1 . 只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员
2 . 二班的王宇接球投篮，球却撞到篮板上弹了回来??十一班抢到了篮板球，传给了王振翔，他一伸臂，球就飞进了篮筐，：，王振翔摆了个胜利姿势，全场惊叹??
3 . 他左手在一旁放着，保护着球。右手娴熟地运着球，只见球如同与他手合二为一一般。突然他加快了速度，推拉拨勾，左手换右手，右手换左手，之后将球完美地投入了篮筐。
4 . :如何知道自己在进步？很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小；
5 . :（听人说）鞋底老化，放进微波炉转半分钟，可恢复一些弹性；但要延缓衰老，更行得通的做法还是每次去球馆才换鞋，打球回来用湿布擦擦鞋底；
6 . 裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球运球传球断球拼抢……双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。
7 . 今天，我和爸爸在房间里玩起了“拍气球比赛”。我一手拿着气球，一手用力往前拍，爸爸接住了，就往上拍，一次两次三次四次??然后打在我的脸上，我没来得及接，气球就掉在了地上，我把气球捡了起来，就拍过去，爸爸接住了，就拍到我的后面，我没看到气球，在原地团团转，当我看到气球时，爸爸哈哈大笑，我也情不自禁地笑了起来。
8 . 今天，我和妈妈到楼下打排球。第一球，只见我蹦的一下打了出去，球飞快的旋转着飞了出去，妈妈却一点也不慌，轻轻地拖了一下球就过去了。原来，妈妈是借我的大力度而反弹回去的。我一下子愣住了，连忙往前跑，可惜最终还是慢了半步。第一球，妈妈胜。
9 . 我将球传给在三分线外的郭晓东，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，赵华晨一个断球阻止了他的行动。
10 . 这不仅仅在生活中时常发生，也体现在我们的学习上。
1 . 人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。很多时候，成功就是再坚持一下，只是我们不知，这一刻会在什么时候出现。所以在一切尚未定论之前，我们不要停下脚步，或许就在你喘息放弃之际，别人才有机可乘。纵观天下人与事，成于坚毅，败于废弃，概莫如此。
2 . 盼望着，盼望着，学打排球的日子终于来到了，大家抱着排球兴高采烈地走向了操场。老师先给我们做了一个示范。他两腿分开，把球轻巧地往上一抛，然后双手合掌交叉，待到球落下时，两腿一弯，手臂柔和地一抬，球就像一个调皮的小姑娘跳得好高好高。“一个两个三个??”同学们大声地数起来。那球就像在老师手臂上生了根似的，总是不往旁走。
3 . 他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，刘家辉瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。
4 . 有人总说生活太单调，没有乐趣，每天有规律地不断重复着相同的流程。我却不以为然。一年都分四季有春夏秋冬，天气也有雨雪阴晴，就连月相也会经历阴晴圆缺，怎会单调乏味？不过是他们没有发现那些乐趣罢了！
5 . 不要把输赢看的太重，不要为了输赢球失掉了朋友。
6 . 作为万物之主的人类，在大自然面前尚有许多的无奈，作为个体生命的人，有这样那样的无奈应该是人之常情，然而，有太多的无奈完全是我们想当然或者说自寻烦恼招来的。人之所以有无奈，究其原因无非是两个字：***。人若无欲，我们的无奈又从何而来。古人云：人到无求品自高，人到无念便安闲。
7 . :瑜伽练习是羽毛球运动的绝配；前者能带来后者所必须的柔韧度，修复后者的损伤，更重要的时，还让人们有一个平和的心态；
8 . 球品比球技更重要，可以输球但不能输人，对手打了好球给声赞美，队友失误给点鼓励，输了比赛但不能输了球品。
9 . 就在赵华晨洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：“呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧！”
10 . 人生实践告诉我们：“心向善，走出的是永远，心向恶，走向的一定是灭亡。”美好向善的心之所向，是我们人生的美好愿望，如果，我们想改变自己的人生，那么就从心怀美好的心之所向开始，改变自己的行动，在经过不懈努力达成愿望的一刻，便可把握住身心一体的真谛，我们也会欣慰地从中看到，沧桑的人生中自己亲手勾勒的美好。
1 . :遇到差不多的对手时,请别卖弄你的假动作,你想找死的除外;
2 . 爸爸把球拉到三分线外，瞄准篮筐投中了一个三分球。我们拍手叫好，也想一试身手。哥哥抢到了球，也想来一个三分球，爸爸说：“你们力气太小了，还是靠近一点投两分球吧！”哥哥向篮筐走近两步，使劲一投，还是投了个三不沾。第二次，哥哥来到篮筐下，瞄准后出手，球像是长了眼睛，空心入网。终于轮到我了，我拍了几下球，来到篮筐下，向上一投。结果我力气太小了，没投中。这时爸爸教我换一种投法，把球抱在胸前，向上抛。我使出浑身的力气，把球使劲一抛，球终于进了。我高兴得手舞足蹈。
