缓解造句

　　用缓解造句，90字左右句子，由造句大全小编整理，供同学们学习参考。更多词语或字数的造句，请关注造句大全。用缓解造句的内容如下：

　　缓解造句 1

　　1、阅读吧的环境很不错，大家都很自觉地看自己的书，没有人大声喧哗，也没有人随意走动，我和爸爸妈妈经常会坐在靠近汉江的窗口边，因为看书时间长了，抬头就可以看看美丽的汉江，缓解眼睛的疲劳。

　　2、博饼，是厦门的传统民俗，相传，是郑成功带领军队打仗时，每到中秋佳节，战士们都很思念家乡，郑成功就发明了博饼，那清脆悦耳的声音可以缓解战士们在外的思乡之情和疲劳。后来就慢慢演化为现在的博饼习俗。

　　3、中午，烈日曝晒着大地，我迈着紧张的步伐向学校走去，天空中少了几只鸟，大爷们正在树荫下听着收音机，孩子们时不时在小凉亭中追逐，打闹闹一会儿，我无奈地笑了笑，紧张的心理仿佛被周围的寂静缓解了。

　　4、这盆吊兰，一年四季常青，成了我们阳台上的美丽风景线，每次我家的淘米水，都会浇到的花盆里，也许是因为淘米水比较营养吧，所以这盆花长得郁郁葱葱、生机勃勃。我写作业累的时候看一下这盆吊兰，能缓解视力疲劳。

　　5、百香果是一种老少皆宜的水果，它的功效与作用也非常多。比如说孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，百香果的酸味则可以有效地缓解这种症状。除此以外，百香果还可以生津利咽、润肠通便、排毒养颜、提高免疫力

　　6、鲁滨孙在书中遇到了种种足以打垮人的精神的挫折，比如他陷入一个可怕的荒岛上，没有重见天日的希望；在那个荒岛上没有人可以和他说话，也没有人缓解他的愁闷；也没有防御野人和野兽袭击的防御手段等。 (造句大全 www.ZJv.Net)

　　7、我慢慢地走着，到了办公室。办公室里正有一位老师俯着身，聚精会神地批改着同学们的作文，不时地捶几下腰，以缓解疼痛。定睛一看，那正是我们的常老师。常老师疲倦地坐着，不时地舔一下干裂、惨白的唇。

　　8、第二个表演的是潘炜昊和杨善平，表演的是英文歌曲ABC。他们两个边拉着手边用滑稽的嗓音唱着，调跑的很厉害，但很有节奏感。同学们被这低沉而又古怪的声音逗得哈哈大笑，也缓解了我的紧张心情。

　　9、小孩子穿着新衣服，挨家挨户的拜年，可以名正言顺地收到压岁钱；忙碌了一年的年轻人也可以休息一下，缓解缓解疲劳的身体，全身心地放松放松；老人们最大的愿望就是和儿孙欢聚一堂，吃上一顿可口的年夜饭。

　　10、妈妈很辛苦，每天都要打扫卫生以及看管两岁多的小弟弟，晚上还要辅导我和表哥的学习。有时，看到妈妈累了，我就会用我的小手帮妈妈捶捶背，缓解妈妈的劳累。每当这时候，妈妈就会露出很欣慰的笑容。

　　11、丝瓜是非常好的蔬菜，蒸炒烧汤都很美味，长老了的丝瓜筋也可以用来洗澡刷碗。听太奶奶说，只要在烧水时放上一段丝瓜筋，就可以缓解水里的水垢；咳嗽时，喝一点丝瓜根上流出来的水就可以止咳。咱们一起来试试吧！

　　12、风信子用途比较多，可以室内观看，因为它层层叠叠像宝塔一样美丽；可以缓解疲劳，因为它的香味可以提神，而且香味传播很广；还能被制成精油，此种精油可以舒缓身心，放松情绪，缓解压力，促进睡眠安宁。

　　13、不得不承认，初中生活带给了我不少压力：新科目的增加，与小学全然不同的作息时间以及学习方式的改变都让我忙得不知所措。而阅读，成了我缓解压力的方式，它让我感到快乐与一丝安慰，是我这段枯燥时光的唯一点缀。

