高中期末总动员演讲稿(通用10篇)
老师、同学们:
早上好!
不知不觉,期末将至,目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果,保证期末考试能够圆满完成,今天利用国旗下的讲话谈谈期末考试与复习的有关注意事项:
首先,要求全体同学提高对复习重要性的认识。复习的一个目的是为了搞好考试,提高成绩,但是,它还有一个更重要的目的,那就是梳理清楚已经学过的知识,使它条理化、系统化。通过复习,查漏补缺,巩固已掌握的知识,补上遗漏和未掌握好的东西,使我们成为一个有知识有能力的人。
其次,要求同学们将复习的重点放到基础知识的复习和巩固上。复习不单是机械的重复,而更应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机切实掌握双基知识,要重视对知识的记忆理解与应用,在训练能力上下功夫,进入更高的学习境界。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,做到复习到位,消化到位,在复习中不能不懂装懂自己欺骗自己,不但要听懂,更要会做。
再次、养成良好习惯,提高学习质量。课上认真听讲,用心思考,积极记忆,规范训练、不懂就问、有错必改、积极参与学习活动,搞好堂堂清、单元清。课下养成良好的复习习惯,同学们可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学,更要加强学习的自觉性,把更多的时间投入到学习中。学习是以时间作为保证的,但是学习成绩和学习时间的长短不是成正比例的,这个道理不必细说,我们历来不主张随意延长学习时间打疲劳战,我们提倡劳逸结合,注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。
最后,我们在抓好期末复习的同时,每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度,常规纪律是搞好学习的前提和保证,做一个“德智双全”优秀学生。
同学们!“一分耕耘,一分收获”,我们今天所做出的努力是为了明天的幸福,所有的付出,都会有结果;所有的汗水,都不会白流;所有的努力,都会有回报。我们相信,同学们是好样的,一定会认真投入复习,一定能向自己的父母交上一份满意的答卷!
最后:祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩!
亲爱的老师、同学们:
大家好!
毕业班的同学已经顺利地完成了今年的高中考。对我们来说再过几天将迎来我们本学期的期考。期考是对同学们这个学期来学习情况的一次考核和检查。期考成绩的好坏都将填入你们的学籍档案,换一句话来说它将载入你们的个人档案,会直接影响你们今后的学习和工作。所以我希望同学们都能认真对待期考。为了把期考搞好,在此我对同学们提出几点希望。
1、抓紧时间,认真复习好每一门功课。期考是对一个学期来各科所学内容的全面考查,它所复盖的知识点多,能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,还要及时做好查缺补漏的工作,现在的复习时间对我们是有限的,时间是紧迫的,所以我希望同学们抓紧时间,争分夺秒认真复习。
2、遵守纪律,创造良好的学习环境。纪律是学习的保证,没有一个好的学习环境,我们就不可能正常地进行复习,复习的效率就不会高。所以我希望同学们严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,否则课堂上吵哄哄的,想看书的同学也看不下去,尤其是这段时间因中考改卷等方面的原因,可能有些课老师不能下到班级,这可需要同学们的自觉遵守。同时,也希望老师和班干能加强管理,加强监督,为期考复习创造一个良好的环境。
3、沉着应战,以最佳心态对待期考。期考是一次重要的考试,适度的紧张是正常的也是必要的,但我们不能太紧张,否则过度的紧张会造成复习效率低下,考试时会出现教育焦虑综合症,比如有的同学一进入考场就紧张得什么都记不得了,手脚发抖,全身冒汗等。所以我希望同学们以一颗平常心对待期考。
4、严守考试纪律,以真实的成绩向老师家长汇报。期考我们需要好的成绩,但我们不需要假的好成绩,假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长,但最终的结果只能骗自己、害自己。所以我希望同学要严守考试纪律,不交头接耳、不挟带、不传抄纸条等。违者学校将会作出严肃的处理。
最后,我相信,只要同学们能认真抓好复习,认真对待期考,期考你们定会取得好的成绩。
亲爱的老师、可爱的同学们:
大家好!
