1 . 活一辈子，说一辈子。懂说话难，说实话更难，要想听到真话，更是难上加难。话，绝不是说说而已！
2 . :人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以快乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
3 . 语言是一门艺术，说话是一种技巧，艺术需要技巧去表现。对于不同的人，对其说话有不同的要求。同样一句话，出于市侩小民之口，人们大抵不会与其斤斤计较，若是出于一个有地位有身份的人口里，那就不是计较不计较的问题了，而是关于到他自身的形象，而人们是会对其大打折扣的。
4 . 在大城市里，搞废一个人的方式特别简单，给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。
6 . 抖抖手脚，扭扭腰，天天运动添活力！——作者：李美兰
7 . :人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧美好，我们只需要记住那些美好。把握现在，活在当下才是真理。
8 . :生活中，一个真实的自己背负着一个假面的自己。现实中，一个简单的自己装载着一个复杂的自己。看戏，听戏，演戏。生活似乎主宰了一切，其实是表象背后的真实拿的主意。什么是真实？真实的背后，***才是主谋。不相信眼睛，不相信耳朵，唯有感知的心是对的，明白就好了。
9 . 不仅如此，他还利用周末时间在各大城市做分享，曾经通过分享在两天内赚到万。
10 . 她做过大食堂的切菜工，一天切上百斤蔬菜，手掌发红，肩膀酸痛;她做过家政钟点工，大冷天手冻得皲裂了，还是得泡在水里，洗碗筷洗窗户;她做过工程队的搬运工，明明是个瘦弱的女子，却像男人一样，把笨重的器材扛在肩上。
1 . 故其疾如风，其徐如林，侵掠如火，不动如山，难知如阴，动如雷震。掠乡分众，廓地分利，悬权而动。先知迂直之计者胜，此军争之法也。
2 . 日子还是要过的你也还是要快乐。
3 . 彭小六跳出了舒适圈，一直在逼自己挑战新的领域，学习新的技能。如今的他辞去了原先的工作，自由安排自己的时间，做着自己喜欢做的事，拥有了真正的舒适。
4 . 无稽之言勿听，弗询之谋勿庸。
5 . 养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。——作者：姜永华
6 . 如果我们举止有礼言谈有善，我们就能粗暴地对待许多人而安然无恙。
7 . 有一种人，他为了摆脱内心的激动状态，自己常常需要说话和爱听别人说话。
8 . 愿你比别人更不怕一个人独处
9 . 在郭晶晶的跳水生涯中，两次摔断过腿，脚踝也长时间受伤病困扰。尽管跳水之路异常艰辛，但她一路坚持下来了。
10 . 其实，我还有个原因不愿意坐班，就是我特别了解自己的惰性，一旦我的日子变得循规蹈矩每天都有固定的方式方法，慢慢地就失去这么强的创造力和闯劲儿。我怕自己习惯了一种生活模式，换了环境就不适应了。
1 . 我跟她聊过舒适区，她告诉我，我这才不是舒适区，我可是每天都要按时工作的，而且我从来不迟到不早退，很规律很努力的。
2 . 其实，每个人心里都有墙，甚至每个人都有属于自己的围城，就像每个远行的人，也都记得回家的路。不过，人的区别不过是围城的大小而已。
3 . 小康不小康，首先看健康。——作者：陶密
4 . :所有的怒放，都要以枯萎场，别为了逃避结局，放弃了眩目的芬芳；曾经的牵手，都要以分离告终，别为了拒绝孤寂与疼痛，辜负了当下执着的美好时光。只要路是对的，就不要害怕它的短暂或者遥远；只要付出是值得的，就无须在乎它的青春或者沧桑。就算再苦再累再痛，都要选择忍耐与坚强。
5 . 他用鼻孔哼一声，说：“你是吹糖人儿的出身，口气怪大的。”
6 . 我说，那工作一年了，感觉到自己有什么变化吗?
7 . 听说，注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。
8 . 健康促进我给力，幸福隆阳我受益。——作者：冯正权
9 . :一路上的行走，你是会遇上很多的人。也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，也都只是为最终那个句号。
10 . 我说，其实我特别能理解你，你这个月是不是觉得自己过得特别无忧无虑，恨不得连电话都想丢了。
1 . 其实我偷偷的记住了好多你以为我没记住的事情。
2 . 都说你眼中开倾世桃花，却如何一夕桃花雨下。
3 . 我特别怕自己在年轻的日子里，把日子过成发条，只剩下滴答滴答。于是，从开始工作第一天起，就没有坐过班，即使是现在创业，董事会非要求坐班，我也断然拒绝。甚至有一段时间闹得很僵，他们问我为什么这么不愿意全心投入这份工作?