　　14、自由，是一种内心的呼唤，在前进的路上跋涉太久了，已经忘了停下来看一看。遵从内心的选择，才会有力量继续生活。所以，偶尔停下来吧，看一看沿除的风景，缓解疲劳，才能精神饱满的踏上人生征途！

　　15、橘子皮还有很多用处：晕车时闻一闻，会让人变得精神舒畅并缓解晕车的感觉；干橘子皮可以洗头，让头发变得光滑柔顺；做菜时可以适量加入橘皮给菜增香；还可以用来泡茶，做香包香料，泡脚等橘子可以说浑身是宝。

　　16、桔子的作用有很多，可以把桔皮剥下来，晕车的人，把桔子皮放在身旁，可以缓解晕车，桔子烧了吃，可以治感冒。桔皮健脾胃，格络止咳化痰，活血，果肉含大量维生素、柠檬酸。真可谓桔子全身都是宝啊！

　　17、她的性格善解人意，与同学们相处的很融洽，她偶尔发起怒来也会很快缓解。我有一次照例，磨磨蹭蹭写完一篇开玩笑似的英语作文。悄悄放在老师桌子上，趁不注意，偷偷走了，我并不想看到老师那失望与谴责的目光。

　　18、桔子含有丰富的维生素C，让人皮肤嫩滑；橘子皮也可以泡水喝，止咳化痰。晕车的时候闻一闻，还可以缓解不适感呢。但是再好吃的东西也不能贪吃，桔子吃多了会上火，所以，千万不要吃太多桔子哦！

　　19、我刚说完一个字，脑中又浮现出刚才的画面，我忍俊不禁，看着台下的观众一个个都皱起了眉头，这才感到大事不好，心想：我该怎么办，实在没有了办法我就不管三七二十一的大哭起来，父母老师赶忙上来缓解。

　　20、跋山涉水这么久，我终于见到了这神奇的美景，收获不菲啊！学习之余，走出家门，到有山有水的地方多走走，多看看，既能缓解压力，又能体验大江南北的瑰丽景象，何乐而不为？就让我们一起享受大自然，回归大自然吧！

　　缓解造句 2

　　21、我不愿意被成绩单左右，但它却像犀利的剑一般从我身体里穿过，想起来就令我心情烦躁。整整一天了，脑海里仍浮现着鲜红的大叉。于是，我决定独自去爬山，也许那个空旷寂寥的地方能缓解我压抑的心情。

　　22、到了抽奖缓解了。我们排着长长的队伍等待着。终于轮到我了，我在那么多的红包中选来选去，终于选中了一个。我把它拆开以后，居然是个20。我又看到很多人抽到了80元或是100元，心里很失落。

　　23、的确，玩真的可以开阔人的思路，增长见识。譬如音乐中我学会了几个生词，电影里认识到一种手法叫蒙太奇，跑步一系类运动可以缓解生活中的压力，看到小生物感到自然的奥妙所以，会玩而且玩得好，真不是一件坏事。

　　24、最近，江阴在实行旧城改造，让老小区和旧工厂腾空间。同样，我建议把学校废弃宿舍楼改为实验楼，完善学校设施。同时，把老操场改为公共停车场。这样不仅缓解交通拥堵，还便利周围市民，何乐而不为？

　　25、一个白得清爽、白得透亮的杯子，典雅柔美的流线型杯身，倒上一杯温水或冷水，摇一摇，喝一口，沉迷之时，淡淡的苦味儿把原来迷失在虚无世界的我拉回现实，生气苦恼时，一口甜甜的水缓解了怒气与怨气？

　　26、雨滴敲打着玻璃窗，发出一丝丝轻微的声音，像是一首伤感的乐章。每当我心情不好的时候，我都特别希望下雨，因为只有雨才能缓解我伤心的情绪，路灯那微弱而温暖的光，给予人们心灵上的安危，让我的心也安稳下来。

　　27、记得有一天晚上，我的脚很痛很痛，医生说是生长痛，白天玩得累，也会有影响。妈妈听了医生的话，就坐在床边为我拍一拍、捏一捏，这样脚的痛感就可以缓解一点，妈妈一直帮我按摩我的脚，直到我睡熟。

　　28、我独自一人漫步在街道上，戴着耳机听着动听的音乐来消遣夏日夜晚的时光。从家出发，不知不觉已经走到了广场，此时头上也冒出豆大的汗珠，手一擦如雨般掉落至地。我找到了一处凉亭，坐了下来，缓解疲劳。

