1、人生无极限,关键在于你给自己一个什么样的定位,做怎样的努力!
2、瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。
3、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。
4、理想,是我们一步一个脚印踏出来的坎坷道路,付出汗和眼泪,方能换得一个有血有肉的生活。
5、有时候,就得对自己狠一次,否则你永远都活不出自己。
6、因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中。
7、瑜伽是人人都应该尝试的运动,日常在跑步之前适度拉伸,以防受伤;在跑步后放松肌肉,它就应该是习惯、生活。
8、即使有疾风,人生也不会放弃。
9、瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。
10、你可以平淡,但千万不要放弃自己。
11、在最一无所有的年纪里,喜欢追逐着一个很遥远的梦。一直付出,却没有一刻是遗憾的。
12、晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
13、时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。
14、无论你今天要面对什么,既然走到了这一步,就坚持下去,给自己一些肯定,你比自己想象中要坚强。
15、我们还有更长的路要走,不过没关系,道路就是生活。
16、生活本来沉闷,但跑步时会有风。
17、一个人是否愿意努力改变的核心在于她是否相信自己能变得更好,相信自己的人会投入时间和精力,不相信的人会有各种理由和借口?愿每个想改变的人都敢于乘风破浪,拥有不同的生活。
18、不管你有多慢,都不要紧,只要你有决心,你最终都会到达想去的地方。
19、不要等明天,不要相信会有永远,你要做的,是一念既起,就拼尽心力当下完成,而不是等“不忙的时候”。
20、当你把一份爱投入到副业生活中,就没有你想象的那么糟糕了。发光不是太阳的权利,每个人都能熬过最苦的日子,做最酷的自己。
21、顾虑永远不会为你的成功做出贡献。只有行动才能有另一种可能。
22、只要一直走下去,蓦然回首,你会发现,坚持的每一处,都是曾经想要放弃时以为到达不了的地方!
23、向着目标奔跑,何必在意折翼的翅膀,只要信心不死,就看的见方向。
24、总有些苦必须要吃的,今天不苦学,少了精神的滋养,注定了明天的空虚;今天不苦练,少了技能的支撑,注定了明天的贫穷。为了日后的充实与富有,苦在当下其实很值得。
25、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
26、人生投向你的,除了顺利,还有失意,你有伤心的时刻,他也有失落的时刻,大千世界,都是这样,芸芸众生,都是如此,一样的情,一样的理,别怨别气。
27、跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。
28、最近火的一个词叫“借口式”阻断成长“我好忙、我还年轻、我最近心情不好、我有孩子、我状态不对、我觉得不合适、我再等等、我可能做不到……”所有的这些,不过都是我们安于现状,恐惧未知的借口!如果光靠等,就能等来合适的时机和充分的能力,那世界上也就没有“人到中年一事无成”这回事了!
29、瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
30、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
31、路上没有依恋,只有前方值得期待。
32、世界正在偷偷奖励自律的人。村上春树29岁开始写作,33岁才开始坚持跑步,迄今已经坚持了36年。每天4点起床,跑步、写作,从未变过。如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。
33、给自己时间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,请相信生命的韧性是惊人的,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
34、我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程!
35、只有全力以赴,才有资格说自己运气不好。
36、总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来,并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以为哪出事故了。呵,其实我只是喜欢跑步而已。
37、努力一些,让自己优秀一些,不仅是为了让自己增加砝码从而去遇见更优秀的对方,更是为了有选择的自由,有独立的人格,可以依照自己的心选择自己想要的配偶、婚姻和生活。
38、人生不怕起点低,怕不追求;不怕走慢,怕走错路;不怕失望,怕想不通。与其羡慕别人,不如做自己。
39、不要向生活低头,因为你父亲曾经把你举过头顶。
40、生活每天都是限量版,努力使每一天都开心而有意义,不为别人,为自己,努力和上进,不是为了做给别人看,是为了不辜负自己,不辜负此生。
41、一个人幸运的前提是她有能力改变自己。管理自己的优势,增值自己的生活。
42、真正点亮生命的不是明天的景色,而是美好的希望。
43、在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
44、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
45、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!
46、做一个沉迷于赚钱的俗人挺好的。没时间伤春悲秋,没时间玩游戏,没时间焦虑。
47、当我们感觉疲惫的时候,记得提醒自己保持一种幸福感,因为幸福无处不在。不要把幸福 当成金钱和地位去追求,要学会把苦难当做资本,慎重沉稳地做好每一件事,在不断付出中收获快乐。
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