建议的高中生物学习方法

日渐肥硕的雍老师

其实作为老师来说我也只是经验不算很足的那一批，所以我只能站在自己曾经作为学生和现在作为老师的两个立场，谈一下高中生物应该如何去学，为了不浪费大家时间，不写废话与无意义的东西，我就不取些“高中生物必胜十法”“看完这篇，高考生物保底80”这类看似厉害然而毫无意义的题目，内容当中也不出现“深挖教材，突破自我”“夯实基础，重视实验”这种说了跟不说没有任何区别的废话了。从入门到精通的顺讯谈些各人看法，语言不够严肃，请见谅。

字有点多，虽然我打字速度奇快，但还是有点累，所以转载请注明出处。

一 背背背背

（一）理解性记忆≠不去记

任何一个学科，基础的知识点不可能不去识记的。如果你连细胞长什么样都没有概念，细胞膜是什么都不知道，蛋白质的基本组成单位是氨基酸还是核苷酸都分不清，再多的方法技巧也没有用啊。当然，我完全没有抨击理解性记忆的意思，本来就不是要死记课文，我也会教学生更生动地去记知识点，尽量上完课就记住了，下来只需要花时间复习，但是就算上课你记得再清楚，下来以后不复习巩固，总有一些细节问题会忘记。

生物不像物理和数学，很多问题只要记住一个公式，可以凭借自己的聪明和智慧去推测，而是知道就是知道，不知道就是不知道。比如13年重庆高考题第一题D选项，“蛋白质区别于脂质的特有元素是氮”不同学生心里活动如下：

炮灰A：“说些啥子哦！这句话都看不懂啊，还是想想中午吃什么”

炮灰B：“蛋白质组成元素主要是C、H、O、N，脂质组成元素是C、H、O，D对”

同学C：“蛋白质组成元素主要是C、H、O、N，脂质组成元素是C、H、O，但是，脂质中

有磷脂，磷脂含有P，但是含不含N啊，含不含，含不含，含不含！！救命！！”

而实际上，基础扎实的同学应该知道，磷脂的组成元素是C、H、O、N、P，所以这个选项是错的。这只是举个简单的例子，我们在教学的时候会对所有元素总结对比，会尽量简单帮助学生记忆，但是这样你都不愿意去记，还要等到时候去理解，我该怎么办！！！！

（二）到底背什么

正如刚才所说，我们不是要去背生物书的课文，而是知识点和易错点。

1.知识点请准确记忆

只要愿意去学，高考生物是一门拿高分或者满分不容易，但是拿低分更不容易的学科。如果你的成绩稳定在30分以下，除了基础知识不过关以外没有别的原因。理综6分一道选择题的确非常可怕，如果全对很幸福，如果全错就直接丢到36分，但是有很多同学，就算选择题不拿分，生物总分也不会低于30。

因为选修一和必修三的大部分内容，都是通过普通的识记就可以解决问题。而这些内容与生活很贴近，学起来比较有趣，基本上在课堂上就可以记住，但是！请记准确啊！！

血淋淋的例子1 抗利尿激素的作用，促进肾小管和集合管对水的重吸收，这个点考察频率极高，但是就有那么一些同学，无论考过多少次，写了肾小管不写集合管，写了集合管不写肾小管，这到底是为什么！我做错了什么要这么惩罚我！！

血淋淋的例子 2 寒冷时减少散热的途径，皮肤毛细血管收缩，汗腺分泌减少，为什么到了卷子上就是“毛孔收缩”，天啊！！我到底作了什么孽，你们要这么对我！！！

还有很多诸如此类的例子，错一次不可怕，可怕的是这种送分的问题一错再错，错上加错。

2.易错点请注意积累

当你的成绩突破30分（我的意思是稳定在30以上，不是偶尔一次选择题对了5个，大题得了两三分那种），你会发现进一步提高分两条路，一是选择题的突破，二是大题的进阶。

现在的高考生物和10多年前有很大区别，选择题的一个选项必须要深思熟虑才能得分，一是看似教材原话的一句话有时候改了一个字就谬之千里，成为了错误选项，二是有时候一句话是几个知识点的综合，三是从材料中提取信息的能力很重要。

第一种情况实际上就是所谓的易错点，例如“变异不能决定进化的方向”“有氧呼吸过程葡萄糖没有进入线粒体”“能量流动不能循环，能量传递效率不能人为改变”“浆细胞不能识别抗原”等常考的易错选项，老师们都会进行总结，而我们在听课的时候，就应该睁大眼睛竖起耳朵好好注意，然后写下来！而不是听完一个知识点本身，就像看戏一样把老师盯着！！

当你第一种情况掌握好了，你就会发现选择题正确率又上升了一些，但是遇到比较综合的问题，就又会出状况。举个例子：

例 细胞中的核糖体的形成与都与核仁有关。这句话的正误

炮灰A：“今天天气真好，不适合学习”