　　29、爸爸，虽说抽烟可以缓解压力，但抽烟对身体不好，您知道吗？多吸一根烟会减少一个小时的寿命，而且，一支烟里的尼古丁就可以杀死一只小白鼠呢！所以，我希望您以后不要抽烟了，更不要在公共场合抽烟。

　　30、读书不仅可以让孩子获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子得到放松休闲，缓解焦虑、调节情绪家长可以和孩子一起读书，这样的话，既留出一些时间与孩子共处，又能要求自己和孩子都能养成读书的习惯，一举多得。

　　31、爸爸双手背后搂住我的大腿，由于我的左腿安上了固定架，膝盖不能弯曲，所以爸爸背我的时候非常吃力，就怕碰到我受伤的腿。他的腰向前弯曲着，每上一层台阶都有识地向上颠一下，这样能缓解他的压力。

　　32、后来，我才知道葡萄还有很多功能，它不仅能生津消食、缓解疲劳、补血益气，还能预防衰老呢！甚至连看似一无是处的葡萄籽，都是美容的好帮手！满筐圆实骊珠滑，入口甘香冰玉寒，这就是我最喜欢的水果葡萄。

　　33、幸好，在这繁忙中还能通过玩来缓解这紧迫感，身心得到放松，而且，在放松后更有效率的学习，这何尝不是一件好事？在玩的过程中抛弃所有不开心，用更积极的心态投入学习，对我们反而会有一定的好处。

　　34、在我烦恼的时候，她总是耐心地听我诉说；在我失落时，她总是用温和的语气来缓解我心中的忧伤无论何时何地，无论她多么疲劳，只要我需要，她总是放下手中的一切陪伴在我的身旁。她，就是我的妈妈。

　　35、那时，在我每次考试压力过大时，她总有办法帮我缓解压力；当我在害怕焦虑时，她给予我鼓励；每当我遇到困难时，她总是挺身而出，替我阻挡困难；每当我们闹矛盾时，总能一会儿就和好。友情的见证就这么简单。

　　36、余震的危险还在，她泪痕未干，支离破碎的心还没缓解悲伤，她却冷静地跟大家回到废墟中，毅然用柔弱的双手往下挖，在死神面前夺回一个个奄奄一息的生命。待救出了十余名幼儿，她的五指早已鲜血淋漓。

　　37、忙了一夏的农民，在劳作的间隙抬起头来看看天，长长地舒出一口气，肯定能缓解一下身上的疲劳；为琐事而烦恼的市民，抬起头来看看天，目光会变得远一些，没准正让自己就接的琐事一下子变得不再是事。

　　38、我默默地站在那儿，直到他感觉到我，醒来。宽大的额头下，黑白分明的眼睛，仿佛唯独它不会老去。我看着他，给他一个淡淡的微笑，以缓解这肃穆的气氛。爷爷似乎一愣，接着略略翘起了嘴角，像是欣慰一般。

　　39、或许是受不了班级中过于压抑的气氛，我便在这小小的茶杯中，种上些小油菜，每日细心照料，让我在暗无天日的学习生活中，精神得到些许的缓解，即使只有一丁点的绿意，也可以让我在紧张的情况下放松精神。

　　40、假如我是一滴水，我愿意去炎热的沙漠，为那暴躁的泥沙，将它们的燥热缓解下去。假如我是一滴水，我愿意去种满庄家的农田，给予那些庄家水分滋养。假如我是一滴水，我将重返大海，想着其他更伟大的愿望。

　　缓解造句 3

　　41、治愈身体很好，治愈，但是要自愈，心灵不是那么好治愈的，身体伤了可以吃点药或者去医院，但是心伤需要好几天甚至好几年心伤需要人来治愈，但是不可能每个人都理解你所以自己不开心的时候要自己缓解和治愈。

　　42、他面色红润，不，应是赤红，是刚被烈火炙烤所烘出的红。头发一根根是爆炸后的样子。虽是黝黑，却也失了水，无精打采。尚还稚嫩的面庞上，有着这个年龄不该存在的坚定。他将水从头顶灌下，希望缓解方才的灼热。

