1 . 第四道桥梁：烦恼自说好。
2 . ●意中人，人中意，则寻些无情花鸟也痴情（清·洪升）
3 . ●家有贤妻，不遭横事
4 . 获得与失去的效应:人就是这样，被原本讨厌自己的人喜欢，或者是“被原本不认同自己的人承认自我价值的话”，我们会感到很高兴。不如说最近对你的好感越来越强烈了！随着我不断深入地了解贵公司的信息，便越发产生浓厚的兴趣！与其说：从很久之前就喜欢，不如强调“好感越来越多”！
5 . 两个人在一起久了，就像左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的感情需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但最终你还是会牵着你的左手或右手一直走下去……“执子之手，与子偕老”。当初是誓言，后来是责任，再后来是习惯。
6 . 生命的质量不是在于你活了多久，而是那些令人砰然心动的精彩瞬间，生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱。我们每个人都是井底之蛙，所不同的只是栖息的这口井的直径大小而已。每个人也都是可怜的夏虫，不可语冰。于是，我们天生需要旅行。
7 . 所有的问题都是自己的问题。
8 . 不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。(一切都会过去的，事事不必太执着。
9 . 有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。
10 . 生命如纯洁的火焰，而维系这火焰的是我们内心的太阳。也许正是失去，才令我们完整。如果你的心灵足够丰富，即使身处最单调的环境，你仍能自得其乐。如果你的心灵足够高贵，即使遭遇最悲惨的灾难，你仍能自强不息。这是一笔任何外力都夺不走的财富，你可以借之安身立命。
1 . 不深交，但不绝交。
2 . ●一日夫妻百日恩，百日夫妻比海深
3 . 不要进小人圈子，也不让小人深入自己的领域和心灵。
4 . 越是不善的人，就越是渴望得到别人的爱。越是善良的人就越不需要别人的爱，对于太过善良的人来说，别人的爱常常反而只是给他添乱罢了。善良本身就是对善者最好和最纯的滋养。
5 . 事实上并没有什么人能够真正地背叛你，如果你觉得别人背叛了你，那么你自己也要负很大的责任，你为什么要依赖别人？或者你为什么和别人涉入得那么深？别人背叛我们通常都是以我们先背叛自己为前提。
6 . ●生则同衾，死则同穴
7 . 目标倾斜原理：在人们的意识中认为，越是接近目标，这个目标的价值就越会急速上升。首先要踏出一步，“让他人尝试/自我尝试”，才是提高情绪的关键！
8 . 蔡格尼克效应：通常人们对“未完成”—还没有结论的东西会显示出强烈的兴趣。“这个我想见面的时候亲自跟你说…”事情不要一次说完，要以“请听下回分解”的方式来结束。
9 . 人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
10 . 明明是自己言行有过错，却死不承认，昧着良心硬拗瞎掰，也要找一个冤大头来背黑锅。他们口才犀利又敢发誓，很能误导大家以讹传讹，日久则众口铄金，积非成是。有时真相就此石沉大海，永远被扭屈蒙蔽了。
1 . ●有其夫，必有其妻（丁尼生）
2 . 吊桥效应：同样是约会，不如选择两个人都能感觉心跳加速的`地方吧！
4 . 第三道桥梁：生气慢半拍。
5 . ●要热是火口子，要亲是两口子
6 . 都是教导子弟看清社会，保护自己。
7 . 黑暗中的实验：人在黑暗中的戒心越小且更容易与他人有身体接触。黑暗的房间更容易靠近对方！
8 . 面子到底多少钱一斤，我们为什么要在乎别人的看法。
9 . ●少年夫妻老来伴儿
10 . 对小人勤打招呼，少说话。
1 . ●好汉难过娘子关
2 . 即使遇到不顺的事，也要学着微笑。任何情况下，都有值得微笑的地方。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。优雅并非与生俱来，而是经历岁月的洗礼之后的一种质感。
3 . 如果感觉自己如愤怒的火山即将爆发时，不妨深呼吸，把到嘴边的话，慢个半拍说出来，你的心境就会大不相同，即使余怒未息，至少会减弱许多生气的***伤力，不致对彼此的情感产生伤害。
