1 . 我知道这样的自己是有缺陷的，所以我会用很多方式去强化和调整自己。比如我通常是以三个月为单位，让自己在短期内集中去努力，然后给自己奖励，让自己明白其实有些事我也可以做到。什么叫知道？知道，就是要自己了解自己，不是了解自己的短处束手无策。更了解自己的方式就是，你可以针对这样的自己，去做什么样的调整和制定实施方案。只有你更了解自己，了解自己的短处懒惰借口，甚至是最薄弱的地方，那么你才能知道要如何针对这样的自己去做调整。
2 . 如果不知道，那你要如何去做自我的测试。比如不知道可以坚持运动多久，就先以一个月为单位，或者一周为单位。把阶段胜利和短期目标结合，再努力挖掘你做的这件事其中的兴趣点，去不断地放大，并让自己关注。然后逐渐拉长你的测试期，看看自己到底在哪个时间段承受不了，之后记录下来。提醒自己，也许这是自己的一个临界值。再更换其他的主题去验证，最后大概明白自己的一个平均值。
3 . 同事在一起交流，谈到其他同事，一个一个的“抨击”，别人都成了他们的活靶子，像翻书一样，说这个同事的坏话，说那个同事的笑话，好像只有他们是最完美的。不说的人担心没办法交流，也得绞尽脑汁的想，想别人的坏，说别人的坏，否者，“交流”一旦传出去，不说者就是告密者，同事之间互相猜忌，互相打击，真是可怕的“交流”。
4 . 向孩子们接吻道晚安。 &#;Good night, then,&#; she said abruptly
5 . 自主地抬头看了看天，幸好太阳还是从东边出来的。
6 . 那是五月初的一个朦胧的夜晚。The landlord bestowed him for the night
7 . In the morning, the sun shines on the grass We stand and hold our doors and windows, doors are very low, but the sun is bright
8 . adv 好
9 . 截至到年月日，您的快乐预存款可用余额不足。祝福合计：健康平安发财幸福。请您尽快带本人微笑随时随地补充快乐，谢谢。新春愉快。
10 . 老板说，对不起！从下个月开始你的月薪下调元，如果你无法接受，可以重新考虑你的发展机会。
1 . 记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
2 . 文明是什么？文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措；是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明更是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
3 . 谢谢你们，祝你们生日快乐，猪年好合!!
4 . 欢欣鼓舞同祝愿，岁岁年年心连心一声问候祝福你，平安二字永不离花开富贵喜相逢，猪年如愿喜冲天普天同庆共祝愿，祝你春节快乐！
5 . 谢谢大家！
6 . 我今天讲话的题目是《说文明话，做文明人》。
7 . Be sure that you have never had any regrets in your life which only lasts for a few decades Laugh or cry as you like, and it&#;s meaningless to oppress yourself
8 . 一个月亮，一个太阳，组成了新春；祝福你，新的一年，每天都有月光一样美丽的机遇；祝福你，新的一年，每天都有阳光一样灿烂的好心情！
9 . Seems to wake up in the morning after a dazzling and hazy warm light, the eyes of everything in the same place to play back, slow and sad
10 . If life is pided into two episodes, the first is “hesitance-free”, while the second is“ regret-free”
1 . In a sunny morning, in the morning, we found that the white hair, long at the head of our father and mother, so bright I could feel the a site, was hard prick
2 . The man who can get a success in this world is to get up in the morning to find the opportunity they want, and if they can&#;t find it, create it
3 . 最后，祝愿我们每一位同学都能健康快乐地度过每一天。
4 . A good appetite is a good sauce
5 . 猪年新春到，金猪年拜年忙；祝福一声声，幸福一串串；新年财运旺，忧愁亦退让；升职加薪喜，笑容莫收藏；无忧欢乐至，欢笑伴健康！
