大学职业规划书(9篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

大学职业规划书篇一

日前，在国际青年成就组织（ja—juniorachievement）与安利（中国）日用品有限公司联合在华南理工大学举行“ja志愿者日”活动上，记者随机采访了几位大学生，对于未来的职业规划，多数人显得比较迷茫，“能在毕业前找到一份工作我就很满足了。至于将来的发展，还没有考虑太多。”

“从我们跟众多大学生接触的经验来看，中国学生对职业发展规划的思考普遍起步较晚。”国际青年成就组织中国部的项目经理黄琳在接受本报记者采访时表示。“一般经历了高中时代的魔鬼训练，很多学生在大一、大二的时候都比较放松，尽情地享受大学生活，而到了大三、大四面对就业问题的时候，他们才开始考虑职业规划。”据介绍，这类学生差不多占到了9成。

虽然各高校都开设了各类的选修课程，但总体来看，中国大学生们在职业发展规划方面的知识非常欠缺，甚至很多人都不明晰自己将来想做什么。对此，黄琳分析，这跟中国的教育体制以及家长对小孩的过度关爱、事事包干的做法有很大关系。

而安利（中国）日用品有限公司学习及职业发展副总监张伟虹女士在接受记者采访时则指出，中国大学生当前的就业难，与全球金融风暴导致的企业招聘需求下降有关，但更重要的原因在于大学生缺乏正确的职业发展规划，以及其与企业的价值观不匹配造成的。

中国大学生在自主性方面非常欠缺，很多大学生入读大学时的专业选择以及毕业后的就业选择都是由父母决定甚至操办的，这对他们现在以及将来的职业发展非常不利。

对此，张女士认为，要解决当前的就业难问题，除了要扩大就业需求外，还要帮助大学生们树立正确的就业观，并帮助他们了解如何设定正确的职业发展规划。

那么中国学生该如何补上这一课呢？

黄琳指出，即便是大三、大四才开始考虑职业发展规划也不算太迟，通过基本理论的学习，并结合自我和社会的需求分析等，大学生还是可以做出一个适合自己的职业发展规划的。

张伟虹则指出，职业规划的三步曲应该是知己、知彼、然后做出选择，这三者缺一不可。

张女士结合当天下午的活动，解析了这三个环节的奥秘和注意事项：

所谓知己，就是清楚地了解自己的性格、兴趣、能力、理想和价值观等方面。

大学职业规划书篇二

希望我的人生按照自己设定的方向前进，因而，在这个与社会交接的阶段，不得不先为自己的未来做一个设想，做一个规划，让自己能有一个即定的目标，这样才好找准方向前进。

1) 自我兴趣爱好大盘点：阅读，远足，旅游，吉他等等

喜欢的文学作品：《撒哈拉的故事》，《简·爱》，《基督山伯爵》等

我比较喜欢小说类作品，有情节，有逻辑，更有一种真实感，也更充实。

心中的偶像：周恩来

2) 自己的优势盘点：

总体来说，最大的优点就是对生活充满信心，能积极地感受生活，乐观!逻辑反应能力也还不错。对新生活新事物充满好奇心，有热情，也能很快地适应新环境。

3) 自己的劣势盘点：

缺乏很强的自制力，热度有余，耐心不足，做事虎头蛇尾。社会实践能力欠缺，组织能力尚有待提高。

4) 生活中成功经验的盘点：

对待那些看起来不像是会成功但自己又不忍放弃的事物要有信心，要给予支持，只有真正努力过后了才有资格真正地对此进行评论。不能轻易地下结论，更不能盲从，虽然眼见不一定为实，但至少要自己体验。看问题要多面化，绝对化只能给自己造成不必要的困扰。

5) 生活中失败的教训：

目前为止最大的失败就是高一对待生活的态度，以为成绩就是一切，只有努力努力再努力，把成绩提上去了，才有资格考虑其他，殊不知，正是因为这种态度，让我损失了很多原本属于的精彩时光。现在明白了，其实生活才是最重要的，学习再怎么说也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含义是如此丰富，你根本就不能去定义，因而，看问题绝对不能绝对化，要从不同的方面找寻生活的乐趣，高兴与不高兴都是一天，那就该高高兴兴的!

