1 . 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
2 . 闻而不审，不若无闻。
3 . 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
4 . 智者顺时而谋，愚者逆时而动。
5 . 发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。——孔子
6 . 读书不知义，等于嚼树皮。
7 . 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
8 . 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
9 . 没有书籍的屋子，就像没有灵魂的躯体。——西塞罗
10 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇
1 . 我希望我将具有足够的坚定性和美德，藉以保持所有称号中，我认为最值得羡慕的称号：一个诚实的人。——华盛顿
2 . 国民的感情中最难克服的要数骄傲了，随你如何把它改头换面，与之斗争，使之败阵，扑而灭之，羞而辱之，它还会探出头来，显示自己。——富兰克林
3 . <奥林匹克宪章>认为：“奥林匹克主义谋求体育运动与文化和教育的融合，创造一种以奋斗为乐发挥榜样教育作用并以尊重基本公德为基础的生活方式。”
4 . 灯不拨不亮，理不辩不明。
5 . 书籍是造就灵魂的工具。——雨果
6 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
7 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
8 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
9 . 生命在于运动。——伏尔泰
10 . 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
1 . 资讯不代表知识。
2 . 书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游
3 . 健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
4 . 书籍是人类知识的总统。——莎士比亚
5 . 书籍犹如朋友，必须慎重选择。——黑德斯
6 . 创造，或者酝酿未来的创造。这是一种必要性：幸福只能存在于这种必要性得到满足的时候。--罗曼·罗兰
7 . 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。
8 . 读书之于精神，恰如运动之于身体。——爱迪生
9 . 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
10 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。——(中国作家罗兰
1 . 积德为产业，强胜于美宅良田。
2 . 异想天开给生活增加了一分不平凡的色彩，这是每一个青年和善感的人所必需的。——巴乌斯托夫斯基
3 . 对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。——陀思妥耶夫斯基
4 . 体育对于儿童的脑力紧张不会增加负担，相反地，它在脑力作业之后起一种松弛作用，使脑力得到特殊的休息。——(前苏联政治家加里宁
5 . 科学也需要创造，需要幻想，有幻想才能打破传统的束缚，才能发展科学。——郭沫若
6 . 因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快高兴，没事做就是颓丧失神。——(英国小说家笛福
7 . 谁不会休息，谁就不会工作。――[苏]列宁
8 . 处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
9 . 读书需要一种心境，不是什么时候都可以读的。只有静下心来的时候，才适合阅读。心无旁骛，把注意力都集中在书卷上，唯有此时才能体会到读书的乐趣。
10 . 诚实是最好的政策。——富兰克林
1 . 足行万里路，胜读万卷书。
2 . <奥林匹克宪章>指出：“奥林匹克主义是增强体质意志和精神并使之全面均衡发展的一种生活哲学。”
3 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
4 . 体育是增进青年健康，发展他们的体力和各种能力的必要条件。——(前苏联教育家凯洛夫
5 . 以自然之道，养自然之身。——欧阳修
6 . 少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月，老年读书如台上玩月，皆以阅历之浅深为所得之浅深耳。——张潮
7 . 阿基米德非常着急。这天傍晚，他把个人都召集在一起，商量办法。可是，交流会刚开始，就变成了相互指责的批判会。
8 . 当然，事情并不如想象中那么顺利，先是苏格拉底和特洛伊那组，他们总是嫌其他两个组太慢；后来，当过花农的梅丽莎发现，大家找来的石头里大部分都不是玫瑰红的；最后由于地形不熟，大家经常日复一日地在同一个房间里找灵石。大家的信心又开始慢慢丧失。小矮人们都没有注意到一个问题：阻力来自于不信任和非正常干扰。
9 . 一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。(英国哲学家培根
10 . 在吃饭睡觉运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。——(英国哲学家培根
1 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
2 . 本以为是件简单的事，大家都纷纷的来帮忙生火，哪知道，六个人费了半天的劲，还是无法生火——以前生火的事都是苏格拉底***。
3 . 读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。——高尔基
4 . 吃别人嚼过的馍没有味道。
5 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
6 . 抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。——华罗庚
7 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——(日木村久一
8 . 从锻炼成健康的身体中来锻炼出健康的精神。——(中国美学家朱光潜
9 . 读书对于我来说是驱散生活中的不愉快的最好手段。没有一种苦恼是读书所不能驱散的。——孟德斯鸠
10 . 有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语
1 . 凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。——培根
2 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养锻炼成习惯。——(中国教育家夏丐尊
3 . 说到底，爱情就是一个人的自我价值在别人身上的反映。——爱默生
4 . 立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修
5 . 水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。——(意大利画家达·芬奇
6 . 喜爱思考的阿基米德，又明白了：经验也是一种生产力，通过在团体中的共享，可以产生意想不到的效果。
7 . 在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。——孟德斯鸠
8 . 人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁
9 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫•托尔斯泰
10 . 传说他们是因为受到了可怕咒语的诅咒，而被关到这个与世隔绝的地方。他们找不到任何人可以求助，没有粮食，没有水，七个小矮人越来越绝望。
1 . 如果使用得好，书是最好的东西；如果滥用了，书就是最坏的东西。——爱默生
2 . 兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子
3 . 诚实是最丰富的传代物。——克尔
4 . 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
5 . 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
6 . 神灵希望经过这次考验，小矮人们能悟出以下道理：
7 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
8 . 对于诚实的人来说，牢记自己的义务是一种荣誉。——普劳图斯
9 . 没有一种遗产能像诚实那样丰富的了。——莎士比亚
10 . 获得幸福的不二法门是珍惜你现在所拥有的，遗忘你所没有的!
1 . 天下没有不劳而获的东西，不劳而获只能是个梦。
2 . 养心莫若寡欲，至乐无如读书。——戚继光
3 . 贫寒更须读书，富贵不忘稼穑。——（清）王永彬
4 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔•顾拜旦
5 . 骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。——老舍
6 . 人类最不道德订户，是不诚实与懦弱。——高尔基
7 . 在神灵的眷顾下，最终，火还是被生起来了。
8 . 生命在于运动。――[法]伏尔泰
9 . 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
10 . 我们可以由读书搜集知识，但必须利用思考把糠和麦子分开。——富斯德
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