高三学生的心得体会 高三心得体会优秀(十篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇一

首先说语文。语文在生活中无处不在，可以说我们每天每时，每分每秒都在接触语文，所以若想真正提高语文水平主要还在于日常生活中的学习和积累。在有了必要的积累之后，应试就变得尤为重要。高三一学年，甚至最后一个学期，对学习应试都具有很大意义，把握得好，可以大幅提高语文成绩。因此，跟着老师的步伐走很重要，不要掉队另起炉灶。(对其他科也一样)因为老师多年把关高三，对如何复习有较多的经验。此外，复习要细致，不要留死角，如果留有死角对高考时的心态影响很大。应把重心多放在基础上，注意平时的积累，最好准备一个小本记录平时易错的字音、字形以便平时查看与复习。还有便是每次答大阅读时都要注意总结答题技巧，因为高考时大阅读是区分档次的地方，应多加重视。

其次是数学。数学的学习从宏观上看设计一个学习时间安排的问题。个人觉得，到家休息片刻后学习数学是最佳时段，因为数学需要头脑的清醒与兴奋，若是在疲惫的状态下学习数学不但没有进步，反而会增加对数学的反感。确实，数学也是较为枯燥的，很多题只是“换汤不换药”，但这更要重视，唯有一次一次反复训练，才能找出自己的薄弱环节加以巩固，所以不要厌烦做数学题，不要觉得看一眼会了就走马观花的过去，还是应动笔做一下也许有意想不到的收获。数学答题思路于模版固然重要，但也要灵活多变，尤其是理科生，不要一个劲向下钻，有时换个思路会事半功倍。

然后是英语。英语这个学科有一个特点，就是知识点特别多，很分散，很难把它整理成一个系统的东西，而且他需要记的东西特别多。可能有同学会有这样的体会，就是做错的题目往往第二次还会犯错，这是由于错误信息先入为主造成的。克服这类毛病的方法就是高度关注错题的整理和经验的总结。具体操作方法就是先把题目抄下来，然后把错误的答案和正确的答案同时写上。最好能够向老师请教，请他帮你分析错误的原因是什么，正确的解题思路应该是什么，然后用不同颜色的笔把他表示出来。临考前把错题本拿出来翻看一下，以免考试时犯同样的错误。

理综是个既容易取得高分，又不易去的高分的综合科目。容易取得高分是因为只要基本功扎实，时间分配合理，高分是轻而易举的。而做到这两点需要平时很大的努力才能实现，因此他又不易拿高分。下面说说具体的学习方法：1、扎实基础，在基础上升华：许多同学总是爱看些难题，其实大可不必，高考是面对全市考生的一次选拔考试，题目会有层次性，而基础是占大多数的，因此，决胜理综的关键其实在于基础而不在于难题。因此，对一些学习较为吃力的同学来说，基础是重中之重，必须拿下。而对于一些学有余力，基础较为牢固的同学来说多做一些难题也未为不可，因为所谓的难题就是比较灵活的基础题，多做这些题可以巩固你的基础，同时开阔你的思路。

2、回归课本：千万不要小瞧课本，尤其是化学与生物两科，所有的高考题都是围绕课本出的。最最突出的应该是生物，不要放过课本中的任何一个细节，包括书下注释，只要把书看书看的烂熟于心，在高考时会给自己树立很大的自信。

3、统筹规划，做到利益最大化：时间分配对于高考理综是至关重要的技巧，在平时学校考试练习时一定要慢慢找到自己的答题节奏，高考时一定要按照这种节奏去答，切忌改变习惯。4、心态决定一切：高考时要保持百分之一百二十的专注，不能分心，因此心态一定要稳定，要做到不慌不忙。而这种心态也需要平时知识与临场突发状况处理的训练。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇二

走过高中三年，尤其是高三这一年，我发现，高中学习中有许多方面尽管细小，却需要坚持长期花功夫。当你把这些细节慢慢化为一种习惯时，你才能实现自己的目标。

学语文兼顾“输入”和“输出”