多多参加院系内的各个活动，更要自己组织一次，锻炼自己。在开始一份工作的时候一定要进行一个比较详实并有一定期限的计划，并坚持按计划来完成任务，增加自己的责任意识。

1) 社会一般环境：

中国经济虽说泡沫比较多，但从表层看还是持续不断的高增长，社会还是需要很多的专业性人才的，就业环境对于有实力的人来讲是很好的。

2) 财政专业的特殊社会环境：

随着市场经济的发展，国家基层财政和税务领域将不断扩大，财政和税务管理领域必将需要大量系统学习过此专业的人。因而，总的来说社会还是需要此类人才的，虽然目前的我不是人才，也不敢夸口说自己是人才，但看着就业情景，还是有一定的安慰感。

1) 确定职业通路

职业类型：政局公务员

典型特征：经济类高层主管

成功标准：成为国家财政或税务部门中层干部，或者在企业中做财务主管。

主要职业领域：财政，税收，会计

个人职业通路设计：成功考取公务员或在一家经济效益及发展前景都还不错的公司就业，不断积累经验，拓展人际关系，最后达到自己的成功标准。

2) 未来人生职业总规划：

根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：

l xx年—xx年

完成主要内容：

a) 学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。

b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力。

l xx—xx

完成主要内容：

a) 学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册 会计师资格证。提高英语口语表达能力。

大学职业规划书篇三

xx月x日晚，新闻与传播学院团委、学生会在实xxx教室成功举办了新闻与传播学院职业规划大赛初赛。出席本次大赛的有xxx副书记，xx老师，xx老师，xx老师，xx老师。

现将职业规划大赛工作总结如下：

在迎新大会上，xx副书记让大一新生着手写自己的“职业生涯规划”，并让他们上交自己的职业理想。这为学院举办职业规划大赛做好了准备。

针对大一新生上交的职业理想，苏运生老师和钟春燕老师及时让主席助理着手建立“学长制”，组织职业兴趣相同的同学进行系统学习、讨论和交流。

朱子木老师亲自到珠海跟大家说明写职业规划大赛的重要性，并召开部长级会议，传达本次活动的重要性。

大赛当天，xx副书记，xx老师，xx老师亲自担任评委，对参赛选手进行了严格的筛选和中肯的点评，给了在场的同学许多启发。

在接到“职业发展协会”的通知后，院团委学生会立即确定活动负责助理为杜小英，负责部门为学调部，并于xx月xx日做好了策划，对各部门工作做了详细的分工，对赛场布置做了详细的说明。使得在准备校运会、中国文化节、《新闻学生》调研版、举办学院讲座的同时，职业规划大赛能够如期举行。

xx月xx日晚上xx点，负责本次活动的负责人招开了班委会议，会上向班长、副班长、学习委员说明了这次活动的意义，以及希望各班积极配合的想法。在会上，各班班委积极响应，推举班级负责人负责此次工作。各班负责人表现出极大地热情和负责的态度，及时收集班上同学的作品，并及时上交。xx月xx日，负责人召集班长、副班长、学习委员组成班级评议小组，八个班的作品交叉互改，并于xx月x日选出了前二十名。

在收集齐八个班的作品后，及时将各班作品均等分为八份，并让各班交叉互改，选出前二十名。xx月x日，学调部部长、副部长以及主席助理认真评选前二十名的作品，并于xx月x日评出前十二名，并发短信通知入围选手开会，说明参赛事宜，并跟进其准备情况。

由于经验不足，以及各部门沟通存在问题，职业规划大赛也存在许多不足之处，需要尽快改正或改进。

策划书中明确要求秘书处借阶梯教室，但秘书处回答说借不到。之后便向老师请求帮助，主席助理在钟春燕老师的帮助下，借到了阶梯教室(阶四)。但由于沟通方面出现问题，主席助理不知道已有人为职业规划大赛借了教xx，故在没有退教xxx的情况下，又借了阶梯四。

由于职协更改作品提交日期，为了让同学们有充分的时间准备，大赛推迟了一周。xx月xx日，秘书处的干事去将阶四换成xx月x日的比赛教室。但是仍然没有退教xxx，导致xx月xx日(原定于此日进行比赛)教xx开了门和多媒体，而没人使用和保护，使得学校教学设备处于危险之中。为此，珠海学院对新闻与传播学院进行批评教育，并宣布不再借多媒体教室给新闻与传播学院。

