学会放下学会释怀的句子102句

1、人生如茶喝三道，第一道，苦若生命;第二道，甜似爱情;第三道，淡若轻风。

2、会有一个早已删了，却不会忘的号码，永远不会再打，但永远记得他，这到底算不算放下。

3、生活与生命是两种不同的时刻，前者只是一种我们经历过的无法逃避的、在有一天终于都会过去的分分秒秒，然后者却是我们执着的，不断想要珍惜地记起来的那些人和事的总和。

4、没有关系我们只是朋友，我们永远无法走到那个点。

5、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言；认为得到时，或许正在失去；觉得失去时，也许正在得到。无意于得，就无所谓失。

6、所谓人生就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

7、“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

8、我们一生里有可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一齐走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一齐到终点。

9、人生最了不起的四种心境：痛而不言，笑而不语。迷而不失，惊而不乱。

10、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自我，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。

11、张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。

12、喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。

13、你的冷漠、绝情，足以让我心怀侥幸的心彻底放下，微笑着放下。

14、过去的人，有他们出现的意义，但不要太念念不忘。过去的人有过去的好，但最好的，都是你身边的那个。

15、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。

16、我这辈子只相信三类人，一是跟我同甘共苦的人，二是在我跌倒扶我起来的恩人，三是在我一无所有依然对我不离不弃的人。

17、明明你也很爱我，没理由爱不到结果。

18、为什么绝大多数人都在抱怨现在，因为抱怨以前需要良好的记忆力，抱怨以后需要丰富的想象力，而抱怨现在只需要一张不知疲倦的嘴。

19、成功就是：二十几岁时，给优秀的人工作；三十几岁时，跟优秀的人合作；四十几岁时，找优秀的人给您工作；五十几岁时，把别人变成优秀的人。

20、人这一生如果可以过得健康，平安，不负债，还能做点自己喜欢的事，能和喜欢的人一直生活在一起，就已经是种莫大的圆满了。

21、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。

22、两个人在一起，不是为了互相较劲。出门在外，你再牛逼哄哄，你再气势如虹，回到家，面对一个将会和你共度一生的人，何必呢?是否应该把最简单、最真实的展示给对方?

23、对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。

24、走过坎坷，才知平安就好。尝过酸甜，才知平淡就好。历尽兴衰，才知知足就好。费尽思量，才知糊涂最好。人生最好的活法：且行且惜不悲不怨，活在当下珍惜身边！

25、我以后还会有喜欢的人，我还可以用像当初喜欢你一样的热忱去喜欢别人。只是再也不会有那样的青春岁月了。

26、你也许早就已经习惯了。心隐隐作痛的时候，也可以置之不理。不知不觉掉下眼泪，也可以习以为常。强颜欢笑或是歇斯底里都是愚蠢可笑的。

27、放下书本，我可以去睡觉，放下电脑，我却是放不下也睡不着。

28、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。

29、若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。

30、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

31、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!

32、控制自我的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。

33、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

34、要让心冷漠些，坚硬些，无谓些，麻木些，才能抵得住绝望和伤害，流年的等候，刹那的回眸，可是，能不能做到，苦不苦，哭不哭，仅有自我知道。

35、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。

36、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。

37、有的人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于忘却不幸、勇于拥抱欣喜。

38、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。真心爱自己、做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾！看淡了一切不再自困，如果有一天真的累了，就有机会做回真实的自己，别在乎别人说什么，沉默永远是金。

39、人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于自己的风景就在下一个拐弯处。

40、即使不为了什么远大理想，为了好好生活，你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。

41、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

42、世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

43、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！

44、人心是难以猜测的，就算有时候你顾忌了别人的感受，也不见得别人会满意，反而觉得你想太多。

45、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

46、越想越寂寞，越晚越冷清，所以你才会经常一个人在漫长的黑夜里孤枕难眠。

47、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

48、以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。

49、活得优雅些，也许你的生活并不富裕，也许你的工作不够好，也许你正处在困境中，也许你被情所弃，不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。

