1 . 在高人面前低头，是一种谦卑，是向高人学习的态度。何况，低头间，你还能看到高人的成功背后的努力，得到高人的赏识和指点。在无赖面前的低头，是一种自我保护，当你离开无赖的时候，只要不断努力成长，就能超过无赖，毕竟无赖总是原地踏步走的时候多一些，甚至是在倒退。只有比无赖更强大了，他就会主动俯首称臣。
3 . 在工作与生活中，全球快速变化快速传播的信息洪流，促使每个人也莫不是汲汲营营地追求新知，唯恐不学无以活到老；可是在夜深人静时，却又迷惘于“我是谁”“我在追求什么”“这样追求的生活是我的理想人生吗”等思考中，因而久久不能成眠。
4 . 要想过得更加快乐，就要加倍付出劳动。每个人的成功背后都有一串奋进不止的故事。
5 . 每个人身上都会有很多的恶习，这些恶习有时候是被迫形成的，有时候在特殊的环境下形成的，很多人只是没有意识到而已，所以在反思过来之后，一定要想办法纠正自己身上的这些恶习，才能够真正实现自己人生的突破，不至于在人生的低谷里徘徊不前。
6 . 谁也无法准确地预料明天的事情。眼前一株好端端的花，说不定明天就被风雨打倒了；手边一张彩色的卡纸，说不定明天就不见了……那么，请你好好记住今天的美丽，让美丽永恒，给自己更多美好的回忆。
7 . (谁在动?谁没有动?
8 . 所谓照镜子，也就是不断的反思自己，要对自己的过去做一个彻底的告别，要对自己身上的一些臭毛病做彻底的纠偏，自己的失误要成为自己的经验，把这个习惯养成了，你每天都会获得进步，只要一个人天天进步一点点，日积月累你就是不得了的人。
9 . 用这种心态做人，可以使自己更健康，更大度；用这种心态做事，可以使生活更轻松，更踏实；用这种心态处世，可以让身边的人更喜欢与你相处。
10 . 这点非常重要，作为一个人总有犯错误的时候，别老感觉自己良好，现在很多人都犯这个毛病，我们应该改。
1 . 著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。他生长在一个大家庭中，每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中一起吃。有一次，他突发奇想，决定跟大家开个玩笑，吃饭前，他把自己藏在饭厅内一个不被注意的柜子中，想等到大家遍寻不着时再跳出来。尴尬的是，大家丝毫没有注意到他的缺席，酒足饭饱，大家离去，他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。从那以后，他就告诉自己：永远不要把自己看得太重要，否则就会大失所望。
2 . 你还要宽容成长中的逆境。那些逆境其实是你成功路上的财富。如果成长的时候，没有遭受一点点波折，那么成年后，遇到困难就唉声叹气，痛苦得不能自拔。在逆境中成长的人，是懂得放下的人。今天放下一点点忧愁，明天就有了进步的空间，就能往前行走一小步。
3 . ．引导小朋友观察并讨论(如图。
4 . 和别人有了冲突，但当时的能力你不一定可以击败对方。如果硬是要来一场殊死搏斗，那彼此都会伤痕累累，而你受伤更加严重一些。这时候，别再逞英雄了，低头一次也无妨。
5 . 真的，我刚才也说有大智慧的人从来都非常谦虚，其实有的时候我们知道自己是做什么的，其实谁都知道自己有多少能力，但是自己都装。
6 . 看待自己首先要认清自己。看看自身存在着哪些问题？那些缺点阻碍了自身的发展？哪些是自己的长处？不明白这些就是不了解自己，不了解自己又怎么能很好地去了解别人？
7 . 在日本的历史上生成过两位伟大的剑手，一位是宫本武藏，另一位是柳生又寿郎，而柳生又寿郎是宫本武藏的徒弟。
8 . “我不能等那么久，”柳生更急切地说：“只要你肯教我，我愿意下任何苦功去达成目的，甚至当你的仆人跟随你。那需要多久的时间？”
9 . 当然，努力不要太张扬。当努力还没有结果的时候，你一张扬就有人嫉妒你了，或者有人就想方设法阻止你的成功了。世界上，并不是所有的人都一心向善，有君子，还有小人。努力的路上，还是绕开小人为好。而绕开小人最好的办法是——默默努力，让生命来一场意想不到的成功。默默努力也是生命的蜕变，是一种跨越式成长，比一般的成功更激动人心，成就也更大一些。