语文中大家最头痛的300实词，其实大部分都分散在三年的语文学习中，要勤背诵。在此基础上选择附有翻译的课外文言练习，自己一字一句翻译、理解后进行对照，这样便事半功倍;再比如，到了高三，语文作文几乎是广大学生的痛。大家常常觉得自己的文章缺乏观点，或者观点没有深度、不能层进。其实，你可以早一些开始关注社会现象。这包括两个方面——一则有输入：去品读报纸期刊中职业评论家对于各社会现象的评说，学习他们的角度，但不是简单抄袭别人的思想;二则有输出：慢慢开始以书面、片段的形式表达你对社会问题的思考。重点在于一切思想都要成文，而非简单在脑海中构想。尤其，你最好从微观、个案着手，看出较宏观、普遍的问题。最后，在冲刺阶段，你可以着手研究历年的春考、秋考语文试题，尝试归纳常考察的题型及相应的处理方案，如：信息筛选型、印证观点型等。

在英语学科中，值得你去关注的是阅读和写作。建议有能力的同学以四级阅读作为自己平时训练的基准，把这个细节抓好，到时看到相对简单的阅读，还不手到擒来?也可去研究四级写作，模仿作文的结构以及能成为亮点的用法等。

归纳题目和规律

大家常常简单地把理科归于题海战，其实做了一定量的题目后要多归类多总结，方能“见一叶而知秋”。以我加的物理科目为例，大家时常会自觉对题目和规律进行归纳。这种总结性的行为其实高于做题本身。比如，电路的动态变化是常考察的内容，你做了一定量该类型的题目后，就要去总结类似问题的解决方案：是整体分析还是“串反并同”。再比如圆周运动里是杆子模型还是绳子模型，这些模型背后有哪些物理规律，你如果细心做好总结归纳，下次碰到的时候就不会举手无措。又比如，电、磁场中，各个物理量如何变化，如何取到极值，都是需要总结的。有时候老师会帮助同学归纳，但如果是你自己得出的结论，相信印象会更加深刻。

相信大家最不能接受的是错过的题目又错了一次，甚至长此以往错下去。做错题集的重点不在于把错的题目抄下来重新做一次，我个人比较看重对错题的归纳。比方就物理，一来，从错题中你会渐渐发现自己在哪些方面比较薄弱，是电磁感应、力矩，还是基本的受力分析?再者，通过错题来总结自己容易犯错的地方，是考察对象不明、减速陷阱，还是哪种模型没有分清?这样一来你就能整理出一张自己的tips，每次考前翻开错题集的首页，看自己一一列举的易错点。如果你能及时整理出自己的tips，看清楚自己的弱势，就能早点解决问题。

“刷题”也有技巧

数理化要学好，其实一开始还是要靠“刷题”。只不过，刷题也有技巧。有的同学买了很多参考书一本一本做，真是辛苦，到头来却没有效果。其实，重点是要从每次考试、练习中发现自己的弱项，不要一股脑儿“盲刷”，必要时可以请老师帮忙“找茬”。另外，数学方面要注意效率，对于有些内容不要过于纠葛，比如说排列组合，只要弄清楚公式和几种类型即可。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇三

我当了三年物理课代表，对物理的学习深有感触，也经历了从疑惑迷茫到豁然开朗的过程，高考中我物理考了143分，虽然离最高分还有差距，但我愿意跟同学分享我学习物理的几点心得：

1、观察生活。物理研究物体的运动规律，很多最基本的认识可以通过自己平时对生活的细致观察逐渐积累起来，而这些生活中的常识、现象会经常在题目中出现，丰富的生活经验会在你不经意间发挥作用。比如，你仔细体会过坐电梯在加速减速时的压力变化吗?这对你理解视重、超重、失重这些概念很有帮助。你考虑过自行车的主动轮和从动轮的区别吗?你观察过发廊门口的旋转灯柱吗?你尝试过把杯子倒扣在水里观察杯内外水面的变化吗?我觉得物理学习也需要一种感觉，这就是凭经验积累起的直觉。

