表达半夜醒来睡不着的句子154句

1、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我忽然感到了一种恐慌。时间假如是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。

2、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

3、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

4、只因有你，我才会如此幸福～突然间醒过来才发现原来是我的一厢情愿，我的幻想：梦终究是梦，永远和现实相差很远！

5、总有那么一瞬间，半夜醒来，想起你，然后摇头苦笑。

6、一句我爱你，我们在一起，一句对不起，我们相逢陌路。

7、有那么一个人，你总是忍不住去看对方的空间，即使什么动态都没有。

8、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及，我不介意你就这么离去，我介意的是自己，为何会如此频繁的想起你。

9、时间才不会等着你慢慢疗伤，你只能在马不停蹄的生活中忘记所有悲伤。

10、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

11、有人问我思念到极致是什么感觉，我说我曾经发了句晚安给他，一晚上醒来七次看手机信息。

12、我们似乎都忘了那段感情，只不过我忘得刻意，你忘得随意。

13、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

14、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。

15、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

16、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

17、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

18、我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍惜时间，做时间的主人吧!

19、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

20、哪有什么来日方长，从来都是三旬过场，人走茶凉。

21、不要在我已经掉下了你为我准备的悬崖才伸出你的手。

22、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!

23、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

24、近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。

25、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

26、因为有你所以才快乐，现在你不在了，我很想念，心里很不是滋味。

27、想念如果有声音，恐怕你早已震耳欲聋。

28、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

29、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

30、散了就散了吧，反正这个世界上本来就是这个样子的，谁离开了谁都依旧还是要继续生活，所以所有的一切也都无所谓了。

31、我怕背叛，我怕谎言，我怕失去，我怕失眠，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕爱的人过得不幸福，原来我只是个胆。

32、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。

33、曾经拥有过你，我很知足。

34、慢慢的学会了一个人在风中承受，不在期望谁的手，世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。

35、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

36、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入了梦乡。

37、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

38、今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡。

39、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。

40、在古代，我们不电话，不短信，不网聊，不微博，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山，走五里路，去牵你的手。

41、人总有那么一段日子是一个人走过的，孤独也好、悲观也好、痛苦也好、无助也好、没有希望也好，只要我们走过来了回头再看没什么了不起的，这就是成长的代价。

42、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。

43、得不到的东西就放弃吧，每天想着念着心不疼吗？

44、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为我全部的热情已被你耗掉了，消失殆尽。

45、你用了多久让一个人成为你的习惯，以后就要花费比那更久的时间去割舍。记性太好有时候也不是一件好事，不止疼，还有更多回想的心酸。

46、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

47、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

48、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。

49、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

50、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。

51、睡也是你，醒也是你，无孔不入也是你，吃饭想你，走路想你，望穿秋水还是你。

52、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

53、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，该转身了。

54、你忘了回忆，我忘了忘记。

55、始于无话不谈，终于无话可说。世间的关系，爱情也罢，友情也罢，管理也好，人与社会之间的关系，大多如此。

56、很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。凡事顺其自然就好。既来之。则安之，这才是生存之道。

57、我想睡觉了，今晚你来我梦里吧，好长时间不见了，有点想你。

58、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

59、汝祖盼吾切，如吾念汝多。

60、昔日的蝴蝶飘零成细碎的枋骨，樱花漫边无际的枯萎。

61、突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。

62、以色列总理沙龙沉睡不醒，哈马斯在选举中战胜了执政的法塔赫，这对中东的和平无疑又是一次巨大挫折。

63、生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。不喧，不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡地对待自己。别紧张，深呼吸，坚持住，扛过去。

64、白天假装微笑，夜晚独自伤感。

65、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

66、被一个噩梦惊醒，心里很难受。

67、不是所有美好都会存在，也不是所有回忆都会想起，我也不知道怎么忽然在睡觉的时候想起。

68、愿我们都不会把所有别人对我们的好，视为理所当然。因为知足，会更接近幸福。

69、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

70、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

71、我红着眼眶褪尽了骄傲。

72、有牧童唱着樵夫的歌，宿醉频频被惊醒。

73、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

74、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

75、不要太在意别人的感受，不要别人一失落就紧张，不要别人一道歉就心软，不要为了别人开心而自己受委屈，不要让自己累的喘不过气，不要愚蠢的善良，不要总让自己吃亏。

76、人生没有如果，也没有机会让你后悔，所以你能看到的只有后果和结果，在生活中，少问别人为什么，要多问一下自己凭什么。

77、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。

78、阴月南飞雁，传闻至此回。我行殊未已，何日复归来。江静潮初落，林昏瘴不开。明朝望乡处，应见陇头梅。

79、夜深了，思念在不为人知的暗涌着，疼痛也惊天动地的撕裂着。

80、微笑重逢那天，正是你回来之时。

81、静静的看着天空，回忆过去的点点滴滴，发现，原来完美已渐渐老去。

82、想念一个人的滋味，怎么也无法说得清楚，那心房里就象长满了衰草，即使是微风轻微的拂过，也能引起哗哗的颤响，脑海里回荡着全是你的名字，全是你的声音，全是你的笑语，全是你所有的一切。