10 . 人生路上总有那么一些美丽的瞬间，即便你是个穷苦的孤儿。
1 . 人，需要时常审视和明白自己的内心。我们常常感觉到自己不能像期望的那样，心底澄明，心如灵泉，我们总是被风诱惑，被各种各样的桥岸和船帆诱惑，却忘记了，其实水才是真正能够走得最远的物质。一个身心健全的人，他的生活目标不在于超越别人，而在于懂得聆听自己的内心，至少要明白自己应该承受什么，应该摆脱什么，希望得到什么，又必须放弃什么。我们的一生中若能远离浮躁和虚华，保持心灵的明净与淡泊，将生命的蔚蓝从容地展示给自己看，那一定是领悟了人生的真谛了。
2 . 我在《有智慧才能观察事物》这篇文章写过，我们必须有智慧才挺高自己，过去成功人士都是有大智慧的`人，很多人很有能力的。
3 . 昨天，我说过自己知道自己是谁，咱们应该自己吃什么饭，刚开始的时候认识你，但是时间长不会知道的，大家学会谦虚，别老把自己放在嘴上，这样就不好了。就像上面写的那样“人无完人”，我之前就写过一篇文章，这篇文章写了人必须学会“谦虚”，我感觉自己看别人的长处，在看自己短处。
4 . 不把自己看得太重，其实是一种修养一种风度一种高尚的境界一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心志上的一种淡泊。
5 . 是什么原因让宫本武藏说，不惜任何苦功日以继夜拼命练剑，反而无法成为第一流剑手呢？而成为第一流剑手的先决条件，就是永远保留一只眼睛看自己，宫本说的是什么意思？要看自己什么样的内容呢？
6 . 虽然说，大肚能容天下事，但是再大的度量，如果不放下，就有被填满的一天。所以，宽容众生吧，让生命总是有空间容下新的东西。
7 . 飞得多高不重要，你还得记得平安着陆。
8 . 虽然要做到“出淤泥而不染”太难，但通过努力还是可以做到的，我们不做清高，要选择自己，这样对自己来说才是一种正确的态度。不如意事常有，遇事不冷静，处理起来就得费周折。每每此时，要多问问自己，事前多问几个如果也许可以使问题变得容易，大事可以化小；但如果相反，小事或可变为大事，一发而不可收拾，到头来害了自己，也损了别人。有些事不是不能，而是不想去做，只因明了利害关系，这虽不是上策，但至少可以保身，但委曲求全不是我的推崇，要慎之又慎。
9 . 美丽不一定能永远拥有，但只要曾经拥有了，就能一辈子记得，这便是美丽被定格。譬如说：爱情可能不会一帆风顺，那遇到爱或被爱的人，便是一种幸福，是一种美丽的得到。
10 . 生命需要在时空的经纬中，慢慢沉淀出它的价值，而不是在一次短暂的顿悟之后又落入了另一个更深的迷茫。尽管千番逃避，万般怨尤，尽管那个时候乾坤缄默，天地不醒，可到最后还不是在超越了晨昏的日界线后，让所有流动的血和激情，重新烙上澄澈而沉重的指纹，再一次起航。
1 . 这样的话，做什么都不会成功的，记住“果阳”一句话那就是“做好自己，别老抬高自己”。
2 . 所谓的强制分配，也就是对于自己的收入一定要拿出/，用来搞人际关系，用来做各种各样的应酬，只有这样你才能够改善自己的人际关系层次，只要人际关系层次提升了，你想突破人生的低谷，实际上是很容易的事情，如果你遇到了贵人，人家一句话就可以点醒你，人家一个电话就可以解决你很多的大问题，所以，改变一定是要看自己的。
3 . 有时候，人会被误解或者无端猜忌，你不想解释，所以选择沉默。你无力的解释，只会让情况越来越糟糕，那些误解或者猜忌你的人，以为你真有那么一回事，然后捏造出更多的风言风语。
4 . 柳生又寿郎由于年少荒嬉，不肯接受父亲的教导专心习剑，被父亲逐出了家门。于是受了刺激的柳生，发誓要成为一名伟大的剑手，而独自跑到一荒山去见当时最负盛名的宫本武藏，要求拜师学艺。