2、模型归类。做过一定量的物理题目之后，会发现很多题目其实思考方法是一样的，我们需要按物理模型进行分类，用一套方法解一类题目。例如宏观的行星运动和微观的电荷在磁场中的偏转都属于匀速圆周运动，关键都是找出什么力提供了向心力;此外还有杠杆类的题目，要想象出力矩平衡的特殊情况，还有关于汽车启动问题的考虑方法其实同样适用于起重机吊重物等等。物理不需要做很多题目，能够判断出物理模型，将方法对号入座，就已经成功了一半。

3、解题规范。高考越来越重视解题规范，体现在物理学科中就是文字说明。解一道题不是列出公式，得出答案就可以的，必须标明步骤，说明用的是什么定理，为什么能用这个定理，有时还需要说明物体在特殊时刻的特殊状态。这样既让老师一目了然，又有利于理清自己的思路，还方便检查，最重要的是能帮助我们在分步骤评分的评分标准中少丢几分。

4、知识分层。通常进入高三后，老师一定会帮我们梳理知识结构，物理的知识不单纯是按板块分的，更重要是按层次分的。比如，力学知识从基础到最高级可以这样分：物体的受力分析和运动公式，牛顿三大定律(尤其是牛顿第二定律)，动能定理和动量定理，机械能守恒定律和动量守恒定律，能量守恒定律。越高级的知识越具有一般性，通常高考中关于力学、电学、能量转化的综合性问题，需要用到各个层次的知识。这也提醒我们，当遇到一道大题做不出或过程繁杂时，不妨换个层次考虑问题。

5、大胆猜想。物理题目常常是假想出的理想情况，几乎都可以用我们学过的知识来解释，所以当看到一道题目的背景很陌生时，就像今年高考物理的压轴题，不要慌了手脚。在最后的20分钟左右的时间里要保持沉着冷静，根据给出的物理量和物理关系，把有关的公式都列出来，大胆地猜想磁场的势能与重力场的势能是怎样复合的，取最值的情况是怎样的，充分利用图像提供的变化规律和数据，在没有完全理解题目的情况下多得几分是完全有可能的。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇四

“叮铃铃……”

安静的考场上空，突然传来一串铃声。在我听来，那简直是仙界飘来的乐音。

我停下手中的笔，站起身，低头望了一眼桌上那张铺满阳光的答题卡，长舒一口气。三年的重担，在这一刻终于被卸下了。就像我结束的不是一场考试，而是一段暗无天日的青春。那三百多个熬夜背书、演算、默写的日子，终于结束了。

考场里熙攘的人群把我推送到外面。一出门，空气格外清新，人群也格外热闹。只是，这种热闹不同往日，没有校对答案的喧嚷，也没有估算分数的急切。空气中，弥漫着一层喜悦的甜味儿。

我哼着歌，脚下像踩着云朵，欢喜地走到班级里。同学们都在队伍里说笑着，共同憧憬着假期生活，也畅想着暑假过后的崭新生活，更期待站台上年级主任的讲话。

数十双眼睛都望着他，眼睛里的渴盼都溢了出来。我们多想听他为听有人这三年的付出致上华丽的谢幕词，也多希望他为这三年的篇章画上一个圆满漂亮的句号。

最终，在我们聚光灯一样的灼灼注视下，他清了清嗓子，开始了他的讲话。但是，他只是寒暄道：

“同学们辛苦了，休息一下，我们就准备启程。”

很显然，这简单到敷衍的话，一点儿也没有迎合我们的心事和期盼。

简单的午饭过后，我们登上了大巴车。在车内继续对未来的憧憬，畅谈对暑假的各种安排：高中在哪儿上?暑假去哪儿玩?一起去谁家串门儿?顺便分享藏在书包里的零食。仿佛几个月、几个小时前的紧张不安突然抽丝一样便逃得没了影儿。狭小的车厢里，弥散着好久没有过的轻松与温情。

不久，班主任和体育委员抬着两箱矿泉水进了车厢。班主任擦了擦额头上的汗，打开纸箱给我们每人发了一瓶矿泉水。当我双手接过班主任递来的还留存着他手掌余温的水时，心里一暖。想起他每每发下的资料、作业，是不是也一样留有余温?