为此，秘书部部长在苏老师和钟老师的帮助下，几经周折，才接借到xxx，使得大赛得以顺利进行。

针对这个问题，秘书处以后会派专人负责借教室的事宜，并尽力借到符合活动的教室。

① 由于秘书处在打印前没有及时更改会场变动情况，导致流程表出现多次涂改。给嘉宾和评委老师不好的印象。

② 由于工作人员都是新干事，没有会场工作经验。使得会场有些混乱

③ 没有强制学院学生会的干事和部长前来做观众，导致观众太少，场面冷清。

④ 在比赛最后环节，没有做好把门工作，使得许多观众提前离开，使场面更加尴尬。

⑤ 大多数选手没有把握好时间。希望以后开展类似活动前进行彩排，并对进入决赛的选手进行跟进。

针对这些问题，以后会场负责人在安排工作前一定要强调工作要求，工作范围等注意事项。秘书处在了解活动变动情况后一定要及时更改流程表等相关文件的信息。在组织和宣传方面要做到位，一定要确保观众的数量，维持会会场秩序。对参赛的选手要进行跟进，询问其是否需要帮助等。总之，以后活动中要更加注重细节。

这次大赛所出现的多处问题和不足，是负责部门和主席助理的责任。由于经验的不足和工作跟进的不到位，一些错误导致了大赛的整体效果。经过举办此次比赛的和对比赛进行总结，相信会在今后的类似活动中有所完善和进步。

大学职业规划书篇四

还有一年半就毕业了，回想着已经晃晃悠悠过去的两年半，似乎必须做一份毕业规划。曾经迷惘着是否要考研，且放下考研准备过程很枯燥很累，光提女生考研就有不少现实问题。我又是比较普通的那类任人，所以比较容易考虑这些问题。比较狭隘地说，

多数在校女大学生的知识面相对较窄，信息比较闭塞，对于经济和社会政治等方面的关注大大少于男性，在进行决策的时候容易受非理性思维的限制。这样一来，就很难客观地看待就业形势和自身现实条件，容易做出考虑不周的决定。

在研究生的报考范围上，女生的选择性小于男生，多数女生愿意选择偏向于人文性的方向，对于纯理工类或者是研究性较强的专业容易望而却步，这就导致女生的选择范围变小，无形中增加了考试压力。

一般来说，如果是本科毕业后直接读硕士，那么毕业时大部分学生的年龄在26、27岁左右。女研究生毕业时均已超过婚育年龄，多数人会选择在毕业后结婚、生子。这样一来，在女性刚刚工作的两三年内，女性需要很大的精力照顾家庭、抚育幼儿。我国传统文化的影响较为深厚，绝大多数的家庭都是女性负责照顾培养下一代，从怀孕到幼儿出生，再到三四岁可以入托这四五年的时间，女性的体力和精力都将受到很大的挑战，势必会影响工作的投入程度。在综合考虑用人成本后，更多的单位更喜欢招聘男生也就不足为奇了。并不是说重男轻女，而是更喜欢把自己放到普通人的处境中去考虑，我看自己的性格，不是很自信，所以不喜欢的事情不太愿意勉强去做。我觉得有时候一直看书，自己就被束缚得很严重，不喜欢沉闷的生活。本来人生都是有长度的，不愿意为了人们所说的那种“深度”去强迫自己。在我想来，有些时候人必须活的轻松一些。

轻松一些不是说放松自己没有尺度，我暂时决定毕业后去工作。当前大学生就业形式整体严峻，根据学校要求进行调查显示，32.79%的毕业生的第一份工作来自于亲友介绍或是学校推荐；31.15%的毕业生在招聘会上找到第一份工作；通过学校发布的就业信息找到第一份工作的毕业生占13.93%；通过招聘报纸和招聘网站找到第一份工作的分别占9.02%和9.84%；而通过自己创业的只占到3.28%。通过这些数字我们可以明了的了解到，毕业生的第一分工作绝大多数是依靠家人、学校和招聘会。43.8%的毕业生在毕业前就找到了工作；需要一个月的占16.3%；需要1—3个月和3—6个月的毕业生分别占12.4%和14.05%；需要6个月以上的时间则占13.32%。大多数的学校在毕业前都会给毕业生留出近一年的时间进行实习。所以我觉得我们以后可以好好的利用这个机会掌握专业的实际技能，给用人单位留下好的印象。有很多毕业生都是通过这种实习和用人单位签下的合同书。初步打算今年暑假留校找点跟自己专业有关的工作，哪怕无关也做着试试看。有时候要有开阔的视野，不要简单将自己囿于专业中；机会是给有准备的人的；要能吃苦，任何职业都要努力付出才能获得成功；要务实，善于积累实践经验。

现在我距离实习的时间不多了，不管以前已经过去的怎么样，必须让自己剩下来的大学生生活更加充裕。在接下来的时间里，平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读专业书籍及其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精。划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

