1 . 人生，难道就是简简单单地体验一番？要如何走，才不会被这个社会玷污？才能活的精彩？
2 . 有一天自然微笑面对你与人的差距，心中坦然，你一定过得比别人好。
3 . 单打独斗，喜好做独行侠，一碰上团队合作就束手无策，心生抗拒。
4 . 二即便你最初豪情满满，也要为自己找到一个能不断刺激自己保持状态的“刺激源”才行。
5 . 渴望被别人喜爱，而且不计代价地处处讨好别人。
6 . 与其压抑自己混日子，不如试试自己能不能过自己想要的生活。
7 . 感谢上帝，在人生最美好的年华遭遇这份痛楚，好让以后的道路平坦顺利，我会永远记得这份恩泽：恨不能止恨，爱能止恨。曾经经历的，都化作生命最结实的砥柱，为以后的人生承载和护航。
8 . 只有这样的改变，才是更能持久的。
9 . 与其有羡慕别人是富二代的时间，不如自己想想怎么过好自己的日子。
10 . 停止与他人比较，并且养成自己与自己比较的习惯。看看你有哪些进步，相对于你的目标，你达成了什么，你进步了多少。
1 . 三你不可能总是成功
2 . 人生这盘棋太难走了，往往是一步定大局，注定了以后！
3 . 但是，你怎么样才能停止这种比较呢？或者，至少是控制它，将它以一种更好的方式加以运用。好吧，下面有五种曾经帮助过我的方法，它们或许对你们有用。
4 . 既然知道了，就别让自己变成输家，尽快改正吧！
5 . 我想，我的答案是：
6 . 那么，答案也就在这里了。
7 . 如果你处于优势地位，那么你与别人比较的时候，你将因此而会获得优越感。但是如果是你处于劣势地位的时候，你与别人比较将会更加凸显你的劣势和不足。因此，你最好是停止所有的比较行为，因为比较的两面性是紧密相连的。放弃优势比较带来的乐趣的同时也放弃劣势比较带来的怨怼。
8 . 二不要陷入英雄崇拜的陷阱
9 . 既然我们要的是一个持续性的结果，那么，单纯只是靠最初的`心血来潮肯定做不到持久;单纯靠行动上的约束，没有心中“知其然亦知其所以然”的指引，也是无法长久的。
10 . 有的是因为路上遇到挫折了，觉得太难了;有的是因为日复一日的重复，觉得太单调无趣了。最终，他们都在中途放弃了。
1 . 但同时，我们想要获得的“改变自己”，最终应是一个持续性的改变结果，并非三天打鱼两天嗮网，偶尔才出现的变化;我们想要“一种新的稳固的更好的状态”。正因如此，光靠头脑风暴也是不够的，如若没有前者所强调的日复一日行为上的落实改变，也是不能称之为“改变了自己”的。
2 . 这种习惯的好处在于，当你看到你进步的时候，有助于建立对自己的感恩欣慰和满足感。你已经战胜了多少困难以及你做出了多少成绩，这种比较能让你感受到自我的提升而不是同别人去比较你还有哪些不足。
3 . 因此，善良并且努力地帮助他人，这对于改变爱比较爱评价别人的习惯是很有效的。而且，如果把注意力放在你或者他人的那些积极的事情上，你和你周围的`人不会再不断地挑剔自己和他人。用这种不同的视角去看事情，你将会变得越来越好。
4 . 逃避问题。习惯当鸵鸟，不论任何大小问题，一概视若无睹，埋头不理。
5 . 一天几个部门领导在一起吃中饭，他又表现出了极大的愤慨。他们部门负责人站起来说“你去你爸的公司实习，你也可以跟你爸一起来，一起走。可惜你没在你爸的公司实习！！！拿着公司的钱，吃着公司的饭，公司怎么对不起你了？！不想呆下午辞职去！”
6 . 但，也有人会说，那还用说，肯定是后者啊，没有心里想要改变的想法，何从谈起行动上的改变行为?肯定是心里先有了想改变的想法的啊。
7 . 自制力差。按捺不住内心的冲动，而且老是故态复萌。
8 . 对不起我的昨天，现在开始的今天和明天让我们好好过，好好的活着工作着进取着
9 . 因而，最终，想要彻底的长久的，获得一个不一样的自己，想要在这个春暖花开的时节彻底培养出一个不一样的习惯，我们还需要从以下这些方面着手，做到多方面的注意才行。
10 . 敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。
1 . 我们以为我们跟别人站在同一个起跑线上，可惜不是。我们以为人生是场比赛，可惜不是。我们以为什么都是公平的，可惜不是。改变你所能改变的，接受你所不能改变的，学会区分这两者是我们一生都要学习的智慧。
2 . 每当你发现自己又说了上述令人沮丧的话，就立即改正自己。告诫自己“只要努力一下，我就可以改变自己”(一起感悟人生“我现在与以前不同”“懒惰和颓唐都不是我的个性。”
3 . 你又是为什么想要改变的?
