2023年跑步第一名的心情10篇(优秀)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跑步第一名的心情篇一

2. 赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

3. 一场疾病能让你看清许多，生死线上走一回才能大彻大悟，好好爱自己，没有身体一切等于零。我也要把生病记录下来，不能好了伤疤忘了疼。

4. 一开始你感觉要死掉了，然后你感觉到重生。

5. 奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…

6. 早晨太阳金光四溢，然后渐渐柔和铺展开来。午后炽热且淡化，然后慢悠悠收拢自己。傍晚好似回光返照，一霎绮丽的华美与壮阔。然后隐入暗黑。

7. 早上5点半起床陪我妈去晨跑，跑到7点我要透支了。

8. 不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

9. 如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。

10. 我感冒了，现在谁敢惹我，鼻涕甩你一脸！

11. 新年第一天上班，好累啊。我要去碎觉了，晚安。

12. 我背起书包，三步并作两。步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。

13. 当跑步融入生活，在奔跑的岁月里就能给生活增添些许乐趣。黄磊说过：我享受奔跑的乐趣，享受在奔跑中独处的时光，贴近内心的感觉，不用思考，只是奔跑。我会继续向前跑。热爱，有时候就是一种享受，无关他人，自己独自去奔跑，就能乐在其中。这并不只是多巴胺的作用，生命在于运动，奔跑流汗过后的畅快感，是真的无比舒服。

14. 真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

15. 每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

16. 在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

17. 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

18. 如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。

19. 这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

20. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

21. 一个追着太阳奔跑的人是不会输在路上的人，你可以哭泣但不可以忘记奔跑。

22. 最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

23. 下对注，赢一次；跟对人，赢一世。

24. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

25. 灰*的浓雾女辅导教师女弥漫大地，好像在掩蔽着自然界所起的变化的神秘一样。

26. 晨跑晨跑每从初破晓，归来常爱伴晴光。不辞峭冷迎冬九，惟愿有恒付热肠。风色头先常给我，烦怏弃远每濡裳。算来应谢周身汗，好景快心计日长。

27. 每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！

28. 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

29. 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

30. 跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

31. 每天惯例的晨跑，沿着只有我一个人的小路耳边有不同鸟儿的问候，每天的清晨不孤单。

32. 院子里的花开了，跑步时与那香气撞了个满怀，两圈过后，待我细细寻觅，却觅不到那花，也嗅不到那香气了。

33. 跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

34. 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

35. 莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

36. 鞭炮声声渐离去，朋友分别各东西。新年长假已结束，新的篇章等你着。振作精神立大志，朝气蓬勃挣前程。工作努力不落后，事业有成人人羡。祝你新年新气象，理想早日实现！

37. 他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。

38. 摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

39. 昨天好不容易早睡想着今天上课结果早上我妈去晨跑的时候我有种彻夜未眠的感觉。

40. 跑步如同日用的饮食，是我最喜欢。

41. 跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

42. 很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。

43. 棉袜会导致水泡，最好买专门跑步用的袜子。

44. 生活唯爱与跑步，不可辜负。生活多一分热爱，便能少一些感伤。我们总在喜怒哀乐间游走，不管路上会遇见什么，阳光如此美好，别辜负了每一天，奋力向前奔跑吧。

45. 感冒了，鼻子遭殃，堵得慌，没人心疼，免疫力都下降了。

46. 迎着朝霞,尽情的让汗水流淌,浸湿的衣服也散发着热气,累并快乐的跑向终点。

47. 跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。

48. 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

49. 健康之精神寓于健康之身体。是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

50. 秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

51. 跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

52. 清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起的一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝*的天幕，新的一天从远方渐渐地移了过来。

53. 脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

54. 人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。

55. 晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。

56. 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

57. 心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

58. 似血残阳没西山,余晖垂暮一舜间。疲身劳骨锄在肩,迟归鸟鹊伴翁还。

59. 整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

跑步第一名的心情篇二

1. 我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

2. 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

3. 复工第一天，假期已过完；切莫再赖床，早起去上班；记得吃早饭，路上重安全；调整好状态，继续赚大钱；职场任驰骋，工作不犯难，愿你步步得升迁！

4. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

5. “砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

6. 在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。

7. 六月，继续前行，新的旅途，新的冒险，会带给你新的惊喜。愿你有拥抱、有梦想、有汗水，所有愿望，都如愿以偿。奋起，六月！

8. 坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

9. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

10. 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

11. 忙碌的早晨，但是元气满满的一天的开始。本以为早起晨跑，白天会特别疲惫。

12. 公里跑步贵在坚持，其励志句说一说：

13. 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

14. 坚持不懈的爬到顶峰，便精彩，即使大汗淋漓，也值得。

15. 我崩溃了，每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

16. 飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

17. 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

18. 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

19. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步

20. 第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。

21. 晨光无限好，情意爱无边。

22. 坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

23. 清晨的雨露清澈透明，晨跑的人儿帅气温暖，轻轻的问候一声：早安，开心一整天。

24. 跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

25. 每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。

26. 今晚我必须要11点前关手机睡觉到明天早上必须晨跑。

27. 当你想要放弃的时候想想当初为什么坚持到这里。

28. 现在不玩命将来命玩你。

29. 同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。

30. 春节假期已结束，新年要有新气象，朝气蓬勃赴工作，集中精力做事情，认真细心加勤奋，努力拼搏奔前程，早睡早起不迟到，团结同事敬领导，祝年后工作顺利，财源广进！