3 . 我们通常看到的世界太宽广，忙碌的生活没有给我们充足的时间去细细观赏生活，便总是一眼带过留下一个印象便好。却透过窗口时，虽然只是一个小小的区间，但那紧凑的时间足以使我们仔细欣赏，观察。在这时我们往往会发现许多不同寻常的事物，给我们带来意外的收获与惊喜。我们的生活或许就不会那么单调乏味了，却充满了乐趣。
4 . 我们班的女球员--王瑶，在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去，投中了一个又一个，使整支球队更有信心。休息时，还是大家的开心果。在场上，她如剑似的跑去，趁别人不注意时，夺走了球。在中场休息时，她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊
5 . :球网的高度偏离标准值两三公分，也浑然不觉的话，说明球感还不够精确；
6 . 这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”
7 . :就算多么心急打球，开车也不要闯红灯，少打几分钟算不了什么，违反交通规则足以致命；
8 . :其实胜利也有一些好的球线,不要光盯着YY;
9 . :中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉;
10 . 这时，XX抢前一步，断到了对方的球。对方一看球被截走了，就跑上来阻拦，XXX迅速把球传给XXXX。
1 . 人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
2 . 我班XX三步上篮，腾空投进了一个球。X班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，她们的主力队员XXX和XXXX配合得多妙呀！XXXX接到球后，一个大转身，左冲右突，投进了一个球。
3 . X班的XX和XXX左右夹攻，拦住了正要投篮的XXXX。只见XXXX的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了X班队员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网！
4 . 三班的杜玲和周静左右夹攻，拦住了正要投篮的张清方。只见张清方的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了三班队员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网！
5 . 无数的对墙垫球，无数次的抛球练习，还是无数次的扣球??这一切让我已经不是以前的我，现在的我是主攻手，我与人的配合如火纯清，我面对个人的对手毫不手软，给我一个底线，我能用发球轰散敌人，给我一个二传，我能用扣球锁定比分。
6 . :低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了；
7 . 下面出场的是XX，别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧！他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。
8 . 她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。
9 . 第二球，是我反超的最佳时机，因为比赛时三局两胜制的。妈妈发了个远球，我急忙往后退。可球马上就要落地了，怎么办？我本能地用脚垫了一下，再用尽全力猛一顶，球飞得高高的。妈妈从得意中醒来，左跑跑，右跑跑，但还是偏了一点。不用说，这个球我赢了。
10 . 下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。
1 . 不管你打的多好，总有人比你好；不管你打的多差，总有人比你差，热爱并享受羽毛球。
2 . :不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好;
3 . 我们不求每一个心之所向都够圆满能实现，但是，我们可以从中提高自己思想的境界，提高自己生命的品质，提升我们灵魂的高度，让心之向往趋于幸福和善。当然，用实际行动去追寻这份美好，即使艰辛，我们也不会后悔。
4 . :多在橡胶场上打球,到了木板场你会发现你的移动快%以上;
6 . :吃饱了撑着打球，饿得发慌打球，都是很痛苦的经历；但非要二选一的话，我会选后者；
7 . 正确的心之所向就像一股暖流，温润我们的身心;积极的心之所向，就像一束阳光，照亮我们的人生;向善的心之所向，就像是一盏心灵的明灯，指引着我们的身体奋力前行;心之所向，就像是灵魂的使者，会带领着我们找到自己的理想，实现自己的梦想。
