实践课程个人感悟（社会实践心得体会400字）

实践课程个人感悟【一】

1 . 时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。

2 . 一张网，能打到很多的鱼，却无法装很多的水，而自己的心网却可以编织智慧，策划未来，是一张既能保护自己，又能让别人另眼看到的网。

3 . 这一岁似乎就这样平稳的度过了，考出了药师证，自考的新闻学也答辩结束了，答辩的时候老师问我为什么要选一个与原专业差距这么大的专业，我说想学一个文科类的专业练练文笔，其实我也不知道将来有没有用，只是不想曾经的努力没有结果，那些大家在客厅打牌，我却在台灯下看着枯燥的中外新闻作品研究的日子。

4 . 一片阳光不会照在大山的后方，却能让山的影子移动，一个人不能改变一个人，却能让一个人改变对自己的看法。

5 . 忧伤的心，藏着人生的彷徨，藏着自己的凄凉，一份忧伤，一份再见，爱情如此无情，思念如此淡泊，只是那个相信，藏着人生的独舞，藏着爱情的回眸。一句话，一段往事，只是一个人海孤鸿，藏着岁月的无情，藏着人生的再见，冷漠啊，爱情啊，你是岁月的唯一，你是人生的唯美，只是冷漠。

6 . 珍惜人生路上的点点滴滴，此生真的很短，短的甚至让我们来不及感叹，就已叶黄归故土；所以我们要学会珍惜，珍惜我们的人格，珍惜我们的情感，珍惜人生路上的真情，珍惜人生路上的友情，珍惜该珍惜的一切的一切。如果你珍惜了，你的人生才不会苍白，才不会凄凉，你的生命中才会有阳光与色彩。

7 . 突然，顿悟！还有什么参加不透的？还有什么值得斤斤计较的，还有什么要后悔的，统统抛掉！善待自己！祝愿自己生日快乐！我和观音菩萨一天生日，我相信菩萨会保佑我平平安安，健健康康！保佑我最牵挂的女儿健健康康！也祝愿和我一天生日的朋友们生日快乐！家庭幸福！也祝愿所有的茶友们遇上自己最喜欢的茶！

8 . 最后的孤独，最后的离别，只是一种想起，一种伤心，爱情是一种伤感，人生是一种疲惫，人生总是太多的不经意，擦不去最美的年华。此生不负，来世的牵挂，只是人生的每一个回眸，错过啊，爱情啊，只是人生的独舞，一个人的拜读，无奈了最后的年华。

9 . 人生的时光，我们总是无法挽留的。请记住，再烦也别忘记微笑，再苦也别忘记坚持，再累也要爱惜自己，低调做人你会一次比一次稳健，高调做事你会一次比一次优秀。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

10 . 一个名字，能让人时常落泪，一句话语，时常能让人微笑，自己的春天是种花，还是下雨，这要看你心中的天气。

实践课程个人感悟【二】

1 . 你本来只喜欢喝白水，见可乐很爽口于是加了碳酸，看橙汁很甜就加了糖，正因为你常跟别人作比较，于是才什么都想要，以至于后来，却不知道自己真正想要的是什么。有时候，别人拥有的幸福并不适合你，当你丢掉那些碳酸和糖精，你才是你，当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么。

2 . 人啊，就是没有什么，就想要有什么；有什么却不珍惜什么；失去了什么才明白了什么；明白了什么也挽回不了什么了。有时候，直到一些珍贵的时刻变成了回忆，你才会真正意识到它的价值所在。

3 . 一道彩虹不会时常出现，一块钱花不了一辈子，记住，请你记住，钱还是钱，最好能用智慧去花，人还是人，最好拿出时间去分配自己的命运。

4 . 二十二去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。

5 . 常常问自己努力有意义吗？真的要一辈子这样下去吗？能停下来吗？现在确实是停不下来了，为了茶，我竟然可以忘我了，一段恋爱还没有开始就将结束，经不起风吹雨打的爱情不算爱情。维独茶让我又进入沉迷状态。

6 . 好了遭人嫉妒，差了让人瞧不起，忠厚的人家说你傻，精明的人家说你奸，冷淡了大伙儿说你傲，热情了群众说你浪，走在前头挨闷棍，走在后头全没份，总之就算你再好也会有人从你身上挑刺儿，这就是：现实。