一圈发完后，他又四下看了看，确保每个人都有水后，才笑着对我们说：

“这两天天气热，加上考试压力大，同学们辛苦了!”

车厢内响起了热烈的掌声，这话真贴心啊!班主任抬了抬手，示意我们安静。他目光四下巡游，细细望着我们每一个人的脸庞，好像要牢牢记住我们每个人的样子。每一个凝视都迎上一双期盼热切的眼睛，他目光中漫出水一样的温柔，又开口说：

“都系好安全带，休息一下吧，闭上眼睛，一会儿就回去了!

我们像幼儿园的小孩，乖乖系好安全带，又乖乖地闭上眼睛。整个车厢陷入了一片温馨的静谧中。睡梦里，我却恍惚间感受到有人俯身向我靠近。我知道，一定是班主任不放心我们在挨个儿检查安全带。这个热心的老班啊，之前备考时对我们的严厉劲儿这会儿都飞了，这才是他本该有的样子!想着想着，我嘴角扬着笑，又沉沉睡去。

不知睡了多久，我觉得有人在推我。睁开惺忪的睡眼，同桌不知什么时候偷溜到了我旁边。她靠在我肩膀上，手里拿着根棒棒糖，望着车厢顶轻声问我：

“你说我们以后是不是见不到了，不能一起聊天说笑了?”

说完她低下头，睁着那双圆溜溜的眼睛看着我，一下一下地吮吸回味着糖果，仿佛那就是我们这几年的友情。我不回答，只是笑了笑，她也没有继续追问下去。

其实，我害怕回答这种问题。因为“离别”这种词汇给人的感觉总是难受，无论用怎样温柔的措词去全盘托出，都会不小心触动心里的那份柔软的不舍。

一路上，阳光穿过车帘，大摇大摆地钻进车厢，睡梦中的我们躲进空调下一缕缕温柔的光里。

傍晚，在夕阳抵达深山之前，我们抵达了校园。

下了大巴车，我们飞快地奔进教室，那个镌刻了三年回忆的教室。教室里，空荡荡的。三年的嬉闹、欢笑、讲课、歌唱、争执、喝采、鼓掌……所有声音都好像突然在耳边回响起来。

我回头望了望黑板，那上面的字迹依然熟悉，只是中考倒计时被改写成了0天。

教室里很安静。

窗外，风吹树叶的沙沙声响，伴着我们收拾行李箱的哗啦哗啦，轻柔中有一丝隐隐的痛。没有人撕书，也没有人说话。当初考前一起约定的撕书狂欢的诺言，就这样被扔进了窗外的风里。每个人都在慢慢地整理自己的书籍资料，连用过的草稿纸都被订好放进了行李箱中，再把它们小心地锁起来。就好像被锁起来的不止是那些资料，还有少年的青涩和懵懂，以及那些惜时如金为明天奋斗的时光。

教室里的人都陆续地离开了。每个人回头，都说再见。每个人开口道离别后，就回头默默地走了，仿佛都怕惊扰了什么。

我们的青春就这样潦草的结束了吗?