时光如梭,岁月如歌,不知不觉炎热的夏天即将过去,紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝,期末考前动员讲话。后天就要进行期末考试了。今天天气炎热,但我希望同学们克服困难,坚持一会;更希望同学们认真听会,深刻领会会议精神,搞好复习,诚信考试。下面我给同学们提几点建议。
一、正确认识,高度重视。
期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。古人曾经说过:竹子之所以能节节升高,是因为它每走一步,都要做一次小结。我们的学习又何尝不是如此呢?只有不断小结,才会不断进步。希望同学们克服过于紧张、过于焦虑的情绪,沉着冷静,充满信心,以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。期末考试成绩都要录入同学们的成长档案,填入家长通知书,还要对成绩优秀者进行表彰。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己,在这收获的季节摘取胜利的果实。
对于高一同学来说,本次考试是你们进入我校以来的第一次大型考试。你们要通过考试,对你们的高中学习生活有一个理性的认识,及时获得矫正信息,调整自己今后的学习态度和学习方法。
对于高二同学来说,你们的高中生活已经过半,本次考试成败也将成为你们反思高中学习过程,进而改进和调整学习策略,提高学习质量的重要手段。
对于高三同学来说,本次考试关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力为打开理想大学的大门,奋力拼搏最后半年的关键所在。
从这些意义上来说,本次期末考试对于我们既是终点又是起点,它蕴含了太多的机遇、希望和成功。因此,我们每一个学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。
二、认真复习,积极迎考。
孔子曰:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。考试期间同学们要做出详细、科学、合理的安排,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。
当然,只有计划还不够,还需要同学们集中精力,充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。不要每天考完,只知道打闹、上网、睡觉。有人说一个用“分钟”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,时间要多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上,把一些零散的时间“焊接”起来,才铸就了令人羡慕的丰碑。因此我们要“见时间之缝,插学习之针”,充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式、单词,多背一段文章,多温习一遍老师在课堂上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,钻之不懈,才可能聚沙成塔,把遗憾变成欣慰,把空虚变成充实,把流逝的光阴变成有用的财富,把有限的时间变成无限的力量!
三、调整心态,诚信考试。
考试是紧张的,我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。考试时要沉着冷静,要对自己充满信心,同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容,希望大家多总结、归纳。
同学们,考试还是一次人的品行的检测。考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试过程中偷看是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己失去了做人的真诚。所以,我希望大家秉承“诚信至上”的原则,以饱满的精神,自信地踏入考常严肃考场纪律。杜绝作弊,让竞争在平等、公平、和谐中展开,让一切的付出和汇报真实、纯净。我想,当我们用诚信的尺度来衡量自身时,我们的微笑会更真诚,我们的生活也更真实。
最后,我还要提醒同学们注意考试时间,不要迟到和缺考。白天非本年级考试时段不要在考场周围逗留、喧哗,以免影响其他年级考试。请各班级学生自觉配合监考老师维持考场秩序。
同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态,把考试看作是一个舞台,一个展示自己才华的舞台。行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,挑战期末考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信,你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。
最后,祝同学们学业进步,考试成功!
老师、同学们:
大家好!
我是七(11)班的。今天我演讲的主题是——迎战期末。时光荏苒,白驹过隙。期末考试已如彼岸之花,拭目可望。也许此刻你正为出类拔萃的分数自鸣得意,也许此刻你正为红灯高挂的分数黯然神伤,但这都不要紧。因为我们还可以未雨绸缪,去迎战期末,去搏得最后的辉煌!这里,我有几个迎战期末的“葵花宝典”,想与。
一、制定有效的期末计划
每一个实现梦想的过程都需要起步前的酝酿。为即将到来的期末,我们要做足够的准备。我们要针对自己薄弱的科目、薄弱的章节强化巩固。根据自己平时的“错题本”找到弱项,加强练习,消灭“敌人”。对于每一门科目,都要找到科学的并且适合自己的复习方法。那么,就为自己制定一份期末计划吧!顺便附上你的目标,这叫“有的放矢”。考试结束后,也可以欣赏欣赏自己的战绩啊!
