怎么做到说话有底气（说话有底气的技巧）

怎么做到说话有底气【一】

1 . 她的话儿不多，分量却很重，话语里的每个字，都拨响了同学们的心弦。

2 . 不管自己做得多好，似乎总有人比我们做得更好；

3 . 他一听，忽然哈哈大笑起来，嘲讽地说：“哼，真是高山打鼓棗响(想得不低”

4 . :人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以快乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。

5 . :背不动的，那就要放下；伤不起的，你要看淡；想不通的，可以不去想；恨不过的，是要抚平。小时候想要什么，恨不得全世界都是知道，就像是已经得到一样；现在想要什么，生怕别人知道，否则就像是要失去一样。

6 . 夜已深，安静地聆听着熟悉的旋律，慢慢的让自己进入深思，很喜欢这种感觉。脑海里不知不觉得想起了一句话“当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动找你”。

7 . （）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

8 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。

9 . （）不要一有机会就唠叨你的不满。

10 . 如果看到还有半杯水，你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水，反之，如果你只看到了空着的半个杯子，则会心情郁闷，感受不到已有的半杯水的甘美。

怎么做到说话有底气【二】

1 . 老师的告诫是让我不断进步，像芝麻开花一样一节更比一节高。

2 . “这这这……”他突然江郎才尽，心慌意乱，舌根子发短了。

3 . :忽然发觉，在这个世界上，最珍贵的东西都是免费的。阳光空气亲情友情爱情目标，还有信念，还有希望，还有意志梦想所有这一切，都是免费的，只要你想要，你就能得到。还有春风，还有细雨，还有皎洁的月光灿烂的星辉世间多少滋润心灵的美好风物，都是免费的啊！

4 . 他皮笑肉不笑地说：“老王，你吃炸药啦?喊什么?”

5 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。

6 . 言语之力，大到可以从坟墓唤醒死人，可以把生者活埋，把侏儒变成巨无霸，把巨无霸彻底打垮。

7 . :心若被困，天下处处是牢笼；心之所安，矮瓦斗室也是人间天堂。若把心中的杂念，诸如贪嗔痴怨爱恨情仇统统抛却脑后，世界便自然而然澄清空明，人生也如清风明月般清丽明朗，正所谓一念放下，万般自在。

8 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。

9 . :前面的路还很远，人生本就已经如此的艰难，有些事情也就不要拆穿。永远都是不要去评价别人是否幸福，即使是那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

10 . 把自己体验到的感情传达给别人，而使别人为这感情所感染，也体验到这些感情。

怎么做到说话有底气【三】

1 . 你若不说话，不会有麻烦。你若开了口，就得有才干。

2 . （）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

3 . 言无有善恶也，苟有得乎吾心而言也，则其辞不索而获。

4 . :在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了。所以，我们只能一直往前。时间就在我们耿耿于怀地说别人都变了的时候，悄悄地就将我们自己也改变了。

5 . 活一辈子，说一辈子。懂说话难，说实话更难，要想听到真话，更是难上加难。话，绝不是说说而已！

6 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”

7 . :被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。人生不设限，推自己一把，没有到不了的明天！

8 . 你能够理解他的生活史，知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系，而他没办法进行选择和规避，所以才会有现在的样子。

9 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

10 . 要知道只有你才是自己的摆渡人，你足够爱自己，才能活得更加开心顺遂。

怎么做到说话有底气【四】

1 . 比如：

2 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。

3 . 谈话对各种年龄的人都有其乐趣，是很合理的消遣;但是，无知者的谈话就不算是一种“谈话”，不能给人们以任何乐趣。

4 . （）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

5 . （）耍弄小聪明，要不得！

6 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂，轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊，甚至可以想象自己拥抱了自己。

7 . 正是凭着超强的实力，不久，他成立了“远东卡通公司”。他制作的《七彩卡通老夫子》创下电影界有史以来的最高票房纪录，并由此获得当年的最佳动画片金马奖。

8 . :气不和时少说话，出言必失；心不顺时莫处事，行事必败。事莫虚应，应则必办，不办便怨；愿莫轻许，许愿必还，不还成债。万物为说法，关键在着眼；一切是考验，用心才有为。知足是富人，平常是高人，无心是圣人。想开了自然微笑，看破了肯定放下。

9 . :没有事事顺心的生活，人生有得必有失去。快乐并不是凭借着外物和虚荣得到的，内心真正的快乐是自己本身的强大获取的。一个人只要心中存在美丽的景象，那么一切都是美丽的。

10 . （）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

怎么做到说话有底气【五】

1 . :我们一直以为最艰难的总是当下，却发现人生从来不曾有最艰难，只会有更艰难。唯一还值得庆幸的是，所有打不倒你的都将使你变得更强大，所有打倒了你的也并没将你彻底击垮。风是无常的，人，也是无常的，我的忙碌，也是无常，世事无常。

2 . 说实话，其实我不怎么看娱乐圈，也不是脑残粉，但是林心如当年出演了《还珠格格》中温柔可人的紫薇，曾让我一度把她作为我的择偶标准，也承载了我们这一代人最难以忘怀的青春记忆。最让我惊讶的就是今年林心如的年龄是岁。这个情况要是换作我家里，估计我妈喷泉般的口水足以淹没一个城镇。