31. 每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。

32. 打了个喷嚏以为是你想我了后来才知道原来是我感冒了。

33. 坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

34. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

35. 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

36. 我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

37. 人活在世上，似乎总要生一场大病，才懂得要知足。

38. 心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

39. 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

40. 跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

41. 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

42. 让我们共同抵制毒品，参与禁毒，一起向毒品宣战，成就健康，美好的未来！

43. 夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。

44. 最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

45. 在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。

46. 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

47. 跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

48. 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

49. 黑夜就是从很远的地方奔跑着回来，每一天都会奔跑的更远。灰白色枯草，摇晃着小路。

50. 有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

51. 如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

52. 我的眼睛深情地注视着你的眼睛，就像大海般蔚蓝，纯净得揉不进一粒小小的细沙。

53. 每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

54. 凡成大事者都有超乎常人意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

55. 民—是因为选择错误。

56. 不识货，半世苦；不识人，一世苦。

57. 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

58. 跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

59. 她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

60. 坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

61. 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

62. 奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

63. 跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

64. 运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

65. 继续打卡，今年的任务一次性跑完十公里！

66. 你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，那些跑步但不比赛的人，那些只为比赛训练但不坚持的人，那些站在起跑线上但没有到达终点的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你还在这儿，不管你在哪儿结束，感到骄傲吧，看看你已比那些人更长久了。（joe henderson跑者世界总编）

67. 人在外，没有家人在身边当你生病时，就发现有多么无助。

68. 每次感觉感冒快好了就开始任性，结果病情迅速加重，反反复复真烦恼，不说了，我去喝药了。

69. 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

70. 所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

71. 不想变成胖大海就要坚持跑步。

72. 喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。

73. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

74. 生病难受的时候就觉得，只要身体健康，什么都是浮云。

75. 跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

76. 让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

77. 从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

78. 养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

79. 跑完十公里，果断加餐，没错，这些骨头都是我啃的。

80. 在你平时跑步短裤中再穿一条弹力短裤，这样可以避免擦伤。

81. 跌的越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。

82. 生与死，我当然还是选择生，因为我还没有看够这个世界呢。

83. 健康是成功的命脉，是成功的本钱。

84. 早晨我吃不下饭，因为我想你，中午我吃不下饭，因为我更加想你，晚上我吃不下饭，因为我疯狂地想你，夜里我睡不着，因为想念你。

85. 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

86. 凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。

87. 奔跑，比记忆让人更充满活计。

88. 跑步不会死，但是不跑我想死！

89. 我多么希望，有一个门口，早晨，阳光照在草上。我们站着，扶着自己的门窗，门很低，但太阳是明亮的。草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

90. 刀越磨越亮，人越练越壮。

91. 跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

92. 没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑!

93. 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

94. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

95. 一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

96. 不要在意起跑的年龄，贵在有颗奔跑的心。

97. 跑完十公里，再来杯蛋白粉，正好，开始新的一天。

98. 虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

99. 你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!

100. 跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

101. 追求生活，追求跑步

102. 相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

103. 一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

104. 听说你明天要上班了，我特地在你的口袋里装了满满的自信，在你的背包里放了不断的进取精神，在你的心田里注入了顽强的毅力，还将最有力度的祝福送给你，愿你工作顺利，越来越好。

105. 本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。

106. 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

107. 从心眼里分享其他跑步者、步行者以及骑车人的感受。

108. 以后的他晨跑时身边会多了一个人，陪着他一起从繁星跑向黎明。

109. 只要和你在一起，感冒也没啥关系。

110. 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

111. 节已过，假结束，带上努力去报道；收收心，定定神，认认真真干工作；将激情，投事业，紧抓机遇敛财富；同事间，互问好，关系融洽共奋斗；将祝福，送予君，工作顺利好运伴；工作第一天，愿你有个好的开头，收获自己新一年的辉煌！

112. 八月的第一天，早上5点被阳光刺醒并没有想起来晨跑，实在太热。

113. 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。

114. 感冒的孩子别难过，我懂你感冒有多难受。

115. 新年上班的第一天，一条小小的短信，收集我心中的每一份祝愿：一声亲切的问候，代表着牵挂和思念，包含着祝福与鼓励；新年的每一种愿望，描绘我心中每一道细节，每一个期盼，寄予深切的无限关怀！

116. 做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

117. 跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

118. 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

119. 清晨，东方出现了瑰丽的朝霞，村子里的屋顶l飘着缕缕炊*，空气中弥漫着轻纱似的薄雾。

120. 图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删除。

跑步第一名的心情篇三

1. 事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。

2. 用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

3. 跑完十公里！心底确实是充满坦荡和善良！

4. 幸福其实很简单——幸福就是早晨醒来，竟然还能再睡半个小时。幸福就是你去上自习，推开门发现自己想见的那个人也在这间教室里。幸福就是整理衣服时，在去年过冬的衣服里翻出好几十块钱。幸福就是开心的听完一首歌，看完一场电影。幸福就是每天早晨一睁眼，发现自己还活着。

5. 晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。

6. “活着才是王道”，在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

7. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

8. 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

9. 为了跑步第一名，头发梳成流线型；为了跳舞第一名，像个陀螺转不停；看你憋得快不行，短信祝你好心情！

10. 感冒好难受，可是每天还得上补习班，没天理！

11. 即使明日天寒地冻，路远马亡。我本来就一无所有，何怕失去。

12. 感冒一场，整个世界都混沌了。看来，我得赶快好起来。

13. 梦想不过就是一锅凉水，如果你想要让它沸腾起来，那你就必须加足够的柴火。

14. 天冷了，多穿点衣服，你生病了，我会心疼。

15. 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

16. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

17. 慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

18. 状是最大的陷阱。

19. 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

20. liketorunatnight,blowingtheeveningwind,asifeverythingcanend.

21. 一个完美的人：不会抽烟，不会喝酒，不会抱怨，不会哭泣，不会失败，也不存在。

22. 他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。

23. 生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

24. 世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游

25. 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

26. 大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

27. 咕咚健康发福利啦~每周免费赠送1000份音频给大家作为福利，本次送出的是四位国家级专业营养师倾心打造的减肥课程，7天带你走出减肥误区，教你轻轻松松瘦10斤。关注并私信发送「福利」，即可免费领取课程链接，先到先得哦~

