学会释怀自愈的句子（自我疗伤无法自愈的句子）

学会释怀自愈的句子【一】

1 . 美丽的歌曲，依然优雅动听，美丽的人生，却不堪回首。相识是那么的陌生，而又熟悉;相交是那么的融洽，而又丰富。人生却总会有些残缺，有些无奈，明明自己很在乎却不敢去在乎;明明心里是想着的念着的，却不敢去承认;明明心里似乎有那么一个人却只能忍痛的隐藏在心中。或许，是遗失的美好。

2 . 当别人说你看起来总是那么平静与淡然，只有你自己心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的;此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。生命中所有的挫折与伤痛所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。不要总说岁月残忍，它其实温柔了你。

3 . 忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。

4 . 希望死后的墓志铭可以有底气刻上：一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

5 . 若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

6 . 人总是这样的矛盾，当你去相信时，被骗的遍体鳞伤;当你习惯性的怀疑时，却偏偏有人那么善良，让你觉得对他们的怀疑其实是自己的内心那么肮脏。所以，只能选择相信别人时，不忘记有原则的提防。被别人欺骗时，绝不放弃对其他人的善良，这样才不会对这个世界彻底失望。

7 . 还是忘不了还是很想念想念跟你在一起的时光……

8 . 谁也没有办法把过去发生的事情一笔勾销，要记住教训，勇敢的活下去。

9 . 一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。人在旅途，要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴;不是你渴了，就会有潺潺的山泉;不是你冷了，就会有红泥小火炉。每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。

10 . 叶厌倦了每天守在树的身边，风来追求叶，承诺带她周游世界，叶和风走了。激情过后，风厌倦了，把叶抛在地上，决绝而去。叶被泥土掩盖，被车轮碾压，此时她想起了树，想起了那份静静的相守。叶懂了：世界的确很大，但纵使走遍天涯，属于自己的，也许只有那么一个，错过了一个，也许就错过一生。

学会释怀自愈的句子【二】

1 . 一个人要释怀，很难。一个人要释怀，很容易。我放不下，是因为你没放下，我放下了，是因为你放下了。

2 . ●忙忙碌碌一周辛劳，欢欢喜喜迎接周末，痛痛快快大睡淋漓，轻轻松松释放压力，简简单单调整思绪，高高兴兴好友齐聚，仔仔细细品味美食，平平安安四处转转。嘿嘿，周末了，充实一点，别浪费了哦。

3 . 人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

4 . 即使痛，也不能哭。

5 . ●周末的风轻柔，你可以美梦不醒睡过头；周末的心自由，你可以随心所欲四处走；周末的你无忧，你可以纵情欢笑乐悠悠。哈哈，朋友，周末快乐哟！

6 . 其实哪里会无憾呢，人走到了尽头，便会惦念最初的好，告别，不过是断了这其中万千纠缠，原谅便原谅，释怀便释怀，从此我们之间只有最美的初见。

7 . “其实我只是一个迷惘的孩子。”我没有什么了不起的……

8 . 我以为，只要绝口不提，只要让日子继续地过去，你就终于，终于会变成一个，古老的秘密。

9 . 幸福来源于心灵，而不在于你得到多少。如果你放得下，那你就可以获得无限的幸福。不是因为上天对你不公你才不幸，而是因为你自己没给自己幸福的机会而已。如果不是因为那份过分的执着让自己放不下，谁又能阻止你幸福呢？

10 . 曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽。

学会释怀自愈的句子【三】

1 . 时间不是用来冲淡一切，而是让我们找到答案。

2 . 所有痛的，累的，哭的，伤的……都要学会笑着说出来。

3 . 不惊扰别人的宁静就是一种慈悲;不伤害别人的自尊就是一种善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯，做自己该做的事。包容别人是一种修养，不是懦弱，也不是胆怯，而是谅人所难，扬人所长，补人之短，恕人之过。包容是一种美德，也是一种善待，善待别人的同时，也是善待自己。