广播里，突然响起了那首所有人都熟悉的歌。那歌声唱着少年的梦想，也唱着三年的青春。唱给余辉款款的傍晚听，也唱给怀揣梦想的我们听。我们都不约而同地回头，淡淡地相视一笑。在淡金色的光茫中，我们的笑脸格外干净，纯粹，就像三年前我们满怀希望来到这里一样。三年后，我们又满怀希望地走出去。

当我一步步迈出校门时，我终于知道：我毕业了!没有撕心裂肺的不舍，也没有山盟海誓的十年之约。没有拥抱，没有泪水，也没有潇洒的祝愿。可即将隐没在山峰后的那一抹余晖，校园里余音缭绕的歌声却替母校给了我们最诚挚的祝福。

我们毕业了。

时隔多年，我才明白：最后那场考试带走的，其实是最让我们恋恋不舍的青春。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇五

高三刚开学正是第一轮复习的开始，同学们通常会发现，自己在高一、高二学过的许多知识都有点印象模糊了，甚至有些内容好像没学过一样。这都是正常现象，高中的学习进度快，不断有新的内容覆盖旧的记忆。忘记了不要紧，只要当初在正式学习时认真掌握理解了，在老师的引导下快速回顾一遍就会重新想起来。正如我的一位老师说的：“学习就是不断与忘记作斗争。”

高三的复习又不仅仅是“热剩饭”，更要求我们在大量练习中培养出解题能力。所以，不要盲目地埋头题海，记住题型、掌握与之对应的思想方法才会事半功倍。

像一个步履匆匆的行人，从清晨出发，终于走到了黄昏。我站在高三的终点，抬眼望去，看不到起点。闭上眼眸，静静地想着我有过的路。记得高一的叛逆，记得高二的一点一点走向成熟，记得高三的心如止水，记得校园里的花木变了又变，记得球场里的勇士换了又换，记得我们的头发，长了又短，短了又长。三年成就了谁的青葱岁月，又苍老了谁的容颜白发。我们站过的走廊，我们奔跑过的田径场，我们坐过的教室和里面带着我们各自气息的桌椅，这一些，这全部，都在我心中留不可磨灭的印记。当我从成堆的习题中抬起头，看到北边的楼层中高一新生快乐的生活着，我会微微笑。回忆起我的那些年，回忆起教室后面的篮球。

首先，理科老师在复习时不会把重点放在基本知识点上，而是放在知识补充、解题技巧和拓展性思维上，这与高考动向有关。所以，在课堂上一定要积极思考，勤动笔，提高课堂效率。“效率”是复习过程中最重要的两个字。

其次，理科生可以没有特定的笔记本，但一定要有复习提纲，亲自手写最好。如果是老师发的总结讲义或网上下载的，一定要一丝不苟、逐字逐句地看一遍，一是为了检查纠错，二是为了使杂乱无章的知识变得系统有序。尤其对于物理和化学，要对各个单元、章节的内容先有整体的认识，再慢慢把细枝末节的知识点填充进去。

再次，除语文之外，最好每个学科准备一本错题本，把每次大考中犯的错记录下来，分析清楚原因，仔细订正，以备下次考前复习。这的确是一件费时费力的工作，但几乎每位老师、学长都会这么建议，因为错题本不仅在查漏补缺上最具有个人针对性，因为那些错误不是低级错误就是题目的精髓，比乏味的题型更有价值。而且在心理上会起到安慰作用，你会相信自己不会再犯同样的错误。

因为每个人都不约而同为了自己的未来拼搏奋斗。三年之后的三年，三年之后又三年，人生有多少个三年可以走?深深地，感谢你，我的母校，感谢你我的师长，感谢你，我亲爱的同学。

自我评价：高三以来，遵守学校规章制度，具有良好的思想品德素质，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持诚实守信。在学习上，摸索学习方法，高效学习，态度端正，目标明确，正视错误并积极改正。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我相信，通过不断的学习和锻炼，一定会使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇六

新型冠状病毒来袭了。原本井井有条、人民安居乐业的中国各大城市几乎都卷入了恐惧的阴霾中。

口罩、酒精、补给品通通脱销，原本商品琳琅满目的超市、商场统统被买空，人们都奔向超市，想要在灾难来临前多准备一些维持生活的物资。

许多城市开始封闭，禁止任何除医护人员外的人进出。街上变得冷清。灰色的天幕笼罩下，只有几辆私家车正在行驶，归鸟、居民、路边的小贩全都不见了，高高耸立的建筑里空无一人。