　　43、7月29日，我们要出发了，上了飞机，可是飞机晚点了，所以我们这一个飞机的人白白等了一个半小时，有人竟然睡着了！后来，飞机终于要起飞了，妈妈说飞机起飞时，会感到耳内不舒服，吃点东西能缓解。

　　44、我无力地靠在带有皮革靠背的公交座上，想想要一个人无聊的从起始站坐到终点站，无奈的做了一个深呼吸，缓解一下疲乏的身体。其实我本可以和爸妈一块儿去姥姥家的，可是我贪图一时玩儿游戏的快乐，只能自己去了。

　　45、我因为兴奋，去的较早。独自走到空旷的走廊，感觉有点不习惯，走到教室空气中弥漫着陌生和尴尬的气氛，步伐都变得唯唯诺诺，我快认为我不会说话了。为了缓解压抑，我打开了灯，人渐渐多了，陆陆续续地落坐了。

　　46、听见妈妈在房间中忙着什么，缝纫机响声不断，如同一种声音单调的打击乐器，撞击着我的心灵，不知过了几个时辰，妈妈拿着一个精致的用金丝缝制的枕头对我说，那是个桂花枕头，可以有效的缓解头痛。

　　47、第五天早晨外出拉练，四百多号人排成一列长龙向山里走去，一路上，我们载歌载舞，一面五星红旗飘扬在队列前方。休息时，有的同学主动给大家表演节目，缓解大家一路疲劳。大家鼓掌呐喊，这一早上过得好不热闹。

　　48、我知道我们的一些小小的不好的行为对您造成了伤害，我也知道您非常的辛苦，所以今天跟您写信其实只想跟您聊聊天，缓解缓解您的压力，我不知道您在天上过的怎么样，反正我们在您的怀抱里非常的幸福。

　　49、棋类作为中国传统优秀文化瑰宝，其好处不言而喻，小朋友们下棋可以开发智力、启迪思维，大人们下棋可缓解烦恼、陶冶情操，老人们下棋可放松身心、延年益寿。在我家，棋类游戏一直备受欢迎，尤其是我的强项围棋。

　　50、日月如梭，光阴似箭，转眼间就迎来了我盼望已久的暑假。我特别激动，终于可以放松休息一下，也可以缓解一学期以来的学习压力，而且最让人兴奋的事莫过于妈妈告诉我这个暑假她将带我去洛阳舅舅家游玩。

　　51、想着想着我就到家了，不出我所料，老妈果然买了好几个粽子，我迫不及待的把手伸向粽子，可是在我的手触碰到粽子的那一瞬间，我感受到的只有一个字烫！吓得我随即把手缩了回来，用凉水冲洗了半天才有所缓解。

　　52、车厢里的温度瞬间上升，冷气管如老黄牛一样呼呼地吹着，但还是不能让人缓解一些热意。空气中弥漫着各种复杂的味道，男人的汗臭味、女人的香水味、源源不断的香烟味掺杂在一起，让人更加心烦意乱

　　53、打伞的，穿雨披的，光着脚穿拖鞋的，大家的目的一致：接宝贝安全回家。刹时间，学校的东西中楼门口都被接孩子的父母堵住了。最后，学校通过广播：各班的家长可以到教室接孩子，才算缓解了拥挤的压力。

　　54、接着，我瞄准了一片比绿豆大点儿，披着棕色外衣的药片，我想，这小小的药片喝起来应该是小case吧！药片很滑，我一下就咽下去了，没想到，却一阵反胃，差点没吐出来，我连喝了几口水才缓解了这种不适的感觉。

　　55、为了缓解紧张的气氛，我们决定全家一起去尝尝上海特色小吃生煎包，这生煎包外面裹了些白芝麻，里面是脆脆的面皮，最令人垂涎欲滴的是汤汁和肉馅，咬一口，满嘴的香酥，此刻的我早就忘了登高的不适感

　　56、而今，正是白露过后，妈妈正念叨着该采花椒了。采好的花椒经过晾晒，里面的黑色种子会自动脱落。人们把晒干的花椒储存起来，用来烹饪美味佳肴。听说牙疼的时候，咬上一粒花椒，还能缓解牙疼呢！

