1 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时，你将接收到更多自己无法想象的东西。
2 . 盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离***》……《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。
3 . Ｚ同学说，当时毅然决然到外面的世界闯一闯的时候，怎么都没有想到，第一笔收入靠的是“拾破烂”。
4 . 这个道理跟谈恋爱结婚这件事有点类似。
5 . 也是在小时候，我见花儿草儿树儿都向上生长，便不由想，为什么它们都向上生长而不向下生长呢？当我去问父亲时，父亲指了指大地，说，因为大地在下，地球的引力向下，重力向下，花儿草儿树儿要向上生长，就必须克服来自重力的阻力，它们是在战胜重力的阻力中获得了向上生长的热情乐趣和力量。原来，生命向上生长的力量不可阻挡，是因为有了重力的重压，是重压激发了生命成长的力量。
6 . 走到不同高度，对事情理解的程度都会有所不同——人站在山底和站在半山腰站在山顶的视角又怎么会一样呢?
7 . 三别过度追求结果，让它顺其自然，而你享受变化的过程。
8 . Ｚ同学说，没有任何语言可以形容他当时的感受，羞耻，无助，委屈，还有对自己无能的愤怒。他突然意识到自己的前二十年，被荒废得如此彻底。
9 . 走上工作岗位后，每当我人生有了负担有了重压，我就会在心里暗暗地鼓励自己：有负担才能飞翔，有重压才能成长。
10 . 没劲儿的时候，觉得无趣的时候，给自己一点点时间，在脑海中描绘一下你当初想改变的原因——是想成为什么样的样子?还是想逃离怎样的生活?
2 . 只是一时的兴趣?还是不做到誓不罢休的破釜沉舟?
3 . 她说，都是被逼的，你没有尝试过一无所有时的恐惧。两份工作，一份赖以谋生，一份是备份，以防万一也不至于无路可走。
4 . ，让造句教学生动有效，提高学生对语言的理解能力与运用能力，提高学生的语文素养，从而为提高学生的语文素养奠定扎实的基础。
5 . 以前我说过，“想要”和“想逃离”都是驱动力，也是人做所有事情唯二的两个驱动力，再无其他。
6 . 如果我们没能成为自己，后果是非常可怕的：我们带着满身的枷锁制约限制抵抗，我们会将这些问题投射到所有人事物上；
7 . 当你成为你自己之后，
8 . Z同学盯着那个瓶子很久很久，终于弯腰捡起来。捡起来第一个，后面的就轻松多了。
9 . 这也将让我们成为自己，并开始存在于信任与灵感之中，在此，所有完美的时刻都会回归到我们身上。
10 . 大学毕业之后重读《三杯茶》，理解了写在开头的那一句波斯谚语――
1 . 但没那么饿的人，你把食物举到他/她的面前，也还是会挑挑拣拣。
2 . 生动的具体的细致的在脑海中过一过它的样貌，你往往就会生出一些新的力气了。
3 . 这个问题确实是一个很有趣的思考。
4 . 我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定！我的痛苦总在种子所不能及的地方寻求花朵，在溪流所不能及的地方寻求湖泊，在你心所不能及的地方寻求理解。有一种感情叫做无缘，有一种放弃叫做成全！虽然曾经失去，但是我学会了珍惜现在。做一个好人，好好的人，在这个社会里我所能够做的最好的．宽容身边所有的人．
5 . 你正是上天的孩子，是你把自己贬低了，这样会让你无法在人间有所贡献。
6 . 头脑冷静胆大心细才是更高效前进的前提。
7 . 并不存在于你所拥有的那些：
8 . Ｚ同学给我讲这些故事的时候，坐在城墙边上的一家咖啡厅。冬天午后的阳光打在那张棱角分明的脸上，温暖，明亮。
9 . 物质学历与关系中，
10 . 哪怕不是你最初的初衷，那想一想如果你不继续做将会面临的情况，也许也能成为刺激你的动力。
1 . 放掉那些不属于你的东西，你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
2 . 之前装修房子时认识的一个室内设计师，老刘，熟悉之后聊了他年轻时的故事：中学时是问题青年，逃学，打架，没有考上好的大学。
3 . 观察你与人们，以及与情境互动的方式，不要抗拒与响应，当你熟悉了这个过程，你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断，然后与它们保持距离，并且在每一种情境下都能维持平静。
4 . 去好好的看向你的内在，去内在寻找你生命所需的一切真相！
5 . 我们今生最大的任务就是成为自己活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献，也是最棒的事情。
6 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
7 . 当下一个记忆又开始播放，它会迫使你在很短的时间内进行觉察，正因为如此，你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
8 . 如果我们不幸福，我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物，我们总能从上面发现不完美的地方，然后紧盯着不放；