28. 到底要我多可怜，才能得到你的一点同情。

29. 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

30. 世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

31. 坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

32. 一直想早上晨跑一次，今天终于实现啦还赏了荷花，偶遇了一只小猫咪开心。

33. 奔跑是追求，漫步是享受，时而奔跑，时而漫步，这才是人生的节奏。

34. 计划了多年的晨跑，今年终于提上了日程，坚持月余，早上6点起来，晨跑，回家拉伸，洗澡，做饭，出门上班，只要去尝试，没有什么是不可能的。

35. 新年第一天上班，我在默默地为你祝福，愿你的生活中：夏宜人，冬温暖，秋收获，春满园。

36. 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

37. 早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。

38. 寂寞的人，感冒会拖得特别的久，因为她自己也不想痊愈。

39. 一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

40. 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

41. 一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

42. 对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质。

43. 不相信你，不相信自已，不喜欢那样的生活，没有办法再继续了，反正我也一个人跑步，你也一个人骑马。

44. 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

45. 你只要跑，身体一定好！生命在于运动，毅力源自拼搏！要活就要动，不动就生病。运动是人类的基本属性。坚持就是胜利！光说不跑，身体一定不好！说跑就跑，坚持就好！只有坚持一年至十年跑步的人，才有资格谈散步问题。只有早晨跑步，才知道空气新鲜。

46. 春节后第一天上班，感觉还没有调整到节奏中来，肿么办?

47. 当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

48. 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

49. 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

50. 被老师逼迫每天早上晨跑，我已经以肉眼可见的速度又黑回去了。

51. 体胖勤跑步，人丑多读书。

52. 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

53. 打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

54. 跑步是克服慵懒的良*。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

55. 如果你要进行很长距离的跑步，那要补充充足的电解质。

56. 一场病下来，丧失了食欲，不饿不想吃。身体的确需要好好维护，之前加班总吃外卖加上不按时进餐终于累积爆发。

57. 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

58. 夜跑打卡，跑完真是舒畅。硬拉着老公跑了3公里。平时早上太匆忙，周六日晨跑计划走起。

59. 保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。

60. 跑步是克服慵懒的良*。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

61. 跑步的人都是热爱生活的人。

62. 不需要每天被帅醒颜值自己有不需要被照顾从不生病也不矫情不需要有人买单自己可以赚足够的钱那你还要男朋友干嘛

63. 行是知之始，知是行之成。——陶行知

64. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

65. 你们这帮大雁，怎麽知道我小麻雀的志向呢。

66. 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

67. 早安，每天最舒服的就是晨跑，带着耳机享受自己的小时光。

跑步第一名的心情篇四

1. 他就像火箭一样向我冲来。

2. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

3. 当生活变得混乱时，当人生遭遇困境时，请勇敢做出第一步，尝试改变，开始自律，给自己一个重新开始的机会，人生才能真正重生。陈意涵说：我一直跑步，因为这是我唯一确定可以做好的事。每次跑步看到数字的增加，就这样很单纯、很直接地记录，这是努力过后，自然而然地产生。

4. 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

5. 最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

6. 这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

7. 春节长假早规划，天有不测早备案，天天开心早点玩，临近上班早休息。祝上班族节日充值成功，节后金币爆满，工作起来精神饱满。

8. 数九晨跑阔步昂头意气高，冰霜践履竞逋逃。深知俗外人如昨，岂惧途中风似刀。

9. 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

10. 工作永远都会有做不完的事，生活再苦再累也得继续，但我们的身体只有一个，身体始终是自己的，累垮了自己，更别谈什么工作努力与生活美好。我们应该提倡的是健康生活，去运动、去跑步，让身体发生变化，好好工作生活，亦可好好运动跑步，好好让身体变得更加健康。

11. 心情不好，只能用跑步来发泄。

12. 在所有成功路上将你绊倒的折磨，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。

13. 为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

14. 五月，与我们轻轻地挥手，说走就走。六月，带着满满的幸福，来到我们的身边，来到你我的心里。心暖，情暖，意暖，暖风时时为你缭绕。

15. 不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

16. 我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

17. 他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

18. 温柔的心是送给快乐的人！浪漫的心！是送给有情的人永恒的心，是送给等待的人，愿把一颗祝福的心，送给我最亲爱的人！

19. 心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

20. 继续奔跑，超过同在奔跑的人或被同在奔跑人超过，什么也不想。

21. 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

22. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

23. 实力塑造性格，性格决定命运。

24. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!

25. remember the feeling you get from a good run is far better than the feeling you get from sitting around wishing you were running."

26. 总在我下定决心早上出门跑步跳绳的时候开始下雨。

27. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

28. 年初七，开工大吉，诸事顺意，诸事大吉！生意兴隆，祝愿每一位财源滚滚、加官进禄、富贵荣华、福星高照、福运绵长、福山寿海、星辉南极、双喜临门、吉祥康宁、尊神驾临、财运亨通，新的一年发发发！

29. 少年骑马入咸阳， 鹘似身轻蝶似狂。

30. 跑步，让我不再轻易迷失在各种**里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。

31. 青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

32. 请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，因为真正的快乐，是奋战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐!

33. 跑步可以锻炼一个人的意志力，和毅力。晨跑可以让大脑变得活跃，灵活。坚持下去就是胜利的必胜之路。

34. 只要有一种无穷自信充满了心灵，再凭着坚强意志和独立不羁才智，总有一天会成功。

35. 早上听着《荣耀向我臣服》去晨跑，有种自己正前往征服世界的错觉。

36. 春节七天，已经是尽量过得慢点，但还是眨眼过完了，收拾心情，专心上班了。

37. 每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

38. 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

39. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由小编精心收集整理，为您带来的六月第一天励志朋友圈句子，供您参考，希望能够帮助到大家。

40. 跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

41. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

42. 今天下午一起感冒挂点滴的孩子有木有！！

43. 他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。经典语句

44. 跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

45. 三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

46. 病来如山倒，这句话真的不是吹的啊！希望大家也好好爱护自己的身体啊。

47. 真的老了通宵了一个晚上导致每个早上都起不来跑步。

48. 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

49. 失败时才记起他人忠告；生病时才意识生命脆弱。

50. 长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

51. 如果你想要成功，那么就必须下定决心，不怕吃苦，不怕劳累，不轻易放弃。

52. 凉爽的清风伴随着我晨跑，我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步，抬头仰望的时候，一轮明月还悬挂在西方。