7 . 生活中，常有这样的情况，一些人，想留，留不住；一些事，想躲，躲不开。人生总是这样，希望的常常得不到；失望的往往能碰到。于是，我们失望，难过，痛苦，感慨生活为何这样不顺，命运为何这样不公。细细想来，也别失望，留不住，并不是今后碰不到。有时，失去碰到都是一种机遇，生活需要放下看开。

8 . 花开一季，人活一世，不管你如何爱一个人，都不要过分依赖一个人，有时候，一个人的失踪，孤独了一个世界。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

9 . 生活需要磨练，人生更需要洞悟。芝兰生于幽谷，不因无人问津而不劳，梅花开于墙隅，不因阳光不照而不香，流水绕石而过，不因山石之阻而纷争，这是一种淡定的宁静；高山无语，深水无波更是绚烂至极归于素净质朴，宁静深沉的境界。真实的淡泊是对自己人格与情的冶炼，是在纷扰的尘世中物我两忘。

10 . 我问：遇到深爱的人，却怕把握不住怎么办？佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变；和有情人，做快乐事；别问是劫是缘。我问：如何才能如你般睿智？佛曰：佛是过来人，人是未来佛；我也曾如你般天真。我问：世间为何太多遗憾？佛曰：这是一个娑婆世界，娑婆即遗憾；没有遗憾，给你再多幸福也体会不到。。

实践课程个人感悟【三】

1 . 该说时说是一种水平，该哑时哑是一种聪明。该干时干是一种能力，该退时退是一种修炼。该显时显是一种睿智，该藏时藏是一种城府。该吼时吼是一种威仪，该滑时滑是一种谋略。屈伸有度是一种成熟，吃睡平和是一种性情。常在家说明生活美满，常出门说明兜里有钱！

2 . 生活，有苦有甜。甜有甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面对苦难，也可淡淡地经历喜悦。学会享受生活，才会用平和的心态真诚地面对世界，享受生活的富与贫美与丑苦与乐。

3 . 淡然的心态，是人生的成熟。人生的路，就是一种感受，一种经历，一种体会。无论如何我们都会走到终点，结束自己的生命。只是生活中，有的人欢乐多于悲哀，有的人坎坷多于欢欣。

4 . 这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，安静。

5 . 我们总是在事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。许多人过日子总很累。不管是身边人做什么，都会让她劳心劳力伤心伤神。其实这世上，哪有这么多不如意，只不过是你的心思太重，想的太多而已。

6 . 怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。

7 . 人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。每个人的生命中都会遇到遂自己所愿，珍惜每一份缘分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。

8 . 十八无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，每晚睡前，原谅所有的人和事。

9 . 在茫茫宇宙中，个体生命显得多么渺小；在理想的生命境界的追求与严酷的现实生存环境的激烈冲突中，在与自然与社会的抗衡中，个体的力量又多么不堪一击。但生命的进程所看重的并非结果而是过程。生命的全部意义就在于为人生所能达到的最高境界而追求拼搏。

10 . 一个简单的成功，也需要太多太多的生命，而有钱了会让人改变，有地位了也会让人改变，每个人，他们的智慧加上位置，他们的等待加上朋友，都是成功的架体。

实践课程个人感悟【四】

1 . 一个人，一个世界，一段唯美的心情，柔情的句子，伤感的人生，只是一段往事，一段错过。爱情不是唯美，人生不是仗义，只是伤感来的那么简单，思念来的那么疲惫，温柔的慈悲，伤感的心思，只是一种懂得，一种无缘，是舍得，是再见，也是人生的不经意。

2 . 青春的脚步就如行云流水，许多看似拥有的，其实未必真的拥有。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。花儿不为谁开，也可以为自己开，世界不为谁存在，也可以为自己存在。无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，不辜负一世韶光。

3 . 偶会想念童年时光，不知愁滋味，当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记。生活其实就这么简单，人生本来不复杂，是我们自己把它搞复杂了。