4 . :除非能在关系中自由表达，否则关系很难直接愉悦你。这意味着，在关系中你就是在做你自己，你不是在做一个好人或假人，爱与恨怒与乐丑与美，你都可以让它较自由地流动。若严重做不到这一点，关系就会让你很累，你必须要找到大块独处时间，这时才不必考虑任何人，而得到休息。
5 . 快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗?
6 . :没有爱的生活就像一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，学会爱别人，其实就是爱自己，让爱如同午后阳光，温暖我们的心房。多去尊重理解别人，常怀宽容和感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川才有了海的广阔，感谢你的朋友，是他们给了你帮助：感谢你的敌人，是他们让你变得坚强。学会宽容与感恩。
7 . 鹰立如睡，虎行似病，正是他攫人噬人手段处。故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。
8 . 其实，舒适区分为两种，一种是成天无所事事，另一种更可怕，因为很难意识到，就是无意义有规律的循环。而后者，更是许多人的生活状态：看起来很努力，看起来很累很忙，不过是重复无意义的循环着，这样的生活，过着过着只会觉得舒服，却没有本质的变化。
9 . 郭晶晶一次次地离开舒适区，忍受着压腿的痛苦，水面冲击的痛苦，以及伤病的痛苦。这让她的跳水技能有了进一步的突破，也让她一次又一次地站上了最高领奖台。
10 . 愿你陪我走过四季走过春夏秋冬走过阴雨天晴。
1 . :不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到。压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。不要对谁特别好，也不要对谁特别不好，永远不要被少数人所利用。
2 . 我没去过太多远方更不敢妄言带谁去流浪
3 . 后来，我拿实际行动证明了自己不坐班效率反而更高，我能用大把属于自己的时间做许多事情，跨了几个领域，这些领域能互相协作，而且都做得不错。
4 . :背不动的，那就要放下；伤不起的，你要看淡；想不通的，可以不去想；恨不过的，是要抚平。小时候想要什么，恨不得全世界都是知道，就像是已经得到一样；现在想要什么，生怕别人知道，否则就像是要失去一样。
5 . 创隆阳，展风采；常运动，享健康。——作者：余华娟
6 . 不过是想趁着年轻，趁着还没定型，多去看看这个世界是什么样的，想让自己更强大点，强大到能在任何一个环境都能活得下来。
7 . :此岸，彼岸，终究是尘归尘，土归土。一季绯红也只是一季花凉，几许艳丽，几许妩媚，几经风雨，尘埃落地。活着，就要慢慢老去，途径坎坷，感受悲喜，生命最后是寂灭。缘有长短，人有来去，再深的情也会淡泊，再浓的意也会无痕，初见永远不会再见。
8 . 这一个月我一直在全国各地出差，回到北京，见到一个许久没见的朋友，一起去ktv唱歌，他刚刚被公司解雇。我问他，一个月没见，最近忙啥呢。
9 . 她嘴里咕哝着：“跳蚤不大，非要顶起被子来不可!”
10 . :老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。
1 . 人应该要有一颗愿意挑战的心，有一个喜欢探索的心态，学着做一些没做过的事，尝试见一些没见过的人，试着在生活中埋一些彩蛋。
2 . 你我卫生一小步，健康促进一大步。——作者：杨静
3 . 竞争也许只能争得一块骨头，放弃竞争连骨头汤也喝不上。
4 . 最好活法就是顺其自然能走出黑暗阳光就会给你温暖
5 . 我出力，你出力，健康城市同努力，我添彩，你添彩，和谐隆阳更精彩。——作者：王大刚
6 . 泪水是美好的，不要让它流露出你的脆弱，就算想哭也要在没有人的时候自己哭。
7 . 写到这里，我忽然想到电影《七号房间的礼物》那只被监狱防护网拦住的气球，和那对父亲和女儿渴望自由的眼神。这世界上还有这么多人奋力去追求着自由，而我们已经有了这么自由的躯体，为何不去努力拆掉思维里的墙，自由地飞出去看看这世界的模样。
8 . 我有一个很爱我不管我怎么闹都不会离开我的爱人
9 . :单纯是我追求的一种生活方式，也是我持续的一种创作心态，但追求单纯需付出许多代价，你必须要有勇气承担因为单纯而带来的被他人利用欺瞒及孤立。但我觉得人生本来就该尽可能保持一种单纯的状态，因这种状态是最接近自己的内心，一个纯静的内心会把许多事情导入正向，让你拥有一个物质之外的丰富人生。
