1 . 遇到路边有车爆胎，有时最好的选择是停下来帮忙，有时最好是绕道而行。有些情况下最好去上课，有些情况下最好翘课。有时候最好的办法是放松冷静，有时候最好的办法是尽情狂欢。
2 . 在心理咨询中，来访者大多认为心理疾病是环境造成的是别人造成的。于是在咨询中，用了很长的时间在谈环境和家庭对自己的影响，谈谈别人如何对待自己，往往停留在【困境】中。当来访者终于能够放下对他人的指控，开始返观自己时，真正的改变才得以发生。个案不再将注意力和改变的希望，过多的放在外在的环境和外在的冲突上，而是返观自己的内心，并从自己身上发现了改变的真实力量。
3 . 我不问，是因为我连问都不用问，我连一秒钟都不用多想，你不是那一种人。——花拓也
4 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
5 . 如果你和朋友在一起，那就好好相处。如果你在做饭，那就好好做饭。
6 . 就算证据不足也能证明真理，这就是律师存在的意义。——任光晞
7 . 我们的关系有多深入？
8 . 不过如果时间可以重来，我一定会选择跟你重来，把所有的事实告诉你。——慕橙
9 . 日益努力，而后风生水起，众生皆苦，你也不能认输。
10 . 一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。
1 . 如果你不能管理好自己的头脑，就不可能利用好时间。大多数人的脑袋就像长满杂草的花园。他们从不清理自己的思绪——或修剪，或松土，或施肥以获得思想的果实。
2 . 在法庭上没有几率的问题，只有真相。——光晞
3 . 太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪
4 . 与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
5 . 人生不易，善待自己！在这春暖花开之时，在这个阳光明媚的春日，请相信，只要努力，只要坚持，只要心中充满快乐，就会自由地飞翔，就会骄傲地活着！如果不能做一棵参天的大树，就做一棵温暖的向日葵吧，每天面向朝阳，永远笑对风雨！
6 . 人生顿悟贵在有一颗平淡的心，人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。
7 . 二十做你想做的梦，去你想去的地方，成为你想成为的人，因为你只有一次生命一个机会去做所有那些你想做的事。早安！
8 . 事情的意义由情况决定，每种情况都独一无二。因此你必须活在当下活在具体的情况中。如果你非但不上心，反而还在状况之外分神，那么你将无法判断什么是“好”“更好”或“最好”的选择。
9 . 世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。
10 . 如果你无法继续之前一直做的事，那么只去做最重要的事。——黑尔斯
1 . 原来，只有我在乎而已。——光晞
2 . 二十三采撷清晨第一缕阳光洒在你脸庞，收集清晨第一缕微风吹到你心房，送上今天第一声祝福在你手机上，祝你一切都好！
3 . 当闹钟响起的时候，你是关掉闹铃还是起床？当你和伴侣在一起时，你会赞扬还是批评？你会倾听还是总在讲话？
4 . 平生不做皱眉事，世上应无切齿人。
5 . 但此时此刻，什么才是你“最好”的选择。这要视情况而定，每种情况对“好”“更好”“最好”的定义都不同。
6 . 十二好的生活不是拼命透支，昙花一现，而是朝着内心的方向款款而行，走出自己的步调，淡定从容的享受生活的多元与美好。早安！
7 . 心宽阔了，才能明白没有一个人是孤岛，才能欣赏到对岸的风景，才能懂得如何接纳他人。
8 . 八就算生活中有太多的失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己，每天给自己一个微笑，试着发现生活中的美好。早安！
9 . 十六你大可不必担心自己努力了，会不会不优秀。你要担心的是：比你优秀的人还比你更努力。
10 . 我们的十字路口
1 . 二十一你要相信，总有一天你会遇见更好的人，会有更好的生活，从那以后，你的笑都是发自内心，你的泪都是喜极而泣。早安！
2 . 第一次听到你对我说"我爱你"，我的世界一瞬间鲜花绽开。
3 . 最珍贵的不是你现在有多好，而是努力让每一天的你都更好。
4 . 可以肯定的是，并非所有人都能或都应该成为马斯克。但是指导他日常活动的愿景具有指导性意义。毫无疑问，正是这无穷的动力使他能够年复一年每周工作小时。他的行为反映了他的价值观，而他并不感到后悔。
5 . 我们会成为谁？
6 . 只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。
7 . 男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
8 . 做最好的选择并不总那么容易。事实上，几乎所有往低处走都很轻松。正如罗伯特·弗朗斯特著名的诗句：“一片树林里分出两条路——而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”
9 . 面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
10 . 感受当下：让身心共处一隅
1 . 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
2 . 但是，为人父母这件事对我的影响更多。它让我清楚什么才是真正重要的。如果我要成为一个好家长，那么我就没有时间做之前常做的事情。没关系。事实上，这是最好的选择。因为对我而言，它促使我放弃了许多我曾以为是最值得我花时间的事情。
3 . 哪怕是最小的茅舍，对一对恋人来说都有足够的空间。
4 . 毫无疑问，人生中的任何时刻都有不计其数的事情可以做。我们如何选择在某一时刻选择做什么？这样的选择又说明了什么？
5 . 训练自己更清晰地意识到自己正在做什么，在分神时清醒过来。如果你和别人在一起，那就把手机放在车里，扔进抽屉里或者放到你摸不到地方。努力专注于眼前，享受当下这一刻。
6 . 心，是自己的，请跟着它走。
7 . 我们要当心，别让有意义的事耗光了有限的时间，无法做更好或最好的事。——奥克斯
8 . 不再有你我手牵手
9 . 比过度忙碌更糟糕的是被无甚意义的事分散精力，比如当你孩子想和你要玩耍时，你却在漫不经心地浏览网页。
10 . 有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜。
1 . 没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子，简简单单就是幸福，无病无灾就是顺利，平平淡淡就是真谛。
2 . 六祖慧能的著名诗作描述了这个【净】的境界：【菩提本非树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃?】，这是心理治疗和禅修共同向往的至高目标。当我们的内心与外在世界完全地和谐，彼此相容，这个世界何来的伤害和战争?但是这个境界，却鲜有人能到达。这是一个美丽的新世界，我们却可以满怀期待，成为那个世界的一分子。
3 . 有些人习惯活在谎言之中才会觉得幸福和安全。——小林律师
4 . 相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始!
5 . 但是，只有意识还远远不够。而且，在错误的事情上全力以赴比起被其他事分心更糟。
6 . 对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。
7 . 其实你不需要跟我道歉的，因为道歉根本没有用，失去的东西失去了，伤害了还是伤害，道歉并不能让时间倒转，也不能让发生的事情过去。——慕橙
8 . 伞下的恋人中
9 . 无论如何，路都要自己走，苦都要自己吃，任何人都无法给予全部依赖。
10 . 不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。
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