4 . 幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西那你就是唯一。

5 . 一很简单，也很平凡，若说一次成功后，有人体会美丽而给你微笑，必然有人因为贪婪而给你温柔，你可以用金钱去感激父母，却无法用真情再次选择照顾父母。

6 . 每个人都有两个自我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。有些人与事，是你必须要路过的驿站，好坏成败聚散爱恨，都无所谓，它只帮你尝遍人生百味，阅尽世间百态，看淡世事冷暖。所有的经历，都是催熟的良药。重在当下，不论未来如何，今后怎样，实实在在地抓好今天，就是装点了今后，美化了未来。

7 . 生活中，总会遇到形形色色的人，或傲慢偏见，或孤高自负，或盛气凌人，或嚣张跋扈，或不可一世，总让人感觉到沟通与理解如此困难重重，难如登天。当与他们面对面，却始终隔着千山万水的距离，无论怎样努力，那份凛凛的漠然将一切无情地踩在脚下，只能无语沉默。

8 . 一段话，一句忘记，擦去最美的年华，只是一段流浪，一段无情，是谁裁剪最后的风华，是谁错过最后的无奈，人生啊，只是一个人，一句话，一段往事的伤悲。错过的爱情，失落的真情，只是一段过往，一段憔悴，唯一的读懂，失落人生的伤悲，最后的孤独，只是爱意的朦胧。

9 . 说说我自己吧，今年过年的时候心里特别的别扭，每年过年一个家族的亲戚们一起拜年，总要聊天，和我一样大的堂哥孩子都要一岁了，比我小三岁的堂弟也要结婚了，老张家就剩我一个大龄女青年了，虽然我的父母从来都不给我压力，但周围的气氛总是让人压抑，年自然过的没有原来快乐。后来开学回到学校，又慢慢想开了，我是为我自己而活，我自己觉得好，我自己快乐就好了，周围的目光又有什么重要呢。但婚姻家庭也是人生的一段重要历程，不管痛苦也好幸福也好都要体验一下的。不能因为一点小事就全盘否定了。

10 . 总有些爱是刻骨铭心忘不掉的，总有些人是魂牵梦萦却得不到的。爱情会有悲伤和遗憾，但一切都能在流逝的岁月里慢慢浅淡。即使心田种下了旧爱生根萌芽的回忆，自己再也不能回到逐渐朦胧的过去。

实践课程个人感悟【五】

1 . 很多人说掌纹就像人们做过的路，每个点是一个段往事，每个叉都是一个选择，一路下来就是人的一辈子。说到人生，总是老话重提，从咿咿呀呀学声至面额布满道道褶纹，从一个不懂世事的少年成长为满腹经纶的老者，每次的经历将会演变成一个故事。一路走下来自然就是一本很真实的`故事集锦。道出了一路的心酸惆怅。道出了一路的欢喜雄心。所有的故事将会是茶饭后很好的话题！却别有一番风味。

2 . 所谓成长，就是把原本看重的东西看淡一点，原本看淡的东西看重一点。人生就像蒲公英，看似自由，却都是身不由己。云来雁往，为寻一场归宿。错失了的幸福，就不要了，那不是幸福的归宿。好好赶路把，还有下一站的幸福。过去的，别留恋了。得到的，好好珍惜。

4 . 十三还是很想主动联系你，可热情这东西，毕竟很脆弱，被忽略了几次后，就不愿再提起来了。

5 . 思念一个人的狼狈，沧桑最后的永远，只是最后的等，等来一世的无缘，牵挂多少冷漠，思念多少的憔悴，只是一种懂得，只是一种分享，苦了自己的心，伤了自己的疲惫，最后只是无所谓，人生每一个回眸，只是那个伤感的疲惫，错过人生的回眸，一盏灯，一段年华的等。

6 . 人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。不论昨天今天明天，能豁然开朗就是美好的一天。不论亲情友情爱情，能永远珍惜就是好心情。

7 . 人们更容易和自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人——这一点很重要，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西。

8 . 首先建立正确的价值观念。价值观是生活一切行为的基准，不一样的价值观念产生不一样的行为方式！很明显，拜金是一种错误的观念！或许金钱的富足会使生活条件改善，但是内心世界的改善是需要潜移默化的，正确地树立价值观念，名利自然看淡，从身体享受转移到精神享受，才是一个有灵魂的人该做的选择！