二、 听好复习课
老师总是在复习阶段讲一些重要的内容,这些内容往往是考场上似曾相识的熟人。复习课的时候多动脑筋、多记笔记就显得尤为重要。课后要经常对笔记进行,对知识进行归纳加以理解强化,并形成知识的“蛛结构”,储存记忆——永远忘不了。
三、学会高效复习,合理安排复习时间。
随着期末考试的临近,时间变得越来越紧张。如何合理地安排好时间呢?我们需要有效复习迎考。但这不代表“躲进小楼成一统,管他春夏与秋冬”的题海战术或是“熬夜战术”。学习要注意劳逸结合,既紧张又活泼。尤其是注意保护眼睛和脑细胞,千万不要熬夜学习拖垮了自己!我们要高效学习,抓住有效时间,要保持充足的睡眠,保持乐观轻松的心情。
最后,我们要放眼未来,志存高远。现在的你为成堆的作业抓耳挠腮吗?开始抱怨越来越长的课了吗?开始讨厌闹钟上快得像穿越般的指针吗?不要紧。无论你感觉身上有多大压力,都要记住,现在的努力就是将来成功的资本。每个人心里都有一个“大海”,那就让我们一起加油,朝着梦想冲浪吧!
我的演讲结束了,谢谢大家。
亲爱的老师、可爱的同学们:
大家好!
今天是x月号,离考试不到一个月了,你们将迈出人生中真正意义上的第一步。走好这一步,将来才能乘风破浪,扬帆远航!今天在这里召开中考冲刺动员大会,就是想让我们每个同学明确目标,做好冲刺准备,顺利打好中考这一仗。作为你们的师长,在冲刺阶段我想再给大家一些建议。
第一,要确立一个可行的奋斗目标。
可能大家都看过《动物世界》,有一个这样的画面:一只勇猛的非洲狮,眼睛紧紧盯住一只小羚羊,穷追不舍。非洲狮跳跃着,追逐着,目不斜视,直到捕获了目标中的那只羚羊。中考在即,你有自己的目标了吗?是升入康中、运中?还是升入夏中、二中?没有目标,自己便不会有前行的动力、扬鞭的斗志。现在,各个教室都张贴了班级奋斗目标和每个同学的目标、对手,这是很好的现象。但是我发现,不少同学尤其的目标并不宏伟,甚至有点保守。比如我在尖子班看到有同学的各科目标为:语文103分,数学113分……这是学校给你们班级定的均分目标,如果一个尖子生不计划冲刺满分,那是很难走进康杰大门的.。还有很多同学的目标不切实际,不够具体,只有中考目标或笼统的要考第几名。至于这个目标怎么分阶段去完成,却是很茫然。我很为这些同学担心,因为一口吃不成大胖子啊!我建议:把中考目标分解为一模目标、二模目标、中考目标,这样步步为营,稳扎稳打,实现一个一个的小目标,从而完成中考奋斗目标。
第二,刻苦努力,坚持不懈。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“冰冻三尺,非一日之寒”,不下一番苦功夫,是难以取得优异成绩的。有些同学可能苦于自己落下了一些功课,想冲刺却畏缩不前。给大家讲一个故事吧:美国体育史上有一个充满传奇色彩的人物叫威尔玛·鲁道夫,人称“黑色羚羊”,是1960年罗马奥运会三枚金牌的获得者。鲁道夫出生时因早产而差点丧命,4岁时又患了肺炎和猩红热,左腿因此而瘫痪了,直到9岁才努力脱离金属支架而独立行走。13岁时,鲁道夫确立了自己的目标:做一名跑步运动员!可是因为先天的腿部不足鲁道夫每次赛跑都是最后一名。所有认识她的人都劝她放弃,可鲁道夫不放弃,坚定地跑着,刻苦地训练着,终于有一天,她用自己的坚持、毅力、刻苦、拼搏赢得了第一次胜利!而且此后胜利不断,一直到奥运会上连夺三枚金牌!同学们,鲁道夫的成功告诉我们,要咬定目标不放松,顽强拼搏,不懈努力,就一定会有所成就!
第三,注重基础,认真落实。
扎实的根底,是决战中考最有力的武器。中考考察重基础,重能力,重应用。近几年综合考查能力素质的题目不断增多,但万变不离其宗,只有夯实基础,才能谈得上知识的理解和综合运用。在平时学习中,很多同学在这个方面做得并不好,尤其是成绩较好的学生,一遇到基础复习就提不起兴趣,态度浮躁;考试时遇到基础题眼高手低,总是错了不该错的题,丢了不该丢的分。同时因为基础知识掌握不牢固,不能做到融会贯通,所以遇到综合能力题,也总是因为某些环节思维不缜密、某些小知识点掌握不准而错失宝贵的分数。中考考试综合性的难题,其实并不难,只不过是把多个知识点横向联系,综合到一起加以应用、发散。因此,建议大家一定要注重基础,认真落实好每一个细小的知识点。
第四、方法科学,事半功倍。
首先,立足课堂,相信老师。因为老师们每天都在研究考什么、怎么考,课堂教学很有针对性、层进性。你们一定要一丝不苟45分钟,千万别上课睡大觉,下课苦用功;也不要上课任老师强调,自己该做什么还做什么,这样只会舍本求末,事倍功半。
其次,珍惜时间,合理利用时间。我并不提倡大家像古人那样“头悬梁,锥刺股”、“三更起,五更眠”,但却倡导大家珍惜时间。只要是在校时间,决不轻易浪费一分钟,上课听,下课练,走路想,睡前思。同时还得根据自己的强弱科情况合理的分配时间,提分空间大的科要多用时间,提分空间小的科少用时间。如果不能合理安排时间,那是一种变相的浪费。我建议每个同学根据自己的实际制定一个时间分配表,有计划地去利用时间,做好复习。
再次,建议每个同学准备一个改错本。这是提高学习效率的一个行之有效的办法。将每次单元或章节考试中做错的题、容易混淆的概念记在这改错本上,过几天就翻一翻,算一算,记一记,多次重复加深理解。到综合复习时更是要这样,一份份卷子上的错误记下来,然后自己翻课本,看例题,做练习,弄懂弄通。到了中考前自由复习那几天,只需要复习错题本,强化一下以往易错的知识点,就可以成竹在胸了。
同时,要在冲刺阶段的训练中养成独立思考、一丝不苟审题、细致认真答题、字迹工整书写的习惯,这也是考试的一些很重要的能力。当然,我们千万别放弃体育训练,两个多月的时间内,大家一定要刻苦训练,战胜懒惰,争取在体育考试中夺得满分。
“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠发光。同学们,用你们那颗勇敢的心,好好把握考前每一分钟,做好手中每一道题,走好脚下每一步路,向着生命中的第一座高峰,奋力攀登,挑战20xx年!我相信,六月的辉煌一定会属于大家!
各位老师、同学:
大家好!转眼间,一个学期悄然而逝,下周我们即将面临期末考试。为了同学们顺利完成期末考试,取得理想成绩。我在这里提几点建议和要求。
一、抓住课堂阵地,提高复习实效。
学业成绩的提高,主要看课堂实效。只有有效的复习,才能达到事半功倍的效果。有些同学上课像条虫,下课像条龙,这个样子怎么会有效果呢?每位同学都要记住,考试之前每一节课都是精品课,因为这些课都是老师精心准备的,复习课看似在重复平时学过的内容,其实,这样的课一种是浓缩,更是一种提高。希望同学们上好每堂课,听好每一分钟的课,做好每课的笔记,练好每道题;不放过一个疑点,不绕过一个难点。
二、下点课外功夫,注意补短提优。
各门学科的复习全靠课堂上的时间显然是不够的,尤其是有薄弱学科的同学!在学习过程中,我们总会看到,有些同学,对自己喜欢的课程就乐意下工夫,对于自己讨厌的课程就逃避。举一个具体的例子,自习时这些同学会优先完成自己喜欢的课程的作业,而将自己讨厌的课程放在后面。而这种情况在每个人身上都会或多或少的体现。我们都知道,如果对这种情况置之不理,那么就永远无法征服自己讨厌的科目。解决的办法是试着将自己讨厌的科目放在学习计划的第一位。这样坚持下去,有了进步就给自己一个奖励,直到对讨厌的科目产生兴趣,并且会主动去完成。这种方法就是心理学上所说的“报酬效应”。另外如果能注意进行日整理和周整理,相信我们的弱科将不再弱,强科会更强!
三、严守诚信底线,展示完美人格。
考试不仅是对知识的检测,更是对人格的考验。“人无信不立,国无信不强”诚实守信是应是每个学习者所应遵守的准则。考试如果考砸了,可以下次再努力,但品行上有了污点,却是很难轻易地抹去。作为二中学子,我们更应具备“诚信、超越”的良好品质。人格比分数更重要!