4 . 能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。不说出委屈就只能委屈自己；不放走不爱你的人就得不到你爱的人。
5 . 只要有人或跌倒或失败，他们会追上来再补一脚；例如，四处渲染那人“罪有应得”云云。他们也是事后诸葛，常说一些幸灾乐祸的风凉话。
6 . 有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
7 . 留面子效应：邀请被拒绝后，当机立断马上提出另一个小要求！这时候被接受的概率很大哦！
8 . 人与人的交往主要都是意欲和意欲之间的交往，因为只要我们与别人发生关联，我们的意欲就会涉入，我们的自我就会涉入，从而引起内在的***动，而意欲的***动，无论其中间的过程是如何的跌宕起伏，它最终所带来的无非就是痛苦。所以，关系也许能够带来其他很多东西，但很少会带给我们心灵的平静。
9 . ●生既为同衾，死当携手归（清·王士祯）
10 . ●同丝有同藕，异心无异意《艺文类聚》
1 . 古人说：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”，又说“逢人且说三分话，不可全抛一片心”，又说“害人之心不可有，防人之心不可无”，又说“人不可貌相，海不可斗量”，又说“明枪易躲，暗箭难防”……
2 . 做事临危不惧，慎思而行，才是大智慧。
3 . 一个物体只能在它自己身上找到重心，如果这个物体试图要到别的物体上去寻找自己的重心，那是非常荒谬的。然而这种荒谬却在我们人身上发生了。每个人的内在都有着无限的潜力，但每个人都试图把希望寄托在别人身上，这是我们生命中最荒谬的一件事。
4 . ●枕边告状，一说便准
5 . 有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。
6 . 你种树，他乘凉；利用你替他们开路，成功时，不会报答你；甚至翻脸无情抹煞你；他们占人便宜视为当然，怎会感激？
7 . 谁得势就依附谁，谁失势就舍弃谁，所谓西瓜偎大边。他们利用别人权势以提升自己地位，没有利用价值的人，他们不会想亲近，顶多虚以委蛇。
8 . 走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份享受生活的美好心情。
9 . 人们一方面想要依赖，另一方面又不想要痛苦，但依赖导致痛苦，因为依赖制造出束缚和囚禁，然后就有痛苦。
10 . ●知冷知热是夫妻
1 . 人生，没有十全十美，当你发现错了，重新再来，千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。人活着的意义应该是在于过程，而不是结论。所以一个人不应该是以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。
2 . 也许你的生活并不富裕;也许你的工作不够好;也许你正处在困境中;也许你被情所弃。不论什么原因，请你在出门时，一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。
3 . 第一道桥梁：见面三句话。
4 . ●恩爱原无价（清·华广生）
5 . 社会性偷懒现象：人多就容易产生偷懒现象。人处于群体当中时，“个人行为能力”就会丧失。与人第一次见面时，不妨尝试叫对方的名字。与某人见面或是对他人有所相求的时候，请尽量叫出对方的名字！
6 . ●谁家有个坏，谁的头发白得早（土耳其）
7 . 可以给予好处，但不能占小人便宜。
8 . 多数人的爱都带着胶水的那种粘性，动不动就把什么粘住或相互粘祝两个人共舞一曲本来是很美的一件事情，但是当乐曲结束的时候两个人还粘在一起，那就变得很不美了。
9 . ●妻子不贤，倒楣百年（日本）
10 . 是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。
1 . 每个人都以自己为尺度和标准在衡量别人，当我们与别人在一起的时候，随便什么人都可以把他对于我们的价值判断强加在我们身上，而且我们还时常不得不忍受他们由此而引发的态度和行为。所以，人与人之间的误解以及由此造成的心理压抑已经成为了一种常态。