9 . 风月无常，青春一梦，千里无奈，只是生死无缘，人生无缘，后悔的系别，爱情的花落，至此花开，人生再见，只是守望的心尘，风云无常，醉月染了人生的改变，最后孤独人海的冷漠。青春一曲不复返，人生只是多流浪，岁月的风筝，花落最美的年华，一纸年华，从此两忘。

10 . 不知道为什么？今天格外的伤感，想妈妈了吗？回想自己一路走来，太多的心酸太多的泪水，人生路总是会坑坑洼洼，波波折折；不知道自己摔了多少次，也不知道自己承受了太多男人都无法承受的压力。我常感觉爸妈给我取了个苦命的名字，身为女生取了男生的名字，勇华，勇于承担。所以我注定了承担。有时我又感觉要感谢爸妈给我取了个男生名字，他们教我坚强，激励我要克服困难，勇于挑战，勇于承担，所以我好胜，一般的困难吓不倒我。

实践课程个人感悟【六】

1 . 生活中的事就是这样，永远不会等你想好了再去发生，因此，无论何事，无论大事小事，平时有所准备，在遇到时还应有相应的头脑，平常人遇到的大多是平凡事，但是要做好平凡事也并不简单。做事做事，应该是许多小事做好而积累出来的大成就吧！

2 . 不属于自己的。看一眼都会觉得累。人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，秘密隐藏于人的心中。快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。

3 . 岁月无情，只是人生彷徨，荡漾的心情，思念最后的风筝，一个人想起，一个人错过，最真的年华，最冷的心，无缘人生的读懂，无缘人生的彷徨，只是人生的错，错过年华的爱。无情的风，错过人生的梦，人生的缘，失落最真的风景，爱情只是一句话，人生只是一段往事，错过。

4 . 温柔的慈悲，伤感一生的憔悴，只是一个懂得，一个错过，那个唯一的画面，伤感人生的憔悴，唯一的读懂，伤感了思念的温柔，错过的爱情，失落的思念，人生没有徘徊，只是一种懂得，一种思念的承让，承让最后的风筝，错过无缘的渡口，爱分了，人散了，只是人生的再见走远了。

5 . 一个冲动的想法，会改变别人的话语，一个冲动的等待，会让自己错失良机，一个错会让自己改变，一个对却改变了别人，对和错，只在咫尺，也许一念错就会改变一个人的未来，一步对就能走出一个人的神话，也许不是成功，成功不是也许，而是一直的付出，用生命滴血，用猜测行动。

6 . 虽然毕业后的每一次考试总会给自己在心中建立一座理想未来的海市蜃楼，也知道等真正考试通过了不会真的那么美好，但总是要激励自己，不管是给自己加油也好自欺欺人也好。但是我考研的目的不是为了要多学点知识多长点见识么？这不是海市蜃楼这是可以实现的，我的安于现状让我违背了这一点，人总要在不断攀爬的过程中才会有力量的。研二正式开始了，我们的实验条件有限，我们的课题也许不会研究出可以发sci甚至于双核期刊的，但正如老师所说，重要的是学习一种研究的方法，一种思维的方式。

7 . 一句诗有七个字，一段哲理有二十个字，一个成语有四个字，一个故事却有一百多字，但是人的一生，最终想的是两个字，“成功”，若是你不付出一定的累计，若是不能累计更多的学问，在一定的时间，在一定的地点，你不会出口成章，你不会滴语成阵。

8 . 感觉什么事都是先往坏的角度去想，没那么善解人意…

9 . 当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有个不被批评的。内心再强大的人，也会有不堪一击的那一刻。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

10 . 做人不必太过斤斤计较，你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。生命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。无论缺少哪一种都是一种遗憾。哭着哭着就笑了，那笑容才更甜；痛着痛着就好了，人生活的是经历，幸福总是在路上。

实践课程个人感悟【七】

1 . 四任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

2 . 只有今天的一天，你可以选择，也可以等到，但是时间不会带走你，他只是你的护航，在你的身边不离不弃，也许明天你改变晚了，也许今天醒悟迟了，但是一定要相信，有未来，让未来改变，还是现在改变，那就看你的行动，你的付出，你可以得到金钱，你可以得到阳光，随着时间的流逝，最好的衣服是知识。