　　57、我怀着极大的兴趣继续往后寻找，想再找一句美丽的诗，未果。只好向后仰脖子，缓解长时间低头带来的酸痛。好玩的是，我人生与诗意齐飞的旅程，就从这一仰脖开始。因为我看见，走廊的玻璃板上印着我心心念念的诗。

　　58、因为，微笑是世界上最幸福的语言，它有时可以消除人们心中的烦脑，化解双方的茅盾，拉近人与人之间的距离和感情，有时可以让一些看似难办事，却又变得简单易行，有时还可以缓解生活学习上的压力

　　59、其实不然，压力无处不在，你要学习认知压力，学会缓解压力，每个强者都是在漫长的奋斗之旅中与各种压力抗争，登顶时高处不胜寒的压力，低谷时绝地反击的压力，一路崎岖披荆斩棘负重前行，最终学会与压力和谐共处。

　　60、第一天在妈妈的姐姐家落脚，大人们在客厅里诉说着久不见面的思念之情，剩下不太熟络的我和妹妹面面相觑，气氛有些尴尬。她忽然眼睛一亮，变戏法似的拿出一沓扑克牌来，瞬间缓解了有点紧绷的空气。

　　缓解造句 4

　　61、我六岁那年，妈妈带我去探望在内蒙古工作的爸爸，火车慢慢行驶着，夜逐渐深了，西北地区的气候很冷，而卧铺的被子并不是很保暖，我被冻得瑟瑟发抖。妈妈把她的大衣给我披上了，可还是没有缓解我的寒冷。

　　62、工作人员赶紧把他拉到椅子旁边，给他倒了杯温水。并向他细心地询问了情况，为了帮他缓解心情，还帮他想办法解决问题。很快，工作人员打通几个电话帮他换了票。农民工的眉头瞬间舒展开了，紧绷的心情也放松下来了。

　　63、在小时候，当我知道六年级的大哥哥大姐姐们暑假没有作业时，心里那是各种羡慕嫉妒恨啊！现在，当我成为人们眼中的毕业生时，我才明白：原来毕业后的那暑假，只是为了让我们缓解压力，与童年告别罢了！

　　64、一个早晨，当我如往常一般用眺望窗外缓解眼睛的疲劳时，竟然惊奇的发现，那棵无花果树的叶间，不知何时已经偷偷伸出一个一个小小的，绿油油像宝石般的果子，在一片片绿色的叶脉分明的树叶中格外显眼。

　　65、这种眼镜还有按摩的特效。正常的眼镜戴的时间长了，鼻梁上和耳朵会有一些不适，而且还会留下印迹，可这种眼镜不但不会让你感到难受，而且还会给你按摩，清除印迹，缓解视疲劳，让你的注意力更集中。

　　66、当我推开门的霎那，看见坐在墙角边的母亲，正在大口大口的吃着冰冷的糌粑，那一刻，为了缓解母亲的尴尬，我故作无视，嘴里嘟噜着是来取东西，转身走进了自己的房间，却在不经意间泪如雨下，无法抑制的眼泪奔涌而出

　　67、还有一次我和许多同学去我的回族好朋友刘若馨家里做客，她的家人非常热情好客，起初我们还有些腼腆，但是阿姨打开电视让我们看，渐渐地刚开始时的那种紧张气氛缓解了，我们有说有笑，热闹起来。

　　68、我心目中的关爱，是我极需光明的时候洒进心扉的一束阳光；关爱，是我需要缓解压力的时候滋润心田的几滴雨露；关爱，更是生死离不开的土壤，让我们在上面生根发芽二年级那件事，至今我仍被感动着，被温暖着

　　69、也许正是因为这哀情吧，一些生物要冬眠了，他们是被秋雨的哀情折磨地无法自拔，必须长眠来缓解一下吗？而不冬眠的生物呢？也许他们有一颗战士般的心，早已容不下柔情，早已感受不到秋雨的冷、秋雨的苦、秋雨的痛

　　70、关爱是什么？关爱是你急需光明的时候洒进心扉的一束阳光；关爱是你需要缓解压力的时候滋润心田的几滴雨露；关爱还是生死离不开的土壤，让我们在上面生根发芽小学二年级那件事，我至今仍被感动着，被温暖着

