真心话大冒险的现场版舞蹈（真心话大冒险舞蹈慢动作完整版）

真心话大冒险的现场版舞蹈【一】

1 . 二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。

2 . 急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。

3 . 蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

4 . 歌台舞榭歌舞升平歌莺舞燕鼓舞人心酣歌恒舞欢欣鼓舞龙飞凤舞鸾歌凤舞。

5 . 舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间动作幸福喜悦伤心和羡慕的表达。

6 . 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

7 . 随着蒙蒙烟雨，走进了多水的江南。在无数小桥绿水的衬托下，一曲《走雨》更显江南的柔媚。应着古筝乐曲，朵朵滴露的红莲在台上徐徐绽放，又慢慢地升起，飘入云天。雨中走来了一群窈窕秀美的绿衣女子，她们撑着轻薄的油纸伞在雨中漫步。柔软的绣花绿纱袖从手腕；轻轻滑落，露出嫩笋般的手臂；一张张笑容荡漾的面庞，随着轻捷的步子不停地旋转着，那飘逸的袖角裤裙如阵阵绿风绿烟绿雾……她们如江南的水一样，慢慢地流着，流着，永不停息。

8 . 情多舞态迟，意倾歌弄缓，举腕嫌裳重，回腰觉态妍，罗衣姿风引，轻带任情摇。

9 . 只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

10 . 街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。

真心话大冒险的现场版舞蹈【二】

1 . 飘然转旋回雪轻，嫣然纵送游龙惊，小垂手后柳无力，斜曳裙时云欲生。——白居易《霓裳羽衣歌》

2 . 台上灯光，一片柔与。一朵朵含苞待放的花蕾，吸丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身粉红纱衣的少女，撑淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨！好一个走雨姑娘！

3 . 在比尔·盖茨看来，成功的首要因素就是冒险。在任何事业中，把所有的冒险都消除掉的话，自然也就把所有成功的机会都消除掉了。他自己的一生当中，最持续一贯的特性就是强烈的冒险天性。他甚至认为，如果一个机会没有伴随着风险，这种机会通常就不值得花心力去尝试。他坚定不移的认为，有冒险才有机会，正是有风险才使得事业更加充满跌宕起伏的趣味。

4 . 台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!

5 . 做对的事情比把事情做对重要。

6 . 「想去某个景点看看？」

7 . 粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。

8 . 她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩长长的面纱，赤足上套银钏儿，在踩节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

9 . 人格的完善是本，财富的确立是末。

10 . 素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

真心话大冒险的现场版舞蹈【三】

1 . 《曹十九舞绿钿》——唐·元稹

2 . 笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。

3 . 这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！

4 . 事实上，对冒险精神的培养，比尔·盖茨从学生时代就开始了。他在哈佛的第一个学年故意制定了一个策略：多数的课程都逃课，然后在临近期末考试的时候再拼命地学习。他想通过这种冒险，检验自己怎么花尽可能少的时间，而又能够得到最高的分数。他做得很成功，通过这个冒险他发现了一个企业家应该具备的素质：如何用最少的时间和成本得到最快最高的回报。

5 . 忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

6 . 最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动”来包括了。

7 . 彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银G照，犹恐相逢是梦中。

8 . 舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳

9 . 我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍!

10 . ☆起点处有许多人，但只有少数人才能到达终点。

真心话大冒险的现场版舞蹈【四】

1 . 每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

2 . 我们说一件事情有风险，往往就意味着完成这件事困难比较大，不确定因素比较多，而保险系数比较小。因此，人们一般不愿冒险，可是成功的人往往喜欢冒险，因为他们知道：风险就如一个险滩，渡过了这个险滩，就会风平浪静，就是胜利的喜悦。第一个吃螃蟹的人，往往能成为一个成功者。

3 . 采莲舞蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

4 . 腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。

5 . ☆许多人开始出发时斗志昂扬，充满信心。但逐渐热情减退，最终停了下来。前进的道路上充满了急急的出发但却跌到在路旁的人。他们虽有了行动，但却未能善始善终，这是可悲的。

6 . 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

7 . 舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。

8 . 大笑的人可能被当作傻瓜，流泪可能被视为脆弱，主动认识他人的人，可能会把自己暴露于尴尬的境地。把自己的想法和梦想宣告于众的人，可能失去众人的拥戴。去爱一个人，要冒不被那人所爱的风险。活着，有死亡的危险!