谈到以后的工作，既然我的专业是日语，当然是以这方面为切入点，寻找它的就业前景和岗位。

现在在中国日语人才的需求量很大，尤其是高级日语翻译，资深日语翻译，根据用人单位不同其日语要求也不同，一般日企的要求就是日语一级。还有一种jiest日语考试，其实它是日本民间组织创办的，好像没什么说服力，但在国内现在这个比较流行。可是即使这些通过了，但不具备实际应用能力，还是比较令人担忧的。据调查，“语言+专业”最受欢迎。在日资企业的招聘广告中，"日语能力1级"或"日语能力2级以上"是最为常见的语言要求。然而，手持日语二级甚至一级证书者并非就能满足日企所需。实际上，具有语言和专业双重背景的人才最受日企欢迎。拿日企里生产调度一职来说，一般hr（人力资源）希望从事这个职位的人能够既懂日语，又对技术工艺和生产管理有所了解，而且要八面玲珑，会和人打交道。但由于日语专业出身的人都只懂语言不懂技术；招聘技术上过硬的员工又不具备语言这一条件，所以有些企业只能一个职位招两个人，一个懂语言，一个懂技术。因此，技术过关，又有语言能力的高级人才成为目前日企的稀缺品。此外，日企里不同岗位对日语人才语言能力的要求不同。营销岗位与管理岗位对日语能力要求最高，一般都要求具有日语一级或相当水平，口语流利。一般技术岗位和其他岗位，对日语能力要求稍低，一般只要求具有日语二级水平。对于技术性特别强的紧缺人才，则只要能看懂相应的日文资料即可。在日企里，即使是中国员工，彼此之间也经常用日语交流。因为日资企业的管理人员以日籍人员居多，在这种环境中不用日语交流难以开展工作。虽然日企一般都要求员工须具备二级以上日语水平，但专业性较强的岗位，对日语水平的要求略有宽松，一般能够利用日语进行日常交流即可。而一些以日语为基础的工作，特别是需要和日方领导或雇员沟通的职务，则明确要求日语的交流能力，如需要跟本社联系的财务部门的人员。要从事翻译、涉外导游、外事接待和商务洽谈等工作，最好拥有日语口译资格证书。所以，现在不仅仅是考完试就能应付的问题，可以的话要在接下来的时间内再学点东西。很多同学都去考会计证，导游证，人力资源管理证，对此，我有些迷惘。倒不是怕考证的过程或结果可能会怎么失望，而是担心学完了没有实用性。考证只是一个表面性的功夫，企业需要的是会操作会灵活使用的技能。所以，我要在大四的前辈们还没有毕业的时候多和他们交流一些这方面的想法，很多时候光靠自己一个人想是不全面的，必须多向有经验的人取经。

知道本专业的就业形势，我们还要知道企业需要的是什么样的人。一般来说，除了一定的专业知识和技能，还要有事业心、责任感、吃苦的精神、管理的能力、人际沟通的能力，这些素质会综合体现在交际能力、创新能力、运用知识能力等各个方面。据人事专家介绍，日资企业需求人才突出要求是懂日语、具有专业操作技能，即“能说会做派”；同时要有日企特别重视的做事勤奋、为人谨慎、讲究仪表、懂得礼貌等优点。

去苏州人才市场看了下，满层的楼里接近二百来个招聘公司，仅有苏州唯瑜进出口有限公司需要英语外销员（10人）；服装设计师（10人）；单证员（1人）；日语外销员（10人）；人事主管（1人）；英语外销员（10人）；苏州鑫城会计师事务所有限公司需要：

1、项目经理2、实习生3、日语翻译/业；

爱普科精细化工（苏州）有限公司需要日语翻译兼营业担当；竹本油脂（苏州）有限公司需要：

1、日语销售。苏州越吴人才市场管理中心招聘日语翻译一名。（招聘学历：大专薪资：面议标签：日语翻译公司招聘日语翻译一名，限女性，年龄22—28岁，读写流利，1年以上工作经验，待遇面谈。）看来也有不容乐观的局势，我们接下来还要在本专业这方面刻苦一些，并多关心其他领域知识的学习，不做井底之蛙。

大学职业规划书篇五

一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。所以职业生涯规划，其实就是职业清单、人生计划，一个人如果没有目标就不能前进，没有成功可言，所以一份好的职业生涯规划是必须的，它能使人树立好的精神、理想、追求。因此试着为自己拟订一份职业生涯规划，为自己的将来好好设计一下。

步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。我要问你一个问题："如果你知道不可能失败，你想要得到什么;如果你百分之百相信会成功，你会采取什么行动?"现在，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写。

