断舍离的精髓句子18句

1、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

2、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

3、和物品成为好朋友，也就是和自己喜欢的东西生活在一起。

4、自己态度的转变，也会带动周围人一起发生变化。

5、不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。

6、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

7、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。

8、无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。

9、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。

10、要尝试独处一段时间。独处不会让人觉得孤独，社交才会，越是不把自己当回事，越是没有人会真正在意你。

11、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

12、让你犹豫“要不要买”的商品，都不要买。

13、舍掉至今都不使用的东西，与物质告别，就是和过去的自己告别。

14、管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。

15、买你自己喜欢的东西，而非别人强烈要求的东西。

16、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

17、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现好可惜啊、良心不安之类的感觉，想一想这些因为不扔东西而造成的损失，你的感觉就会好很多。

18、把不重要的东西腾挪出去，才能让有价值的事物进来。