1、没有一遍遍过滤干净,甚至肉眼看到杂质包裹在葛根粉中,颜色就会显黑,葛根粉都是带黑乎乎的。
2、放置时间久。葛根粉放置时间越久,泡出来的颜色就会越来越深!
3、清热下火,生津止渴。吃火锅后或偶尔上火长了口腔溃疡,喝了就觉得特别有效。小的时候感冒发烧,家人便会强迫我喝。
4、吃了一定有明显效果。比如你是拿来祛痘,1斤下肚就能看到痘痘明显减少了或者就直接不长了。根本不需要10几斤的吃,然后才看到一点点效果。我之前看到别人发出来吃葛根粉要吃10几斤才看到痘痘开始变少,惊呆了。。。不是买到假的,就是吸收奇差,一般情况下真的不需要吃这么多。
5、把冷开水或冷纯净水15毫升也倒入碗里。尽量少加冷水能冲开就行,当然加冷水越多越容易冲开;加冷水多,影响下一步的冲泡效果。用小勺搅拌把葛根粉调开,刚开始用些费力,搅拌几下就容易多了,用小勺比筷子更好搅拌。
6、葛根粉充分溶解以后,再往里面加入刚刚烧开的水,必须得是烧开的水,饮水机里面的水用来泡葛根粉是不够的,很多人冲葛根粉失败就是这样原因。记住这个过程中一边加开水,一边要用茶匙搅拌均匀,但是也要注意不烫伤手。
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