4 . 但没那么饿的人，你把食物举到他/她的面前，也还是会挑挑拣拣。
5 . 有了想改变的想法，但怎样才能将状态保持下去，是很多人困扰的问题。面临“三分钟热血”困境的不是一个两个。
6 . 为自己制定行动上的目标，从小事做起。比如，你曾认为自己是一个害羞的人，那么不妨主动去结识一个你以前可能不敢主动接触的人。
7 . 马失前蹄。在压力越大的时候，表现越不理想，变得非常紧张，放不开。
8 . 没劲儿的时候，觉得无趣的时候，给自己一点点时间，在脑海中描绘一下你当初想改变的原因——是想成为什么样的样子?还是想逃离怎样的生活?
9 . 六学会运用比较的有利方式
10 . 还是因为我们从心里已经变成了不一样的自己，进而从行为上一点点显露展现了出来，从而被人说“有了改变”的呢?
1 . 有时我想不明白，我们为何要生存在如此可笑的这个社会，有人说，心态不一样，看到的景物不一样，是啊，可是面对这个肮脏的社会，难道让我置之不理？不要怪我们总是感伤这个世界的不好，因为这不是我们的错。
3 . 你的改变结果，也不过是你的人生过程的一部分，又何必过于心急呢?
4 . 造物主啊，你为何创造了人，为何让我们饱受思想的折磨，当一只鸟多好啊，没有过多的思想束缚，自由自在的在空中滑翔！
5 . 你可以承认“我过去曾认为自己……”但是不要把自己限定在这个判断中，而是用行动证明你已经从过去的阴影中走出来，完全是一个鲜亮充满活力的个体。
6 . 即便不能，你也在每一个过程里都收获了那个过程的结果。
7 . 失败就是你的阻抗训练，当你再度回到原点时，要主动将自己拉回原点，并将注意力集中到拉回原点的过程上。利用此方法，可使自己再次出发后，能有长足的进步。
8 . 真正的享受，本身就藏身于事情的过程里。
9 . 大学毕业等于失业，这是每个大学生要面临的现实，有的人在求职市场上浑浑噩噩，找个工作随便干干；有的人选择重新学习技能适应社会，不同的选择造就不同的命运。毕业之后，大家之间的距离就会拉开。
10 . 不断地仰赖别人的掌声或赞许才能生存，以克服内心深处的自卑感。
1 . 人生不是等来的，不是小的时候盼长大，长大了盼生娃，生娃了盼退休，不停盼出来的。
2 . 在不久的以后，或者是将来的某个时候，当你变得越来越平和越来越积极的时候，你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不，你会选择保持一个适用于你，能够让你保持平衡的方法。
3 . 两个观点都有道理，但都不全面。
4 . 自觉地意识到这一点对你是很有帮助的。无论你是做什么的，你的专长在哪里，你都能在这个世界上找到另外一些人。这些人比你拥有更多资源或者在某些事情上比你做得更漂亮。是的，就好比当你买了一辆比你邻居家更漂亮的车的时候你很开心，但是一周或者两周之后，你就会发现在另一条街上，有一辆比你的车更棒的车子出现。
5 . 人之所以感到痛苦不是因为没有，而是嫉妒别人有自己没有，而自己又挣不来才痛苦。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨别人之中，因为你怎么做，总有人比你好。
6 . 不仅你会变得越来越好，他们也会。
7 . 一种有害的生活习惯就是不断地拿自己的生活或者自身，去跟他人的生活或者他人进行比较。你会不断地比较车子房子工作鞋子金钱社会关系和名誉声望等等，因此，当一天结束的时候，这些比较给内心创造了很多的消极情绪。而且，恐怕这也会对你的生活产生许多的消极的影响。
8 . “我害怕”；
9 . 对于改变，你“真的”明确了你做事的动力和方向，和只是简单的知道，是有很大很大的区别的。光这一点，就区分了很多人最终不同的结果。
10 . 那么，你又何必非要急切于结果，而忽略了过程本身呢?
1 . 乍一看，不少人都会认为，答案很简单啊，肯定是前者啊，行为发生了变化，量变累积最终带来质变的啊。
2 . 可能由于在成长的过程中，由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评，而使得内心遭遇到了伤害，不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯，并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意，因此使得自己陷入自卑的深渊，难以自拔。爱自己不是一件难事，人只有先学会爱自己，才能去爱别人。学会了这几点，你就知道该如何好好爱自己了。
3 . 结果固然宝贵和重要，但过程更加具有意义，因为人生本就是一个“不断体验过程”的过程。
4 . 你有多渴望想改变?
5 . 用写行为日志的方式记下每天你使用自我挫败性标签的具体时间和地点，并努力减少这种行为。
6 . ——菜猫
7 . 而如果你并没有很饥饿，那么很多事情都可以轻而易举的打断你把你引走。
8 . 虎头蛇尾。做任何事从来不坚持到底，也不够专注，总是找借口减轻责任。
9 . 五自己与自己比
10 . 何苦为难，我所做的，只是我力所能及的事情，如果有一天我变得不再坚强不再勇敢不再淡漠不再患得患失不再自我，那一定不是我，亦或者是死过之后重生的另一个人。因为现实，所以在还有能力的今天，为了责任，为了爱我只能选择坚强，选择勇敢地去生活去工作去学习。
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