53. 跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！

54. 动荡的雾霭，仿佛融雪的春潮，袅袅升入天空，像是香炉里飘出来的*氤

55. 没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

56. 人生虽曲折，记得活出精彩。

57. 希望明天不要下雨了，今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。

58. 雨后的清晨就像是一曲交响曲。唧唧喳喳，鸟儿们在天空中、树枝间唱着

59. 今日不运动，来日悔晚矣。

60. 跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

61. 做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。

62. 跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

63. 无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

64. 年后上班了，感觉被软禁了，有木有?！坐立不安了，哈欠连天了，有木有?！行动像笨笨熊，面相像大熊猫了，有木有?！刚上班就想下班，刚工作就想拍砖了，有木有?！为了工作，为了人民币，咬咬牙，狠狠心接着干吧。祝年后工作也开心！

65. 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

66. 他的中国画乱中有序，拙中见奇，他画笔下的“并蒂”、“春晓”、“秋远”，一花一鸟都倾注着他自己独有的思想感情，一幅幅画上都画出了

67. 青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

68. 孤单是场无人递粥的重感冒。

69. 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

70. 生活中有些看似很大的东西变小了，而有些属于生活常态的东西却变得珍贵起来。

71. 人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和

72. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时

73. 从我学会奔跑那一刻起，我就开始不停地向前奔跑，因为我不敢回头，怕回头看见的，是你眼角的失望。

74. 一层稀薄的像纱一样的乳白*的气流，在麦梢轻轻荡漾着。

75. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

76. 愿你回归正轨定下心，踏踏实实去工作。祝你事业有成！

77. 今天是年后第一天上班，送上我的祝福，但愿我的祝福能赶走您的辛苦，能消去您的疲惫；真诚的祝您开心每一天！开启新年新生活，努力工作，祝您家庭和睦，万事如意，事业蒸蒸日上，红红火火！

78. 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

79. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的**……

80. 人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。

81. 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

82. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

83. 早上好啊，乌海美好的一天要从晨跑开始。

84. 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

85. 天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

86. 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

87. 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

88. 不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

89. 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

90. 早上要赶着出门，跑步的时间不多，那就跑快一点点。

91. 喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。

92. 想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

93. 宿妆残粉末明天， 总在朝阳花树边。

94. 清早起来雾很大，苍穹像比一层厚厚的纱包裹着，米以外的物体朦朦胧胧，看上去若隐若现，若即若离。由于雾太大，汽车只好在公路上象蜗牛一样慢慢爬行。

95. 必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

96. 大病，能冷静地去看待婚姻和家庭，他们知道，世上没有完全合乎男人心意的女人，也没有完全合乎女人心意的男人。

97. 清晨，含苞欲放的蓓蕾上，晶莹明亮的露珠闪烁着，显得生气勃勃。

98. 起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

99. 青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

100. 他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

101. 坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。

102. 没有换天气这回事，只有软蛋。

103. 坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

104. 早上起来天阴沉沉的，还好抓紧在下雨前完成了目标，晨跑第三天打卡！

105. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

106. 有跑步的日子，都是好日子。

107. 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

108. 节后上班第一天，愿你大把赚钱！

109. 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

110. 不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

111. 站如松，坐如钟，走如风。

112. 早上五点半起来跑步看到这漂亮的天空心情真的好好啊。

113. 老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

114. 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

115. 每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

116. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

117. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

118. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

119. 无论何种药物，都需要借助个体的心身机能状态才能发挥其药理作用。心态不好，再好的药也无效。

120. 生病的时候，做一场梦就像经历了一个世纪一样！

121. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满*，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

122. 今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

123. 每天喝水要养成习惯。

124. 云是软的，风是轻的，怀揣期待六月的海浪的兴致，和一颗继续喜欢你的心。

125. 人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。

126. 湄江晨跑垂柳依依情意浓，修竹郁郁韵无穷。湄江两岸风光秀，茶域山川露丽容。

127. 用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。

128. 不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。

129. 有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

130. 每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

131. 跑步教会我的、是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

132. 我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

133. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

134. “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。

135. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

136. 给跑步者的建议：

137. 鼓励跑步者的语句：

138. 每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。

139. 跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

140. 大自然真美呀！天蓝蓝的，云白白的，像慈祥的母亲怀中抱着几个可爱活泼的小娃娃，让人流连忘返，放眼望去，一座座山连绵起伏，仿佛一条

跑步第一名的心情篇五

1. 我仿佛找到了你，跑步上前却只抓住了一手带着你独有气味儿的空气，一步步倒退，却找不到了我刚才站的位置。

2. 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ​

3. 你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！

4. 人生三阶段：比才华；比财力；比境界。

5. )

6. 清晨的阳光是宁静淡雅的，没有那种喧闹气息，让人感到心平气和、心旷神怡，我就感受到过那种意境。

7. 生活就是运动。人的生活就是运动。

8. 坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

9. 跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

10. 跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

11. 清晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金*的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。

12. 她们动作协调有力，在地上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

13. 动荡的雾霭，沉重地卷到那里渡到那里，在暗沉沉的田野里奔腾而过，仿佛融雪的春潮，或者袅袅升入天空，稀薄蔚蓝作螺旋状，像是香炉里飘出来的*氤。

14. 逶迤坝上任遨游,健步驰奔傍水流。纵目高歌天地阔,登高长啸壮怀稠。长风万里如东海,灯火三更为九州。奋起前行无畏怯,初心耿耿志相酬。

15. 做好手中事，珍惜眼前人。

16. 将长跑进行到底。

17. 晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。

18. 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

19. 跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

20. 每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

21. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

22. 不靠猜想，而要根据事实。——拉瓦锡

23. 又一次听到生病了，想起以前的壮举真是搞笑啊。

24. 今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

25. 世间万物皆有两面，有无相生，这是自然规律。生活，有好的一面，亦会有坏的一面。当我们为了梦想而拼搏努力，过度消耗体力，不断加班熬夜，长时间的久坐，终会让我们的身体出现健康问题。工作需要努力，但生活更需要健康。那么健康生活，就去健康跑步吧。