8 . 买好一点的球,其实算起来成本跟差球差不了多少,但你得到的却是另一个级别的享受;
9 . :如果你经常判断失误,要么你打得太少,要么你经常换场地;
10 . XX抢到了球，她就往我这儿扔，当时我身边一个人也没有，我便顺利地带球前进，可不一会儿对手便涌上来，顿时，我身边涌满了人，我看见XXX那儿没有对手就把球传给XXX，当X(班的队员回头时，已经来不及了，因为XXX已经把球投进了篮筐，我们得到了宝贵的分。
1 . :训练结束后,用分钟做做放松,第二天你又是一条好汉,别小看这分钟;
2 . 善宽善容者总春风满面。非是清风青睐，实则有深厚涵养见识作基。不独求己利，不唯己是瞻，有理而让三分，亏理则洗耳恭听。万般烦忧不从心过，千般小利不损衷肠。宽容者，天域为其宽，大地为其容。羊肠小道越走越宽，直至通衢，罅隙天光越观越广，终至天际。善宽善容者，乃世上最聪慧之人。
3 . 季节转换对于一个人心态的影响有些微妙。有时它默不吱声地改变你的行为，掌控你的倾向;有时它悄无声息地使唤你的命运，主宰你的方向。
4 . 有人说，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们一生要做的事情就是填括号。在生命当中，阳光心态可奉为一种艺术，这种艺术就是要锻造靓丽多彩的事情，培植豁达乐观的好心情把括号填满。正所谓“内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。”
5 . 给自己安扇窗，透过这扇窗看到的世界也会有它不一样的精彩！
6 . 宽容相辅相成，因宽而容，因容而宽。比若仇视双方，我容你一分，你宽我一寸，才能腾出空间，握手言和。若步步紧逼，好比拉满之弓，顷刻弦断，待三日省之，于事于心无补矣。“宰相肚里能撑船”，宽容者，才会有旷达的人生。若锱铢必较小肚鸡肠，终生为琐事所扰，则终生必坠于琐事;终生为某事所扰，则终生必困于某事。
7 . 颜雨峰向前顿了一步，就在这短暂的时间里，调整好了双脚，一蹦而起，看着翻滚的篮球慢慢的在眼里变大，颜雨峰喝出一声，竟然转体翻身，掠过篮球先到篮筐前方。
8 . 困境与生活共舞，面对愧疚与忧愁，阳光心态则是一种无言之美，让积极提升点，让乐观增强点，让快乐张扬点，生活就会更加美好。
9 . 这时，对方发球，但他们没有戒备我班突袭之招，球还没拿稳，就被我一把抓走，传给了XXX，X不管三七二十一，接球就投，球从空中划过一道美丽的弧线，进了！全场又一次沸腾了…
10 . 裁判哨声一响，示意开始发球。郭婷在呐喊声中调整呼吸，只听“嘭”一声，球发过去了。但正当我们准备欢呼胜利时，却发现球正向着场外飞去。坏了！是出界的球。可就在这时候，四班队员去接球，却接飞了。哨声一响，裁判宣布：“获胜者——六年二班！”全场一片欢呼。老师同学们都冲进场地向我们表示祝贺，老师挽着我们的胳膊，在同学的簇拥下回班了。
1 . 多数人是一群贪婪的人，他们总是希望能够将所有美妙的事物纳入自己的脑海，殊不知他们将那些波澜壮阔的景色迫不及待的占为己有时，有更多的更具有价值的细小事物与他们擦身而过了。
2 . 吴枫纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。
3 . 所谓排球就是一个冲了气的气球。首先是哥哥发球，哥哥拍球过来，向我慢悠悠的飘过来我，我向球猛地一拍，球向哥哥飘去了。打了半天，我和哥哥都累得满头大汗，还是没分输赢。突然，哥哥给我来了一个“擦网球”，我连忙跑去救球，可是球太低了，扑在地上，这局我输了。我和哥哥累的bxl，双方要求停止比赛。
4 . 只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。
5 . 只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员XX纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在XXX的手里。
6 . 裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球运球传球断球拼抢??双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。
7 . “姜晓，接球”姜晓还没醒过神来，球就被胡珍珍抢走了。姜晓准备再抢回来，可胡珍珍又传给了郑明轩，我想从郑明轩手里抢球，可她又给了胡珍珍，姜晓急了，她一把从胡珍珍胸前抱走了球，没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀。
8 . 活着经历着坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。
9 . 我的球已出手，可对方球员刹不住车，还是与我撞了个满怀，我爬在地方，目不转盯地盯着球，只见篮球故意想和我作对似的，在篮筐上弹了几下，才慢慢掉了进去。