炮灰B：“教材中说核仁的功能是与核糖体及某种RNA的形成有关，所以这句话是对的，我好厉害，这么简单的题，看我怎么朵蜜你~”

同学C：“①核仁的功能是与核糖体及某种RNA的形成有关 但是②原核细胞没有复杂的细胞器，但是有核糖体③ 原核细胞没有成形的细胞核，也就没有核膜核仁。总之，原核细胞没有核仁，却有核糖体，所以这句话对原核细胞不适用。”

我们可以看出，这句话考察了三个知识点，而很多生物成绩提不上去的同学都是B同学的状态，他们知道一些知识点，但是不够严谨，非常零散，他们认为生物不需要海量的记忆，也可以推测出答案，在老师评讲题的时候，只听自己做错了的选项，有的选项虽然是蒙对的，但是只要自己选对了，就当做自己掌握了，所以有时候就会出现一知半解而做错的情况，最后还会得出一个结论：“生物就是一门背了知识点也没用的奇怪学科，可能是老师的教法不对头。“

要做到C同学那样，说白了一方面要踏实的去记易错点和知识点，另一方面，任何人都不可能保证自己能一次性记住所有知识，你让他复习看书，他也不知道看什么，所以这时候，才需要刷题和总结错题，注意，是这时候，而不是你总分减去选择题分数只有5分的时候就开始刷!（真的不要跟我说你总分多少分，你自己摸着良心想想选择题有几个是凭运气做的，减出去以后才是你真正的水平，也别说运气也是实力，现在是要解决问题，不是证明自己有多厉害）。

（三）记笔记还是记笔记?

大学时候分子生物学这门课是非常难的，我还记得当时的老师经常会对这一页PPT讲解很久，而下面的同学大多在抄PPT的笔记，她好几次发火说：“等下我留时间给你们记，先听懂，而不是我抄我抄我抄抄炒炒抄！”当时我还不能完全理解，我自己当时就是喜欢记笔记的人，但是后来发现，老师的PPT或者板书或者复习资料往往都是尽量言简意赅，一些需要强调或者拓展的东西都是口述，讲出来的，你去记黑板上的东西的同时，往往抄下来的是个提纲，没有听到关键，没有听到所以然。

笔记有两种记法，一种是记在纸上，一种是先记在纸上，后记在心里。有的同学，尤其是爱美的女同学们，那个笔记拿出来，连我都想去复印几份贴在家里欣赏，真的太漂亮太美了，但是为什么考试分数还是很低，姐！！！麻烦你记完以后下去看一下啊！！！不是让你去装饰你的笔记本啊！！

对了，还有第三种，完全不记笔记的同学，尤其是一些物理数学很好，逻辑思维很强的同学，您就认命吧，生物有的东西不记下来，你真的会忘，真的会啊！！

（四）要不要错题本，买不买参考书

两个字：随便。错题本是个形式，重点在于对错题的总结，你能用到的最好的参考书，就是历年的高考题、诊断题以及你们学校发的卷子和复习资料，每一次老师布置的题目你做好了，评讲的时候认真听才是重点。

刚才也说过，听选择题千万不要只听你错的部分，即使你生物能考85，分数越高越要查漏补缺，尤其到了高三，老师评讲试卷会尽量不就提说题，而会进一步梳理相关的其他知识，或者一些衍生的问题，一个错误选项你做题的时候排除了，不代表你一定知道它错在哪里，而老师评讲时，那些你发现你之前理解错了的点就是要记下来的内容，而不是一到评讲课就觉得整个课堂与你无关！

有的同学习惯非常好，在做题的时候就会把自己不明白的选项或者填空做上标记，在听评讲的时候详细听，老师没讲到还会下来问，这样做是极好的，但问题关键在于，卷子也好，书本也好，凡是有了错题记录的，装订起来，到了复习的时候，如果书本上的知识都已经掌握得比较好，就可以把这些笔记拿出来反复看。相比错题本我觉得这样更高效，毕竟高中学习本来就紧张，专门弄个错题本真的有点花时间。

可能你会说高三的时候卷子铺天盖地，根本看不完，但其实你只要坚持一段时间，你会发现很多题虽然不同，但知识点是重复的，所以一开始可能一张卷子你写出来全是一片红，但后面需要记的不明白的地方会越来越少。

另一方面是填空题，如果基础扎实的同学，很多用教材中的知识点填空的问题就不在话下，但一些需要自己概括总结的问题却总觉得写不到位，这种时候我有一个建议：老师评讲时一定会练一遍标准答案，虽然那些总结性的问题（比如分析原因，概括特点等）并不需要写得一字不差，但你先记在旁边，不是要你去背，而是过段时间，你把这道题拿出来，把标准答案捂住，在一张纸上自己写一遍，你再去对比，看自己写的和标准答案之间有什么区别，你去尽量靠近它，而不是死背它。