26. 今天是第一场晨跑，没有一个人迟到，还很整齐，真的挺不容易的。加油大骨二班，坚持下去。

27. 最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

28. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

29. 好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。

30. 要跑得快到好像被追债似的。

31. 尽力了,才有资格说自己运气不好。

32. 奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步…

33. 过了十天，伤口终于快好了 ，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

34. 已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

35. 从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

36. 做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。

37. 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

38. 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

39. 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

40. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

41. 若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

42. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

43. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

44. 跑，挥汗如雨，肆意而为;行，醉于山水，行者无疆。

45. 没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

46. 活水贵在流动，生命贵在运动。

47. 热爱生活，热爱跑步

48. 我宁愿让别人觉得自己生病了也不愿意让别人觉得我是个烂人没有同情心没有孝心的人。

跑步第一名的心情篇六

1. 我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！

2. 在这儿住了十年了，没有时间天天早上绕着河跑步。最近晨跑了一段，倍加珍惜为数不多的假期，身体和灵魂都要在路上。

3. 善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。——《荀子 性恶》

4. 为什么女神张均甯可以像热爱生活一样去热爱跑步？跑步，就是在不断坚持中不断挑战自我。当你爱上跑步，坚持着跑步，日复一日，你会发现你的跑步能力正在不断提升。有朝一日，你也可以参加马拉松比赛，你也可以突破个人pb，这就是热爱与坚持，挑战与成就。

5. ）曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

6. 喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。

7. 让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

8. 清晨，美好的清晨，我们这群刚刚出土的苗苗，抬头仰望五*缤纷的天空?一幅壮丽的祖国未来的蓝图，拿起知识的画笔去描绘，去添*。听，琅琅的读书声一浪高过一浪，我们没有浪费这金*的早晨，金子似的时间。

9. 每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

10. 跑步的过程，就是不断进取的过程。

11. 人这一辈子，最大的财富就是活着，其他都是小事！

12. 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

13. 我爱你，你对我来说，就是早晨的面包，晚上的香蕉，山东人的大蒜，四川人的辣椒。

14. 你要照顾好自己，毕竟生病了也没人陪。

15. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

16. 今天一堆人晨跑，我有一个感受：跑步是一个人的事情，一件孤独并且需要自己坚持下去的事情。

17. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

18. 我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

19. 开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

20. 早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

21. 为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

22. 跑步是一种积极的人生态度。

23. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

24. 今天上班地铁还是很空啊！

25. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

26. 每一天，跑步是一个巨大的问号。

27. 上帝会偏爱那些勇敢的、多情的、始终坚定的人，你不要怀疑不要犹豫，只要攥紧梦想勇敢奔跑，总有一天会看到绿洲。

28. 难受的感冒，快离开我！

29. 要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

30. 奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…

31. 健身不需要文案，只要流汗

32. 生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人生得意时找

33. 今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

34. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

35. 长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

36. 好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上6点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。

37. 每天早上处于晨跑完饿到反胃，再回来吃饭的状态。

38. 再给我一秒只要是机会，我愿意用我的生命去改变这现实!

39. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

40. 不如名师指路。经师易得，人师难求。

41. 学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。

42. 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

43. 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

44. 你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。

45. 记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。

46. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

47. 生病是一种历程，康复是一场旅行。

48. 起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

49. 真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！

50. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

51. 努力找个工作，然后早上跑步，晚上游泳。

52. 无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

53. 心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

54. 人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

55. 早上起来晨跑，热一身汗，好舒服，跑完去吃饭饭了，好饿。

56. 健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

57. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

58. 晚上在睡觉，早上在睡觉，上课在睡觉，吃饭在睡觉，跑步时在假寐，打游戏时兴奋不已，这就是我平常的一天。

59. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

60. 生了一场病忘了很多事情，包括很多人。

61. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

62. 人要平淡地活着，健康快乐最重要！

63. 晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。

64. 不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。（村上春树 《当我谈跑步时，我在谈什么》

65. 这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

66. 在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

67. 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

68. 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

69. 生命的意义在于勇于追求更好的明天，所以为了更好的明天、更好的自己，我要在现实与透明中为自己奔跑，直到真的筋疲力尽。

70. 假期已过，请你节哀，重新投入到火热的工作岗位，奋进，奋进！

71. 让心简单，让心透明，让心轻松。

72. 镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

73. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的、跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

74. 我们在忙碌中奔跑，在奔跑中忘记一切，而我们等待，追求的幸福是否真在等待的终点!

75. 跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

76. 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

77. 感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~

78. 跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。跑步不是为了获得奖品，而是为了获得健康。跑步不是为了炫耀自己，而是为了实现自我。跑步不是为了做给别人看，而是为了自己的幸福。我这么想，我想所有跑步的人也都这么想吧。跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

79. 现在睡觉的话会做梦，而现在学习的话会让梦实现­。

80. 坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

81. 我们不停地奔跑，却不停地受伤，于是我们停下脚步，却发现，我们还是适合奔跑!

82. 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。

83. 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

84. ）我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

85. 一个人的孤独，一个人藏；一个人的烦心，一个人闹；一个人生病了，一个人扛；一个人的心碎，一个人当。

86. 你是最棒，工作成绩天天上涨；你是最强，漂亮还有智慧在闪亮；你是最可爱，动人不仅是容颜，优雅大方人人喜欢。第一天上班，祝你工作愉快。

87. 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

88. 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。

89. 最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

90. 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

91. 晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便yy自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳贱货不一样。

92. 今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。

93. 女性不要舍不得买运动胸罩，虽然可能比你的鞋还贵，但是也是值得的。

94. 你可以加入当地的跑步俱乐部——可以咨询你当地的跑步商店的运动中心或者娱乐社区来找到，或者你既然看到这里了，不妨加入跑组吧

95. 那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。

96. 我们生活有所追求，但并不是与人攀比，重在自己的感受，追求自己的卓越，超越从前的自己。我们只要经营好自己的生活，才能真正拥有生活的幸福。跑步，亦是不过度追求速度，不与人攀比，重在自己的状态，这样才能跑得安全无伤、轻松自在。

