山茱萸的功效与作用禁忌精选28条

1、每天要坚持一个良好的作息生活习惯，千万不能够熬夜。

2、外敷药酒：新鲜侧柏叶适量、全蝎适量、骨碎补适量。用法：将以上材料，以一百毫升火酒浸透两星期，每日涂于脱发区。

3、对过敏介质的影响：有人用雄性豚鼠的回肠作标本，给予0.1%以下的山茱萸水提取液与盐酸组织胺（10-7），呈拮抗作用。但用山萸肉醇提物对致敏豚鼠的肺组织和回肠能促进过敏介质释放。

4、固经止血：用于妇女体虚、月经过多或漏下不止等证，常与乌贼骨、棕榈炭、茜草炭等同用。

5、在吃莲子期间，最好不要吃一些具有刺激性的食物，同时辛辣的食物也要少吃。

6、右归丸加味：熟地15g、山萸肉15g、山药12g、杜仲10g、枸杞子10g、鹿角胶8g、当归10g、仙灵脾5g、菟丝子10g、肉桂4g、附子4g，炖煮公鸡。

7、坚持有计划性的参加一些户外运动，这样不仅能够放松心情，同时对身体也有一定的保健作用。

8、改善肌肉弹性：莲子中含有大量的蛋白质、脂肪以及微量元素、荷叶碱等，这些物质能够有效促进凝血，维持肌肉的伸缩性。

9、0公克／日。可依病症与体质酌量增减使用量。

10、山萸肉─即山茱萸，味酸而性质平和，亦有人视为近于温性的药物。根据中药学记载，山茱萸为滋阴助阳、养血涩精要药。由于其味酸，故有收敛和助消化作用，平日晚上多汗，而又有消化不良问题之人，最适合应用这味药物。与北芪并用，甘酸和合，固睥、益阴、止汗的效力尤为显著。

11、做法：将熟地择净，切细，用清水浸泡片刻，而后同大米放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时调入白砂糖，再煮

12、内服药酒：首乌1两、黄精1两、熟地1两、女贞子1两、当归5钱、天冬5钱、山萸肉5钱、防风5钱、姜活5钱、杞子6钱用法：将材料搅碎，以两至三斤白酒浸透半个月，每日服用。

13、引火下行：研末外用,醋调贴两足心,治口舌生疮。

14、首乌帝王鸡：何首乌15g、当归12g、熟地20g、枸杞10g、杜仲10g、人参10g、白朮10g、茯苓15g、山药10g，炖鸡或腰子，补益肝肾，益气养血，强壮筋骨，适合常感腰酸者食用。

15、例如，脾虚之人，胃肠多数有消化不良问题，平日多痰，呼吸不时有喘促情状，饮食之后，胸隔翳束不舒，手足冰冷，肢体容易疲倦，入睡后多汗，每晚往往要换一两次内衣。调理此类由于脾虚所引起衰弱病状，如果请医服药，久而未能根治者，不妨试用北芪、山萸肉这两味药材来调理。

16、核桃去壳将核桃肉连衣倒入大磁盘内，加入五味子浓汁，浸泡半小时，然后将山萸肉倒入拌匀，上面放冰糖，磁盘加盖。

17、六味地黄汤加味：熟地15g、山萸肉10g、山药10g、茯苓10g、泽泻10g、牡丹皮10g、当归10g、白芍10g、茯苓15g、枸杞10g，甘草5分，红枣、黑枣各三颗。

18、中药方药：平颤方剂药方：何首乌15g、肉苁蓉10g、枸杞子10g、黄耆20g、丹参12g、白芍16g、勾藤16g、山萸肉10克、甘草4g、鹿角胶8克(烊化，冲服)等。

19、强心：山茱萸的强心作用也非常的强，在服用之后不仅能够增加心肌收缩性，还能提高心输出量，这样心脏工作效率就会得到明显的提高。

20、本品所含不饱合脂肪酸，可松弛大脑和神经系统的紧张状态，消除疲劳改善神经系统的功能、降低血脂，故有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用。

21、敛汗固脱：用于大汗欲脱，或久病虚脱，可与党参、白芍、龙骨、牡蛎、甘草等同用，如来复汤。

22、八珍汤加味：熟地15g、当归10g、白芍10g、黄耆20g、党参10g、茯苓15g、白朮10g，甘草5分，红枣、黑枣各三颗，用鸡肉炖煮，能补益气血，特别适合血虚者服用。

23、五味子洗净后，倒入瓦罐内，加冷水浸泡半小时。然后用小火煎成浓汁，待煎半小时剩汁半碗时，滤出药汁再加水一碗半，煎第二次，约剩汁半碗时，滤出药渣。

24、治神经衰弱，早晚各吃核桃两枚。

25、玫瑰四物饮：玫瑰花、当归、白芍、川芎、熟地各适量泡茶饮用。

26、降逆止呕：用于胃寒恶心,呕吐,吞酸.如吞酸偏于热者,可配黄连。