步骤2.审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想。

步骤3.选出在这一年里对你最重要的四个目标。从你所列出的目标里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。现在我建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

步骤4.核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。(1)用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的。(2)结果要尽可能具体，还要明确订出完成的期限与项目;(3)事情完成时你要能知道完成了;(4)要能抓住主动权，而非任人左右;(5)是否对社会有利。

步骤5.列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他。这份清单越详尽越好。

步骤6.当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。

步骤7.当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。

步骤8.写下你不能马上达成目标的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因妨碍你的前进?要达成目标，你得采取什么做法呢?如果你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料为你设计未来计划的参考。

步骤9.现在请你针对自己那四个重要目标，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么妨碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的计划得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。

步骤10.为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目标的建议，记下他们每一位建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点下记下他的名字。

回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目标的图象置换。

步骤11.使目标多样化且有整体意义。

步骤12.为自己创造一个适当的环境。

步骤13.经常反省所做的结果。

步骤14.列一张表，写下过去曾是你的目标而目前已实现的一些事。你要从其中看看自己学到了些什么，这期间有哪些值得感谢的人，你有哪些特别的成就。有许多人常常只看到未来，却不知珍惜和善用已经拥有的。所以我要告诉你，成功的要素之一就是要存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划范文也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

大学职业规划书篇六

摘要：随着市场竞争的不断加剧，大学生就业问题日趋严峻，为了解决大学生的就业问题，需要对大学生的职业进行规划和设计。本文通过调查大学生职业规划与设计的现状，同时对大学生职业生涯规划现状原因进行研究分析，并提出相应的政策建议，进而为大学生职业规划与设计提供参考依据。

关键词：职业生涯 竞争力 职业规划

知识经济的不断发展，从根本上推动了我国教育体制改革，以及大学生分配体制变革，并推动了高等教育由精英教育逐渐转化为大众教育，并且随着知识、产品的更新速度不断加快，职业的流动性在一定程度上大大增加。这时需要大学生正确认识自我，同时进行准确的定位，进一步建立全新的就业观，不断满足岗位需要。在职业意识、竞争意识等方面，受主、客观因素的影响，大部分学生相对比较薄弱，在进行择业时，通常处于一种盲目状态。为此，高校需要做好大学生职业的规划与设计，改变学生就业观相对落后的现状，进而帮助大学生实现个人目标。

1 大学生职业规划与设计的现状

为了深入研究分析大学生职业规划与设计，通常情况下，需要全面系统地了解大学生的职业规划与设计的现状，为本文的深入研究提供第一手资料，20xx年9-11月笔者通过随机无记名问卷调查的方式对濮阳职业技术学院1000名不同层次、不同专业的大学生进行抽样调查。

本文在调查问卷中发现，在职业规划与设计方面，大学生存在的问题主要包括：

①在自我意识方面，虽然大学生已觉醒，但是在自我认识能力方面，总体上来看，大学生还有待进一步提升，同时需要正确认识自己的性格特征、能力等。

②对于职业定位和职业类型的选择，大学生通常情况下都持有乐观的态度，在自我独立方面，已经具备了理性的判断能力，但是不能有效的定位职位。

③对自己的未来预期，多数学生还缺乏信心。

④在职业规划与设计方面，相应的意识半数学生还不具备，同时没有看清自己的职业目标。⑤能够找到实现自己职业理想途径的学生不到35%。

⑥对于今后所从事行业的基本情况，近半数学生没有主动了解，对于自己的职业规划，也没有根据实际情况进行调整。

⑦得到有效就业指导的学生不到25%。

⑧对于自己理想的职业要求与自身条件之间的差距，绝大部分学生都知道。

2 大学生职业生涯规划现状的原因分析

2.1 社会环境的变化影响大学生的时代特征 当前，随着改革开放的不断深入，我国的改革开放进入深度发展期，市场经济蓬勃发展，国际互联网络开通，推动了我国社会建设的发展，极大的改善了大学生职业生涯设计和规划的宏观环境。但是，人们的思想意识在不同程度上受到市场经济、国际互联网消极方面的影响，同时，互联网的不良影响进一步冲击着学生的世界观、人生观和价值观，拜金主义、享乐主义、极端主义、崇尚放任自流的思潮等在一定程度上影响学生的思想观念，在这种情况下，“泛工利化”的倾向广泛存在于大学生中，进而对大学生的职业生涯设计和规划产生严重的影响。