5 . 发现自己，但不粉饰自己；用心思考，但不刻意雕琢。生活是美丽的，生活是幸福的，只要用心看待自己，你会变得更加自信；用心感悟，你就会发现别人的美德。我们在不足与尽善尽美中共同弹奏一曲和谐的乐章，生活就又多了一份希望，每个人的人生也都会享受到一份绚丽，我们的灵魂也会在不断的进取中得到升华，生活将变得更加充实和富有，这样的人生将更富价值和内涵
6 . 培养小朋友的推理能力及观察分析能力；发展小朋友数学语言的表达能力。
7 . 发现自己是一个人的伟大之处，天天能够发现自己的不足的人是天才，因为不容易做到，才弥足珍贵，我们一旦有一天不能发现自身存在的不足，那将是非常可悲的事情。人活在世上，明白事理是从小到大的追求，但有一个怪圈却难以逃脱，小的时候都希望别人给自己提意见，哪怕是很尖锐的指责都乐于接受，随着年龄越来越大，有了自己的主见，明知是良言苦口，但却听不进别人的“忠言”，我真不知道这是人们的幸运还是悲哀？既然别人的话不听也无可厚非，那总得给自己提提醒吧，自己反省一下自己，这又难以做到，有些人给自己找借口，说时间紧，任务重，工作忙，这种种托词，不用别人教，天天说，有的已达到脱口而出的地步，殊不知这是离自己进步又远了一大截，于是人们又把那句话搬出来，“驴马大了值钱，人大了不值钱”，这句话应该引起想发现自己的人们深思呀！
8 . 此时，柳生心里纠结着一个大疑团：“这怎么说呀？为什么我愈努力，成为第一流剑手的时间就愈长呢？”
9 . (根据小圆形的转动方向，应该选一个什么图形放在横线处?
10 . 挤出一点点时间，走上街，随便跳上一辆开往郊野的公交车，找一个人最少的站台下车，走进大自然。找一个有溪水的偏僻角落坐下，听听水流潺潺，看看波光粼粼，亦或是躺在空旷的草地，任由风吹过脸颊，心情信马由缰。这样的时刻，即便孤独，烦躁的心情渐渐排空，再回来，生命是自然的清新。实在没有时间出去走走，那就独坐小楼，闭目养神，只是打个盹的功夫，心便安静了许多。
1 . 我为什么这样说那？因为有智慧的话都是非常谦虚的，不会把自己抬挺高，这样才是有智慧的人。而有些人，总感觉自己了不起，目中无人，不管是在直播和文章上我都说“人无完人”，自己根本就不那么厉害。
2 . 这些现象莫非也是“眼睛全都盯着第一流剑手，哪里还有眼睛看自己呢”？
3 . ．板书：
4 . 看待自己要保持一颗平常心，要心静如水，但不是死水微澜。要做活水，从源头抓起，不放过任何一个可以提高的小节，殊不知细节决定命运。培养一种习惯，收获一种性格，培养一种性格收获一种命运。种植自己的希望，为自己树立一个可以自找全身的镜子，你将会变得更加阳光和自信，即使你已步入暮年，也不会因为某些不足而迷失方向，当然对于一个正步入青年的人来说也是非常有益的事，这样可以在以后的人生旅途中走得更稳更快，更加顺畅。
5 . 别把自己太当一回事，在匆匆的行程中，你只不过是一个过客；在人类历史长河中，你甚至还比不上一粒砂石的分量。
6 . 或许，是该用一只眼睛看自己的时候了。什么使你不惜任何苦功，日以继夜拼命地“练剑”？那背后的心才至关重要啊！当你在成功与失败之间挣扎时，是不是已经忘记了，什么才是人生之本？人生之本，就是人不是机器，不能编一套程序一直运转，直到报废为止。人每天都在重新选择，如果你选择走老路，希望你觉得快乐，或者值得。
7 . 芮成钢当年习惯自称与美国前总统克林顿和前国务卿基辛格日本前首相菅直人澳大利亚前总理陆克文等等世界名流都是“老朋友”，以至于每年的_沃斯经济论坛，会被一些网友笑称为“芮成钢和他的朋友们的聚会”。然而当芮成钢锒铛入狱之时，他遍布全世界的“老朋友们”都不见了踪影，昔日的小伙伴们也是树倒猢狲散，落井下石者倒是蜂拥而至，可谓世态炎凉啊！
8 . 柳生急得快哭出来了，说：“如果我不惜任何苦功，日以继夜地练剑，需要多少时间？”
9 . 操作图每人一张粉笔黑板。
10 . “嗯，那也许要三十年。”武藏缓缓地说到。
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