97. 我无所事事地度过的今天，是昨天死去的人们所奢望的明天。

98. 人说，看雾即如读诗，雾不仅仅给我的情绪涂上一层**，又让我品读着这首意境高远，含蓄深厚的小诗。我也曾多次穿梭于

99. 怕的不是做不到，而是想都不敢想。

100. 冬日晨跑北门一带炊烟袅，南小跟前绮梦香。戊夜寒邪天未晓，谁怜土帽尽清霜。

101. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

102. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

103. 一个人晨跑橘子洲，然后一个人骑共享单车到处游走，感觉很特别。

104. 坚持创造奇迹，跑步改变人生。

105. 在长距离跑步中每小时都应当吃点——不管你是否觉得需要。

106. 每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

跑步第一名的心情篇七

1. 每天傍晚后跑步很适合自己?为啥?跑完洗完一次澡就好了 ，洗衣也方便，如果早起跑步，回来又洗澡，不适合我.感觉跑完大汗淋漓，爽，精神很好。

2. 跑步锻炼的不是体能而是意志。

3. 我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬;我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。

4. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

5. 周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

6. 坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

7. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

8. 抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。

9. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

10. 聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

11. 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

12. 马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。

13. 今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

14. 靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

15. 世界的模样，取决你凝视它的目光。

16. 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

17. 跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

18. 在无路的旅途上奔跑，将流光抛至身后。

19. 所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

20. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

21. 心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

22. 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

23. 买一身看起来不错的跑步服装可以激励你跑步。

24. 头昏脑胀的一天，想早睡，没法早睡今天早上起来还说想晨跑，要早睡早起，我的第n个失败的flag。

25. 好好努力奋斗！晨跑时看到一个人在看书，好励志！更加坚定了自己的信心！

26. 我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

27. 给自己的身体说声对不起，没有照顾好你！现在，自己把双臂抱紧吧，这样的安慰，最实惠。

28. 我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

29. 节后上班第一天，生物钟要做好调整，保证有个好睡眠，消除上班恐惧症，高高兴兴来上班，一心一意把工作钻，同事领导拍手赞。祝你工作顺，赚大钱！

30. 人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。

31. 早起晨跑，游湖，一个人好轻松，空气很好。

32. 是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

33. 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

34. 意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现

35. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

36. 生命不息，跑步不止。

37. 公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

38. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

39. 多少人忍受着孤独寂寞，生病了没人关心照顾，高兴了没人分享喜悦。

40. 晨跑逶迤坝上任遨游，健步驰奔傍水流。纵目高歌天地阔，登高长啸壮怀稠。长风万里如东海，灯火三更为九州。奋起前行无畏怯，初心耿耿志相酬。

41. 真实是人所持有的最高级的东西。——乔叟

42. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

43. 又一阵雾来，又是全山孤清。明亮的水帘，飞溅的瀑群，渐渐隐没，朦胧的黛*后面是一片高挂的水响。衣衫上沾染几点雾珠，峰头老衲的钟声时浑时越。仰望九华，除留梦，我还能做些什么呢？把这份胜情揽在怀里，于云端挥手，指间尽是朵朵清凉的雾花。

44. 生病的滋味很难受，千万要保重身体！

45. 我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。

46. 每天跑步、倒立、蹦哒，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

47. 徘徊于乡间小路，看着庄稼田里一片片金黄的麦田，看着田野里一片绿色的果林，那些青色的果子，在这个季节里有着青春的阳光和魅力。

48. 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

49. 一定要保护好眼睛，感觉一个人在医院输液真的是件特别孤独的事。

50. 正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

51. 处女座的人即使生病了要昏了都要爬起来洗澡，简直了！

52. 人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。

53. 即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。

54. 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

55. 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

56. 老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

57. 有百折不挠信念所支持人意志，比那些似乎是无敌物质力量有更强大威力。

58. 我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

59. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

60. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

61. 对待健康，偏见比无知更可怕!

62. 六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

63. 如果在长距离跑步中你不想带水，那就在你的衣服包或者鞋袋中带上零钱。沿著有小卖部的路线跑，这样你就可以稍微休息一下，喝点水，甚至洗澡。

64. 树林披上一层薄雾，好似漂浮起来一般

65. 不要给我忽冷忽热的温柔。我抵抗力差，怕感冒。

66. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

67. 清晨，几只小鸟儿在我窗边清脆地鸣叫着，那叫声唤醒了我。我轻轻地推开了窗户，一股新鲜而又芳香的空气扑面而来。深深地吸了一口气。啊!这就是雨后的味道，这就是生命的味道。

68. 他像离弦的箭似的，一直向前。

69. 清晨，每每醒来总会听到的是树枝上知了清脆的叫声，走出房门看到的是雨后湿湿的庭院，花坛旁边几棵小草，呵，上面还遗留着昨晚未干的雨滴。

70. 很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

71. 早上定的七点闹钟准备起床晨跑，半小时失败了明天再试。

72. 无聊的时候，最好听听音乐，或者睡睡觉，或者找点事情做做。例如跑跑步，打打球。不然，很容易胡思乱想和叹世感伤！

73. 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

74. 生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

75. 身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！

76. 走路会撞到，跑步会摔跤。人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。

77. 跑步会结束，但跑步健身不会。

78. 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

79. 最近几天一直在下雨。天气又冷又热。运气不好。我又感冒了。这很不舒服。

80. 用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

81. 朋友圈里，我们总能看到很多人的生活光鲜亮丽，发现很多跑友不断pb。别过于沉浸在表面，光鲜亮丽的背后付出了多少不为人知的努力。很多跑友的pb，亦是经历了无数次的坚持、努力、伤痛，才能有所达成。别盲目羡慕朋友圈里别人的生活，那并不是自己真实的当下状态，如果无法比拟，无法匹配，那又有什么好攀比的呢？生活有所追求，那就先活在当下，掌控好自己，才能真正把握好人生。

82. 初春的清晨，湿润润的风轻轻地扫着，从破着的玻璃窗外穿了进来，微微地拂着一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占据着每个角落，给房门涂上了一层幻梦的白颜*。

83. 持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。

84. 早上跑步看到的。一口气颠了3km，虽然要28分钟。

85. 正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

86. 要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。

87. 我现在这两条腿子像刚跑完十公里一样，酸疼酸疼的。

88. 坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

89. 跑步练耐力，散步练耐心。

90. 生活总是充满着不确定性，而不确定性越来越多时，就会让生活变得混乱不堪。唯一的解决办法就是减少混乱，减少生活杂念，开始规律生活，养成自律精神，才能让一切回归正常。自律，对生活来说尤为重要，请相信当你自律了，自然就能与美好不期而遇。

91. 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

92. 苑西廊畔碧沟长，修竹森森绿影凉。

93. 跑步运动是个宝，健身减肥身体好。

94. 早上 6点半的蓝天，和晨跑的我一样健康!