（五）请提高语文理解能力

无论选择题还是填空题，生物都有很多信息题，而这些信息基本都是高中阶段没有学过的大学知识或者科学实验，看起来都很有威慑力，但是我们的任务只是从其中得到跟高中生物相关的知识点，我们又来个例子，2017年成都一诊第4题

题干：“Na+—K+泵”是细胞膜上的一种重要载体，也是能催化ATP水解的酶。该泵每消耗1分子的ATP就逆浓度梯度将3分子的Na+泵出细胞外，同时将2分子的K+泵入细胞内。下列叙述正确的是

“Na+—K+泵”在高中阶段没有真正的出现，虽然偶尔老师也会提到，而这里面讲的3分子Na+和2分子K+的问题更是没有提过，然而题目中B选项说到“Na+—K+泵”转运K+的方式与葡萄糖进入红细胞的方式相同。葡萄糖进入红细胞是协助扩散，这是基础知识，这段材料其实你只需要抓住“逆浓度梯度运输”，这几个字是高中生物明确学习过的啊，这是主动运输的特点，所以这两个方式不同，B不对啊。

我见过最极端的例子，有同学因为发现生物题经常都有一些没有学过的概念出现，居然买了全套的大学生物教材，企图站在更高的角度来学习高中生物，认为一定可以轻松拿下。大家读过大学就知道，同一个知识点，高中比初中可能难了3倍，但是大学可以比高中复杂3万倍！所以你真的看不懂啊，这么做简直就相当于英语阅读题总有几个不认识的单词就去背牛津字典！

总之，要提高的还是读信息的能力，这一方面，多练习是完全可以解决的。

（六）遗传大题和减数分裂不是恶魔

一般来说，高考分数在70分以上的同学还面临两个问题，一是选择题偶尔的失误，当你接近满分的时候，6分错一个就会很痛，另一个是遗传大题。而分数在及格线上下的同学，有相当一部分，遗传题直接放弃。

首先，有部分同学我想说一句：那些要背的内容你说你不喜欢背，你要理解，遗传题需要理解推测计算，你又说你学不会，那你要怎样！！！！！！！！！！！！！

实际上遗传题虽然复杂，但是也没有想象中困难。首先，大多数遗传题都有推测显隐性和基因型的问题，这些总该是基本功，我没有办法在这里三言两语讲完遗传题型，只想提醒各位，每道大题总是有那么一两个空是可以做的啊！！！例如：

我们强调，子代表现型比例加起来是16的时候，这一代的父母基因型为AaBb的双杂合，那么我们看看2013年成都二诊题，题目说道，F2中某植物种皮颜色表现型及比例为白色：黄褐色：黑色=7:6:3，你加一下，是多少，16啊！，F2父母是谁，F1啊！那它的基因型是什么，AaBb啊！！！！那这个空你都不去做到底是为哪般！！！！！！！！

还有的同学你把题扫描一遍好不好，有的空你就算不知道，怎么填，他问你“能不能”，“对不对”，你猜一个吧！！！50%的概率，比选择题机选选对机会大啊！！！

对于有一定基础的同学，我只能稍微说下，经典的题型包括一对基因的从性遗传，两对基因控制两对性状，9331的变式，致死问题（①胚胎致死，②配子致死），三体的计算，染色体缺失的计算（①关键基因缺失，②关键基因没缺失，该条染色体缺失一部分），与基因突变结合，与基因工程结合，伴性遗传，遗传病与系谱图，随机交配，与育种结合，等等。类型虽然多，但是到了一定分数以后每种类型都弄清楚是很有必要的。

其实在很久以前，我也一度觉得即使没有弄清楚孟德尔的实验以及两大遗传定律的本质对做遗传题影响不是很大，但是从2017年成都三诊和全国III卷高考题来看，我们有必要去弄清楚这些问题，才能解决这种并没有重点考察基因型推断和计算，而是在于对遗传定律本身探究的问题。而且这对减数分裂与遗传变异相结合的题目的解答也有很大帮助。

（七）请正视自己的状况

这不只是对生物的学习，应该说是对各科学习都很重要的一点。包括我自己在内的很多学生，都很怕被别人看轻，很希望得到认可，所以总是不愿意正视自己的真实水平。比如，考了10次50分，有一次考到70，就深信自己有了70的水平。我并不是要否定你的努力，而是想说，也许你并没有真的从量变到达质变，下一次如果没有考到70，也不要觉得沮丧，离目标已经近了一步，你只有多取得几次稳定的成绩才能算是达到了更高的水平。

另一方面，问老师问题的时候不要害怕自己不懂的东西暴露出来。很多同学一道题做错了来问老师，老师讲到一半就急着说，“哦，我看错了”“哎呀，选正确的一项，我看成了选错误的”，那你怎么不把另外三项都选上。。。感觉就是想急着解释自己不是不懂，只是粗心，我也可以配合你演完这一出，还装作生气地说一句下次要细心，可是这样，对谁又有好处呢。

我有点不敢相信，第二更我居然写了这么多~~谢谢各位~~~