运动格言励志短句145句

1、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

2、秋季气爽彩旗飘，运动健儿逞英豪。千呼万喊齐加油，场上场下都骄傲。今日练出好身体，志为四化立功劳。德智体美齐发展，祖国明日更美好。

3、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

4、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

5、加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水和泥土，和着眼泪与热血，在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章。

6、不妄求，则心安，不妄作，则身安。

7、生命源于运动，止于心痛。

8、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

9、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

10、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

11、在人生的道路上，成功的秘诀在于持之以恒，锲而不舍，失败的教训在于疲疲沓沓，抓而不紧。

12、天天练长跑，年老变年少。

13、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

14、如果用愉快的心情去迎接每一个朝阳，那么你就拥有了今天，也就拥有了一个美好灿烂的未来！

15、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

16、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

17、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

18、你现在的压力来源于，无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。

19、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

20、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

21、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。

22、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

23、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

24、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

25、健身能长寿，不容再等候。

26、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，你们是激情你们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

27、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

28、得之淡然，失之坦然，让生命中的每一天都充满着阳光，洋溢着希望。做好自己，无愧于心！

29、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的`轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

30、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

31、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

32、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

33、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

34、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

35、每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼 。

36、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。

37、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

38、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

39、请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待，不需要成为别人嘴里的那个人，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌。

40、努力吧，只有站在足够的高度才有资格被仰望。

41、此刻很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

42、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

43、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

44、把一切失望和沮丧都抛弃，成功之路就在你的脚下。

45、拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。

46、年轻就该多出去开阔眼界，不要老是宅在家。趁着现在体力好，多出去旅旅游，运动运动，爬爬山。当你汗流满面地站在山峰顶点时，你就会发现：还是在家宅着好！

47、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

48、多一分运动，少一分病痛。

49、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

50、少年不煅烧，老来徒伤悲。

51、生命就是运动，人的生命就是运动。

52、人胖多运动，人丑多看书！

53、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来！

54、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

55、岁月催人老，运动抗衰老。

56、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

57、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

58、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

59、只要功夫深，铁棒磨成针。

60、你从来不知道，一个认真努力的你，可以有多么优秀。

61、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的事，就能大大提升你的潜力。

62、学如逆水行舟，不进则退。

63、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

64、所有回不去的良辰美景， 都是举世无双的好时光。感谢过去，珍惜现在，憧憬未来。哭给自己听， 笑给别人看，这就是所谓的人生。

65、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

66、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤!

67、人生需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。

68、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

69、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

70、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

71、每一天都是余下生命里最年轻的一天，每一天都是余下生命里最美好的一天。

72、开始了，你来吗？还是回去继续做胖子，这是男人的游戏！

73、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

74、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

75、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

76、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

77、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。

78、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

79、假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。你在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，开始新的诗篇。

80、丝不织不成网，体不练不强壮。

81、重要的是参与，而不是取胜。

82、水停百日生毒，人歇百日生病。

83、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

84、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

85、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

86、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

87、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

88、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

89、红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着搜索你，在为你呐喊!

90、运动是一切生命的源泉。

91、不要浮躁，有空去旅行，去读书，用环境陶冶身心，用知识充实灵魂。

92、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

93、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

94、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

95、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

96、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

97、丰收靠劳动健身靠运动。

98、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

99、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

100、不要抱怨苦难，因为那是成长不可或缺的一部分。

101、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

102、金鱼悠然自得地在精致的玻璃里游来游去，它永远享受不到战胜风浪后的快乐。

103、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

104、你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”，你却仍然选择行动，结果就会开始改变。

105、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

106、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

107、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

108、时间是生命，动作是性命。

109、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

110、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

111、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。

112、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

113、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

114、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

115、看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。

116、人生要走万里路，迈好强身第一步。

117、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

118、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

119、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

120、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

121、早起活活腰，一天精神好。

122、梦想、物质、色彩鲜艳的生活，摸不到的星光斑斓，生活中那些闪闪发光的东西，美好精致的人生，都要靠自己一步步走出来。

123、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

124、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

125、如果你要想成功、要想追求所企望的美梦，就千万不可有这样的信念，因为那会扼杀你的潜能，毁掉你的希望。

126、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

127、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

128、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

129、任凭炙热的阳光留下我们的汗水，任凭炎炎夏日拂去春的凉爽。用自己富有的双手开拓美好的前景。艰难险阻也许会伴随我们，但我们意志坚定，因为我们相信——我们的未来不是梦!

130、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

131、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

132、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!

133、人生又如同猎豹捕食，它蓄积力量，向猎物狂奔而去，可离猎物越来越近，它发现自己的力量也消失殆尽了，最终放弃了奔跑追逐。

134、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

135、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

136、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

137、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

138、要追求就要付出代价，要成功就会有痛苦。

139、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

140、文明其精神，野蛮其体魄。

141、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

142、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

143、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

144、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

145、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。