95. (正能量的句子

96. 春花无数，毕竟何如秋实。——陈亮《三部乐》

97. 初七上班头一天，发个短信问平安，假期已完年未完，春节虽短意却长，欢聚虽少情却多，在牛年以后的日子里，祝你身体健康，万事如意，时时走好运，天天发大财。

98. 做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

99. 每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。

100. 早安，好久没有舒服的晨跑，希望这只是个开始。

101. 为了治好我的懒癌，我决定每个周末起来晨跑……现在的问题是要拉一个人陪我一起。

102. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽

103. 这个天跑完十公里，真是每根汗毛都在冷的发抖。

104. 行多有病住无粮，万里还乡未到乡。蓬鬓哀吟长城下，不堪秋气入金疮。

105. 每天跑十公里，坚持下去一定很爽

106. 长假的风，吹动休息的轻松；长假的云，飘浮眷顾的好运；长假的海，荡漾快乐的主宰；长假结束上班在即，愿轻松好运为你主宰。

107. 中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。

108. 你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。

跑步第一名的心情篇八

1. /zhengnengliang/

2. 作比赛的志愿者——你可以碰到跑步者，可以联系到你的团队。

3. 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

4. 这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

5. 晨跑15。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。

6. 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

7. 我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。

8. 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

9. 由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

10. 健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

11. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

12. 他像兔子一般，一溜*没了身影。

13. 扎在儿身，痛在娘心！要是能代替生病打针就好了。

14. 跑步并不仅仅是释放汗水。

15. 追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

16. 我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

17. 得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

18. 夕阳落下无限好，一轮明月星璀璨，今日之日不可留，唯有美好心永存

19. 每减少一斤都会让你跑起来更轻松。

20. 每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

21. 生了一场病，总会有康复的一天，却会身体某个角落留下不可磨灭的损伤。

22. 没有目标的人永远为有目标的人去努力。

23. 公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

24. 早上跑步，就跑10公里，我多一步都不想跑。

25. 记得跑步女神张均甯说过一句话：热爱跑步，就像我热爱我的工作一样，总是在不可能的挑战中发现新的自己。不管生活如何艰辛，工作如何艰巨，我们根本无法逃避，有时更是在不自信的状况下去挑战自己。无论结果怎样，我们都会有所收获，更收获一个全新的自己。

26. 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。

27. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

28. 让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

29. 学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

30. 心情不爽，只好用跑步来发泄了。

31. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

32. 不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

33. 早上跑步，有利于身体健康

34. 他跑起来的速度就像坠落的陨石。

35. 清晨，几只小鸟儿在我窗边清脆地鸣叫着，那叫声唤醒了我。我轻轻地推开了窗户，一股新鲜而又芳香的空气扑面而来。深深地吸了一口气。啊！这就是雨后的味道，这就是生命的味道。

36. 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

37. 到公司了…新年第一天…出远门上班

38. 一天当中我最爱的时刻就是早晨刚刚醒来的那五秒钟，因为自己什么也不记得，一片空白宿舍，早晨像停尸房，除了六点诈尸出去晃荡一圈，其余

39. 最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

40. 瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

41. 动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。

42. 今天春节后第一天上班，困得我，无法形容！春困、秋乏、夏打盹、冬眠。一年四季都是想睡觉！希望明天一切恢复往常！

43. 生病了就多休息，照顾好自己，毕竟我给不了你热水，更给不了你拥抱，还要若无其事的陪着你笑。

44. 生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

45. 只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。

46. 天瘦6斤早上跑步，中午打网球，下午慢走。

47. 读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数

48. 明天想化个妆，但是一想早上要晨跑，然后这么热，晚上还得卸妆好麻烦，算了算了，现在自拍都懒得自拍了。

49. 当你生活自律了，就如同自律跑步给你带来的效果一样。每一天的自律坚持，每一次的努力付出，终会一点一滴地搭建起自己梦寐以求的美好生活。人生就是这样，坚持跑步，自律一点，也让自己变得更好一点，离梦想也就更靠近一点。

50. 睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

51. 人生，并不因已存在价值而精彩，却因自我创造价值而美丽。而在创造价值过程中，我们需要，是在面临考验时坚韧不拔、顽强不屈，而不是在看见困难时就自暴自弃、怯懦地哭泣。

52. 出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢？

53. 体育锻炼能使人终身受益。

54. 岁月催人老，运动抗衰老。

55. 健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

56. 速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

57. 不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！

58. 崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

59. 说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。

60. 不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！

61. 我幻想过千百次，不管是在夜里还是在正午，有时是在跑步，有时是在梦里，我都多么的想告诉你我爱你。

62. 每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

63. 在家的时候发烧还会坚持上网，上学的时候打个喷嚏都会觉得是癌症晚期。

64. 奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

65. 最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

66. 每次生病自己会特别能捱，可只要妈妈安慰就会特别想哭。

67. 生命在于运动。生病的滋味很难受，千万要多多注意身体！

68. 运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

69. 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

70. 遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

71. 就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

72. 风可以吹起一张大白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

73. 人生但是三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

74. liketoruninthemorning,blowingthemorningwind,asifeverythingcanbeoveragain.