2.2 高校就业指导发展失衡，缺乏系统化 对于高校大学生来说，通过就业指导，进而在一定程度上可以获得就业能力，以及相应的生存能力。在这种情况下，通过组织开展就业指导，一方面为毕业生提供一次性的就业帮助，另一方面帮助大学生获得持续发展的就业能力。联合国教科文组织在《学会生存》的报告中认为“不应该培养青年人和成年人从事某一种特定的、终身不变的职业，而应该培养他们有能力在各种专业中尽可能多的流动并永远刺激他们有自我学习和培训自己的欲望”。在教育体制改革的推动下，我国高校开始实施就业指导。但是，这种就业指导在各高校之间发展不平衡，甚至将其理解为“安置学生”、“提供就业信息”等，在这种情况下，导致就业指导失去自身的意义。

2.3 个人主观意识薄弱，没有树立正确的择业观

①对自己缺乏全面的分析，尤其是对自己的优势分析不到位，同时对自身也缺乏必要的了解，在这种情况下，使得自己的职业规划失去有力的支撑;

②在自我认识方面，虽然同学认识较为全面，并且明确职业方向，但是，由于缺乏主观努力，导致很多好的职业规划没有成为现实;

③追求职业缺乏主动性，进一步冲击了大学生职业规划和设计的实效性，使得大学生群体追求职业的积极性受到不同程度的影响;

④学校没有专门思考职业目标定位的高度、择业观念等，与社会的现实人才需求相比，大学生的职业定位高度和择业观念存在一定的差距。

2.4 教育体制存在缺陷 对于高校来说，在组织开展教育教学活动中，其教育体制存在的缺陷主要表现为：

① 与职业发展相比，学校教育存在脱节现象，同时职业教育缺乏有效性。在美国，到了八年级（高中）的时候，就开始针对职业兴趣邀请专家对孩子进行分析，相比之下，我国的做法依然停留在分文科生、理科生的阶段，上大学选择专业时，对于职业兴趣和能力倾向等没有给予充分的考虑，虽然高校成立了相应的就业咨询指导机构，但是由于缺乏系统的职业教育，在这种情况下，使得学生的职业意识较为单薄，进一步增加了选择职业的盲目性。

②学生获取职业信息的渠道不畅通。在职业指导工作方面，学校还没有完全做到位，在获取职业信息、形成正确的择业观等方面，在为学生提供帮助，学校教育的主渠道作用还没有充分发挥。

③专职指导人员比较匮乏，并且职业指导课程缺乏系统性。虽然高校已经组织开展了职业生涯指导工作，并且在获得社会职业需求信息方面起到一定的作用，但是，在设置机构、配备专职人员等方面依然比较欠缺，并且多数学校还没开设大学生职业设计和规划课程，进而在一定程度上影响了职业指导工作的效果。

3 构建大学生职业规划与设计模式

3.3 职业生涯规划与综合能力相结合

①了解常识，调整心态。在对职业生涯进行规划的过程中，需要了解常识，只有具备一定的常识后，在此基础上，才能对心态做出相应的调整。通过职业规划课程、心理教育课程等渠道，学生可以进一步了解职业生涯规划的相关知识和方法，同时结合自身的实际情况，调整心态。

②认识自我，了解社会，合理规划。对职业生涯进行规划，需要以自我认识为基础，通过全面、客观、深刻了解自己的兴趣爱好、能力特长、性格气质等特征，进而在一定程度上为自己正确定位奠定基础。对个人的身心特点，通过自我测评法、他人评价法等进行自我分析，进一步对自己的能力素质进行合理判断，进而对职业的适应情况进行判断。

③结合实际，实施方案。根据制定的职业发展目标，明确自身学习生活的总体目标和阶段性目标、步骤、措施与标志，制定明确的职业发展目标，同时对职业的发展方向进行明确，并且制定科学合理的奋斗策略。④根据环境，适时调整。该步骤又称职业生涯评估，通常情况下，需要根据环境的变化情况，及时调整自己的规划和设计，进一步充分发挥自己的潜力，同时遇到困难不可逃避，但是需要对思路进行清醒的分析，在自己的能力范围内，如果无法克服困难，在这种情况下，需要及时调正方案，避免浪费时间。

大学职业规划书篇七

一)自我评估

个性特征分析：

性格开朗、善于交际、待人热情、乐于助人。

随和、平易近人，善于倾听。

勤奋、认真、上进、有责任心，相信“有志者事竟成”只要想得到，就不怕做不到!