人们极度恐慌，四处混乱。在“动物会感染人类”的谣言被散播出去后，无数的猫猫狗狗一夜间失宠：有的被丢弃，有的被卖掉，更有甚者，直接将它们丢下楼摔死!它们死不瞑目，睁大双眼，眼神里充满了迷茫与不解。

然而，一个又有一个他站了出来，逆风前行。他是钟南山，耄耋之年却身兼重任，勇往直前，诠释了大国工匠的无畏和担当;她是李兰娟，疫情爆发之时，在武汉冲锋陷阵，院士的责任与勇气振奋人心;他更是一群人，他们有一个共同的名字叫白衣天使，有的放下嗷嗷待哺的幼儿，有的剪去美丽动人的长发，有的抛下家中年迈的父母，义无反顾冲到疫情第一线。

但是，他更是一种人，他们的名字叫中国人。无数“逆行者”都义无反顾地前往武汉，他们有的是学生、有的是青年、还有的甚至是孩子的家长!但他们都坚定地站在了抗争疫情的一线时刻准备着为祖国捐躯!良心企业不惜斥巨资采购大量药品、口罩送往疫区、外卖小哥免费送餐给医护人员、运输药品的运输车驾驶员连夜赶往需要的城市，只为送去应急物资，火神、雷神山两座大型医院仅用了不到一个月的时间建成，这在世界史上都是一件壮举!来自各行各业的默默无闻的人们都在为国家出力，送口罩、送药品，各个省份的人们都在努力，医护人员，各行各业的人们都在为我们奋斗着，他们需要的是宽容、理解与帮助，众志成城!

牡丹向阳繁昌盛，雄鹰鸾鸟舞锦荣。问君花开为谁红，举世无双中国龙!让我们为了祖国而奋斗，献出我们的一份力量，众志成城，我们一定能战胜病魔!

高三学生的心得体会 高三心得体会篇七

六月，注定是一个离别的季节、辛苦两天的高三学子们，今天也就解放了。中考过后，带着些许幼稚的想法踏上我们的高中!高考过后，带着些许火拼的冲劲憧憬我们的大学!大学过后，怀着些许忐忑的心情寻找未来的方向!是的，人在经历过后便会变得成熟，理智。毕业季，这个离别的季节。今天，感触颇多...

今天，补回去年没有留下的心情

别了，两个人的图书馆虽然它长得不大，却是我们的秘密基地，高一，很喜欢去那边看书，杂志，图画，报纸，什么大杂烩我们都接受起初还心存抱怨，为什么我们没有学生证，为什么我们不可以借书，既然不然我们借，又有何存在的价值?到后来，才知道，我们两个是唯一得到特权可以借书的孩子!!原来，阿姨被我们感动了，特许我们可以偷偷的借，偷偷的还...幸运的得到了某位老师为我写的字：缘!是用石灰加墨水，用勺子写出来的。最后，毕业了，我们去拿成绩，去拿回档案，寒暄几句后，道别。谢谢阿姨的支持，谢谢你的鼓励。

别了，我们的恩师离开了一年，才感谢我的恩师们，会不会迟了点呢?那个时候，总想快一点结束老师烦人的唠叨，总想快点脱离那厚厚的试卷可是，当我们真正离开，却又心存不舍了，即将分别的时候，才发现老师其实也有他们的可爱之处的等到分别的时候，才知道老师不止有严肃的一面别了，我的战友们分别一年了，你们在各地生活得好吗?每个人都各自踏上了求学的旅程记得要学会照顾好自己记得要常联系!