75. “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。

76. 从前有一个人，晚上偷懒不跑步，结果晨跑以后洗澡洗衣服遛狗……就迟到了。

77. 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

78. 摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。

79. 抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…

80. 金钱、名利、地位，但健康若无，一切形同虚设。

81. 生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

82. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

83. 无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

84. 一个人看着日出晨跑，海风轻拂，舒服豁然。

85. 其实我也并不喜欢一个人，好想每天有个人陪我晨跑或散步，然后一起吃早餐，晚饭后一起去散步。

86. 身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

87. 跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

88. 你的工作犹如“足球”--奋勇争先。你的好运犹如“射击”—百发百中，你的身体犹如“摔跤”—雄壮威猛，我的祝福短信更像“游泳”---水花四溅沾到你。

89. 哪怕你能生吃铁锤，口能喷火，智商高到脑浆每天从双耳流出，但你仍然有做不到的事：比如拉屎的时候不能跑步。

90. 跑步清洁你的思想和身体。

91. 即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。

92. 成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

93. 打开紧闭的窗帘，清新的空气扑面；打开文案的抽屉，一天的工作开启；打开工作的电脑，快乐的心情起锚；打开朋友的短信，诚挚的祝福温馨。祝：上班快乐！

94. 昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

95. it doesnt matter how slow you run, you are still lapping those couch potatoes!不管你跑的多慢，你还是超越了坐在沙发上的懒虫！

96. 大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。

97. 真爱就是跑完十公里再开三个小时车只为见一面。

98. 胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

99. 能坚持跑步的人，至少有个好身体。

100. 运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

101. 相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

102. 晨跑第一天，偶遇一个人。我会坚持下去的。

103. 一想到明天要加班就头疼，腿疼，眼疼，手疼，脚疼，哪里都疼。

104. 希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

105. 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

106. 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

107. 坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

108. 如果健康这个一没有了，多少个零加起来仍等于零。心情舒畅、精神抗癌、群体抗癌，无疑是一种力量，让这种力量与时俱进，让所有的人都明白，只要有健康，家庭才能和睦！生活才能小康！

跑步第一名的心情篇九

1. 自律生活，自律跑步

2. 谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！

3. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

4. 每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

5. 世界上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别偏爱她的芬芳。

6. 为爱而跑，为快乐而跑，为健康而跑。

7. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

8. 只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

9. 庐山的雾。有时如袅袅的轻*。有时如万顷波涛卷来，有时轻盈如羽衣，有时沉凝如灰铅

10. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

11. 于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。

12. 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

13. 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

14. 那些比我强大的人都还在拼命。我有什麽理由不去努力。

15. 习惯于在跑步和你爱人之间找到平衡，制定一个可以包含和体贴每个人的计划.

16. 面对绝境时，他们没有绝望，所以他们成为了富人。这就是富人，富人就是这样炼成！富人永远不停地奋斗着、努力着创造机会。对于富人而言，碰到每一件小事，遇到每一个人，都是一个机会，所以他们永不会绝望。

17. 多做运动，强化身体机能。

18. 喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

19. 中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

20. 第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！

21. 跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

22. 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

23. 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

24. 要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。

25. 发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

26. 每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

27. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！

28. 他的速度是如疾风快如闪电。

29. 新年第一天上班，小长假真是爽

30. 格局。

31. 正月初十，今天正式开启办公模式，随时在线，开工大吉！

32. 每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

33. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

34. 跑步没有对不对的问题，相信它。

35. 当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!

36. 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。

37. 此刻打盹，你将做梦;此刻学习，你将圆梦。

38. 无论是背单词，还是跑步，暗恋一个人，这辈子，除了活着，我坚持最长的事就是听你的歌，因为我没有故事，只有一场最长的电影。

39. 王石说过：跑步运动对健康很重要，但大多数人难以坚持，无法养成生活习惯。这就是为什么健康的人很少，而亚健康和疾病的人却越来越多。真正的智者应该是要懂得爱自己、爱家人，才能爱生活、爱工作，一切从健康出发，否则一切归零。健康无价，有健康才有将来。

40. 六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

41. 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

42. 不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。

43. 生活，有时是无聊的，甚至毫无意义的，正因为这样，我们才会去寻找生活的意义，才会对生活有所追求。跑步，亦是如此。坚持跑步，不只是追求健康，更是追求一种超脱自然的感觉，享受自己独处的快乐，在身体变得强健时，内心也能收获强大。

44. 清晨，我慢步于校园主干道上，空气凉凉的，轻轻地抚摸着我的脸、我的发丝，让我全身心地放松，顿时全身的疲惫没有了，身上的*痛感也没了，只感觉到一缕缕凉凉的清泉流入内心，正如同火热的夏天吃着*凉的西瓜！

跑步第一名的心情篇十

1. 附近景物化成一片虚影，淡淡*雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。

2. 慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

3. 如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑。

4. 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

5. 清晨，我漫步在池塘边，两旁高耸的一棵棵

6. 于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜*儿地跑回家

7. 使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

8. 走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

9. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

10. 是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

11. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

12. 健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

13. 老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

14. 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

15. 一场大病，让自己看清楚了人心的险恶，所以以后我一定要好好地工作赚钱。

16. 在季末去买新鞋可以遇到商家降价处理上一季的鞋

17. 人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

18. 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

19. 为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

20. 跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。

21. 必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

22. 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

23. 奔跑，比记忆让人更充满活计…

24. 每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福?其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

25. 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

26. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

27. 跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

28. 早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。

29. 感冒了鼻塞睡不着，心情有点烦，更睡不着，感叹一句，世态炎凉。

30. 每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

31. 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

32. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

33. 跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

34. 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

35. 晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。

36. ）我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

37. 跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。

38. 如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

39. 我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

40. 口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

41. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

42. 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

43. ）跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

44. 我不停的奔跑，不停的奔跑，可是我还是追不上你，因为你始终不肯停下来等我一下。

45. 赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。

46. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

47. 想成就大事，那就不要跟别人斤斤计较，把时间消耗在鸡飞狗跳的事情上，说到底就是不尊重自己的选择。

48. 果然早上晨跑，不适合我我还是赶快去补一觉吧。

49. 健康生活，健康跑步

50. 人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。

51. 这天早上，爸爸送我去上学。一出门，迎面扑来一股清冷潮湿的空气。啊，下雾。