4 . ●周末悄悄来到，与轻松手拉手，与快乐肩并肩，与烦恼说再见，将压力抛在一边。一切的烦恼不快会烟消云散，祝福你周末快乐每一天。祝你周末快乐。

5 . 时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。

6 . 生活，给了我回忆，给了我思念，也给了我一份沉甸甸的爱，而这一切，都化作无形却让人心动的幸福。我知道，这种幸福，今后我会发现得更多，这种幸福的感觉，会一直延续下去。当爱情来了，懂得把握，那就是一种幸福。

7 . 人生苦短，何不就坦坦荡荡做人，实实在在去交友，从从容容的面对，潇潇洒洒走过。宽容是互赠的礼品，你能宽容别人，别人也不会难为你;苛求是对刺的尖刀，你苛求别人，别人也是不会饶了你。我们就是在宽大平和之中，认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。

8 . 时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。也许最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征，负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真切和实在。

9 . 倾我一生一世念，来如飞花散似烟。

10 . 过了好多年，牵过的手，说过的爱，就如同散场的戏

学会释怀自愈的句子【四】

1 . 整理快乐是一种心情，一种自然的积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

2 . ●周末几时有？把酒问青天，只知一二三四，周五是何年？你欲乘风归去，又恐工资跳水，工作不胜烦，好歹过把瘾，哪怕才两天！开手机，发短信，收祝福，不应浪费，别到周一又荒芜。月有阴晴圆缺，人要工作休息，生活才舒服，周末不长久，赶快把情抒。

3 . 生活总是这样，走到了尽头，才会明白，最好的，是过程，而不是结果。

4 . 过去并不都会过去，有些过去，永远在你心里过不去。

5 . 你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。

6 . 我知道我什么都知道不是我不说只是我不想说。

7 . 让爱站在一种高度，望不尽的叠恋起伏，仿佛生命收获了一种希望。等待着牵挂的醉酒来温暖我的，一种释放和超越都被美丽的爱发酵，牵挂就成了佳酿被封存，在时间的空隙中渗透出醇香。生活不能醉，但被醇香裹着的爱，去决定人生醉的态度，却是发酵的过程更加的动人。

8 . 回去，回不去的过去；忘记，忘不掉的过去。

9 . 一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要做很多他不喜欢的事情，很多很多。

10 . 春又来，人已去，风烟残，夕阳晚，樱花开。顷刻散零乱，年光逝，韶华落，飞絮转，不堪看，路漫漫。空梦断零乱，渡忘川彼岸，忘不掉人长叹。古井下月光思念装满，樱花瓣飞过，风幽怨，水清寒，离伤黯，游丝转零乱。

学会释怀自愈的句子【五】

1 . 我们的故事真难忘，太多的回忆和希望，不管它有多悲伤，我愿意一生收藏。

2 . 享受孤独，美丽的时光，暗淡·光亮？只求释怀。

3 . 不放手过去，未来无处靠岸……让过去过去，让未来到来！

4 . 因为爱过，所以不会成为敌人，因为伤过，所以不会做朋友。

5 . 什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

6 . 回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。

7 . 我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。

8 . 过往流光，时过境迁。清秋渐深的日子里，不经意间想起曾经刻骨铭心的一份爱，说好誓言要永远不变的，说好要风雨同舟的。而至今，我依旧一个人孤单的生活着，那些说好的永远，同舟共济不过一场梦中花落，早已枯萎的找不到一丝痕迹。

9 . 真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

10 . 不是他忙，不是他没时间，不是他忘记打电话给你了，不是他手机没电了，只是他再也不爱你了。

学会释怀自愈的句子【六】

1 . 逢场作戏和真心厮守在心里，永远有明显的分界线。

2 . 人的一生最容易脱口而出的谎话是：“没事，我很好。”

3 . 爱在某些时候，本来就是一个人的自怜自赏。

4 . 我们看得到繁华，却摸不到回忆。

5 . 回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。

6 . 结束不是我们要的答案，好好的爱你是我最大的愿望，你是我的唯一！

7 . 擦身而过，也是一种很深的缘分。

8 . 当我们还未相爱时，总期望那么荡气回肠浪漫唯美的爱情，当我们拥有了爱情后，却觉得爱情激情过后，剩下的时光也就那样，于是，我们渐渐淡漠了爱情，淡漠了彼此，直到有一天，爱情不堪忍受这般处境，终于决裂，我们才发现，爱情原来真的可以让我们疼得死去活来。