50、爱是一种信念是一种力量，鼓舞我战胜一切。

51、愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时有树可倚，愿你学会释怀后一身轻。

52、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。

53、当你从别人身上看到以往的自我，你好像突然明白了什么。很多事情也都释怀，并且你还觉得你又成长了。

54、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自我最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。

55、愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。

56、现实如此无奈，以后的路还很长，自我必须要坚强。

57、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

58、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。

59、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事！而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。和一群有梦想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式。

60、我们常常将悲欢掌控在他人身上，听了一句不舒服的话就耿耿于怀，为了一件小事就困坐愁城。

61、锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。陪你走过困苦的人，最深情；与你历经风雨的人，最真诚。

62、没有原则的妥协，会让人以为你没主见；没有底线的原谅，会让人以为你是非不分。别人待你如何，往往都是你自己调教出来的结果。

63、告别了手机告别了电脑告别了西瓜告别了雪糕暑假没有了夏天过去了。

64、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之中遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。睡一觉，愿美梦治愈你的难过。

65、世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时你却对她不再重要了。

66、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！

67、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；凡事开心点、反正最后谁也不能活着离开这个世界。

68、曾经痛苦，才知道真正的痛苦;曾经执着，才能放下执着;曾经牵挂，才能了无牵挂。

69、没有不能尊重的选择，没有不能宽容的失落，没有不能共唱的千千阙歌，没有不能释怀的似水流年。

70、我愿做一个不被改变的人，一生为心爱之事奉上全部努力。能坚守一亩三分心田，保持对生活的热忱与敬畏，仪式感常在，善良也常在。

71、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。

72、心境不好时，去街上走走，那人来人往，那熙熙攘攘，会让人释怀。

73、如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放下。

74、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

75、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今日。

76、放下你的浮躁放下你的懒惰放下你的三分钟热度，静下心来好好做你的事。少年荒废够了，该努力了。

77、情感世界里最没有用的四种东西：分手之后的追悔、不喜欢后的关心、高不可攀的虚荣心和低智商的善良。

78、与其红了眼眶，不如笑着原谅。

79、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

80、觉得自己总碰不到美好的人和事，并不是别人眼瞎老天故意整你，恰恰是因为你不够好，他们都在躲你。

81、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

82、不必要挑剔生活的不顺心，全部的一切无非是自己的天真遇到了社会的现实罢了。成见不如理解，埋怨不如放下。

83、事情看透，你就明白该如何进行;人情看透，你就明白该如何相处;事情看破，你就不想做事了;人情看破，你就不想做人了。

84、我们一生里有可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一起到终点。

85、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。

86、渺苍穹，淡别离，此情已去，愿君多回忆。我欲孤身走四季，悲恨相续，漠然已无语。

87、人心，只有一拳那么大，装下了忧伤就装不下快乐；所谓的幸福指数不是绝对值，不是通用公式，好好对待我们的心，让心轻装前行。

88、小时候摔跤，总要看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来；长大后，遇到不开心的事，也要看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。

89、没有人一辈子能时时刻刻活得体面，生活总会让你遇到一些不堪。学会和过去和解，也是对未来最好的馈赠。

90、所谓强者，就是屏蔽了伤心事，知道什么时候痛而不言，什么时候笑而不语。

91、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适合而止。

92、很多事情其实并没有你想象中的那么重要，试着放下也就放下了。

93、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

94、释怀，不仅仅是对自我负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。

95、我多想每一天早上醒来，就看到你和阳光。然后你会揉着我的头发说，宝贝起床吧，我做了早餐。我多想和你一齐逛街走累时，你说，宝贝我背你。其实，即使这些你通通都不做，只要你在我身边，我就已经足够。只是，我总是忘了，你已经离开。

96、有一种爱叫无缘，不是不爱而是没有缘分，也有一种爱叫成全！去成全别人也成全自我。

97、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。

98、生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终身都得不到，你不曾期待的反而在你淡泊从容中不期而至。

99、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

100、没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。纵使过去爱得深，一分开就变陌生。

101、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要压抑自己。

102、当你经历过挣钱不易、情感挫折、事业蹉跎、生产之痛，离别之苦，你就会懂得：没有人会被命运额外眷顾，当你觉得容易的时候一定是有人在替你承担属于你的那份不易。