征团结一致一家亲,并预祝我们的单位明天更加灿烂。
活动2:动感舞蹈,火热的氛围中结束半天的活动
感谢创力体验学院提供方案,想成为拓展培训师来创力体验。
三八妇女节活动策划方案 三八妇女节活动策划方案社工篇二
经研究,决定组织开展庆“三八”妇女节趣味健身比赛活动,活动方案如下:
一、比赛时间、地点及参赛人员
比赛时间:20__年3月6日下午
比赛地点:机关大院篮球场
参赛人员:办事处机关及社区女干部职工
二、比赛项目及规则
1、两人三足跑接力赛:二人并肩站立,内侧手臂相互挽臂或搭肩,用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。用时少的队为胜。
规则:
①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。
②捆绑的布条中途脱落成绩无效。
③以各部门为单位,每2位为一组。
2、拔河比赛:以部门、社区为单位(人员少的部门,可自由结合),5人组成队伍参赛。
规则:
①赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。
②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。
③当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束。
3、单人跳绳比赛:单人单摇跳绳,时间1分钟。
规则:
①以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿。
②不可以跳双飞,跳了只算一个。
③以1分钟结束时的总个数记录比赛成绩。
4、踢毽子比赛:单人踢毽子,限时1分钟。
规则:踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。
三、奖项设置
1、拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项:综合各队总分,评出总成绩前三名。
2、单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项:分别设置一、二、三等奖及参与奖,并给予奖励。
四、活动要求
1、各部门、各社区女同志要积极参与,全力准备。集体项目要求每位女同志都要报名参加。
2、通过活动的开展,树立女性自尊、自信、自立、自强的精神,以崭新的'面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮,更好的增强办事处的凝聚力,为美好祭城的建设做出新的更大的贡献。
三八妇女节活动策划方案 三八妇女节活动策划方案社工篇三
为庆祝“三八”妇女节,提高全校女教师的身体素质,愉悦身心、增强凝聚力,营造和谐向上的校园文化氛围,学校定于20__年3月12—13日组织女教师开展系列趣味体育比赛活动,具体活动方案如下:
一、活动组织与裁判
组长:王雪洁、刘文华、王正伟
裁判长:张伟
裁判员:吴静、关迎春、孙秀炬、隋娜、曲晓菁、杜林青、陈浩然、王麒丞
二、趣味体育比赛内容
1、“筷”乐大搬家2、趣味保龄球
三、比赛时间及地点:
3月12日(第八节、五楼)
3月13日(第七、八节、操场)
四、比赛规则
(一)“筷”乐大搬家规则:
1、四十秒时间内,参赛队员用筷子将乒乓球从a箱夹运到b箱中,最终累计b箱中乒乓球个数,作为最终成绩。
2、夹运过程中不能有手扶、手托等辅助动作,否则按犯规处理,不计个数。
3、根据比赛成绩设相应奖项。
(二)趣味保龄球规则:
1、将十瓶不同饮料(红茶、绿茶、矿泉水代表三种不同奖品等级),摆成“正三角形方阵”。
2、参赛队员持实心球以地滚球方式击向“三角形方阵”,以击倒的个数及种类确定获奖等级。
3、只能以地滚球方式,不能以抛或投的形式进行。
五、相关要求
1、准时参赛,过时不候。
2、安全第一,量力而行。
3、服装轻便,作好热身。
4、未尽事宜另行通知。
三八妇女节活动策划方案 三八妇女节活动策划方案社工篇四
为了更好地展现街道妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立街道妇女形象,并培养我们街道、社区妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次三八拔河活动方案。
一、活动时间:
20__年3月6 日下午3点
二、活动地点
竹荫里社区文化广场
三、 参加人员
街道各科室和包联社区妇女为一组,共6只参赛队伍,每组参赛队员为10人(安监办并归于市容科)
四、活动项目:
1、拔河(每队10人)
比赛开始提前抽签决定顺序,比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则:比赛采取3轮次。
第一轮决出三支参赛队伍,第二轮决出两支参赛队伍,第三轮决出一支参赛队伍,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
1—2 3—4 5—6 决出三支队伍再次抽签决定顺序
1—2—3 三支队伍1—2比赛,胜者进入下一轮,输者和另外一对比赛胜者进入下一轮
最后两队决出冠军
备注:
1、参加活动的女职工均有奖品,奖品分发请于3月6日下午派一人在竹荫里社区领取。
2、活动会根据天气情况另行调整。
三八妇女节活动策划方案 三八妇女节活动策划方案社工篇五
为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会
一、活动时间:
__年__月__日(具体时间待定,临时通知)
二、活动地点
城区政府大院后院
三、参加人员
区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目:
1、拔河(每队10人)
比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:
(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。
(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。
规则:
(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
五、评分细则:
比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分
比赛设个人奖:每一项活动取前三名。
六、报名时间
各参赛单位务必在____年__月__日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。
报名联系电话:
活动时间
3.6日下午(周五)
活动地点
爱格高尔夫练习场
地址:关山一路关山春晓小区旁,向南方见左边马路路牌。
光谷大道特一号国际企业中心旁,728路起点站。
活动内容
高尔夫体验:
球场由专业高尔夫教练进行指导。球场安排专人负责引导老师,告之球道发放标牌。每条球道可接待2—3名教师轮流练习,并提供果岭推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫比赛。
教练指导:
专业高尔夫教练
活动流程
14:00行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念
14:15高一、高三年级教师在北门上车
14:30分组进入指定场地
14:40在教练指导下进行推杆、挥杆练习
15:00自由练习
15:45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛
16:30由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品
16:40活动结束
17:20庆祝晚宴
比赛规则
目标赛:每位参赛者发三枚球(即三次击球机会),依次将球击出,进入目标即可获得奖品;
推杆比赛:推杆比赛为杆数赛,参赛者发一枚球,然后依次将球推入果岭区的三个球洞,总杆数最少者即可获得奖品;
注意事项:
1、不得随意踏入安全线以内,小心被球杆击倒。
2、不得随意进入球场草地或上草地击球。
3、不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。
4。练球时球杆被打断由本人负责。
5、建议老师参加活动不穿高跟鞋。
6、球场内不得大声喧哗。
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