人生的苦难和坎坷说说精选119条

1、如果想要人生中的坎坷变少，那么就放平自我的心态吧。人生的际遇，并不是能预料到的。

2、人生坎坷，风雨，永不停息。努力拼搏，战胜自己，无怨无悔。

3、世事沧桑，谁能确定今天的失去不是为了明天更好的拥有？而今天的拥有不会在明天的转角处失去？

4、幸福从不曾跑远，千万不要因为眼前的烦恼而忽略了生活中幸福的存在。幸福需要用眼睛去看，更需要用心去体会，去发现。只要用心，幸福无处不在。

5、我们无须艳羡他人的幸福，幸福如空气，一直都在我们身边：失望是一种幸福，因为我们还有期待;失恋是一种幸福，因为我们还在追寻;失意是一种幸福，因为我们可以振作;失败是一种幸福，因为我们已经努力……只要我们双手还能创造，脉搏还在跳动，我们就不惧风雨，就没有理由当生命的看客。

6、梦，不能做得太美，美了难以实现;话，不能说得太满，满了难以圆通;调，不能定得太高，高了难以合声;事，不能做得太绝，绝了难以进退;情，不能陷得太深，深了难以自拔;利，不能看得太重，重了难以明志;人，不能做得太假，假了难以交心;世，不能看得太清，清了难以作为。

7、人生的奔跑，不在于谁先起跑，而取决于途中的坚持，中途放弃了，你前面所有的努力都是白费，只有努力的坚持，才能得到自己想要的结果。

8、伤疤之所以会疼，是因为我们热衷于去抚摸，去回味，去示人。若情动于记忆，必心痛于过往。愚者伤之更甚，智者伤而弥坚。时光会熨平一切悲欢，无须太多的惆怅、抱怨、悔恨，过去没删去，未来岂会来。要相信那些你无法战胜的、克服的、隐忍的、宽容的，只要不曾置你于死地，都会令你更坚强。

9、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人，哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

10、从某种意义上讲，人生的坎坷是人的精神财富。

11、每一个在你生命里出现的人，都有原因，都有使命。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重；不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都有原因，都值得感恩。

12、我们走的人生路总会有一些坎坎坷坷,因为这样我们要学会努力奋斗,去争取自己的一切。

13、生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。

14、明天太虚幻，今天太现实，昨天太坎坷，人生太无奈！

15、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时候就把它放下。应放下的时候却不放下，就如同拖着沉重的行李一样，不会自在。

16、人生不能过于平淡，索然无味的人生，必然会错失生命的乐趣。

17、人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也必须要爬起来，坚持自我的梦想。

18、我希望有个人能承我一世坎坷，赠我一生欢喜。

19、没有明确的目的，就走不到期待的终点;给心灵一个目标和容纳的空间。

20、人生最怕的就是在磨难中摔倒了却没有勇气爬起来。

21、通常通往成功的道路都是充满了荆棘与坎坷，所以没有人能随随便便就成功。

22、人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。

23、人生千灯万盏，不如心灯一盏。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了。人，有的时候之所以得不到本身想要的，是因为欲望太重。欲望，让我们心神俱碎，欲望，能毁了你的生活。

24、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力、不能拖延眼看前面，活在当下。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。

25、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。让我们像杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风压顶难催折；让我们像劲竹，拱土而起望日月，傲然挺立见精神；让我们像荷花，出身淤泥不染尘，亭亭笑看水世界。保持个性，完善自我，追求真实，呵护幸福，就足够了。

26、心态越平，坎坷就越少。人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开。人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。坎坷如疾病，药方固然重要，早防早治比什么方子都强。走路的是脚，下一个脚印烙在哪，却要问心。心态好了，脚步才能坦坦荡荡，轻轻松松。

27、透过色欲的眼睛，你看到的是男性和女性。如果你看得深一点，你看到的就不是男和女，而只是一个人，如果你看得再深一点，那也许就只是一个欲望着的生物。

28、凡事一想二干三成功，一等二看三落空。任何取得成功的人，都要度过一段落魄的时光，人生苦、人生累、人生无坦途。要生存，就要进取;要成功，就要坚强。成功不是条件是信念，成功不是方法是想法。相信是成功的起点，坚持是成功的终点。当我们勇于改变自己时，一切都会改变。

