全网最全！给抑郁症加油打气的话106句

1、日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。

2、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。

3、【励志句子鼓励人的话】我把你变成了更好的人，可你却让我看到糟糕透顶的自己。小心眼，爱吃醋，一根筋，还有心魔。

4、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，才知道自己原来不是这么的没有用处。

5、【正能量语录鼓励自己的话】自修过程，是一个充分调动自己主观能动性的过程。主动学习，主动工作，主动思考，主动感知，主动获得成功，善于自我感知，是关键。

6、我提出了分手，而更可笑的是，我瞒着所有人，继续爱了你很久。

7、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

8、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

9、不重在行动的理由，只重在行动的轨迹。

10、满腹牢骚:牢骚:抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

11、【鼓励人的经典语句】人所以好多言，全是起于自以学识道德高于别人。不知这种行为最容易显示自己的浅陋。

12、那个傻逼，拿起你的坚强来过战斗，在那里抑郁谁会帮你。

13、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

14、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼、 搏今天。

15、【鼓励人的话】不要总是去挑剔别人，既然你当初决定要爱那样的他，就不要等在一起之后不断去挑剔，在要求别人进步之前，要让自己先进步。

16、【一句鼓励自己的话简单】忍让是做人的一种智慧，忍让可以让不利变为有利，从而赢得胜利的机遇，忍让可以是制胜的法宝。

17、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

18、如果爱，请深爱;如不爱，请离开。

19、【一句鼓励自己的话简单】人类最大误解，是对自己的错误认识，这是一切烦恼和痛苦的根源。认识自己，明心见性，也必将是人生的头等大事。

20、【励志句子鼓励人的话】无论我变得多么强大，你仍然是我的弱点。最终让你难以忘怀的，并不是某个谁，而是当初为之倾心，不顾一切的自己。

21、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!

22、【励志句子鼓励人的话】生活总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，阳光还在，希望还在。失去的，留着回忆；想要得到，需要努力。

23、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。

24、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。

25、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

26、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。

27、【一句鼓励自己的话简单】千方百计的颓废，只为了不让自己流泪。可遇到心碎，眼泪还是不断的蔓延。

28、不破不立，不灭不生。不磨不刃，不砺不坚。

29、再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。

30、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

31、这个世界是永远比你想得更精彩的，不要败给生活，趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

32、【正能量语录鼓励自己的话】有梦才会有希望，有期望才会有激情合拼搏，守住自己的梦，勇敢的走下去，你就会比别人提前到达成功的彼岸。

33、【鼓励人的经典语句】凡生活的强者，自己安排自己的命运；凡生活的弱者，自己等待命运的安排。

34、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

35、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

36、生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，也许一份新的希望就会展现在你的眼前。

37、你眼看这最后一眼，只平静的在心里，歇斯底里的送别。

38、【鼓励自己的话】不要同愚人去商量，他只知道根据他自己的好恶来发表意见。[英]乔叟：《乔叟文集》下卷第626页。

39、【一句鼓励自己的话简单】你们来安慰我，陪我，可是你们都会走。最后的最后，还是只剩我自己。

40、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

41、【鼓励人的经典语句】感觉自己像错落了季节的叶片。在寒冷的空气里缩成一团，不能生长，不能坠落，只能等待季节的交错。

42、希望有一天能把风拍下来！一种纯粹的风！

43、【鼓励人的经典语句】经常会去我们曾经去过的地方想你，踩着我们曾经留下的脚印，幻想着走完这段路就能见到你，只是我忘了提醒自己，你早已不是那个最爱我的你。

44、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力，静待美好的出现。

45、无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。

46、抑郁的懦夫你听着，强者强大的不是身体而是智慧。

47、你能想想什么事情让你变得抑郁吗？

48、灰心丧气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

49、她的心早已变了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。

50、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。

51、【适合发朋友圈正能量句子】人生，与其一鸣惊人，不如共鸣找人。与其出风头，把自己推向风口浪尖，不如远离喧嚣，找个知己，寂静相守或对望。

52、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

53、【充满了正能量的金句】当你终于把自己内心深处话讲出来，以为可以得到安慰的时候，却发现别人只是听了一场笑话。

54、选择自己所爱的，爱自己所选择的。

55、强与弱是可以转化的，都是一个人。

56、【充满了正能量的金句】（调和身心）想圆满慈悲、成就智慧，开展济世与引导人群的力量，必须先从调和自己身心做起。

57、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

58、不要打破砂锅问到底，因为最终的答案，是没有答案。

59、【励志句子鼓励人的话】我算过命。算命的说我是一将功成万骨枯，可是我不同意，我认为出来混的，是生是死应该由自己决定。

60、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。

61、「人生三乐」即：助人为乐、知足常乐、自得其乐。进一步说就是在自己好的时候要多助人为乐，在自己过得一般的时候要知足常乐，而当自己处于逆境中时则要学会自得其乐。

