优秀的人看优秀的句子，让自己变得越来越优秀，相信你一定能变得更加优秀。下面是小编整理的形容十分担心或害怕的成语,形容十分担心或害怕的四字成语【经典76句】，让我们都努力变得更加优秀吧！
1、成语释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
2、成语释义：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
3、魂飞胆战
4、诚惶诚恐
5、成语释义：面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
6、惶惶不安
7、肉跳心惊
8、喘月吴牛
9、成语释义：形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。
10、成语释义：惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
11、局促不安
12、寒心酸鼻
13、惊愕失色
14、成语释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
15、捻神捻鬼
16、骨寒毛竖
17、寒毛卓竖
18、成语释义：形容极度惊慌与恐惧。
19、成语释义：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
20、成语释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
21、噤若寒蝉
22、成语释义：非常害怕，脸色都变了。
23、成语释义：形容对发生的事感到十分意外。
24、惶恐不安
25、色若死灰
26、成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。 (造句大全 www.zJV.net)
27、目瞪口呆
28、惊恐万状
29、成语释义：睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。
30、成语释义：挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。
31、成语释义：神魂离开了身体，比喻丧魂失魄，心神不安定。
32、成语释义：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
33、泪如雨下
34、欺软怕硬
35、舌挢不下
36、成语释义：比喻因受某事物之苦而畏惧其类似者。
37、恐后争先
38、成语释义：战：发抖。形容害怕之极。
39、成语释义：眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。
40、毛骨悚然
41、成语释义：目瞪：睁大眼睛直视；口呆：嘴里说不出话来。形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
42、成语释义：眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。
43、食不下咽
44、惊慌失措
45、成语释义：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
46、成语释义：恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。
47、成语释义：骇：震惊。使人听了非常吃惊.害怕。
48、泪如泉涌
49、成语释义：担心害怕。指常处在惊吓.恐惧之中。
50、汗不敢出
51、惶惶不可终日
52、怛然失色
53、成语释义：形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。
54、成语释义：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
55、胆裂魂飞
56、成语释义：形容十分害怕。
57、骇人听闻
58、成语释义：心里吃惊，身上肉跳。形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
59、寝食不安
60、汗流浃背
61、成语释义：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
62、大吃一惊
63、担惊受怕
64、魂飞魄散
65、恐慌万状
66、不可终日
67、成语释义：裂：破裂。魂：魂灵.神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕.恐慌。
68、成语释义：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
69、栗栗危惧
70、成语释义：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
71、成语释义：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
72、成语释义：指害怕落后，追求上进。
73、成语释义：形容惊慌害怕的样子。
74、成语释义：欺负软弱的，害怕强硬的。
75、成语释义：终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
76、成语释义：食物虽在口中但咽不下去。形容忧心忡忡，不思饮食。
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