29、做一个简单的人。简单，而不是简约，简单，更不是简陋。简单，是一种生活态度。简单，是一种自我快乐。简单，是心灵的'独自旅行。

30、人生中的每一段坎坷都是财富，每一处低谷都意味着触底反弹。当人生坏到不能再坏的时候，就意味着好日子要来了。

31、堂堂正正的做人，光明磊落做事，该记得的不能遗忘，该遗忘的不要存放。

32、每个人一年至少可以做一次天才;真正的天才只是把他那些独创见解集中在一起而已。

33、人生只是一个方向，快慢则由自己决定。

34、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。但不同的是，人生不如弈棋，任何人都没有再来一局的机会。因此，在每一个阶段，都要用心思考和感悟。

35、我们来到这个世界，必有一段成长的路程，每一天、每一月、每一年……始终敞开心来迎接生命的下一段旅途。昨天如云，不论美好还是伤痛也终将消逝，也不再期待渴求、斟酌计划或是停顿胆怯……明天如虹，不论是喜是忧也终将到来，愿当下之心，于每一个刹那皆安于天空般的清净与自然!

36、曾经我们偶然的相爱，造就了现在我怎么都逃脱不了的痛苦。

37、以出世的心态做人，以入世的心态做事。心若是被困，那世间处处都是牢笼；心若安泰，矮瓦斗室那也是天堂。

38、苍茫人世，几多浮沉，几多沧桑，每个人，都朝着自己的人生方向行走。一路上，坎坷难料，可是必须风雨兼程地走下去，完成某个夙愿，了却某段缘分。无论繁复还是简单，岁月都是那么短长，我们无处逃遁，也无须逃遁。

39、结束我这一生的坎坷，让公平回到我的身上。

40、坎坷就像是疾病，固然药方重要，但治疗时间更加重要。

41、如果想要人生中的坎坷变少，那么就放平自己的心态吧。人生的际遇，并不是能预料到的。

42、人生最高尚的，并不是别人还记得你的好，而是自己忘记了给别人的好处。不再愿意和人生谈高尚了。

43、人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。

44、穷人有穷人的娱乐方式，富人有富人的娱乐方式，至于谁能玩得更开心，关键不在于环境，而在于心境。多数人只知创造环境，忽视心境，其实心境比环境更重要。无论穷富，开心才是硬道理，富人不开心等于穷人，开心的穷人胜过不开心的富人。

45、生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。历尽人生几多悲欢离合，几度生死感悟，几多磨难和坎坷，还有什么比生命的内涵更让人动心更让人从容。

46、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。

47、繁华落幕，终究平淡，一日三餐，有粥有饭。人生苦短，难免磨难，磕磕绊绊，有人陪伴。

48、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

49、当你觉得累，不是因为路上坎坷太多，而是你忘了要去哪里。

50、人和人，别说配不配，合适就好，一块钱的打火机，也能点着一万块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐。

51、在生活中，我跌倒过。我在嘲笑声中站起来，虽然衣服脏了，但那是暂时的，它可以洗净。如果你在人生路上跌倒了，它则会令你离成功越来越远。

52、不要怨恨命运的错误，不要害怕旅途的坎坷，向着梦想前进，即使错了也不要后悔。

53、因为有梦想，我们才能经历坎坷依然前行，就是因为有梦想我们才历经沧桑信心不改。

54、你说，如果我们经历太多坎坷，是上天嫉妒我们的爱情太美。

55、既然我该循路前去迎你，请让我们在水草丰美的地方定居。我会学着在甲骨上卜凶吉，并且把爱与信仰，都烧进，有着水纹云纹的彩陶里。

56、平凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。平凡是告别了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。平凡不是人生这光的暗淡，不是生命之火的熄灭，不是超然物外的冷漠。

57、我们常常怀疑自己，明明条件不差，为什么偏偏没有另一半，而那些不那么漂亮、不那么可爱、不那么幽默的人，反而拥有令人羡慕的感情。为什么呢?我想是因为我们都太小心，太谨慎太不敢去爱了吧?我们将自己的感情包装的好好的，为了所谓的矜持与害怕，选择等待、选择放弃、选择错过。

58、假如人生不曾相遇，就不会有一生无法割舍的爱，一生无法了断的情，来生还要继续。无穷无尽的缘，无穷无尽的时空，纵使看破，谁又能逃得过，红尘劫!缘缘相报，无尽头!

