1 . 如果你想要更好的身材，不用一下就开始高强度的训练，可以从每周到分钟的跑步开始；
2 . 事实上，只要一件事情对于你来说是全新的陌生的，就是对你舒适区的挑战。
3 . 如果你看过相关的报道说明，你就会知道，李开复绝不是在危言耸听。人工智能早已在不断地渗透进我们生活中的点点滴滴。
4 . 在这个世界上不要太依赖别人。因为即使是你的影子也会在黑暗的时候离开你。
5 . 的确，婚姻应该是两个人的齐头并进。当其中一方故步自封，而另一方却早已走得很远的时候，落后的被抛弃是必然的，就如剧中的罗子君。
6 . 你的父母正在为你打拼，这就是你今天需要坚强的理由。
7 . 哪里有压迫，哪里就有反抗；哪里有光明，哪里就有黑暗。
8 . 长此以往，那些故步自封的人，他的舒适区会越来越小，最终会被这个时代淘汰，一切只是时间问题。
9 . 你身边有没有一个女人，隔三岔五地说自己是个淑女，完了还非得要你承认。
10 . 温水煮青蛙的故事，绝不只出现在婚姻中。
1 . 奇葩说第四季有一期讲的是，没有上进心有错吗？颜如晶当时说着说着就哭了，她说，上进心我宁可不要，快乐就好了啊。她每一次都努力努力再努力，可总是和冠军失之交臂。她觉得没有上进心，没有错。我不知道没有上进心有没有错，但是我知道：“越努力越幸运。”周围的学霸每天都在泡图书馆，你却在寝室煲剧，打游戏。你就为了得到那一时的快乐，浪费了最应该拼搏的时间。那么毕业的时候，当学霸有三好学生，奖学金，一身学术的时候，你什么都没有，整天拿着简历发呆。我写点什么好呢？别总觉得用人单位不会只要成绩好的人。为什么，用人单位喜欢，高校出来的毕业生？因为他们学校不努力的人比普通二本学校不努力的人要少很多。所以为了减少工作量，他们直接走进，走进去招聘人才。我们必须足够努力，才能看起来毫不费力。我们必须珍惜最好的时光，才能在未来早点成功。今天我买了一瓶农夫山泉，上面写着：我们成功的速度必须赶上父母老去的速度。父母希望我们考一个好的大学，其实并不是想得到什么，只是希望我们未来少走弯路。他们为我们操劳了一生，结果我们到过头来，养不起自己，还要啃老。别再拿年轻当玩物丧志的借口了，再不努力，就来不及了。
2 . 我从不说分手，是因为我怕你会当真。
3 . 从始至终，你的爱，温暖了俄一年四季。
4 . 剧情其实并不复杂，讲的是家庭主妇罗子君沉溺在养尊处优的生活中，每天的生活就是，把自己打扮得花枝招展。
5 . 直到有一天，丈夫陈俊生因为外遇突然提出离婚。子君无法接受这个残酷的打击，一心想用儿女和长辈挽回丈夫，可丈夫心意已决。
6 . 但渐渐地，单位的安逸生活，把她同化了。在这个舒适区里，她越来越适应，最终变成了习惯依赖。
7 . 但养成新习惯，迫使自己做些具体的事情，以走出舒适区同样重要。
8 . 我不奢求你能给我什么，我只希望你不要骗我就行。
9 . 爱像自己镜子里的脸，越靠近越看不完全。
10 . 知错能改，善莫大焉：“人非圣贤，孰能无过”。错误并不可怕。可怕的`是错了还意识不到自己的错误。意识到了但还不改正那就更是错上加错。
1 . 距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情。
2 . 哪里有春天，哪里就有希望，哪里有梦想，哪里就有成功。
3 . 在一个人的世界上演一场与爱无关的独角戏
4 . 每一天都忙死了，要不停地把氧气转化成二氧化碳。
5 . 最悲伤的眼泪是微笑，最真实的解释是沉默。
6 . 如果我小时不QQ，不短信，不微博，原因只有一个：今天我们在一起。
7 . 他无论走到哪里，都是一副有钱人的作派，让人觉得不舒服。
8 . 这时，罗子君觉得自己的天塌了。
9 . 不要在别人面前暴露你的聪明：永远使对方觉得自己重要！要知道，使自己变成重要人物，是每个人的***。