2 . 心如果乱了，一切就都乱了。
3 . 人与人的交往牵扯到如何把重心调整到同样高度的问题，然后才会产生共振。当内在品质高低不同的人在一起交往时，重心低的人无法提升自己，而重心高的人，如果他甘愿把自己扭曲成某种形状是可以把重心降下来的，但这并不是他的常态。所以这种交往不可能让他感到惬意，因为他不能够以自己的本色呈现自己。
4 . 其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。
5 . ●夫妻和睦，一家之福（苏联）
6 . 投影效应：人在下意识中认为“对方拥有与自己相同的情绪”以为“被对方讨厌”，其实也有可能是“我自己讨厌对方”！尝试在对方身上找出一些你喜欢的部分吧！
7 . 大气是一个人的气质或气度，是一个人内心世界的一种外观表现，是一个人综合素质对外散发的一种无形的力量。
8 . ●好主妇为一家之冠（匈牙利）
9 . 他人认知心理学：“无动于衷才是人类最受不了的事情”对于你在意的人，一句简单的话就好，一定要说给她/他听。
10 . ●夫妻一条心，黄土变成金
1 . ●主妇是家里的顶梁柱（日本）
2 . 长得那么美那么帅气，自己却不知道，这就是气质；那么有钱那么有才华，别人却不知道，这就是修养。
3 . ●痴心女子负心汉
4 . ●夫妻和好，白头到老
5 . 谈话速度影响说服效果：说重要事情的时候，要慢慢地讲话，慢速说话的人使人感觉更有“说服力”！
6 . 认识性不和谐的实验：人们如果感觉到情绪中有不和谐因素存在的话，通常情况下我们会改变想法以消除这种感觉。对恋人们而言“完全没有障碍的恋爱”不一定就会导致好的结果！不要追求没有障碍的爱情与事业。
7 . ●功名出于闺阁
8 . 单纯接触的原则：要勤快地与对方联系！在见面的时候，一定让她看到你的笑容！
9 . 粘连发生的地方，随之而来的常常是压榨甚至敲骨吸髓这类事情，就像蜘蛛网上经常发生的凶案。
10 . 人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味;忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发;平凡没什么不好;妥协没什么不好，退一步地阔天高;失败没什么不好，它只会让你更坚强
1 . 很多时候我们不知道，却假装知道;人生，简单一点。喜欢就是喜欢，错了就是错了，过去就是过去，没什么大不了，我就是我，我的生活，只有我能够做主。
2 . 我们无法和自己在一起是因为我们厌烦自己，所以我们去寻找别人或冲到人群当中。即使别人也同样让你感到厌烦和不快，你也会觉得那是别人引起的，责任不在自己这一边。这样你的自我就会感觉好一些，这样你的自我就受到了微妙的保护。
3 . 不要在心情糟烂差的时候，用决绝的话伤害爱你的人。
4 . 自我认知/自我扩张：用“意想不到”的赞美词赞美对方！对内在的赞美更有效！
5 . 烦恼时，不要伤害自己，更不要波及别人。负面情绪就像面对一团乱麻，让你剪不断，理还乱，当我们不剪也不理时，只需先澄清我们的心，再用这份澄清之力，替烦恼结束“穿绳”，使我们的身心不再凌乱，不再纠缠不清。
6 . 关系的基础是依赖，这个依赖是唯一的祸根，它产生出无数难解的问题和纠纷，说得更难听一些，依赖简直就是滋生无赖的温床。无赖都是依赖的，而且是一种强行的依赖。
7 . 自我展示：实际上，人们在“看清对方感情的时候，才觉得最放心”在责备对方之前，记得传达正面感情！你以前打电话给我的时候，我很高兴。
8 . 社会性比较理论：人们越是感到恐惧的时候，越是想“与自己处于同等立场的人做比较”以稳定自己的情绪，这就叫“社会性比较理论”。对方感觉惶恐的时候，一定与其“分享”同样的心情！
9 . 关系就像两个不同的重物置于翘翘板的两端，为了获得平衡，要么就是它们调整各自的重量，要么就是调整支点的位置。总之，关系就是一场持续不断的调整，直到我们把自己调整得面目全非，以至于完全不知道自己是谁为止。
10 . 一个人只有与他自己相处的时候才是单纯和真实的。如果一个人和其他人相处，无论怎样他都会失去大部分的自我，他必须压抑自己的真实感觉去迎合别人。所以，社会交往是人虚伪的开端。
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