踏实稳重 、处事谨慎：所以少了份年轻人的闯劲。但是我更喜欢稳中求胜!做事谨慎小心，注重细节。

兴趣爱好分析：

喜欢。可以增强我的耐心和恒心。

喜欢。

喜欢

爱好打台球。让我更加冷静、谨慎。

爱好听音乐，可以使我心平气和 、气定神闲，益处多多

能力分析：

能力优势能力弱势

●自小从农村长大。具有农民同志的艰苦朴素 、吃苦耐劳的精神。

●工作认真勤奋，踏踏实实。不骄不躁。讲求原则。

●胸怀目标，具有追求成功的勇往直前的干劲。不怕失败。

●做事谨慎小心，不冲动，稳步前行。

●对待别人比较细心、有耐心。善于交际。

●缺乏年轻人的冒险精神，做事不够果断。过于注重实际。

●还没发现具有领导才能。

●对于新事物的好奇心和探索欲望不强。

●动手能力不够。

价值观分析：

人生价值观：坚信“有志者事竟成”。相信通过自身的刻苦努力，必定可以到达功彼岸。选择我所热爱的,热爱我所选择的'

职业价值观：事业型兼社会型。喜欢具有稳定收入的工作，不善于经商冒风险，但是善于科学研究。相信细节决定成败。

对未来的期望：对未来充满信心，相信自己的能力。奋斗的路

上肯定会有各种各样的困难与挫折，但是，不经历风雨怎能见彩虹，

阳光总在风雨后，相信自己!

二)360°评估

在进行自我评价的时候，来自他人眼中的看法往往比自己的判断更加准确。因此，我又调查了身边的亲人、朋友、老师以及社会的其他关系，全面的分析自己的优缺点。

优点

缺点：

三)职业生涯规划测评报告

职业兴趣探索：

测试模型--霍兰德职业兴趣测试

测试结果

根据六种类型的得分(如图)，我的职业兴趣代码为：

分别是研究型、实用性和社会型。

测试结果剖析：

兴趣测评结果兴趣类型特征职业预测

类型名称得分

研究型31喜欢以任务为导向;对数学和科学等感兴趣，善于分析、研究问题，但是领导意识不强教育者 研究者

实用型30可能缺乏社交技能;更喜欢具体的工作任务;通常具备一些技能和技巧工科类职业 如工程师等

社会型28倾向于团体活动;关注社会问题;有很好的沟通能力策划人员 客户服务

职业兴趣小结：

研究型得分最高，喜欢独立思考，行动上专注细致。期望从事思想性、分析性强的工作。而实用型和研究型得分相差不大，喜欢具体的工作。结合这两者，说明自己适合研究型同时又需要一定的技能的工作。

职业性格探索：

为更好的探索我的职业性格，我做了mbti测试，测试结果是estj型。

职业性格小结：

我很注重与别人的关系。善于给他人实际关怀，待人友好，善解人意并有很强的责任心。我很热情，有活力，乐于合作，并对生命有严肃而实际的态度，总能激起那些与我共同工作或生活的人的信心。在工作和学习方面，逻辑性强、客观、善于分析，而且有很强的研究、推理能力。

职业价值观探索：

舒伯职业价值观测试

从测试结果来看，我的职业性格更倾向于技术型。

学习风格探索

学习风格探索小结：我属于理论、反省型学习者，能够倾听他人意见，进行艰苦的探究。习惯在行动之前思考，在发表观点以前吸收，即需要准备时间。不过需要加强观察方面的活动。

技能探索报告：

我比较突出的五项技能是：

积极倾听：注意听他人的讲话，理解要点，理解对方

个人品质：有毅力，做事稳重、谨慎。

思维能力：思维能力较强。

协作：在相互配合时协调自己和他人的行动。

监测：监督/评价自己、他人或者组织的表现，又经过了你重新的梳理，希望自己在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。

大学职业规划书篇八

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

定目标：目标有长远的，也有近期的，但只有完成近期的计划，才可以向长远的目标奋斗、拼搏。

把中医带出国门

硕博连读

走进社会，找出自己的不足

专业英语+中医药知识拓展

英语六级+中医基本功

1。近期目标：突破英语六级，力争考口语。两个月内，掌握中医中基基础知识，打好基本功。

中国正在走向世界，与国际的联系越来越紧密，因此，学好英语已经是每一个中国人所必须做的。同时，随着中国的发展，中医，这个有着悠久历史的中国传统医学也逐渐为外国所理解并接受，那么身为中医院校的学生，更应该掌握英语这一世界化的语言，使之与中医相结合，让中医走出国门，走向世界。

首先，基础知识至关重要，无论英语还是中医基础都有非常重要的地位。二者的联系将是完美的结合。其次，就是实践。理论要运用于实际，方有效。因此，英语与中医相结合的发展，也同样需要我们的理论和实践经验。