9 . 生活中会有很多聚散离合，我们都不愿意分别，但分别之后才会有再聚。

10 . 有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她。

学会释怀自愈的句子【七】

1 . 有些的时候，恰是为了爱才静静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

2 . 总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

3 . 人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

4 . 心结，说解更纠结。释怀，说走却离不开。

5 . 你说你会永远陪着我。却让我感到更加寂寞。

6 . 无数次的擦身而过装做不经意

7 . 曾经爱过的人，你会偶尔想起。你会偶尔失眠，偶尔看看窗外，偶尔听到熟悉的歌曲。总会有一些人和事，重新浮现到脑海里。但也仅仅如此而已。你会瞬间清醒，或哑然失笑，或黯然神伤。因为每次想起，都会让你更明白，一切都无法挽回。所谓的回忆，不过是多一次的别离。

8 . 我耗尽了热情，丢失了自己，伤痛处还含着淡淡的甜蜜，原来只是场奇迹。

9 . 在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。

10 . 我可以很高调的宣布你是我的男人不允。

学会释怀自愈的句子【八】

1 . ●有一种牵挂在每个周末都难以释怀，有一种思念在每个周末都深入心间，有一种问候每个周末都如期而至，有一种祝福每个周末都盼你笑口常开，又到周末，祝你周末愉快，一切都好。

2 . 当这个世界一步一步华丽到荒芜，请放心，我还是你的信徒。

3 . 幸福好简单，就在你手心上，一合手就能握住;幸福又好难，就在你眼前，走过了千山万水却因没有转头而错失。千万不要相信，下一个会更好，错失了，就是补不回的遗憾。执于一念，将受困于一念;一念放下，会自在于心间。离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。

4 . 今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。

5 . 原来所谓的残忍是看不到伤痕的，原来坚持的完整是要让人掏空灵魂的。

6 . 说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。

7 . 若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。

9 . 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

10 . 独自一个人，在流年岁月里，自在，狂乱的肆无忌惮。一切的一切，擦肩而过，即使会有短暂的停留，也别去贪婪，也是一样的一笑而过，随风而去。没有什么会在我们最需要的时候，驻足停留。这世界如同过往的烟云，不会为每一个人永远停留，记忆，也是滚滚往事中的一道划痕，附上永远不会完整的心。

学会释怀自愈的句子【九】

1 . 我难过，不是因为你只把我当做朋友，而是作为你的朋友，却要每天看着你和别人谈情说爱。

2 . 我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。除非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。---《唐顿庄园》

3 . 若能表达，爱也好，恨也好，都是一件多么快乐的事。

4 . 每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最适宜的位置，只等他有一天来认领。一个位置对于他是否最适宜，应该去问自己的生命和灵魂，看它们是否感到快乐。---周国平

5 . 如果你爱上了一个人，那只要和他在一起就是开心的。只要不和他在一起，你怎么都不开心。所以在一起的原因，不是因为开心，而是只要见到就会开心啊。千万不要苦兮兮的谈恋爱，如果一个人不能让你高兴，那不管爱不爱，都请放弃。因为不能让你美好的爱情，有也没用。

6 . 世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。

7 . 笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。

8 . 人生的路上，请珍惜一起看风景的人，或许在下一个转角，便会挥手告别。所有的故事，有一天都会在岁月的素笺上泛黄，吟一首小诗，书一抹眷恋，不为渲染心事，也不为将谁记起，只为在浅色的流年里，学会宽容和感恩，待到青丝缀满霜华，蓦然回首，若还有暖意，便是时光赠予的明媚。

9 . 当我猜到谜底，才发现，一切都已过去，岁月早已换了谜题。

10 . 对不爱自己的人，最需要的是理解放弃祝福。