9 . 家里卖掉了一套房子送他出国读书。爸爸把现金一摞一摞摆在他面前：“这是你以后娶媳妇和买房子的钱，给你读书了，以后你自力更生，我们不管了。”
10 . 当我们开始觉察到自己——
1 . 你正在追求的安全感与快乐，
2 . 这就需要寻找一个能不断刺激你的“刺激源”了。
3 . 做题也是一样，你把它看成是不会做的困难，还是一点点会做后的成就感?学会移动你的感官体验，把它们着重放到积极的刺激面上，就会带来更多坚持的动力。
4 . 任何你现在认为必要且可以向外求的东西，都只能让你感到短暂的兴奋。
5 . 年轻如你，无路可走的时候，记得你还可以飞；也只有在无路可走的时候，你才能更快学会飞。
6 . 你生而有翼
7 . 老刘说，记得当时在新西兰街头的无助，让十八年的寄生虫生活一下子结束了。也正是那段没有谁可以依靠的日子，让他开始修炼自己的金刚不坏之身。
8 . 父亲说，在很久很久以前，小鸟并没有翅膀，也跟其他的走兽一样，只能在地上行走。一天，上帝把一些负担分成一小捆一小捆，绑在小鸟的背上，要它们把这些负担运到遥远的地方去。起初，小鸟感到背上的负担很沉重，走着走着，背上的负担慢慢变得轻松起来，等它们到达目的地的时候，发现背上的负担已变成了一对美丽的翅膀。上帝给小鸟负担，其实是在赐给小鸟一对飞翔的翅膀。因为有了负担，才会努力地去承受负担；因为有了阻力，才会不断地去冲破阻力。
9 . 大三那年他执意退学。几乎是跟家庭决绝的状态，僵持之下办了休学。自己一个人带着两千块钱到北京。
10 . 你有多渴望想改变?
1 . 数年之后，回头看，一定会看到一个了不起的自己。
2 . 如果你喜欢上了一个人，你肯定是希望能跟对方在一起的。那么，你的重点究竟是，就紧盯着“结婚在一起白头偕老一辈子”这个结果不放，而忽略了过程;还是更着重感受你与他/她在一起的每分每秒每时每刻?
3 . 前些天，我到北京跟小学同学M姑娘一起吃饭。她在北京学习工作了近十年，有一个爱人，一个小房子，一辆小车子，有两份工作。
4 . 人们的幸运与不幸运都是自己的选择，因为所有的感受都是自己去感知的，当你一味的去和他人进行比较的时候，你就会在无意间伤害自己。每个人都是独立的个体，都该拥有属于自己的光环，所以爱自己就停止让自己与他人比较，要时刻记住你是世上的唯一。
5 . 是模模糊糊的一个想法?还是“知其然亦知其所以然”的明澈透骨?
6 . “限制”和“结果”所捆绑，
7 . 就是成为自己
8 . 人到中年该怎样才能好好活着？的确是所有步入中年，或即将步入中年行列的人，当默默思考和精心规划的问题。
9 . 但这座城市，也是公平的，是努力就可以离目的地近一点点的地方，只要愿意，就能走下去。
10 . 这只是一种依附关系，迟早都会消失，或者让你对它们渐渐失去兴趣，而且你可能还会因此受伤。
1 . 我们就会允许别人也这么做。
2 . “好雨知时节，当春乃发生。”又到了一年春暖花开万物复苏的时节。
3 . 没有任何一个人可以在一条路上一马平川地走到最后，也许一不小心就会把一条路走到了尽头；也许一不留神眼前的路就被时代洪流淹没成了断头路；甚至会突如其来一场冲击，直接把脚下原本平坦的路变成了悬崖边……
4 . 当你成为自己，你才会允许别人
5 . 有的是因为路上遇到挫折了，觉得太难了;有的是因为日复一日的重复，觉得太单调无趣了。最终，他们都在中途放弃了。
6 . 我们小时候看过这样的故事：
7 . 后来老刘四年的成绩单上没有一科是“Ａ”以下，才知道原来自己也可以做学霸，也可以学成归来，也可以用双手和头脑撑起自己的事业。
8 . 为何竟愿一生匍匐前进
9 . 这是生命给与每个人，
10 . 我们就能够开始观察，
1 . 世界上最珍贵的东西，它们都在哪里呢？
2 . 你的答案是怎样的呢?
3 . 当然不是。
4 . 让自己”清零“，清理自己的内在。
5 . 有了想改变的想法，但怎样才能将状态保持下去，是很多人困扰的问题。面临“三分钟热血”困境的不是一个两个。
6 . 如何成为真正的自己？
7 . 这就是意识状态上的不同。
8 . 可能由于在成长的过程中，由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评，而使得内心遭遇到了伤害，不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯，并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意，因此使得自己陷入自卑的深渊，难以自拔。爱自己不是一件难事，人只有先学会爱自己，才能去爱别人。学会了这几点，你就知道该如何好好爱自己了。
9 . 但，也有人会说，那还用说，肯定是后者啊，没有心里想要改变的想法，何从谈起行动上的改变行为?肯定是心里先有了想改变的想法的啊。
10 . 既然上天赋予了我们思考作为指引，给了我们理性思维用来克服本能，那么我们就应该保持我们的清醒，使用它，并用好它。
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