控制情绪调节心态经典语录精选118条

1、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。

2、士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?

3、你快乐起来，孩子会更阳光，你变得自信，孩子也会感染，一定要做一个快乐的妈妈控制管理好自己的情绪。

4、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

5、人生是波折的，情绪是变化的。

6、人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

7、人与人之间都应该保持一定的距离，远远近近自己定，原则是让自己愉快别人轻松。亲人之间，距离是尊重；爱人之间，距离是美丽；朋友之间，距离是爱护；同事之间，距离是友好；陌生人之间，距离是礼貌。

8、人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！

9、人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

10、人都是会变的自己调整心态吧！不要迷失自我就好。

11、是非窝里，人用口，我用耳;热闹场中，人向前，我落后。

12、我也想控制好情绪啊，可是每次都是情绪控制了我。

13、人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。

14、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

15、我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱人体贴，对旧人不打扰。

16、你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。

17、没有时间思索的科学家，那是一个毫无指望的科学家，他如果不能改变自己的日常生活制度，挤出足够的时间去思索，那他是最好放弃科学。

18、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。

19、这个世界，你不努力，任何机会都和你没有半毛钱的关系！男人不努力，一辈子做苦力，女人不努力，一辈子受委屈。

20、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

21、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

22、见善无不及，见不善如探汤。

23、一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死。

24、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

25、别人对你说的话，做的事，从来不可以决定你是什么样的人，你对别人说的话，做的事，才可以决定你是什么样的人。

26、我会控制好自己的情绪，不会给你带来烦恼。

27、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。

28、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

29、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

30、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

31、情绪是五彩的。红色的是气愤，黑色的是恐惧，粉色的是喜悦，灰色的是悲哀。

32、当你在抱怨社会不公时，别人也许在嘲笑你无能。当你觉得没有办法的时候，记得不要那么轻易投降，一定要逼自己一把，然后无怨无悔。否则，更多的不公还在后头等着你。

33、你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。

34、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

35、年复一年你看破了多少，日复一日你放下了多少，千方百计你得到了多少，精打细算你失去了多少，求而不得你烦恼了多少，斤斤计较你结怨了多少，贪心不灭你造恶了多少，人生在世你享受了多少，临命终时你带走了多少。

36、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

37、如果敌人让你生气,说明你还没有胜他的把握。

38、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

39、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

40、一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

41、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

42、不要轻易把软弱展现给别人，不要轻易把自己的狼狈讲述给别人，因为没有人会觉得你可怜，但会觉得你没用。

43、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

44、人间烟火气，最抚凡人心。尘世名利权，最是讨人喜。

45、现在，你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间，去应付自己不想要的生活。

46、十五岁那年已经不稀罕五岁时日思夜想的玩具，哪敢断论二十七岁时还会稀罕十七岁未得到的爱人。

47、睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人，饿的时候，不辜负胃。

48、学会控制自己的情绪，控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。

49、人人都有苦衷，事事都有无奈，不羡慕别人的辉煌，也不嘲笑别人的不幸。人这一辈子，机遇不同，姻缘各异，幸也好，不幸也罢，都是自己的人生，全力做好事情，全力做好自己，人生就算完整。

50、因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。所以，凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

51、情绪是片美丽的彩霞，生动有趣，很有色彩。

52、执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

53、怒——就是使自己的气愤发泄出来。

54、人生最重要的情绪是喜。只有喜，你才能快乐，你才不会难过。

55、你之所以会觉得累是因为你说的比做的多，欲望大过本事。想要改变却又无能为力，想要顺其自然却又无法心安理得。

56、生活都是自己选择的，过得好就感恩，过得不好就努力。放好心态，知足常乐！

57、朋友伤心，我就伤心；朋友开心，我才开心。

58、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。

59、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福。

60、喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。

61、可与言而不与之言，失人;不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。

62、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

63、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

64、快乐也一样，它并非天外来客，只要你调整好了自己的心态与生活方式，就不必刻意地到处寻找快乐，快乐就在你自己身边。

65、如果说生气是一张弓，那悲哀正是组织那张弓的弦。

66、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

67、昨天是命，已成定数；明天是运，一切皆有可能；今天的一切是命运的根本。把今天过好，命就好；把今天用好，运就好；把今天过好用好，命运就好。

68、情绪是反映你心灵的窗户，愉快的心情能使你的生命变得美丽。

69、调整好心态，要把交易当成长期的一个事业来做，使你的资金缓慢而稳定的增长。

70、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

71、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

72、你所做的一切努力，并不会立即给你想要的一切，但可以让你逐渐成为你想成为的那一种人。

73、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子！

74、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

75、情绪像多变的天气，在我们思想的天空变幻。

76、情绪如五味瓶，每一瓶都是不同的味。

77、我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

78、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

79、别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

80、人生最值得高兴的事：父母健在、知己两

81、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

82、我的情绪会突变泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

83、不善于管理情绪的人，即便能力再大，也不愿意有人愿意与他共事。

84、人一生的历史就是一部同消极情绪作斗争的历史。

85、乐观的人总是看到生活中的希望，悲观的人却总是把希望也看成失望，结果，希望总是眷顾乐观之人，失望总是降临到悲观之人的身上。

86、人们的健康好坏就在于是否能够制怒。

87、情绪一本书，让人回味。

88、打败你的不是挫折本身，而是你对挫折所抱持的态度！

89、怒——拿别人的怒气来对自己惩罚。

90、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

91、我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。

92、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

93、跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。

94、由，诲女知之乎！知之为知之，不知为不知，是知也。

95、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

96、让情绪控制自己人生的人，往往活不出自己想要的人生，活得很累，有的时候自己都后悔不已。

97、情绪忽喜忽怒，忽哀忽惧。我的感受是情绪就像一头野兽，只要轻轻碰一下，它就会发怒。

98、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!

99、人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞；人生就是喜欢的人不喜欢我，不喜欢的人还是不喜欢我；人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见；人生就是当你思索人生是什么时，你什么都不是了。

100、君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。

101、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

102、知足就是放下，不贪就是布施，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，利人就是利己，原谅就是解脱，断恶就是行善，离苦就是得乐。

103、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

104、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

105、能受苦乃为智士，肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德，怕小人不算无能。

106、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗。而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

107、情绪像音符，像虹彩，像阳光，无时无刻不拨动我们的心弦。

108、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

109、情绪好像是我们心里的“保安系统”。当别人对造成威胁时，它就会发挥作用，使我不会受到伤害。

110、有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始。

111、如果想控制他人，必先学会控制自己的情绪，如果想要得到力量，必须有所忍受。

112、仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。

113、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

114、每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己？

115、情绪就像春天天气一样，乍暖乍寒，让人难以摸透。

116、一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。

117、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

118、善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。

119、贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也！

120、朋友不比美丑，心态平衡就好；车子不比有无，一路平安就好；吃穿不比贵贱，身体健康就好；日子不比贫富，活得开心就好；做事不比圆滑，问心无愧就好。每个人都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩。