不锻炼后的感悟（不锻炼的人怎么慢慢锻炼）

不锻炼后的感悟【一】

1 . 十五亲爱的刚刚和我说他对不起我。因为之前生病开过刀情绪有点不稳定!其实没什么对不起的。只要你好好的就行。

2 . 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

3 . 深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

4 . 一个男性能不能给你安全感，完全不取决于他的身高，而取决于他的心高。高大而窝囊的男性我见过不少。矮小而昂扬的男性我也见过。一个男性要心高气傲，这样才像男性。当然，前提是要有才华。

5 . 七就算生病了也不能瞒着我我会心疼的

6 . 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

7 . 作为一个纳西族人，我却想不起来自己参加过什么宗教活动了，连作为纳西族传统的祭祀活动我也是知之甚少。小时候听大人们说过，后来在书本上了解过一些，但是现在我的脑海里也也是对这些模模糊糊，因为现在的纳西族已经被“汉化”了，作为我们这些“”后就更是深受其害了。

8 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

9 . 活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

10 . 我希望你也能多在乎我些，多替我考虑些，这样就足够了。

不锻炼后的感悟【二】

1 . 十六生病的时候，只有自己是真真切切的感受到

2 . 倒不是真的有多爱你，只是不想再寻寻觅觅。

3 . 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

4 . 完美的婚姻就是：让老公生活在地狱里，但觉得像在天堂。

5 . 找一个借口，掩饰心中那份小小的失落，安慰一下自己。

6 . 内在的沟通，衣服还是衣服，心灵还是心灵，思维空间还是思维空间，你可以驾驭人生的自己，未必认识别人话下的付出，你可以做到顶缸的技术，未必拿出一份智慧的阅读呈现在别人的心中，你可以得到一间房子，未必得到一份思维的空间，世界太大，人心很小，只有阅读书籍可以洗礼人生的命运，只有思维空间，可以驾驭更快的命运步伐，怕，还是放弃，丢，还是继续埋葬，由你主宰。

7 . 尊重有时候还真奇怪，每个人都有自己的思想，某一件事，某一个人发现了违背那貌似顺理成章的默契，就觉得人变了，开始修改自己以前的人生观，甚至价值观都开始发生变化。再随着接触人多了，一些人言传身教的告诉自己“是自私的，每个人都是以自我为中心”这一思想刚好和自己体验出来的一样。

8 . 自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

9 . 人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

10 . 有人不说你的错，是因为你不值得别人说，有人不说你的好，是因为你没有做对人有利的事，你还是你，别人还是别人，有人在说三道四的变化里帮助孩子改变思维，也有人在无缘的沉默里欺骗孩子，也许骗的一瞬，也许调整的一瞬间，孩子有一辈子的阴影，智慧的空间之门一辈子也打不开，而你，就是那个封闭孩子思维的人，而你的行动，就是下药的无缘之缘，也许这是命，但是对别人来说，你的能力太少，你的付出太少。

不锻炼后的感悟【三】

1 . 我愿意更深一步发现别人，不是因为我好奇，而是我希望可以再别人的角度下发现自己的所作所为的否符道义。在成长的过程中，错误太多了，伤害过别人，被别人伤害过。

2 . 女性不喜欢“太老实”的男性，实际上，男性也不喜欢“太老实”的女性。总之一句话，要想提升自己的婚姻竞争力，做太太，不要太“老实”。

3 . 人活着也许很简单，有些人内心困苦，有些人的开心很难，也许有人来不及微笑就走了，有人在哭泣的路上得到一份智慧，别人撒下麦子的智慧，别人放下破旧的空洞，开启一道思维的空间，开启一片希望的城池，因为少，因为有***，才明白自己少了什么，自己用思维去思考，因为自己多，才一步分析，一步判断，在沉默的时候猜测，在别人说的时候等，时间走，可以在夜晚阅读，人去镂空，可以在思维的桥梁找到人生的空间，心灵的起航，因为相思，因为锁甲，认识了一片又一片，解释了一个又一个，在不同的场合改变话语，再不同的思维转变判断，成长了心灵的思维的灵活，转变了灵魂的速度和分析，调整今天的一分钟智慧，改变明天的每一个时辰．

4 . 六如果我消失了，有没有谁来找我?如果我难过了，有没有谁来安慰我。如果我生病了，有没有谁心疼我。

5 . 别人需要温暖，你给钱无法帮助，别人需要房子，你给车子不好使，人生在大地之上，无法用双手飞翔，却可以用成长去栽培翅膀中的思维，人学习在天下，无法像鱼一样一直的活在水里，却可以让孤独养成思维的空间，驾驭的航行，标致人生的画笔，还是造就别人的微笑，对自己来说，可以是一个笑话，可以是一段命运，若是真的就连自己都放弃，那么别人的不搭理，就是对你的不浪费生命。

6 . 婚姻需要相互的搀扶，不要丢下谁一个人去独自前行，没有了彼此的关爱，谁也挺不过沙漠的风暴。爱情需要两个人的经营，不要自私到独自喝完了共同的甘露，没有谁能忍受一直艰苦跋涉而没粮没水的旅行。

7 . 有人在讽刺一些人的父亲，有人在数落一些人的儿子，同时的地点，依然有人不知如何让孩子成长，让心灵成长，对的时间，还是对的人，若是教错了，若是教对了，而孩子还是一尘不染，还是不言不语。

8 . 十三在我生病输液时你却在和她纠缠不清

9 . 与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。

10 . 审查别人的灵魂，就是阅读心中的自己，有人用***别人的技术***孩子，有人用***梦想的方法***朋友，所有的时间都是对立的，你能接受儿子的微笑，就不应该为了他的错话而愤怒，你接受了儿子的哭泣，就不要因为自己的沉默而放弃对他的教育，只有，哪怕是一天一句哲理，三天一个故事，你都无法坚持的去教育儿子，那么，这个父亲也许不称职，但是那个做儿子的被乱话缠绵的开始，也许你不能阅读。

不锻炼后的感悟【四】

1 . ：不得不承认，自己的明天属于自己的未知数，自己的今天也为了昨天而迎接，在不同的环境，调整不同的思维，有人转变了分析的判断，有人放弃了当前的学习，是人好，还是学的少，时间的沉默，不说话的拒绝，一个是无期的缘，一个是再见的散，有人放弃，就有人选择坚持，别人在不同的时间累积自己，自己在别人笑的时候学习，是一道学习，还是一道改变，有人放弃用智慧开发自己，有人放弃用双手为自己开心，也许，也许在不对的时间，我们认识了不能想的话，也许在对的地点，我们无法接受别人讲出的故事。

2 . 爱可以另一个原本高尚的人堕落，也可以让一个堕落的人变得高尚。

3 . 第一个小偷悄悄地走近山羊，把铃铛解了下来，拴到了驴尾巴上，然后把羊牵走了。农夫在拐弯处四处环顾了一下，发现山羊不见了，就开始寻找。

4 . 二不是说，生过病的人，就不常生病吗?怎么我常常生病呢?不是说，经常疼的人，就不会怕疼吗?怎么我还是那么

5 . 别人开车，你说别人浪，别人有钱买房，你说别人作，你呢，没有奋斗，没有停留，有等待，大家都有休息的时间，别人却因为自己，而加长了奋斗了时间，因为家人，而豁出了自己的生命，不怕什么苦，不怕什么难，毕竟父母的名声不是说不来的，自己的成长不是看出来的，需要学习，需要锻炼，只有健康的孝顺父母，只有保持成长的浇灌，才能对得起自己，不负别人，人生是本书，不会有输，只有没付出。

6 . 二突然感慨，婚礼时牧师问的话，字字是托付一生时的内心独白。不论生老病死，贫穷富贵，我永远爱你。

7 . 有的婚姻像橘子，剥开哪一瓣都是甜的；有的婚姻像椰子，挺大的壳原来里边没有多大甜头。

8 . 假如他有自卑感，即使你故意掩饰自己的优秀，也无法提升他的自尊。

9 . 世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。

10 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

不锻炼后的感悟【五】

1 . ：别看我傻了吧唧的，若是你不去迎风走，你就不会看到自己的心灵冷却，若是不去暖眼前的雪，你就无法识别自己的温暖，在思维的空间，还是在人生的主线，有人复制别人的分线，有人讨论别人的单方面，是一份成功，还是一份失败，有人不说不闹，有人说出了心中的表达，错过一个人，有人点出一个人的恨意，却因为自己的冷，燃烧别人的心。

2 . 我没有什么价值，也没有什么追求，就会变成别人眼中说的，家中不教育，你的路，别人的说，就是我自己造成的，我不能选择沉默，却选择放弃外观的世界，我不能选择拒绝，却选择了守护这颗跳动的心，我心跳，不能跳出奋斗的灵魂，我的眼神，不能观看思维的空间，我的行动，不能解释人生的那扇门，我还是我，穷心穷容穷衣服，心无力，容无知，衣服也是糟糠的化身，不能用智慧开路，不能用方向为自己奋斗。

3 . 曾经的加减乘除，现在的减去命运，现在的除以青春，加上心跳，乘以无关，自己原来只是一个过客，在瞬间老去，在瞬间念起曾经，曾经只是纸上谈兵，现在只是纸上谈人，话前拒绝，人前放弃，没有教育的头脑，没有驾驭的速度，简单的走，走不出老去的心，复制的说，说不出别人的理解和循环思维，当思维开始观看，当循环开始聆听，所有的起落都已经开始注定。

4 . 人是人，书是书，还是自己没有读书，还是自己没有种树的能力，有了责任不知道如何奋斗，有了关心不知道教育，有了钱，有了位置，才一步就抹***孩子十几年的无法付出，那些人不知的岁月，那些话不说的动态，你能看到微笑，你看不到他们无法接受别人的冷漠，你能看到哭泣，你无法去再次教育二十年，因为人的青春只有一次，因为梦的幻想会因为一句话，还是一个人，就能改变一辈子的无法成长。

5 . 十传说中天上的玉皇大帝连人间的吃喝拉撒衣食住行生老病死婚丧嫁娶什么事都要管完。我还不信。现在我相信啦。那超级神经病就是专门干这事的。

6 . 别人说的有的变成了真实，别人说的笑话路，你还非得往上走，何必苦了自己的家人，何必丧失家人的信心呢，你只是你，有权养育孩子，没有权利困住孩子的思维空间，你有权给孩子车子和房子，没有权利挡住他们的事业发展，你难道不明白，一个人的路，也是大家的路，一片人的思维，也是对下一代的智慧，一分钟的教育，胜过十年的功课，一个循环的教育，胜过读书一百年，也许你忘了，自己没有能力，也许你不记得了，你没有本能，你没有在阻止的时候拒绝，你没有在迎接的时候说放弃，不知道的解释让别人放在栈板上，不知道的行动让别人放弃你．

7 . 婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流，但平淡不等于无味，细水不等于完全波澜不惊，否则就是走入婚姻的另一个极端，也是婚姻的另一个死角，淡而无味毫无新鲜感才是婚姻最大的致命伤。

8 . 拿不出勇气，拿不出自己的价值，得到钱的时候会老，却无法得到用心拼搏的命运，得到房子的时候我会剪短生命，却无法用思维的空间去创造更好的科学。

9 . 我丢了青春，换来的还是那个一文不值，我丢了年少，换来的还是捉襟见肘，我丢了付出的面对，还是别人说的那个狗尾续貂，我不能做什么，却能等什么，也许自己的吃饭喝茶，也许自己的点烟相望，只能沉默的聆听自己，却无法挽留昨天，也许阅读很醉人，可是不阅读自己，就不能审查自己的过错，在今天，我认识了自己，却不能认识灵魂中的明天，在今天我崛起了思维的敏感，却让错觉一直的徘徊在心中的边际．

10 . 女性分结婚的女性与不结婚的两种，男性分自愿结婚与被迫结婚的两种。

不锻炼后的感悟【六】

1 . 老者的感叹，确实道出了一些人痛苦的根源。既然得不到时痛苦，得到了也痛苦，放弃了还是痛苦，我们何不把人生的得失看轻一些，保持一种平常的心态，痛苦不就会随之而减轻吗？以一种平常的心态看待得失，人生完全可以不苦。

2 . 八如果有一天我生病了，我希望脑海里梦到的是你，睁开眼看见的是你，在我身边照顾我的人是你。

3 . 明白了一切的我知道，义气是在有需要的时候可以帮助到就出手，而不是盲目以物换物，以情伤情。我想快乐，很想快乐，可是生活中的快乐来源心态，心态好点就开心，不好点就伤心。没有几个人知道伤心的人，但是快乐的人却总会被人知道。

4 . 不知不觉，有人在这个观点选择成长别人的判断，驾驭自己的沉默和心力，在对的错误里开花，有人在失败的面对里迷茫，有些人一辈子走不出自己的事业，有些人一辈子无法挪动半块土的思维，人生一步，何必那么为难别人的孩子，何必放弃自己的孩子，别人没有拒绝你去教育孩子，别人也没有拒绝你如何去感染孩子，而你，就是因为你，让别人的眼神变了，让自己的步伐变了。

5 . 能说不能做，不是真智慧。

6 . 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

7 . 六看着爷爷日益浮肿的手和脚，看着自己离家的日子越来越近，心里不免难过，也许这次离家是见爷爷的最后一面，周围的人都说肺心病人一旦手脚浮肿，日子便不多了，我知道生老病死乃是自然规律，新陈代谢，老的会走，新的会生，无法逆转。爷爷昨夜还在因疼痛而大声呻吟，爸爸日夜守护，我也打打下手，但是一面觉得自己的亲女儿都不来为何我要做？看着爷爷慈祥了一辈子，我愿意鞍前马后，疼痛代替不了，陪伴吧，也许看着旁边有个人，爷爷也会安心许多！时光慢一点，疼痛轻一点，父母耐心点！

8 . 用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

9 . 十九我生病了。没有你我什么药都不吃，你就是那相思药，宝贝回来吧。

10 . 不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

不锻炼后的感悟【七】

1 . ：自己是江湖，人心是江湖，话的讲述，还是命的阅读，有人用盖房子的糟糠去累积儿子的心灵，有人用擦皮球的技术去关怀思维的心灵，有人拿认真的技术去不言不语的教育儿子，在一个时间，在一个地点，有人把所有的苦说出来，有人把所有的梦放下，还有人对儿子的教育不知如何表达，只说希望他好，只说希望他成长，不知他的路，不知他的走向，在一条路，还是在一道江湖。

2 . 你的手机，贴着你的身体；我的信息贴着手机，真想冲破这屏幕，让我抱着你，生死轮回，我爱的唯有你！

3 . 每一种创伤，都是一种成熟。

4 . 你有什么，你有自己，钱财不能变成智慧，房子不能变成思维的空间，学习未必学会驾驭每一个该说出的字眼，懂的多了会乱，学的少了会烦，只有掌握自己的能力，驾驭自己的标准，在一道空间成长，在一条路的生命里研究，问一问老人，看一看眼前，翻一页书，珍惜每一秒，你的得，是用思维学，还是用技术呐喊，那是你的等，还是一直的滴血前进，别人不会阻拦你的等，更无法转动你的思维空间，只有自己，掌握自己，才是认识命运的起点，崛起心灵的空间．

5 . 永远扭曲别人善意的人，无药可救。

6 . 草率地结了婚已经是错了，再也不要草率地去离婚。先试试看，真的不行再离也不迟。

7 . 人生是一道无法理解的雨水，只能在阴天的时候能感觉危险，自己只有在想象空间才能发挥的更好，学习天才，未必有那个天赋，学习技术，未必有那个时间，而阅读，用思维阅读，每一本书，每一个人，一片风景，还是一段路，都是人生的桥梁，也是建造房子的智慧，更是车子的创造，不要怕说错误的话，还有人故意说错话，来迎接智慧，不要怕错了地点，却有人依然用心灵的思维在此地寻找自己的未来钥匙。

8 . 有别人的护航快乐和悲伤，在一个地点，别人笑的时候，也许你穿的美丽，未必别人说的坏话不是针对你，在一个时间，你说的很好，你站的非常的高，但是未必别人的错误心灵不会因为你而产生，当时间对了，人也对了，可是昨天的阅读错了，那么你今天的解释，还是当下的判断，就是一个非常莽撞的行为，让别人大笑不止的时候，不要去拒绝别人的说，不要去拒绝自己的继续聆听。

9 . 没有知识的心灵无法帮助别人的伤心，没有能力的话语无法调整别人的方向，没有大海的承载，我们无法在吃水的地点看到白昼的太阳，就是因为这个暖，让人放下了心中的希望，就是因为这个话语的温，仇人变成了朋友，一直看不起的人也会对你另眼相待，一直苦苦相逼的人也会对你遥望鼓掌，举手之劳，话语教导，言行举止，就在那个瞬间，就在那个阅读里，你成长了，你改变了，别人还是别人，自己懂得别人需要帮助，自己的奋斗也需要别人分享。

10 . 在来回的瞬间，一心转变了调动的话语，一念转动了对白的人，也许时间很快，让我成长很慢，我必须用葬送的青春沉默，我必须用埋没的年少哭泣，我不能逗留在一个没有思考的思维世界，我不能停顿在被别人一语走十年的路，我必须阅读，必须为心中的灵魂去逃离无知的监狱，逃离那层空洞的高楼大厦，必然的时候，必然的对错，我学会了笑，笑了一次，再悲伤一次，为了心灵洗礼。

不锻炼后的感悟【八】

1 . 你无法温暖心灵，无法认识冷的思维，暖的空间，也许只有心中的火点燃，眼前的房子丢失，你才认识自己曾经笑别人，却要现在用泪水去沉默，当有人在你面前笑的时候，那个被你讽刺的人，那个被你大笑不止的人，也许会呈现一份温暖，他帮的不是你，他帮的不是一片心意，他想帮的是，让大家认识温暖，让大家理解穷人不是外表穷，富人不是外表富。

2 . 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

3 . 分居两地的夫妻比以往任何时候都要经受更多的诱惑，有更多的情感候选对象，危机四伏，对夫妻感情是一个极大的挑战。夫妻既然由于不能克服的现实而分居两地，那么首先就要接受这个事实，其次要比其他夫妻更多些用心去经营婚姻。

4 . 喊一声父亲，却不能去接受眼前，无法接受的后悔，有点怨气，却无法承受，毕竟是亲人，就是因为亲人，亲人把亲人的心灵推到万丈深渊，自己也不觉得迷茫，因为根本就无法纠正自己，何必言谈别人的灵魂，有人说你的死是应该的，有人说他的命如此的好，也有人说穷人一辈子不会翻身，更有人说富人的孩子不知道困难，在我眼中，富的衣服，不能解决穷的心灵，穷的命运，不会死在高兴的路上。

5 . ：不要说做不到，不要说你怎么不做，不要说我不能，要学会沉默的思考，要读懂自己的本能，识别一条坚持的路，认识一个有能力的人，哪怕丢失钱财，哪怕丢失希望，也要学习明天的根基，也要学习今天的累积，当奋斗的时候不是一个人，当说话的时候是一个人，你会明白思维空间，你会认识天下也是咫尺的相望，人间最贵的是生命。

6 . 有人在水里游泳，有人在地上奔跑，也有人在天上飞，可是对思维来说，没有翅膀，没有游泳的技术，没有奔跑的速度，拿什么成绩，得什么荣耀，还是坚持着继续的愚蠢，不同的人在不同的格局，不同的思维在不同的空间，有人无法思考，有人无法判断，对自己来说，阅读少，对别人来说，付出的少，不拿汗水说话，不拿付出演讲，拿的是什么，是一无所知，还是一文不值。

7 . 四俗话说三十而立，我这不到三十岁也算是尝遍过了生老病死，警察务官非……忽然感觉自己升华了…

8 . 一天天的走过去，不知不觉的认为虚伪人前才是对的，就这样开始让自己对自己犯罪以便让别人得到尊重。

9 . 当你对一个人没有感觉了，你会找到许多理由不去爱他。

10 . 幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。凡事多用点心，也许就因为这一点，你就会收获满满的幸福。