9 . 有的人害怕去冒风险，因为他们总想躺在幸福的港湾里，风平浪静，无比留恋安逸和舒适，毕竟风险常常会是失败的导火索，常常意味着放弃到手的一切，意味着要承担许许多多困难和压力。也许做人用不着挑战，四平八稳是最好的。那么我们的世界会不会进步?人类的文明和繁荣是不是一纸空文?我们应该知道做任何一件事，完成任何一种工作都不可能有百分之百的把握。即使在我们的日常生活中，也常常有风险，只是风险率低些罢了。

10 . 南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流_，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。

真心话大冒险的现场版舞蹈【五】

1 . 在许多次起舞的情况下，我感觉触到某种神圣之物，在那些时刻，我的灵魂飞翔，与万物合一。我变成星，也变成月，变成爱者与被爱者，胜利者与被征服者，主人与奴隶，变成歌手与歌曲，知者与知识。

2 . 《舞》——唐·张祜

3 . 急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。[柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。

4 . 一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途，要去实现人生的梦想，他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。他对族长说：我的一生不能平庸，我不愿与草木同朽，我要与日月同辉，我要建立丰功伟绩，我该如何去做?老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了个字：不要怕!然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有个字，今天先告诉你个，供你半生受用。”年后，这个从前的年轻人已建立起了一个超级商业王国，取得了巨大的成就。归程慢慢，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说：“这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。”他这才想起来，年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是个大字：有何怕!

5 . 《田使君美人舞如莲花北鋋歌(此曲本出北同城》——唐·岑参

6 . 很多事情只有在你经历过后才会明白，因此每个人都应该让自己多冒险一点多尝试一点多行动一点，这样生命才会变得缤纷色彩。

8 . 出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。

9 . 有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。

10 . ☆有钱的人更有钱，这往往是一种必然。

真心话大冒险的现场版舞蹈【六】

1 . 有时，最大的风险不是去冒险，而是什么都不做；人生最大的悲哀不是失去了生命，而是当面临到了生命的终点时，才真正体会到人生最重要的是什么。

2 . 《歌舞》——唐·李商隐

3 . 开始排练舞蹈了!我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来!我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了!

4 . 关于中国的我只有一句，出自杜牧的《阿房宫赋》：“歌台暖响，春光融融；舞殿冷袖，风雨凄凄。一日之内，一宫之间，而气候不齐。”

5 . 遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。

6 . 《和咏舞诗》——南北朝·庾信

7 . 美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。此曲胡人传入汉，诸客见之惊且叹。慢脸娇娥纤复秾，轻罗金缕花葱茏。回裾转袖若飞雪，左鋋右鋋生旋风。琵琶横笛和未匝，花门山头黄云合。忽作出塞入塞声，白草胡沙寒飒飒。翻身入破如有神，前见后见回回新。始知诸曲不可比，采莲落梅徒聒耳。世人学舞只是舞，恣态岂能得如此。

8 . 「不合胃口，就别吃；没有好感，就别约会；索然无味，就别参加。如果一想到沮丧：别研究别撑完别投入生命。如果对你不重要：切莫只因它对别人重要就去做。你会感谢自己的。」

9 . 忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

10 . 彩袖殷勤捧玉钟，当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢，几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。——晏几道《鹧鸪天》

真心话大冒险的现场版舞蹈【七】

1 . 我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！在舞蹈的狂欢中，她忘怀了观众，也忘怀了自己。她只顾使出浑身解数，用她灵活熟练的四肢五官，来讲说着印度古代的优美的诗歌故事！

2 . 素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

3 . 有的人总担心失败，他们总会找出各种各样的理由，来使自己不去冒险，最后，他们一事无成，只能羡慕地望着别人。

4 . 如霜的雪色衣袍，宽广的长袖口有一道妖治的艳红色连云花纹，长长的银发在风中凌乱飞舞，毫无瑕疵的脸宠俊美绝伦，一双银色的眼眸如月下一河潋滟的水，清泠而深邃，眉间一弯绯色的月牙印记衬得整张面容显出几分高贵与张扬傲然之气。

5 . 「冒险是必要的，因为人生最大的危机，就在于不敢冒险」

6 . 我继续跳，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳跳……跳，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊。

7 . 「人生充满了风险，但是最大的报酬是属于敢冒险的人。人生的一大悲剧是毫不冒险，以至于一无所获。」

8 . 我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响。

9 . 《咏舞》——唐·萧德言

10 . 那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

真心话大冒险的现场版舞蹈【八】

1 . 《舞》——唐·李峤

2 . 你终究会失去你的生命，既然如此，就勇敢去做自己想做的事吧！你不会因为离开了原本自己的舒适区而失去什么，你反而会因此拥有更多。

3 . 笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

4 . 铜壶滴漏初尽，高阁鸡鸣半空。催启五门金锁，犹垂三殿帘栊。阶前御柳摇绿，仗下宫花散红。鸳瓦数行晓日，鸾旗百尺春风。侍臣舞蹈重拜，圣寿南山永同。——唐·冯延巳《寿山曲》

5 . 太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

6 . 舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间动作幸福喜悦伤心与羡慕的表达。

7 . 真正的问题除了欠缺执行力之外，另外一个原因就在于自己本身不相信自己，当你无法相信自己可以达成某件事情时，你就会真的无法达成，许多人无法实践梦想的原因，就在于不相信自己可以完成自己的梦想。

8 . 力量必须从自己身上寻找，你终究会发现：你是真正的强者！

9 . 你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。

10 . 楼台新邸第，歌舞小婵娟。急破催摇曳，罗衫半脱肩。——薛能《柘枝词》