3 . 一个人心跳的时候，他就在付出，一棵树在成长的时候，它就在等你，一个人照顾你的时候，也是希望你能改变，但是从来不奢求你的回报。

4 . 看的多了，也就不在意了。伤的多了，也就无所谓了。不刻意而得，因而常有悟。善待自己，就要正确的认识自己，知道自己的优势和不足，做一个理智而冷静的现实主义者。生命中有许多不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多想做却不能做的事，这就是命运。

5 . 二十最浅薄的关系就是，你一个错误，便让他忘记了你所有的好。

6 . 擦不去的情深，无法再见的思念，爱情一分钟，守望人海的孤独，只是一个错过，错过最真的情眼，那个风筝误，那个人海的错，错过年华的冷，思念憔悴的孤独，错过风筝的年华，梦几分，泪几分，只是错过的情眼，失落的真情，无缘的懂得，一份错，一份失落。

7 . 不管什么样的选择，都意味着一种人生的历程与况味，我们没有办法预知某种选择的机会成本，人生这条单行道的最终，赋予它意义的应该是我们自己。心中怀有使命感，失落感，危机感的人才是不平凡的人。若时时原谅自己，必常常迷失自己；若处处善待自己，必屡屡失却自己。

8 . 二十四日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

9 . 一个传奇一个人，一段神话一片土，人走了，故事还在，大河流水不断，长江飞沙有岸，拥有自己的设定，才能去敲门问出心中的未来。

10 . 一不会错过，也不会离散，在每个终点等你的出发，在每个起点驱赶别人的学习，你的学校是为别人建立的，别人的成绩是给你看的。

实践课程个人感悟【八】

1 . 又恰恰因为好胜的性格，经营不好家庭，所以很多时候我又感觉自己是一个失败者，常常同学朋友聚会我是最沉默寡言的，我感觉自己高兴不起来，因为自己的人生太不完美了，婚姻太失败了，看他们幸福一家，我羡慕，也嫉妒。常常乡下寻茶，看到老大爷大妈不离不弃相互照应，简单而又平凡的生活我很羡慕，他们深深的皱纹里充满的是笑容，而我却一直在为自己的事业奔波，得到了什么?其实得到的又并不是自己想得到的生活……

2 . 人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

3 . 转身不一定软弱，懂得放弃的人找到轻轻松松，懂得遗忘的人找到自由，逃避不必须躲得过，面对不必须最难受，你能找一个理由难过，也可以找一个理由愉快。懂得关怀的人找到朋友，懂得珍惜的人找到幸福，别以为世上只有对与错，许多事情答案都不是只有一个，所以永远有路可走。

4 . 别把***与理想混为一谈，***的尽头是物质的拥有，理想的终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。我们要学会选择，能够填补心灵空虚的，不要轻易错过；要学会糊涂，别斤斤计较，莫计人生小帐；要学会放弃，诱惑难成机遇，负重必滞步履。

5 . 二十五心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。

6 . 生活要的是品质，而不是物质。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。珍惜现有的生活，幸福就在自己的身边。有缘相逢共一笑，从此再不论古人；相逢一笑为养心第一良药，愁上眉梢为自***第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。

7 . 生活就是这样，梦，永远是美好；现实，总是残酷。我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是当我们回首，才发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。

8 . 一若是水，人若是土，一走的时候人散了，一若为雨，人若为土，下雨的时候人哭了，一若为电，人若为线，没一的时候真难办。

9 . 一场大雨能带走所有的悲伤，却无法洗去心中的花开，一个人能做到过目不忘，却无法做到心查念算，一句话的出现，无人能识几时变。

10 . 一件往事，一段伤感，最美的年华，最爱的人，伤感一个人的疲惫，撕心裂肺的错，错过无缘的等，等来一世的牵绊，温柔的画面，思念人生的感染，只是错过最懂的人。柔情的句子，一个人的思念，无奈的心思，只是一种流浪，生命那么简单，人生那么彷徨，只是孤独的心房，藏着人海的思念。