四、正视考试结果,理性分析得失
每一次考试的结果都会有喜有忧,我觉得品尝成功的喜悦是一种快乐,能正视挫折,勇于面对失败更是一种境界。考得好不可沾沾自喜,要自找差距,争取百尺竿头再进一步。考得不好也不必灰心丧气,要认真反思学习中不足之处,分析得失,重新制定目标,奋发努力!成功永远是属于挑战失败的人!最后,祝同学们取得令自己、令老师、令家长满意的成绩!谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
又是一年凤凰花开的季节,又是六月硕果累累的时刻,转眼间,高一的学习生活即将拉下帷幕,期末考试的步伐也日益临近。
回望这一年的高中生活,我们走的辛苦而快乐,有过辉煌和失落,有过纵横与跌宕。我们一定还记得刚入校时所立下的雄心壮志,也一定记得在运动场上挥洒的激情与汗水,我们不会忘却在教室里努力拼搏的日夜,也不会忘记老师们孜孜不倦的教诲与关爱。一年的时光,同学们完成了一次人生的蜕变与心灵的成长,也学会了如何与优秀同行,让改变发生。回首昨天,有太多的“家珍”可数;展望明天,我们重任在肩。
同学们,期末考试的钟声已经敲响,冲刺的号角催促着我们奋勇前行,面对日益临近的期末考试,相信同学们一定豪情满怀,信心百倍,因为再过一个月,同学们就将带着老师殷切的希望,带着父母深情的叮咛,跨进期末的考场,去书写青春岁月最绚丽的.一笔,去翻开辉煌人生最精彩的一章。面对这次期末考试,我们的现实是机遇与挑战并存。在此,我也向同学们提出几点要求和建议。
首先,积极的态度决定成败。积极地面对高中生活这最后一个挑战,你会发现在准备期末考试的这段时光里,不仅有苦也有甜!
其次,自信的心态祝你成功。自信是驾驭理想的风帆,是成功的基石!成绩一时不理想并不可怕,可怕的是丧失了信心,可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的20天,我们足以能够创造奇迹!
第三,冲刺期末,努力拼搏。没有比脚更长的路,没有比人更高的山。同学们必须相信,自信和拼搏是命运的决定者。过去的努力,积淀的是知识和能力,勇敢的冲刺,迸发的是成功与喜悦。
希望同学们珍惜当下,收拾好行装,带上最锋利
亲爱的同学们:
大家好!
本学期已临近期末,根据市区片各级统一安排,6月7、8高考,6月16、17中考,6月19日-20日左右举行全校非毕业班期末考试,6月24日,高二理化生实验操作考,6月27-30日高一、高二学业水平统一测试,为了提高期末复习效果,完成本学期的各项学习任务,同学们能在期末考试中取得满意的成绩,在此我给同学们提以下几点要求。
一、端正思想,充分认识期末考试的重要性。
期末考试是对每位同学在这一个学期以来所学的知识的一个总结。时间对于我们来说相当紧迫,希望全体同学们要以期末考试复习为重心,以争取期末考试取得好成绩为目标,把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开,抓紧时间,认真复习,提高复习质量和效率。
二、认真准备,合理安排复习时间和计划。
时间对每个人来说是平等的,上课时间、课余时间对每位同学来说都是一样的。能否合理安排学习时间是至关重要的,所以,我们希望每位同学从今天起,根据自己的实际情况,安排一个切实可行的复习计划。什么时间该复习哪一个科目哪个知识点,要达到什么目标,都要心中有数,“不打无准备之仗”。
三、复习一定要讲究效率,重视基础。
四、认真遵守纪律
同学们,在抓好期末复习的同时,每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项常规制度,常规纪律是搞好学习的前提保证。诚信考试,诚实做人,亮出真实的成绩,亮出真实的你吧!希望大家能共同遵守立达中学各项规章制度,时刻崩紧“纪律”这根弦,才不至于误入岐途,自悔前程!应该相信:一分汗水、一分收获,我真诚祝愿大家在期末考试开始的时候,带着成功的信心走进考场,以自己扎实的学识和诚实的态度,考出好成绩!
亲爱的老师、可爱的同学们:
大家好!
