中年人伤感文案精选63条

1、我一直以为，我没有对不起任何人。但现在我知道，我最对不起的，就是我自己。

2、巷子里的猫很自由，却没有归宿，人生这道题怎么选，都会有遗憾。

3、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

4、不应该在该奋斗的年纪去选择偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。

5、喜欢也不一定就能在一起，两情相悦多难啊。

6、你这么成熟懂事，想必一定没人疼你。

7、放弃一个很喜欢的人什么感受？

8、人生最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去！

9、心酸纵有千百种，沉默不语最难过，那些连“再见”都说不出口的人，该是有多么的不舍，有多么的心酸，又有多少无奈！！！

10、有些事，我假装不知道，或说知道了，只会让自己更加心痛。

11、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

12、生活在乎过程，不管结果如何，都要好好相处，就算终有一散，也要感谢相遇。用优雅的姿势相遇，用友善的心态相处，用感恩的态度告别，成就一段美好的回忆。

13、没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单的心境，才能拥有快乐心情。

14、有些人相遇，就是为了告别。往后的日子里，我们都要不辜负自己。

15、相守是有限的，离别才是永远的。

16、哪有许多轻而易举，多的尽是默默努力，也没什么感同身受，处处皆是冷暖自知。

17、不是每个人都适合白头到老，有的人是拿来成长的，有的人是拿来生活的，如果有一天有一人会让我们有了以后，感谢你使我成为更好的某某！

18、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

19、爱一个人是劫，有人劫后重生，有人在劫难逃。

20、自己亲手推开的人没资格想念。

21、原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。

22、当美梦开始渐渐地凋落，谁真的活在想要的生活。

23、你没有回我消息，我也便默契的没有再发，就这样安静消失在彼此的生活里，好像从没有认识过一样。

24、总是高估了在别人心中的位置，然后笑了笑自己。

25、要适应这个世界上所有的温度，不管是季节，还是人心。

26、人心是不待风吹，而自落的花。

27、没有走不通的路，只有想不通的人。花开必有花落，云聚必有云散。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了。眼光放远了，心路就宽了。

28、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？

29、“你好”是一个故事的开始，“你好好的”却是一个故事的结束！

30、我相信每一次滴落在人间的雨，一定是游走在天空的云留下的，如同我相信每个人内心的善因，总有一天一定会结成令人期待的善果，在我们最需要的那刻等待着，所以不要遗失任何可以种下善因的机会，也不要让那棵善果枯萎在你我吝啬的内心中。

31、原来真的有人宁愿错过，也不说喜欢。

32、后来好像真的没有后来了。曾经那么坚信不疑会到最后的人，原来风一吹，剩下的只是回忆。连半分余温都没有。

33、人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

34、有些东西，除了自己，谁也不会懂；有些无奈，除了沉默，谁也不会说。

35、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。

36、时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺。

37、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。

38、不主动，怕失去，主动，又怕自作多情。

39、光活着就很难了，为什么还要我快乐。

40、耐得住寂寞，才守得住繁华。但凡成功之人，往往都要经历一段没人帮助的岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，咬牙撑过去，你定会看见最坚强的自己。

41、后来 难入别人心 别人难入心 心心有别心。

42、给自己一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，可以自己笑着说出来。

43、承诺都是大骗子说给小笨蛋听的。

44、所有人只看到你努力后华丽的一面，却没有看到你满头汗水的辛苦。

45、面对失去的所有，请不要流泪，不要做无谓的挽留，包括我们自己，也会在时间的冲刷中慢慢流逝的，一切都会变得风轻云淡。

46、有些路，走下去，会很苦很累，但是不走，会后悔。没有哪件事，不动手就可以实现。只有坚持这阵子，才不会辛苦一辈子。最终你相信什么就能成为什么。

47、耐得住寂寞，就熬得出花火。

48、有一条深海鱼在练习游泳 它越潜越深越潜越深 很突然的 它哭了起来 旁边的鱼觉得很奇怪 就问它：「你干嘛哭?」 深海鱼就说—— 我觉得压力好大喔。

49、悲伤席卷而来的时候，只有我一个人，我也不希望有别人。

50、终于活成了新朋友不想交，老朋友不想联系 ，整天就靠着手机来缓解孤独寂寞，治疗内心的痛，没了手机就没像了魂的人。

51、深情藏在岁月的尘埃里与绝望共存。

52、其实他们看见的不过是我身上的镜子。

53、在这世界上、总有一些让人无奈的事情、去不了的远方、没办法靠近的人、完成不了的事情、不属于你的爱情、还有你配不上的人。

54、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛，又有谁能感觉到。

55、那种瞒着父母，瞒着朋友，自己承受着各种委屈，晚上躲在被子里哭的泣不成声，白天还要以笑面对生活的感觉，你有过吗？

56、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离。

57、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

58、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

59、我的孤独并非全部来自爱情,而是被负面情绪踩在脚下之后我竟一直爬不起来。

60、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。

61、青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。

62、提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。世上本无移山之术，惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切！

63、努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。越努力，越幸运。