62、【充满了正能量的金句】地球，我的母亲！从今后我要报答你的深恩，我要把自己的血液来养我自己，养我兄弟姐妹们。

63、【一句鼓励自己的话简单】懂得谦逊和礼让的人，无论在哪里都受人欢迎，人缘都很好；而那些自以为是的人，无论头顶有多少光环，又多么耀眼，但终究让人避而远之。

64、【鼓励孩子加油的暖心话】母爱的真正本质是关心孩子的成长，也就是说，希望孩子独立并最终与自己分离，母亲必须容忍分离，而且必须希望和支持孩子的独立与分离。

65、【鼓励孩子加油的暖心话】每一位母亲，都是棵老树，新苗在她们的绿荫下成长，她们看见了嫩苗的微笑，也看见了自己枯萎的那一天，但她们，始终没有放弃关心嫩苗。

66、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。

67、在我爱的那个她眼里，我只是茫茫人海中的一个路人甲。

68、涂鸭、写日记或画画来抒发感受。

69、【鼓励孩子加油的暖心话】明天，明天起来后我要重新做人，我要成为宇宙的孩子，世纪的孩子。挥霍我自己的青春，然后放弃爱情的王位，去做铁石心肠的船长。

70、【正能量语录鼓励自己的话】越苦越要奋斗，越艰难越是要走，就是要奋斗出一份让自己热泪盈眶的回忆。

71、【鼓励自己的话】不要让自己的人际关系像一团乱麻一样没有头绪，重点维护好一两个有价值的大树，这会让你的人生变得无比顺畅。

72、无论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

73、抑郁是爱的附属品，这句话蛮虐的。

74、死过一次，就知道该死的已经死了;再活一次，就看见生命是完整的。

75、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

76、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

77、当自杀念头出现，尽量告诉他人，防止自己做出伤害自己的行为。

78、【鼓励孩子加油的暖心话】每次看到你的难过和冷落，我的不安心，都会在夜里惊醒，然后自己抱着自己轻声哭起来。

79、生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

80、【一句鼓励自己的话简单】切实安排好自己的时间，把最重要的事情放在第一位去完成，你生命进步的速度就会加快。

81、他手滑留下的访问记录，牵扯着你整日的魂不守舍，多可笑。

82、【一句鼓励自己的话简单】金钱是人生的手段，人生在世不能没有金钱。是，过分追求超过人生需求之外的钱财，就会牺牲一些更有价值的东西。

83、【充满了正能量的金句】当一个人只站在自己角度看问题时，一切都是正确的；而当自己站在中心位置看问题时，一切都是对的。

84、【鼓励孩子加油的暖心话】每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，每个人的命运都蕴藏在自己的胸膛里。只有善于发现自己潜能的人，才能走出命运的迷宫，找到真正的宝藏。

85、没你，我发觉我电量流量都省了好多，原来你的离开是这种感觉。

86、【正能量语录鼓励自己的话】有人在生活中安慰自己，有人在生活中折磨自己，有人在生活中激励自己。

87、【励志句子鼓励人的话】学会享受生命，爱坚强的自己，会保存路途深处的凝望，守侯身边每一份执着的过往。

88、【鼓励孩子加油的暖心话】每个人都有自己的福气,只因脚步匆忙，忽略了最近的幸福。而人最大的遗憾是,当走了太远才醒悟该珍惜那一切时,却发现一切已不是当初的样子。

89、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

90、【鼓励孩子加油的暖心话】累了，让心吹吹风;伤了，让梦醒一醒;痛了，让脚步停一停。一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。

91、【一句鼓励自己的话简单】你若想在人生中有一番成就，最有效的方法是把信念提升到强烈的地步，因为只有达到这种程度才会促使你拿出行动，扫除一切横在前面的障碍。

92、【适合发朋友圈正能量句子】心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。

93、你看见我烟酒上瘾浪荡成性，却不曾记起我曾经视她如命。

94、【适合发朋友圈正能量句子】人总会遇到挫折，只要你不怕跌倒你一定会开创出自己的一片天地来，记得还有我在你身边鼓励你！

95、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。

96、我总是习惯歇斯底里，然后一个人躲在角落独自舔伤。

97、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

98、我看透了他的心，里面演的全是他和她的电影。

99、【励志句子鼓励人的话】一片云，总有属于她自己的天空；有时候空旷是一种享受，不强求也是一种温柔。

100、心坚志必成，磨难成就的不抑郁的勇敢者。

101、【充满了正能量的金句】冬天带着愉悦地心情上前想与谈话，但被拒绝了，寒梅是那般傲骨，却坚持着自己的使命，在风雪中成长。

102、有些东西，只有失去之后你才会发现它存在的价值。

103、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。

104、【励志句子鼓励人的话】我的慷慨像海一样浩渺，我的爱情也像海一样深沉；我给你的越多，我自己也越是富有，因为这两者都是相辅相成的。爱你越深，回报越多。

105、参加活动，令生活充实，减少今自己胡思乱想的时间。

106、一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同褪去。