轻轻的我走了，正如我轻轻的来母校，当初自己千万次说她不好，也不允许其他人贬低她即使当初多么不愿意到那里去，三年下来累积的感情，不是说断就能够断的。那个陪伴我三年的.教学楼，为我遮风挡雨那个属于我们的单车亭，记载了我们的小小心事，生活点滴那个开水房，承载了我们成长的滴点那个操场，为了我们减肥而存在的，还记得被锁在里面强迫上体育课的愤怒吗?还记得当初一模失利后，在那里一起发誓一定要努力学习吗?那个厕所，还记得我们要进去之前很经常唱的：香飘飘，只盼望........那个饭堂，多少次说它的东西不好吃，还记得那似曾相识的味道吗?那个被我说成坟墓式的校道，离开了才知道它的可取之处..六月，分别的季节火辣的六月，带着我们的热泪，

离别的六月，带着我们的不舍。

毕业后的我们，带着希望奔向各自的旅程，

不敢奢望时间能够暂时定格，只是希望它别走得太快几年的时光，真的很短很短，

别离之后，才发现真的应该好好的学会珍惜。

如果，有如果，

我宁愿再来一次这样的生活…可是，人总是要向前看的，再多的不舍也只能封存生活，还是要好好过下去、今天看了一句调侃的话语，却真真实实的反映人生：人生就像心电图，要想它一帆风顺，除非人死了...

学会珍惜，学会感恩，学会正确对待生活!!我们必须学会的...

高三学生的心得体会 高三心得体会篇八

又到了新的一年，但这个年过得并不太平，其根本原因就在于“新型冠状病毒”的出现!

刚在朋友圈看到这个消息的时候，我的心中没有任何波澜，因为这个病毒的源头武汉和我们陕西隔了这么远距离，应该不会传的我们陕西的。但是我错了，随着疫情的逐渐加剧，我内心的平静终将被打破了。

受疫情的影响，我发现周围的一切发生了很大的变化。早晨外出晨跑的时候，我看到周边的商店已经关闭了一大半，路上畅通无阻，没有太多的车，偶尔遇见一两个行人，也都是戴着口罩，捂着衣领，像幽灵一样飘过。还有物资脱销，人人都忙着储存食物，有点人心惶惶。回家吃饭的时候，家里人都说最近都不要去出门，若要出去的时候，都务必把口罩带上。这时，我才意识到事情的严重性。

新型病毒固然可怕，但是事情已经发生了，我们就应该淡定，不要恐慌，要用乐观的心态去面对眼前的一切。要相信国家，相信党和政府，相信钟南山，相信医生，他们是我们最坚强的后盾，最坚实的力量。“徒悲伤”只会增加心理负担。

如此情境之下，我想我们首先要提高意识，做好各自的防护，防患于未然。勤洗手，出门要戴口罩。当然能不出门尽量少出门，乖乖当个“家里蹲”。在家里也要勤通风，做好家里消毒工作。

但是，有的人在家里都不安分，天天看朋友圈里关于疫情的一些文章，给大家散播谣言。大部分新型肺炎只需2—4周便可治愈，乳铁蛋白能预防新型冠状病毒，武汉市卫健委副主任感染被强制隔离……这些言论你们都看到了吗?你们都相信了吗?这都是造谣者的编造，在真实的信息中放入虚假的或扭曲的信息来提高人们的关注度。有些虚假的信息甚至还造成一定的恐慌!

谣言止于智者!对于有待考证的消息，我们不应该在网络上一传十，十传百，不给“假真相”推波助澜。我们要相信国家，相信政府，我们应关注官方的发布。在如此危急的时刻，我们坚决不能给国家添乱!

希望我们人人都能用乐观的心态去面对这次危机，相信中国，共同努力，众志成城!武汉，加油!中国，加油!

高三学生的心得体会 高三心得体会篇九

高考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们考试时借鉴。现分享高考过来人的经验总结30则，希望对步入高三，开始紧张学习的同学有所帮助。

一、地毯式扫荡

先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

二、融会贯通

找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

三、知识的运用

做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

四、捡“渣子”

即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

五、“翻饼烙饼

复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

六、基础，还是基础

复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

七、学文科，要“死”去“活”来

历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。

八、“试试就能行，争争就能赢”

这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

九、具备健康心理

“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

十、实力+心理

“高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。

十一、考试发挥

复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧?”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

十二、“强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项”