59、不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你。不有求于人，就不知道谁会在关键时刻关心你。所有的事情发生，都有它的道理，记住时光，会教你逐一看清每一张脸。

60、生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当；把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放；把该留下的藏在记忆深处，尘封起来；把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。

61、人生不是单行线，一条路走不通，你可以转弯；

62、一个频频回头的人，是走不了远路的；

63、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来；

64、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强；

65、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望；

66、生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑！

67、这条路的行不通，并不代表它是生活中必须要撞破的南墙。换个方向走下去，也许一切都会迎刃而解。

68、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。

69、不要陷在自己的幻想里，未来的事你不知道，过去的事你改变不了。

70、即使输掉一切，也不要输掉微笑。

71、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，最聪明的活法就是时刻带上脑子。

72、下雨时，容易让人心情压抑，那就仰头看看天空。假如视线能穿透云层，就会蓦然发现——无论雨有多大，云层有多厚;在云层下大雨倾盆，而云层之上依然是阳光普照万里晴空。所以，我们无论何时何地，无论身处何等境遇经历何种艰难，都要保持一个良好的心态。如果内心阳光了，外界的纷扰再多也就没什么了。

73、我笑命运太坎坷，命运笑我看不破！人生自古多磨难难，世间冷暖皆自知！

74、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

75、如果说他的命运是那破旧的花架，那么因为他的坚强意志，变得繁花似锦，光艳夺人；如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么因为他的坚强意志，变得繁星闪烁，熠熠发光；如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么因为他的坚强意志，变得葱葱郁郁、油油翠绿。

76、有颗随缘心，你会更洒脱;有颗平常心，你会更从容;有颗慈悲心，你会更善良;有颗知足心，你会更幸福;有颗因果心，你会少犯错;有颗忍让心，你会少烦恼;有颗超脱心，你会更淡然;有颗修行心，你会更智慧;有颗质朴心，你会更纯粹;有颗自知心，你会更清醒;有颗感恩心，你会不寂寞。

77、依缘语录:再烦：也别忘记微笑；再急：也要注意语气；再苦：也别忘记坚持；再累：也要爱自己。并不是因为所爱就要拥有，而是拥有的一切都要好好去爱。不要失去自己优秀的品质：自制的力量、冷静的力量、始终充满希望和信心。------记住，哲人无忧、智者常乐。

78、一个人最好的生活状态、是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界、努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

79、生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。

80、生活的道路充满困难坎坷，也充满了各种惊喜，在奔向幸福且充满惊喜刺激困难坎坷的路上，我们依旧在努力，且任重而道远！

81、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛不在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

82、或许我人生路坎坷，但他却教给我太多人心险恶。

83、一个男人，人生的价值体现就是奉献，而不是索取。曾经你是那么快乐的女人，那么地令我赏识，此时，为了你的需求和快乐，我愿意付出自己的一切，只要能在你眼中看到幸福、快乐，就是对我最好的慰藉。

84、沉默的害处不是改变什么，只是会让道路坎坷，坎坷到令人望而却步。

85、命中注定多磨难，人生如此不可言。魑魅魍魉今仍在，历尽艰辛志更坚。

86、令佛菩萨欢喜的事，是做到让众生欢喜。《入行论》中说过："除了让众生欢喜以外，再也没有令佛菩萨欢喜的事。"让众生欢喜的事，就是不杀害生命，在不欺骗众生的前提下，自己力所能及地去服务众生。我们才会真正得到佛菩萨的祜佑。如同为使一个母亲欢喜，先要做到让她的孩子们欢喜一般。