10 . 爱情不一定要外人觉得配不配而是你一出现在我面前我就认定了是你
1 . 言无有善恶也，苟有得乎吾心而言也，则其辞不索而获。
2 . 老人说到这里，忽然停住，犹如那被弹得过急的弦儿，突然崩断。
3 . :如果你想飞，你就要放弃那些会拖累你的东西。没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。
4 . “为什么一定要在浅滩之间摸索呢？在浅滩之间摸来摸去，可以说是白白浪费时间！我只要知道深水区在哪里，不就足够了吗？”
5 . 芝麻粒儿大的事儿，给他一吹，就会有天那么大。
6 . “您说什么？”游客疑惑了，接着又好奇地问，“假如您连哪里有浅滩都不知道，那您怎么领航呢？”
7 . :前面的路还很远，人生本就已经如此的艰难，有些事情也就不要拆穿。永远都是不要去评价别人是否幸福，即使是那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
8 . 普及科学防病知识，养成良好生活习惯。——作者：杨清宗
9 . 老师的告诫是让我不断进步，像芝麻开花一样一节更比一节高。
10 . 最近几年，有个词被经常提及，那就是“舒适区”。
1 . 说出去的话是泼出去的水。话没有说出去之前，你是话的主人；话说出去了，主人就不是你了。说话其实是一件容易而不简单的事。有的人说话，就是那么具有吸引力。也有的人说话与其位高权重的身份极不相称。会说话与否，主要还是在于是否胸有文墨。一个没知识没涵养没水平的人就像狗嘴吐不出象牙；而一个有知识有见识有胆识的人所说的话，则让人心服口服。因此，可以不多说话，也可以保持沉默，但轮到自己非说不可时，不鸣则已，一鸣惊人，这大概是说话的最高水平吧！
2 . 总觉得你的名字和我的名字写在一起才般配
3 . 相传幸福是一个美丽的玻璃球，跌碎散落罗世间每个角落，有的人拾到多些，有的人拾到少些，却没有谁能拥有全部，我愿将我分点给你，让你比我更幸福!
4 . 携手共建全国健康促进区，并肩同创幸福隆阳新家园。——作者：赵擎宇
5 . :在我们的记忆中，每一次“错过”都是美好的：或是浪漫的情感历程，或是平步青云的官运，或是唾手可得的财气。但同时，我们也许错过了疾病，错过了灾难，错过了失败，错过了与己无益的是与非。因此，不必为错过叹息，因为在叹息中，我们又将错过今天的美好
6 . 她想了想，说，你别说，好像还真没有。
7 . 坚强不是没有悲伤，只是习惯了化悲伤为力量!
8 . 我不懦弱只为牵你手走过坎坷和不平
9 . 魅力隆阳美如画，健康促进惠万家。——作者：蒋志豪
10 . :黎明是会来临的。我们虽然忘记了自己为什么要来这里，或许，只是想替某件事画上句号。虽然确实有着许多无法忘怀的事，也是有充满悲伤的回忆。不过，我们知道黎明终会来临的，所以也不用勉强压抑着自己。
1 . 我要画个更美的世界，美得像我们相爱的那一天。
2 . 一片花瓣一封情书一句暖心旳话一双妳牵着旳手。
3 . :被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。人生不设限，推自己一把，没有到不了的明天！
4 . 我为何肯等个旧人谁叫我不甘心等到怕了都等
5 . :人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。人生，就是一步一步走，一点一点扔，生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。
6 . 他一听，忽然哈哈大笑起来，嘲讽地说：“哼，真是高山打鼓棗响(想得不低”
7 . 跳出舒适区，不断尝试新的领域，不断挖掘自己新的潜能，才能够凭借自己的能力获得更高的职位，更优越的工作环境，更自由地掌握自己的时间，实现真正的舒适。
8 . 世上没有什么不费吹灰之力就能收获的事情。想吃水就得挖井，想摘果就得种树。
9 . 就这样，郭晶晶就在河北保定训练基地开始了跳水训练。然而，郭晶晶的膝盖骨有些外突，这会影响空中造型，于是郭爸爸不得不坐在女儿的膝盖上强行压腿，这个时候，郭晶晶疼痛的汗珠就会掉下来。
10 . 到了初中毕业，欣姐就跟着亲戚到外地打工去了。因为学历不高，也没有拿得出手的手艺，欣姐只能做一些技术含量较低的体力活。
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