83、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念，可突然的有个跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

84、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。

85、每个人的生命，总会遇到一个值得的人去深爱，却注定爱不到。

86、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

87、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

88、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

89、用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。

90、我归隐在没有你的寂寥天地里，为你固守一座空城，恩爱前生梦，梦里几番哀。

91、想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。

92、是秋入闱复落，邑邑不得志，颇思郎言，遂取前所指示者强读之，未至终篇，昏昏欲睡，心惶惑无以自主。

93、我们的眼泪应该从一场大雨开始时流下。

94、孤单，是一个人的盛宴。聚会，是许多人的孤单。

95、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。

96、怪天怪地，我都不会怪你，你有选择幸福的权利。

97、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。

98、不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

99、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。每次半夜都会忽然想起，然后格外的难过。

100、如果可以哭，我也不想忍；如果可以自私，我也不想退让；如果可以懦弱，我也不想坚强；如果可以放手，我也不想继续执着。但遗憾的是：人生没有如果。

101、再难受又能怎样，生活还是得继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。

102、夜晚，是思念一个人最疯狂的时候。

103、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆的刺，是我遇见了你又失去了你。

104、起初我给你倒杯水那时候是热的，可你在想着别的饮料。当你回头时，你发现这杯水已经凉了。

105、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

106、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌。时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。

107、想你的时候，心情像一颗奶糖，从眉间甜到脚尖。

108、为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。

109、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭地离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

110、不要去责怪你人生里的任何人，好的人给你快乐，坏的人给你经历，最差的人给你教训，最好的人给你回忆，别人怎么对你，那是因果，你怎么对别人，那就是修行。

111、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

112、听君一席话，胜读十年书。

113、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任。人生中哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。

114、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

115、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

116、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

117、许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。

118、很熟悉的放着羊，在打瞌睡的时候被乌鸦给惊醒了。

119、声野鹤的叫声把人给惊醒了，山上炉子里烧着火煮着茶，烟雾缭绕。

120、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

121、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

122、最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。

123、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

124、因为过往太美丽，所以回忆才会那么难过，尤其睡醒的时候忽然想起。

125、如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

126、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种疼。

127、这世上不是每一个人都懂得知恩图报，所以别做一个总是委屈自己成全别人的老好人。顺其自然，随遇而安，这样才能使心灵回归自我。

128、我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明;所以没必要在需要我的时候对我好。

129、红尘看破了，不过是浮沉；美丽看破了，不过是躯壳；生命看破了，不过是无常；爱情看破了，不过是聚散。

130、你的晚安仅仅是晚安，我的晚安，是我喜欢你。

131、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

132、再见了曾经的爱人，我还给你你想要的自由，也请你还给我我的骄傲，我们都努力了，既然不是对的人，那就各自安好。

133、二家小商店的学徒在睡意朦胧的半张着眼去下那门板。

134、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

135、思念是一杯冰冷的水，不敢碰它，不去碰它，不想碰它，却一不小心打翻了它。

136、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

137、都在做梦呢!难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢!眼睛说它累了!就是脑子还好忙呢。

138、那些我咬咬牙挺过去的事，在以后的日子里，哪怕再出现千万次，都不可能再伤到我了。对，包括你。

139、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

140、时间何尝不是小偷，偷走了多少珍贵，换来的，只是自己再也见不到的遗憾。

141、白驹过隙，带走的只是时间，却不曾带走我对你的思念。

142、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

143、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

144、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

145、昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。只要你心态好，什么大事，小事，烦事，乱事都没什么大不了！

146、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

147、我以为闭上眼睛，就可以不想你，可满世界晃动的，都是你熟悉的身影；我以为捂上耳朵，就可以远离你，可耳畔萦绕的，全是你缠绵的回音；我以为酒醉了，就可以忘记你，可我的心翻江倒海，只记得你一个人。

148、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

149、半夜睡不着觉起来看老电影，别有一番风味。

150、那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。

151、犹禁出庭户，谁导越山河。

152、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。

153、汝岂解吾觅，梦中能再过。

154、夜阑人静，大地上万物都进入了梦乡。