87、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

88、坎坷的道路上可以看出毛驴的耐力，患难的生活中可以看出友谊的忠诚。

89、人生就像掌纹，虽然坎坷，但总掌握在自己手中。

90、人活着，要多做些喜欢的，有意义的事情，终有一天你会发现，那才是你最宝贵的财产，是无法用金钱衡量的。

91、只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经过无数的坎坷，我们才能真正的成长。

92、人生坎坷，风雨，永不停息。努力拼搏，战胜自我，无怨无悔。

93、人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

94、选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。

95、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久;遇见了就用心，离别了就放手。

96、我喜欢牵你的手。喜欢牵着你的手，走过春秋冬夏，走过黑夜白昼，走过大街小巷，走过坎坷荆棘，走过似水年华，走到迟暮残花。

97、我们走的人生路总会有一些坎坎坷坷，因为这样我们要学会努力奋斗，去争取自己的一切。

98、生活中的误会，不外乎，你想给你认为最好的，接受的人，却认为是他最讨厌的。

99、越是其他方面顺利的男人，越是希望在感情上遭遇坎坷，你不给他坎坷，让他轻易得手，他就找其他女人坎坷去了，这样，你的命运就会变得很坎坷，让他坎坷，主要是为了将来你能不坎坷。

100、生命的重点不是拥有，而是存在。你可以用钱能买到的所有东西把自己团团围住，但你依然会是最可悲的人。"如果我有……就会很快乐"症候群是个大骗局，如果你只在物质事物上寻找快乐，那么东西再多也不够。不要把注意力全部放在物质上，要看看生命的所有层面，向内观看。

101、岁月的坎坷使他过早地衰老，稀疏的头发已经花白，就像被霜染过的枯草。

102、要经过一些事，才能看清一些人；看清一些人，才能读懂一些情。天会下雨人会变，世事难判断；人字好写心难懂，人心不简单。

103、人生就像苦丁，刚入口时是苦的，然而百转千回也能寻得一丝甘醇!而这一丝甘醇也许就是我们赖以生存的理由。

104、除了生老病死，人生里真更重要的事，我觉得没有几件。没必要为了小事愁眉不展，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。

105、你冷落了我，我也会冷落你，能习惯你，也能习惯没你，慢慢的，都淡了，渐渐地，都忘了，世上的事就是这样。每个人都有自己的生活。

106、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。

107、生活本来简单，时间在变，人也在变。只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。别等伤了再去安慰，别等离开了才知道珍惜。人生，到底还是活一回心境。感谢所有走进生命的人，无论你我之间有怎样的交集，都已随时间定格。岁月苍老了容颜，也淡然了心境，时光斑驳了记忆，也铭记了你我。

108、我希望你读很多书，走很远的路。我希望你爱很多人，也被很多人爱。

109、我答应你不管遇到多大的风雨，多大坎坷，我都会大手拉小手一起前行，但是没想到刚刚从坎坷中走出来，你却一撒手自己跑了！

110、人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。

111、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了！不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。

112、我的命运亦是如此。我不用再努为什么，因为努力过后，也是一场空!

113、别期待时间会带来什么，要当心时间会带走太多东西。

114、人的一生要有多艰难，多坎坷而又要多幸运，多凑巧，才能遇到一个绊住自己心的人。

115、任何平静的现在，都有一段坎坷纷乱的过去。

116、真正的大学，可以不谈恋爱，但决不能不谈爱情!

117、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。但不一样的是，人生不如弈棋，任何人都没有再来一局的机会。因此，在每一个阶段，都要用心思考和感悟。

118、人生，就是从一个坑里出来跳进另一个坑。要问我人生哪来那么多坑，呵呵，不是说人生只是坎坷嘛。坎坷就是坑坑洼洼咯。

119、一生坎坷，勤为本，善始善终；万事曲折，韧是先，不气不馁。

120、在痛的痛苦泪水也不能让你再爱我，我不怪你，不是你的错。

121、倾尽江山成一笑，书画百年始作歌。道来将相本无种，哪般英雄不坎坷？

122、虽然人生道路坎坷，但人本就是个奇迹的存在，我们可以把平凡的人生造就出不平凡的成就，也可以简简单单的生活就好。

123、未经风雨交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵，没有心血和汗水的付出，哪能尝到胜利成功的喜悦。

124、生活就像一本书，如果读的太深入过分执着于每一个章节，你就会被自己的故事所伤。而如果读的太浅，你就会错过太多精彩的瞬间。对生活，要学会辩证，喜欢就争取，得到就珍惜，错过就遗忘。