　　71、是您，在我失落的时候跟我谈心，安慰我，鼓励我；是您，在我受伤的时候给我讲笑话，缓解我的痛苦和悲伤；是您，在下着滂沱大雨的时候，开着车接我回家。您为我做了太多太多，其中有一件事让我至今记忆犹新。

　　72、其实呢，我还有比英语更喜欢的科目，那就是音乐了！因为我觉得音乐让人享受；当我学习遇到困难时，我会听听音乐，让音乐鼓励我克服困难；但我被老师和妈妈批评时，我也会去听听音乐，让音乐缓解我的情绪。

　　73、这个星期，气温持续升高从21度升40度。炎热的空气让人不停地落汗，所有人都从长袖换成了T恤。巨大又炽热的太阳也照射着大地让所以人都只想呆在家扇着扇子，响着凉爽的空调。让干燥的皮肤可以得到一丝缓解。

　　74、我们列队来到操场，按指定的位置站好。尽管体育老师一再维持秩序，还是有些同学偷偷地在队伍后面练习跳绳；还有的在做深呼吸，也许在缓解紧张的心情；也有的同学在摩拳擦掌，准备打一场胜仗，为班级争光！

　　75、我不知道这种属于青春期的莫名执念会坚持多久，也不知我是否能为自己的理想付诸行动，于是我还在迷茫着，并承受着伴随而来的痛苦，一直到听到这首歌，这样的郁闷才稍微缓解了一些，好像又燃起了几分希望与自信。

　　76、当车又一次随着急刹车停在一个站牌的时候，我感觉自己快要忍受不住这种煎熬了，尤其是车的前门打开的时候，我迫切的希望自己可以立马冲下车去，去呼吸一下外面的新鲜空气，去缓解一下自己翻腾不已的胃。

　　77、于是至此，一切美好尽失。他的腿断了，对方赔了10万元，而那位员工，头部重伤，对方也赔了20万元，但即使再多钱也缓解不了他们心中的凄凉与痛苦。一缕阳光射进病房，门口的ICU房牌号是那么刺眼。

　　78、在这一站的过程中，大家的情绪明显没有了刚从学校出发时的激昂，有的同学因坐车不适开始出现晕车反应，原本不太能坐车的我，这次表现却非常的好，呵呵，可能是参加旅游高兴的心情缓解了我的紧张情绪。

　　79、我看着他们感觉很眼熟，这不就是上次那个老人吗？原来那个老人是来给年轻人说公道的，我们这才恍然大悟原来那一次是老人心脏病突发，所以才倒在地上的，也正是这个小伙子把他送到了医院，病情才有所缓解。

　　80、每天早上起床后都有一杯热腾腾的水递到我的面前，来缓解喉中的干渴。当洗漱完毕后，一份带着父母的关怀和爱心的早餐已经摆在自己的眼前。试想，这些平常的小事你对家人说一声谢谢，世间又会多么幸福啊！

　　缓解造句 5

　　81、当我心情烦闷时，我可以上网听听音乐，缓解内心的烦闷；当我无聊时，我可以网上阅读，开拓我的眼见；当我想要去了解一个陌生的地方时，就可以网络搜索了解民风民俗地理风貌；网络带给我们太多便捷的生活。

　　82、原来是申自然，他号啕大哭，一群吃瓜群众都望着他，他还神志不清，还在哀嚎着，蔡子艾坑能觉得尴尬想缓解一下，她淡定地拿了张纸，把蜘蛛摁死，最后蜘蛛死于非命，蔡子艾真是路见不平，拔刀相助啊！

　　83、听老师说，橘子全身都是宝，吃起来不但味道可口，而用途广泛。皮晒干后可以泡茶喝，且有维生素c，可以缓解咳嗽，提高免疫力呢！，茎脉虽然有点苦，但是营养却很好。啊！橘子的用途可真了不起。

　　84、下午，我和妈妈来到家乡的副食城来抢年货，只见马路上的车赌成了一条长龙，车位的红灯一个接一个的亮着，交警也忙着缓解拥堵，有的车主也等得不耐烦了，直按喇叭，有的更是恼火，直接摔门而出。

　　85、取玻璃时，我疼得直哭，母亲使劲的按着我，不让我乱动，但有时却又放轻一点，怕摁疼我，一轻一重的，很是焦急，头上的汗珠渐渐滑落，样子仿佛要哭出来，她也不断的安慰我，缓解我的痛，取出后，母亲长呼了一口气。