我讲话的题目是优秀从心态开始。
同学们,明天xx年级也将举行期末考试,迎接一学期来学习情况的检阅,同学们肯定是既紧张又期待。在此,我想送大家三句话:诚信是做人之本,平和是应对之策,方法是决胜之关键。
先说第一句:诚信是做人之本。教育家陶行知说:千教万教教人求真,千学万学学做真人。学校教育的目的就是追求真善美,抵制假恶丑。所以每每考试,我都爱跟我的学生反复强调一句话:宁要实事求是的0分,也不要弄虚作假的100分。作弊实在是一种自欺欺人的行为,作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝,就如掩耳盗铃故事中可笑的盗铃者,一时蒙蔽的是别人,终生受骗的是自己,我们必须坚决加以摈弃。我们必须树立这样的观念:真实才是真本事,真本事才是真英雄,我们应该严守考纪,诚信考试,诚实做人,亮出真实的成绩,亮出真实的你!把守好思想的大门,别让错误的思想毒害我们的大脑和血液。我们可以在学识能力上逊于他人,但决不能输在诚信这份答卷上。
第二句话是:平和是应对之策。一位专家说:考试,六分考实力,四分考心理。就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的考试成绩。所以我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态,这种状态就是平常心,平和心。首先,目标定位要适当。如果把目标定位过高,就会为难以达到目标而增加考试焦虑,影响正常发挥;但如果定位太低,也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则,该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系:焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低,而中等焦虑时的效率最高。所以,适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次,对结果的期望值要适当。不与同学攀比,而只与以前的自己比,今天比昨天好,明天比今天好。对每个同学来说,只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。我们要做到十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥,战略上藐视敌人,战术上重视敌人。
第三句话是:方法是决胜之关键。很多同学都有过这样的经历:考前会做,考试出错,考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态,运用好考试技巧,掌握先易后难,先熟后生的考试方法。拿足基本分,争取得高分。考卷发下后,先浏览一遍题目,做到心中有数,以区别对待各档题目;做容易题时,要争取一次做完做全,不要因为得意而出现了中间拉空的情况;做中等题时,要静下心来,尽量少失分;对付难题时,可反复阅读,仔细推敲;如果遇到认为应该能做却怎么也做不出的题目,不能在那儿死缠烂打,要学会绕道,等其它题目做完后再回过头来集中攻关。最后要掌握复查方法。复查的主要内容包括:审题是否正确、有无漏做题目、问题的阐述解答是否准确、有无笔误,计算结果是否精确等。
三句话虽不是诸葛亮的锦囊妙计,但带着它走进考场,你就是选择了正确的心态,优秀也就垂青于你。最后祝同学们在期末考中取得理想的成绩!我今天的讲话到此结束。
谢谢大家!
尊敬的各位、老师,亲爱的同学们:
大家好!
又是一年凤凰花开的季节,又是六月硕果累累的时刻,转眼间,高一的学习生活即将拉下帷幕,期末考试的步伐也日益临近。
回望这一年的高中生活,我们走的辛苦而快乐,有过辉煌和失落,有过纵横与跌宕。我们一定还记得刚入校时所立下的雄心壮志,也一定记得在运动场上挥洒的激情与汗水,我们不会忘却在教室里努力拼搏的日夜,也不会忘记老师们孜孜不倦的教诲与关爱。一年的时光,同学们完成了一次人生的蜕变与心灵的成长,也学会了如何与优秀同行,让改变发生。回首昨天,有太多的“家珍”可数;展望明天,我们重任在肩。
同学们,期末考试的钟声已经敲响,冲刺的号角催促着我们奋勇前行,面对日益临近的期末考试,相信同学们一定豪情满怀,信心百倍,因为再过一个月,同学们就将带着老师殷切的希望,带着父母深情的叮咛,跨进期末的考场,去书写青春岁月最绚丽的一笔,去翻开辉煌人生最精彩的一章。面对这次期末考试,我们的现实是机遇与挑战并存。在此,我也向同学们提出几点要求和建议。
首先,积极的态度决定成败。积极地面对高中生活这最后一个挑战,你会发现在准备期末考试的这段时光里,不仅有苦也有甜!
其次,自信的心态祝你成功。自信是驾驭理想的风帆,是成功的基石!成绩一时不理想并不可怕,可怕的是丧失了信心,可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的20天,我们足以能够创造奇迹!
第三,冲刺期末,努力拼搏。没有比脚更长的路,没有比人更高的山。同学们必须相信,自信和拼搏是命运的决定者。过去的努力,积淀的是知识和能力,勇敢的冲刺,迸发的是成功与喜悦。
希望同学们珍惜当下,收拾好行装,带上最锋利
版权声明:此文自动收集于网络,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。
本文地址:https://www.nuenian.com/fanwen/yanjiangzhici/bb1d6cb687f7457d9b388fda5a378b54.html