3 . 人之所以为人者，言也。人而不能言，何以为人。

4 . 后来悟出：原来把握在手的不一定就是我们真正拥有的，我们所拥有的也不一定就是我们真正铭刻在心的！继而明白人生很多时候需要一种对宁静的关照和自觉的放弃！世间有太多的美好的事物，美好的人。

5 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。

6 . 父亲不在家，他就偷偷溜进书房。他爬上书桌，拿起毛笔，蘸满墨汁，在墙上涂画了一个人像，这是他生平的第一幅画作。或许是受到这次涂鸦事件的启发，从此，他每天都会痴痴地画三四个小时。

7 . 语言作为工具，对于我们之重要，正如骏马对骑士的重要，最好的骏马适合于最好的骑士，最好的语言适合于最好的思想。

8 . 如果你真的下决心每周写字，那么我建议你现在倒上一杯清茶，关上房门，伴随着轻音乐，轻轻地闭上眼睛，同时开始在脑海回放自己这段时间以来的经历……

9 . （）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

10 . 她嘴里咕哝着：“跳蚤不大，非要顶起被子来不可!”

怎么做到说话有底气【六】

1 . :成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。人生没有如果，只有后果和结果。人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂。

2 . 然后，构思出一个虚拟的朋友，无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。

3 . 你有多大本事，敢口出狂言?真是洗脸盆里扎猛子棗不知深浅!

4 . （）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

5 . :一路上的行走，你是会遇上很多的人。也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，也都只是为最终那个句号。

6 . 有一种人，他为了摆脱内心的激动状态，自己常常需要说话和爱听别人说话。

7 . 明明才斤，却总是嫌弃自己胖，想各种方法减肥；

8 . （）对别人的小过失小错误不要斤斤计较。

9 . （）做不到的事情不要说，说了就努力做到。

10 . 芝麻粒儿大的事儿，给他一吹，就会有天那么大。

怎么做到说话有底气【七】

1 . :所有的怒放，都要以枯萎场，别为了逃避结局，放弃了眩目的芬芳；曾经的牵手，都要以分离告终，别为了拒绝孤寂与疼痛，辜负了当下执着的美好时光。只要路是对的，就不要害怕它的短暂或者遥远；只要付出是值得的，就无须在乎它的青春或者沧桑。就算再苦再累再痛，都要选择忍耐与坚强。

2 . 声调运用所以具有意义，倒不是仅仅为了嘹亮的唱歌，漂亮的谈吐，而是为了准确地生动地有力地表达自己的思想感情。

3 . 每个人总是会有对自己不满的地方，这些瑕疵会让你感到失望没有安全感或者不满足。

4 . :人生，抬头就不能看到地面，低头就不能仰望天空。记住还记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。何必无理智的苛求？该是你的，躲着躲不过，不是你的，求也求不来。

5 . 只有学会在脸色姿态和声音的运用上能作出二十种风格韵调的时候，我就变成一个真正有技巧的人了。

6 . 他用鼻孔哼一声，说：“你是吹糖人儿的出身，口气怪大的。”

7 . （）在众人争执不休时，不要没有主见。

8 . 说话要看准场合。三两，推杯把盏，大可不必太拘束。面对这些熟悉的人，在那么一个茶前酒后的余暇里，尽可把心门打开，天南地北地聊个海阔天空。在这样一个轻松的环境里，对着本可以无所不谈的，要是还那么扭扭捏捏，虚虚假假的话那就太没意思了。相反，要是在那么一个严肃或不熟悉的环境里，假如你还不解人情，依然故我地嘻嘻哈哈，高谈阔论，那就太欠教养了。什么场合该说什么话，什么场合不该说什么话，这不是世故，而是避免使自己成为一个让人耻笑或讨厌的人。

9 . :人生一世，是否快乐，往往并不是取决于你拥有多少。所以，不要计较付出与获，不要总是让自己处于自寻烦恼的不快乐之中。自寻烦恼大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢？不要这样，也不要总觉得自己总缺什么，只要快乐，你就什么都不缺。

10 . :记忆象是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。------我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墙上刻下一张脸，一张微笑着忧伤着凝望我的脸。

怎么做到说话有底气【八】

1 . 可与言而不与之言，失人;不可与言而与之言，失言。

2 . :你种下一个抱怨获十个抱怨，种下十个抱怨荻个抱怨，种下个抱怨荻个抱怨。抱怨周而复始，这时候我们一生都抱怨不完。你种下一个感恩获十个感恩，种下十个感恩荻个感恩，种下个感恩荻个感恩。感恩周而复始，我们就生活在爱与感恩之中。感恩和抱怨。

3 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。

4 . （）不要随便显露你的情绪。

5 . 由于他的不懈努力，他创造了一个又一个奇迹。现在，全球每天至少有部机器印他的作品。他就是台湾的蔡志忠。

6 . （）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

7 . （）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

8 . 在平时的生活中也一样，我们拥有很多，也同样缺少很多，多关注已经有了的东西，而不要总是把目光集中在你没有的东西上。

9 . 同时各大新闻媒体报道中，有一句话，震撼我心灵――有底气才能不将就。

10 . :老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。