2。远期目标：走进社会，进行实践。继续深造，加强知识的进一步深化。使自己成为一个发展中医的优秀人才。

中医的未来是光明的，它的前途是无限的。但它的发展仍然需要新的力量的注入。这也就要求我们不断地加强自身的能力，在工作学习的过程中，不断提高，时刻不能轻心。知识是永远都学不完的，我们要永远准备着前进。用我们所学的来发扬中医，使之运用于各个领域。所以，我们要在大学期间把握每一次机会，每一次实践，锻炼自己，让英语与中医的发展更上一层，为世人谋福利，为人类作贡献。

自我调整

1。克服缺点，战胜自我：宁肯挺直身体，绝不弯下腰来！

每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进。每个人都会在此路上遇到挫折和障碍，解决它的最好办法就是把挫折当成磨练自己的最好机会，认准目标勇往直前，是一切成功者的成功经验。遇到困难，是知难而退，还是迎难而上，这道题的不同答案也就决定了强者和懦夫。

同时，中国还有句名言：得意坦然，失意泰然。意思是说在人生得意或某件事情得以圆满解决的时候，不要骄傲，而要努力保持冷静的态度；而在失意、落魄的时候，决不能伤心气馁。

中医在迈向世界的过程中，也同样会遇到阻挠，也就要求我们有同样的思想和毅力，去正视挫折和困难。在取得一点点成绩的时候也要保持一颗平静的心，再造辉煌，只有笑到最后的人才是真正成功的人。

2。拥有挑战生存的能力

要成一番大事的人必须面临人生考验，而挑战生存的能力是每一位成大事者所必备的，很多人之所以不能成大事，关键在于不善于在现实中寻找答案。我们的生存须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须调整自己的观念，思想，行动及目标，这是生存的必须。现实是每个人生存的基础，因此要成大事，实现自己的目标，就必须拥有挑战生存的能力。

其实，中医相对于世界就像一个刚出生的婴儿，她的成长就是迈向世界的伟大历程，在现实中，承受打击与磨难，在磨难中培养自己。坚强的意志和无穷的力量是她前进的动力。而我们，身为中医学子，在把中医推向世界的过程中，更要挑战现实，培养自己挑战生存的能力。

没有耕耘，就没有收获。一切都只有通过躬亲，才能实现，那也是最真诚，最值得回忆的。

大学职业规划书篇九

我们都知道每个人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，相对来说可能就比较适合类似于管理、公关、营销这样的岗位;而有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题，可能就比较适合去做财会工作。因此大学生们在接受一份工作前，不妨问问自己的兴趣在哪里，通过自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅长喜欢的，哪些是自己的弱项，准确分析下自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，确定好职业定位。

小佳平时在班里表现平平，但是她一向心高气傲，认为自己这所学校还不错，用人单位一定会抢着要自己的，所以挑三拣四，这山望着那山高，结果毕业三个月了都还没找到工作。据调查发现，部分大学生在求职时要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人单位工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面试时任由用人单位开价，连开口谈薪的勇气都没有。

针对这类现象，不少有丰富求职经验的过来人士建议，大学生们在求职前可以利用手上可掌握的一些资源，比如咨询一下自己的同学、朋友、亲戚、从事同行业的人大概的薪资待遇如何，也可以上网或者下载手机软件等途径查询市场行情，比如一览app的免费查薪酬功能，对于很多迷茫的职场新人精准了解薪酬数据则很受用。

m同学大学是学工商管理的，后来考上了mba,毕业3年换了至少6次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，如今已经30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。通常来说一个人在22岁之前属于成长阶段，要发现自己的兴趣，初步选择职业生涯方向，制定学习计划;22岁之后进入工作领域，在28岁之前属于早期职业确定阶段;28——35岁则属于职业生涯中期阶段，职场人有了一定的阅历积累，应该向管理者或顾问方向发展;35——60岁是职业生涯后期，职场人要向领导者方向发展。其实像m同学那样频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。只有确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的进行职业规划，才能让自己更接近或实现职业目标。

世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是经过了长时间的积累。大学生在选择一家企业前，应该问问自己这家企业是否能实现你的职业愿景，是否能帮助你成长，为了实现你的职业愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做计划的。同时，职导专家也建议大学生们在校期间要建立学习的金字塔，虚心好学，以谦卑的心态跟优秀的人学习。一旦认准了自己的目标，就要坚持不懈的走下去，不断完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放弃，只有这样，才能获得成功。