6 . 生日快乐!猪年的笑点也拜托啦～
7 . Like in the spring morning, enjoy the jiaoyanyudi a touch of green, like in the sunny afternoon, feel the gorgeous shower with warm
8 . 做文明之人，就要会说文明话。“文明用语腊月暖，恶语伤人六月寒”。一声“你好”会带给我们一天的好心情，一句“谢谢”会拉近了我们之间的距离，一声“对不起”会化解我们一触即发的冲突，一句“不要紧”就等于给我们送来阵阵温润的春风。
9 . By the morning, everything will be clean, and even the most troubling stains will be gone
10 . 可能你会觉得，这些方法你是怎么知道的？是不是阅历的关系？其实这些方法我们都学过，就是巴甫洛夫喂狗的实验啊！我们都是平凡人，有几个会有超人的意志力呢？我们都害怕高压怕坚持，我们都懒惰，我们也都活得不快乐。那么就把自己喜欢的，和自己不喜欢的事情掺合在一起做，把计划和奖励揉在一起做。把测试自己当做一个了解自己的手段，把这漫长的人生当做一次又一次有趣的实验。你说，这不是很美妙的一件事吗？
1 . The world is a book, and those who do not travel read only a page
2 . Things that make life easier: A Parent&#;s hug, A Lover&#;s kiss, A Friend&#;s support
3 . adj 夜晚的，夜间的
4 . 似乎早晨醒来后的一片刺眼而朦胧的暖光，眼前一切都在过电 影一样地回放，缓慢而忧伤。
5 . 今天我国旗下讲话的题目是《说文明话，做文明人》。
6 . 祝新的一年一如既往，二人同心，三口之家，四季欢唱，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满。
7 . 李新还能考虑什么呢？李新所考虑的只能是，怎样才能让自己的表情，表现的并未被老板的“客气”所伤害。
8 . 福相如猪猪事顺利猪年吉祥猪事大吉猪事吉祥「猪入门百福臻」金猪献吉金猪贺岁金猪献瑞竹报平安，猪肥人富春花百朵开，珠猪引金福吉祥如猪喜从猪来猪猪平安猪事如意猪帨迎祥猪年好运金猪颂春猪年旺旺来「猪年到好运到」猪事如意妙语如猪猪帨迎祥金猪报喜喜从猪来猪事无争。
9 . 同样是不守纪律，同样是学习成绩差，造成的原因会有很多种，有不少种类。具体到人，则几乎一个孩子一个样。这需要对孩子的家庭教育孩子的成长史进行十分认真的分析，找到属于“这一个”孩子的病症所在，才能对症下药。这是教师的基本功。
10 . 老板的身份是“出口转内销”，也就是前一些日子在国外混出了“海外华人”的出口身份后，又转回国内开办公司的“投资商”。
1 . 晚安，老兄。"Good evening, how are you?"
2 . 人活着最大的意义，不就是图一个自己看得起自己么？好多人活得不快乐，就是因为他们总是自我贬低，却又自我向往。他们希望成为的人，和他们以为的`自己，以及那个其实更弱的现实中的自己没有达成过一致。他们总是想着美好，开始艰难，后续无力，最后做得越多，失败感越重，越来越看不起自己。生活没有斗志，一切失去热情。你觉得是你搞坏了这一切，其实没错。可有时候你也只是需要换一种自我鼓励的方式。别总说那些，我知道……但是……可是的句子。多想想那些，我知道，所以，于是，我还要的做事方法。
3 . 个宇宙，大行星，个国家，个岛屿，个大洋，我竟如此幸运，可以遇见你。（要珍惜哦~）
4 . 拒绝或者顺服，所有像李新这种被公司的老板，搁在公司一盘棋上的棋子，其实只有一个选择，即不管你今天在公司里的位置多么重要，降薪之后，你的工作不仅没有减少，而且还有可能增加。
5 . We&#;d better struggle for the future rather than regret for the past
6 . 他们在没有找到新的"高薪岗位"之前，或他们在历经努力之后，依然发现降薪后的工资仍是他们最好的发展机会。
7 . 如果答案就这么简单，估计一批人都活过来了。但是总会有人会问，可是我关掉手机我发现我更空虚啊！我不玩游戏我更没有事情做啊！我去参加活动觉得更自卑了啊！嗯！你总是还有更多的可是，以及从这些可是衍生出来的问题……这个世界上之所以有特别多的人生导师，或者有特别多的人被人神化成了人生导师，为什么呢？
8 . 今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上，却见不到后天的太阳。
9 . 在生命中，再无聊的时光也是限量版。
10 . 鞭炮声声除旧岁，中华儿女过大年。四海之内都喜庆，家家户户笑开颜。电视节目真好看，五彩缤纷拜大年。生活富裕人欢畅，事业顺利心里甜。祝你春节快乐，生活美满，事业中天！
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