1、一个正在戒烟的人,如果天天都揣着一包烟在口袋里,你觉得他能戒得了么?除了少数极端自律的人外,其他人绝对戒不了,烟瘾轻而易举的就能瓦解他的意志力,随手就能拿出一根烟来抽,所以戒任何一样东西都是一样,第一步就是你要远离那个东西,比如游戏,比如无味的短视频等。
2、社会以人的存在而存在,作为社会主体的人,通过个人生命存在权利和发展权利的完善,来支配和影响社会制度的变迁。
3、个人生命高于个人利益,个人利益 > 社会和国家利益。这两组关系的完善,被称为社会制度变迁的规律。简单来说就是,在社会发展过程中,一种社会制度是否进步,取决于这个社会之中的个体的生命和财产,是否得到了保护。
4、假装自信会让你变得更自信。这是心理学上的一种自我暗示,在言语上,我们可以不断告诉自己“我可以”,与人交谈时说话声音响亮而清晰;在姿态上,尽量把自己显示得更加傲娇,比如昂首挺胸,收腹有力,目光前视,即使是模仿自信的肢体语言,也会让你变得更加自信。
5、做你自己想做的事,别太过在意别人的评价。我大学刚毕业时,别人问我在哪里上班,我说在某处卖成衣,他们说大学毕业怎么这么没出息。再有人问,我说在某处做点小生意,他们就说真厉害,刚毕业就做生意了。其实我做什么工作,对他们来说都没有很大的关系,所以不要被别人的评价左右了你的选择。
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