在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。

十三、打团体赛

“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。

十四、记住该记住的

“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了);只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。

十五、过度复习法

“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种“递减”相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响。

十六、“题不二错”

复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。

十七、要掌握考试技能

“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

十八、“绕过拦路虎，再杀回马枪”

考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。

十九、“对试题抱一种研究的态度”

淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

二十、“多出妙手不如减少失误”

这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。

二十一、最关键是培养兴趣

美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲?比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。

二十二、提高听课效率是最重要的学习方法

在我们的学习过程中，除了读书，还有一件大家几乎每天都要做，花的时间一样、内容也都一样的事情，那就是听课。它看起来十分平常，但当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种 “学习技巧”的时候，却往往忘记了：我们一天中的大部分时间都是用来听课的，提高听课的效率，比任何学习方法都重要。

二十三、不把作业带回家做

上课时间非常认真，课堂效率很高。学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，这样回到家的时间就是属于自己的了，就可以做自己想做的事。

二十四、喜欢做笔记

把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。

二十五、“别把高考想像得可怕”

高三要有好感觉，不痛苦，很充实。不要紧张，只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的。

二十六、善于总结，不断探索

平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法;并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。

二十七、发挥和幸运才是关键

要注意考试策略，实力只是一部份。认真对待平时考试。在平时考试中积累经验、总结教训。

二十八、班里的学习氛围很重要

班级就像家庭，好朋友臭味相投，压力之下都很快乐地学习。同伴相处得很融洽，平时也经常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，气氛很好。

二十九、合理安排时间

早做准备，后期就不会觉得紧张。阶段性的时间分配，要注重各科要平衡用力，仅略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。

三十、保持好心情

不管生活有多复杂，重要的是，要有一份平和的心态，要处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。

高三学生的心得体会 高三心得体会篇十

是否空间时间的界限，阻断不了友情的长久?我不敢说。然而分开不到两年，和朋友们再聚一起时，彼此间仿佛成了陌生的客人，没有了共同的话题，试想以微笑来敷衍这尴尬的局面，却还未等送出，就僵硬在脸上，心中顿生一种失落的感觉……

谁也不懂上帝造人的企图，给你孤独，又给予你幸福，其实，这些感觉的存在，只为两个字--朋友。

是否空间时间的界限，阻断不了友情的长久?我不敢说。然而分开不到两年，和朋友们再聚一起时，彼此间仿佛成了陌生的客人，没有了共同的话题，试想以微笑来敷衍这尴尬的局面，却还未等送出，就僵硬在脸上，心中顿生一种失落的感觉。

也许是因为看多了理想的东西，自己才会愈加不现实起来。以为友谊可以天长地久，以为爱情能够地老天荒。我想人的一生当中可以结识很多朋友，也必然拥有很多朋友，正是有了他们的存在，你的人生也变得更加美丽。因为他们和你欢乐与共，有难同当，为你的天空织就出最为绚丽的彩虹。

然而朋友还是朋友，当我们从人生的一个阶段走到另一个阶段，大家不得不分离，你有你的选择，我有我的方向，不是吗?希望将朋友永远固定在自己身边，只扮演属于自己的角色，无论对谁都是不公平的，所以，请允许彼此暂时的离开。有聚有散，不聚不散，不散不聚，也许彼此间感情会在这聚散的轮回中降了温，也许彼此间会更加善待对方，其实也无所谓，因为，在心灵的深处，都曾为朋友的你保留了一块不可替代的空间，因为你是我最特别的存在。我还是会为你祝福，你依旧为我祈祷，虽然不是常挂在嘴边，只要，有一天，在世界的某个角落，你突然记起了我，你会问一声：你现在还好吗?这也就够了。

夕阳的余辉渐渐淡去，我知道明天的我将要告别这没有雪飘的冬季，再次搭乘南下的火车，一别又将是半年光景。突然很想打几个电话--明天，太阳升起的时候，我会带上你们的祝福，上路!

我们，还是朋友……