1 . 要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
2 . 一勤生百巧，一懒生百病。
3 . 活动有方，五脏自和。——范仲淹
4 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
6 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭
7 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东
8 . 要么挥汗如雨，要么滚回家。
9 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德
10 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康
1 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——高尔基
2 . 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
3 . 我努力过了，不管成功与否我不后悔。
4 . 全民健身日，让我们吹响健身的集结号，舒爽悄悄来环绕；跳起快乐的韵律操，甜蜜偷偷把你抱；迈出开心的小碎步，浪漫频频来光顾！
5 . 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
6 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
7 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
8 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
9 . 健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
10 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德
1 . 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
2 . 如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
3 . 将健身进行下去，浑身疼，今天的有氧操确实累人
4 . 吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
5 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克
6 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
7 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林
8 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
9 . 如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
10 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
1 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
2 . 昨天健身，今天浑身疼啊，老了
3 . 自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
4 . 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
5 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。孙思邈
6 . 不断奔跑，才能更靠近梦想。
7 . 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
8 . 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
9 . 撑过是天堂，放弃是地狱！
10 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平
1 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
2 . 全国全民全面健身，健心健身健康全民。
3 . 恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？
4 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
5 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
6 . "离开小桌子，走向运动场子,甩开两膀子，扭动腰盘子，迈开大步子，汇入锻炼的洪流中。你会发现，外面的`世界很精彩，疾病不会把你睬。全民健身日，你运动了吗？"
7 . 说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！
8 . 要想身无病，多多做运动；要想心健康，养生最重要。生气，是拿别人的过错惩罚自己。话多不如话少，话少不如话好。自己害自己，莫过于乱发脾气。脾气不好，口无遮拦，心地再好也不能算是好人。全民健身日，健身健心一起来，祝无忧无虑每一天，健康快乐享天伦。
9 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
10 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
1 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家
2 . 身心俱健，不可偏废。
3 . 只要不放弃，你永远都是强者！
4 . 机器不转要生锈，人不活动要得病。
5 . 浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子
6 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
7 . 倒下，也要倒在自己的地盘上。
8 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。(——普希金
9 . 最近健身过度了，浑身疼…
10 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
1 . 全民健身不放松，幸福美满伴终生。
2 . 运动有益健康，健康成就未来。
3 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
4 . 去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
5 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
6 . 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
7 . 与其花百元看医生，不如花一元去健身。
8 . 健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
9 . 只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
10 . 连续健身真心有点扛不住啊浑身疼每天睡不够唉
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