1 . 因为有适度的自由，风筝才能在线轴的牵引下平稳地飞翔；因为有适度的自由，溪涧才能在山谷的约束中自在地流尚；因为有适度的自由，我们才能在法律的保障下幸福地生活。适度的自由，为我们的生活撑起一方蔚蓝的天空。我希望自由似和煦的微风，似淙淙的溪流，因为只有适度的自由，才能让我们真正地拥有。
2 . 菩提萨婆诃兮，冀臻上乘。
3 . 这修长的伏笔，
4 . 八风动地来，尘劳还复起。
5 . 自由之于人类，就像亮光之于眼睛空气之于肺腑爱情之于心灵(英格索尔
6 . 早晨，我们聆听小鸟的歌声，多么美妙，多么自在，小鸟是多么自在，多么自由，小鸟的自由是有自己掌握的，不能关在那黑沉沉监狱里，关久了，即使你把整个天空都送给它，他也不知道怎么去飞翔，怎么去聆听。
7 . 六字真言，
8 . 本文转自明阳天下拓展转载请注明出处
9 . 昭泰曜煜，随缘重修行。
10 . 安宁祥和。
1 . 功德无量。
2 . 为了美好的生活，必须让每一个人都成为生活上平等完全的主人。(高尔基《论新与旧》
3 . 解去尘氛，绝顶来还晚；
4 . 超脱纷扰，寒窗枕禅灯。
5 . 我首先想到的是自由不受约束，然而人活着这个世界上必须要约束自己。有时多么希望自己能像风一样自由自在，尽情的释放真实的自我。它给我的感觉是自由自在，时而疯狂，时而温顺，变换不定。
6 . 火坑与刀山，猛兽诸毒药。
7 . 云烟氤氲。
8 . 七宝煜堂，金像巍峨而仰瞻。
9 . 塑造思想。
10 . 打量贴近。
1 . 攀岩_拓展项目介绍-去拓展网
2 . 意志力
3 . 复还沉浮，方至家国鼎盛。
4 . 慈云阁，
5 . 淡淡的`青涩，
6 . 敬像赞名，往生天界，
7 . 上面悬挂：岩顶
8 . 一朵莲花。
9 . 当生活黯淡了色彩，请不要埋怨，要理智地去看待，透过它的表面能折射出智慧的光辉；当伤心难过的时候，请不要沉浸在泪水中深埋，要尝试着去探究深层的道理；当人性的丑陋淋漓尽致的展露在面前时，请不要忘了背后还有善良的一面！人生中这些浅浅点点的心路历程，虽没有艳丽的色彩，却会一直伴随着我们，激励着我们，克服人生中的种种不如意，以阳光的心态去迎接人生中的所有挫折！
10 . 我们在家里过着舒适的生活时，不大能自由自在地在外面享受阳光与空气是一个多么大的特权。——泰戈尔《戈拉》
1 . 六字大明心咒，布禅悟道贻范；
2 . 远处的天际，
3 . 拯拔别具，显造化而穿肠；
4 . 凡尘的石头之上，
5 . 传醒珍箴，祈吾多赐福；
6 . 澄明心性，朗彻花田。
7 . 级逶迤的流光，
8 . 观音圣像广场，
9 . 可惜一灵物，无始被境埋。
10 . 短扁带根
1 . 睿达盈盈。
2 . 主要以攀岩者的攀登时间的长短来决定胜负的。
3 . 我蹲在小池塘边，看着清澈的流水，自由自在的鱼儿，身边一片寂静，只有小虫子在不甘寂寞的叫着。这是一种从来没有过的轻松，恬静，自在的感觉。小鸟们和小鱼们总是那么勇敢自由，随心所欲，不知让多少大诗人大文豪艳羡，借诗抒情。生命就是如此，快乐和自由是所有生物的追求。
4 . 天上的云是自由的，广阔的天供它们欢乐；水中的鱼是自由的，蔚蓝的海供它们遨游；孤独的我是自由的，自在的心供我享受
5 . 根据各安全装备的要求进行安全装置的检查；
6 . 簇新的羽翼。
7 . 布施者，排危解难；
8 . 百花齐放，百家争鸣
9 . 世界无限的渺远。
10 . 自由一旦扎根，就会像植物一样迅速生长(乔·华盛顿
1 . 二生理极限和心理极限的关系。许多时候，事情追求不成功，往往不是生理的问题，而是心理的问题。
2 . 和谐之教育，大胸怀培植幸福；
3 . 既然象征人类自由的极乐鸟被虚伪琐事之网所紧紧束缚，奄奄一息，那就应该把网割破，撕碎!——高尔基《蔚蓝的生活》
4 . 伸出了千佛手，
5 . 手内杨枝不计秋，千处祈求千处应
6 . 点题：下面我们要做的攀岩是一个个人挑战项目，爬上去后，摸到最上面的绿色岩点项目准备：
7 . 回顾要点：
8 . 攀岩拓展项目是一般年轻人很喜欢的一项极限运动，当然我也不例外，因为长时间以来对攀岩的向往，我便积极的做了第一位试攀队员，在队友们的努力托举下，我离开地面攀岩在垂直的岩壁上，努力的用尽各种方式，伴着队友们的呐喊声，告诉自己一定要坚持，最终攀到了顶部。每一个人都努力的向上攀爬，虽然有些因为身体状况不能登顶，但大家都感觉到了努力到极限的喜悦。此时，是否登顶，对每个人来说已经没有什么意义，重要的是留在我们每个人心中的那义无反顾岩壁上的挪动，是队友们为自己每一次努力的喝彩，面对岩壁渴望征服；重要的是我们在其中的坚持与努力中所感悟到的真谛；重要的是它对我们今后的工作与生活的
9 . 总是顾及别人的感受，谁又能懂得你背后的难受，总是放不下不值的感情，谁又能感激你多余的牺牲，一个人若不够狠，爱散了仍不离不弃，对自己有多残忍，一颗心若不够硬，心乱了还优柔寡断，对有多黑暗，心太软的人，心最真，但活得最累，任何都能让心大病一场。
10 . 水的泽润，
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