　　86、队伍前面的人越来越少，马上就到我们了，原本稍微缓解了一点的紧张气氛又恢复到了原样，看着姐姐们毫不畏惧的神情，我只得在心中默念：没事的，一下子就好了，闭着眼睛就什么关系都没有了，放轻松，深呼吸。

　　87、回家之后，我明白了劳动的真正意义，人在劳动中可以找到自我的价值，释放心中的压力，缓解自己的消极情绪，在无事可做的时候不妨去老动一下，既锻炼了身体，又能够积累一些工作的经验，可以找到真正的快乐。

　　88、刷微博，玩游戏，看视频这些方式确实能让我们放松下来，缓解疲劳，但是玩多了就会令人觉得索然无味，但是因为无事可做，许多人都会捧着手机漫无目的地刷着消息来打发时间，但是精神的空虚却日益增大。

　　89、自从有了共享单车，每每学习两三个小时，我会下楼骑一会儿共享单车，既放松了紧张的大脑，也缓解了视力疲劳，学习效率大大提高，连妈妈也翘起大拇指夸奖我这种碎片化的锻炼是合理安排时间的好方法。

　　90、当生活碎片化，我们在每天完成自己应做的事后，可以适当放松放松，做自己想去做的事情来缓解自己每天面对的生活压力，不要过度劳累在工作上，一个人总是有限度的，你过度的去做这些事，总有一天你会垮掉。

　　91、运用碎片化的工作取代长期的工作来缓解拖延症和焦虑的人不在少数；运用碎片式的锻炼在不知不觉间增强体格；运用碎片式的睡眠来养金蓄锐其实主要看怎么利用以及用什么样的态度去面临这样越来越碎片式的生活。

　　92、这时，我想到我曾经剪过的《生活小百科》有一篇文章《最简易的运动跺跺脚》能缓解这一问题，于是我把文章找出来，按照文章里的介绍，我费力地站立，在阳台上跺了几下脚，顿时，全身像有东西捶打似的，非常舒服。

　　93、曾在某处看到过一篇文章，内容大约是：作者在火车上想象要找个人与自己交流一番，缓解漫长车程的无趣和枯燥，却发现车厢内的人要么拿着手机通话、发消息，要么是忙碌的母亲无微不至地照顾着自己的孩子。

　　94、顺便发扬了一下绿色出行，更重要的是缓解数量问题，不是每个人出行都要有一辆车，完全可以轮流用，极少的情况下几个人会同时使用一件物品，这样就有了共享，你只在用它的时候拥有主权，其余时候他是别人的。

　　95、可以想象，老人在正午时从家中带出几大壶凉水摆在这里，缓解游客的口渴，默默奉献着自己微小的善举。望着游客与老人融洽聊天的场景，我似乎觉得身边的一切也恢复了东湖平日的样子宁静，美丽，无人打扰。

　　96、我的运动远不止以上这些，在平时生活中我也是运动得停不一点点来，因为运动可以锻炼我们身体，使我们变得更加强壮；运动可以磨练我们意志，使我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，使我们变得更加愉悦。

　　97、首先是公路清洁机器人，作为新一代的清洁车，它可以在下雨天自动开到水管堵塞的地方，收集干净的雨水，等道路需要清洗的时候再出马，这样一来不仅解决了清洗道路的用水问题，还缓解了下雨天城市内涝。

　　98、回到家，为了尽快让您的脚消肿，我上网查脚崴后的措施。得知脚崴后应立即用冰敷，这样能缓解疼痛。我把空矿泉瓶装满水，放进冰箱冻成冰后，敷到您的脚背上，您告诉我舒服多了，我的办法还真管用。

　　99、后来，温柔的妈妈耐心地开导我，缓解了我们之间的关系。我调整了作息的规律，再一次与你促膝长谈，我们再次拥抱对方。我才发现，与你谈心，让我放松了心情，舒缓了学业的压力。我决定坚持与你做朋友。

　　100、运动让我每天都过得很充实，每天都过的很快乐。而且，运动在我的学习方面也是很有帮助的，它使我学会了劳逸结合。例如，当我看书看累了的时候，我就会出去运动一下，放松放松心情，缓解一下压力，抖擞抖擞精神。

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