10 . 莪强颜欢笑，只是为了迩的一丝笑颜
1 . 找不到坚强的理由，再也感觉不到他的温柔。
2 . 把你早上你起床刷朋友圈的时间，改成听英语看新闻；
3 . 回忆已经是最好的礼物它会一直陪我上路
4 . 不管距离有多么的遥远，心都一直都在你的身边。
5 . 美好的人生,哪里有寒冷,哪里就有雪中送炭;哪里有有人群,哪里就有关爱。
6 . 身为人民的好战士，哪里有不平，哪里有困难，哪里有压迫，我们都要勇敢的冲上去。
7 . 在最纯净美好的岁月，你却只留给我回忆的伤
8 . 直到最近，她突然跟我联系，说自己最近每天都睡不着，压力山大。细问之下，原来她的单位改制了。
9 . 没有农民伯伯的劳作，我们哪里会有粮食吃，我们哪里会有水果，我们哪里会有衣服穿，哪里会有现在美好的生活。
10 . 明知道你的个性签名不是在写我，而我还是自以为是的拿来对照。
1 . 如果一个人口音重，你就很容易听出他来自哪里。
2 . 把你每周末宅在家里的时间，改成去一趟公园，或是做一场运动
3 . 看你静静的演绎着，这虚伪的感情。
5 . 就像剧中闺蜜唐晶所说的那样：
6 . 生活中，谁都想事业有所建树。那么，是不是应该首先认真思考一下美国著名思想家爱默生的“知道自己要怎样前往何处”：你的目标明确与否？如何将所有的力量最大程度地集中在该目标上，一步步向目标靠近？
7 . 每道伤口的背后，有多少的回忆痛到窒息
8 . 当你挑战自己时，你的舒适区就会不断扩大，而你也会将获得整体上的自我改善。
9 . 他走到哪里，他的狗就如影随形地跟到哪里。
10 . 树生长在哪里，哪里便是树的家呀！
1 . 哪里有洪水，哪里就有军旗飘扬；哪里有危险，哪里就有军徽闪烁。
2 . 幸福，不过就是普罗旺斯的薰衣草，只开一季
3 . 甲组学生不知村庄有多远，只让他们跟着向导走。刚走完公里，就有学生叫苦。走了将近一半，学生们情绪极度低落，队伍散乱，溃不成军。
4 . 可以说，未来如果你不想被迫失业，你就需要学会做一件人工智能所不能做的事情。
5 . 眼泪，是对体内不良因素的释放。
6 . 在哪里跌倒，就在哪里爬起来：一个人能有成就并在气质上超过常人，往往正在于其对待失败的态度，而失败是每个人都会经历的。一个人精神上失败了，那才是一败涂地。
7 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”
8 . 像之前那样轻松安逸的工作，再也没有了。但令她焦虑的是，她发现自己毕业几年，能力却没有丝毫的长进。去找工作，也只能和应届生去竞争。
9 . 所以相反的，只采取小步前进，就更容易让人接受和适应。
10 . 事实上，每个人尝试新鲜事物时，一定都会有点不舒服。因为我们都习惯了抗拒变化，呆在舒适区里。
1 . 什么时候也办一个爱情学校，情侣入校，学费减半，考试全免。
2 . 换条路上下班，在旧事物中，寻找新的路途，欣赏新的风景；
3 . 对着思念唱着我的回忆，缅怀我曾经的美好。
4 . 显而易见，丙组速度最快，乙组次之，甲组最慢。心理学家解释原因时称，甲组目标不明确，乙组目标虽明确，但缺乏计划，丙组则既目标明确，又计划清晰。
5 . ①从小事情开始，试试不同方式
6 . 看到她现在的样子，谁能想象毕业之前，她会是有名的“拼命三郎”。她泡图书馆时间最长，从不翘课，奖学金也是从没断过。
7 . 夜色昏暗，月亮在天上，却不知躲在哪里。
8 . 不要把我对你的宽容，当做你放肆的理由
9 . 而你现在就应该开始做准备了。只有跳出舒适区，增长自己的见识和阅历，你才会有能力去面对复杂多变的社会和生活。
10 . 当幸福成为比较式时，周围的一切都已经变质了。
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