10 . :搓球有四种基本搓法，知道吗？网前扑球有四种基本扑法，知道吗？发球有四种基本发法，知道吗？（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？）
1 . 比赛开始了，我的心“怦通，怦通”直跳。“嘟”哨子一响，我把排球往墙上一抛，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回墙上去。垫着垫着，我的手心出了汗，手臂酸了，排球渐渐低了，而且速度也慢了下来。我心里有点着急了，生怕排球掉地上。排球掉到地上，按比赛要求要倒扣六下。我想：坚持就是胜利。于是我又使了点力，手臂微微向上一扬，排球又高了，速度也快了。
2 . :不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳***;
3 . 只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看
4 . 打球时多集中注意力，少开口，球会打的比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打。
5 . 刺眼的光芒，早已在晨雾中迷失了方向，我继续咆哮，脚步快如猎豹，我是防守为废墟，不断前进，思绪开始变形，慢慢的扭曲，不要再想过去，过去的事还有什么意义，我一招一式如同游戏，胯下运球，我藐视一切不管你愿不愿意，疯狂的游戏，不在乎着结局，只要我玩得高兴，背后传球，只是为了躲避对方的攻击，到最后还是由我完成最后的一击，完美的弧线，刷篮的声音，再打下去也没有什么好值得关心，而只是让我证明你根本不行，心情平静，我又开始练习。
6 . 人生有两条路：一条叫心历，一条叫经历。心历引领着经历，经历丰满着心历。心若年轻，即使经历坎坷，人生与天地不老;心若老去，就算经历平静，人生已步入荒年。人生其实不是渐渐地变老，而是随心瞬间就老了。心有多苦，你的路知道，不必常挂嘴边。心若已死，万事齐黯;心若继续，则路不尽。
7 . 这时，XX做了个假动作，将球传给了XXX，XXX一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”
8 . 他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，XXX瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。
9 . 多数人对你做的事既不了解，也没兴趣。走自己的路，坚持自己喜欢的运动，不用太在意别人怎么说。
10 . 只见李雾迅速跑动运球，一抬腕就投进了一个擦板球??关于篮球的短句。
1 . 第三球，是决胜球。我轻轻的发了一个球，没想到妈妈几步上前，打了过来。我使出全力，想打个远球让妈妈接不着，没想到，竟然出界了。二比一，我输了。
2 . 一定要学会保护自己，小伤可以坚持，但大伤一定要完全养好了再上场，如果你还想一直打下去的话。
3 . 老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈??我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。
4 . :有空慢跑半小时,你会发现第二天体力超好;通过拉力器哑铃等练练力量,你会发现球速超快;
5 . 也许是啦啦队的鼓励起了作用。X班的队员们渐渐配合得默契起来，抢传投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使X班的落后局面开始扭转。
6 . 换对方发球了，球没发过网。又轮到我班发球。我班郭婷发球，也是上手球，一个接一个，对方完全没有能力接住我们的发球，终于，我们把比分赶到了：。这时，裁判对我们说：“现在六二班发最后一个球，发过去，你们就赢了。好，开始。”不听还好，一听郭婷吓了一跳，因为她意识到局势掌握在了她的手中。我偷眼往周围一看。好家伙！四周几乎都是我们班的同学，他们不停地喊着“六二第一！”“郭婷加油！”的口号，场面极其壮观。
7 . :如果你的脚底经常脱皮,试着打球时在那个点贴块医用胶布,有奇效的;
8 . 心中一个好的向往，能将一个人的人性变的温和，心中一个不好的向往，会让一个人变得邪恶。心之向往，让我们看到了每个人都有本质的区别，追求不同，思想不同，心性不同，心之所向也各异，那么，就会直接导致行为的不同，产生结果也会不同。心之所向，身之所往，这种意识决定行为的方式证明，高尚的灵魂决定我们了人生高度。
9 . :经过别人的场地时,请你远离白线,否则,从法律上,TA打死你也是免责的!
10 . 我们每天一到规定的时间就会在规定的地方相约打排球。每一次都是爆满全场，我们的球规与电视里的一样，都是一边六个。能先打球的人，每个都满腔热血毫不相让，
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