1 . “对我来说，改变就像是在雕塑一个木头，我的整个人生就是这个木头最后会呈现的样子。在过程中我需要不断拿工具把不要的东西削掉。那个削掉的，就是所谓的放弃。在放弃的时候你可能要面临选择，你可能会觉得，这个选择我放弃了会不会很浪费？”
2 . 有一天，布斯的小儿子，拿着一幅画，对布斯说‘父亲，画上写些什么’布斯看见画呆住了，这，这，这，不可能。画上是布斯画给珍妮的，那是一幅用颜料滴成的，布斯问儿子，但却迟疑了，是的，他害怕了，害怕他得到得一切离他而去了。他捂住脸，说了一句中国的诗句，‘山盟虽在，锦书难托。’后来，布斯时不时地回想起这幅画，以至于患了抑郁症，年的月在布斯去了白桦林的第二天，他死去了。他立下遗嘱，称自己的价值三十万的遗产给一个叫珍妮的，陌生女子。
3 . 我们走得太快，灵魂都跟不上了
4 . 年的布斯，刚刚岁，他孤身一人，带着破旧的行李来到了巴黎，他抬起头，暗暗下定决心，一定要在这里闯出一番名堂来，为了珍妮，布斯一直想给珍妮一个美丽的婚礼。为了他今生的爱人。
5 . 跳出舒适圈之所以困难，第三是因为短视。
6 . 乞丐生气的踹了小狗一下，说：“滚!滚!瞧你满身又脓又疮，别弄脏了我的毛毯，这里可没有你窝身的地方。”
7 . 也正是因为平时不改变，所以一旦面临改变的时候，人就会退缩，畏惧。
8 . “为什么会是这样呢？也就是说，河流为什么不走直路而偏偏要走弯路呢？”老师继续问。
9 . 一开始她是百般地不愿意，觉得售货员要赔笑脸，服务员要端盘子走来走去，都不如她的陈太太好做。
10 . 历尽千心万苦，虔诚的信徒终于到了神庙。
1 . 漂亮的女人大多相似，难看的女人却各有不同。
2 . 当布斯岁时他的画，得到了著名画家的赏识，于是，布斯出名了，因为一桩谋***案，他***了他的恩师，可能吗，这是布斯在法庭上唯一的话，但还是，布斯还是被控告谋***，他在信中告诉了珍妮，告诉她去改嫁，不必等他了。珍妮没有回信。奇迹就在这发生了，布斯因为被***人家属不要求追究刑事责任而被无罪释放。欣喜的他忘记了珍妮，后来布斯娶了伯爵的女儿，名利，地位，他都有了，他站在了人生的巅峰。只是他会在夜半时分怀念他的爱人，珍妮。
3 . 跳出舒适圈之所以困难，第一是懒得改变。
4 . 如果说美貌是推荐信，那么善良就是信用卡！
5 . 殊不知这种所谓的自在感觉短暂而罪恶，她失去了对孩子的最佳教育时机，成了一个数年后只会干着急却什么忙都帮不上的无知母亲。
6 . 长久的努力，终于换来了古板老人的观念转变。在她生日的那天，老人从台湾打电话给她唱了生日快乐歌。她自己后来都说，这在过去，是想都不敢想的事情。
7 . 在面对“既然改变是如此的恐惧，那么我们为什么要做出改变”这个问题时，张钧宁这样说：
8 . 宁可高傲的发霉，不去卑微的恋爱！
9 . “所以，这就是我的人生态度，我会希望一直很开放地，去探索更多，尝试不同的领域，不同的事件，去看看是不是我喜欢的，是不是适合我的。如果是，我就会继续钻研下去。”
10 . 士为知己者装死，女为悦己者整容。
1 . 人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
2 . 玉玲想起豆豆刚会说话那会儿，周围就有人劝她：“快教孩子读书认字吧！现在的小孩竞争可激烈了！”
3 . “但我觉得，白纸一张的人生才比较狼狈。”
4 . 人又不聪明，还学人家秃顶
5 . 佛祖又叫小狗的灵魂出来，小狗的灵魂向乞丐大声吠叫，说：“我只求你让我窝在毛毯旁，给我一点毛毯的温暖，对你来说根本没有任何损失，你都不肯了，信徒为什么要施舍你?佛祖又为什么要怜悯你?”
6 . 同学们七嘴八舌地议论开了。有的说，河流走弯路，拉长了河流的流程，河流也因此能拥有更大的流量，当夏季洪水来临时，河流就不会水满为患了。还有的说，由于河流的流程拉长，每个单位河段的流量就相对减少，河水对河床的冲击力也随之减弱，这就起到了保护河床的作用……
7 . 说到这里，老师突然把话题一转，说：“其实，人生也是如此。当你们遇到坎坷挫折时，你们也要把曲折的人生看成一种常态，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，要把走弯路看成前行的另一种形式另一条途径。这样你们也可以像那些走弯路的河流一样，抵达那遥远的人生大海。”
8 . 你走后我会很想你的，你为啥还不走！
9 . 要想人前显贵，必得人后受有的人，做面膜的时候比真人好看多了
10 . 人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根
1 . 佛祖拿出榜单，问信徒：“为什么我要帮你?”
2 . 他恭敬的将牲礼摆上供桌，噗通一声跪在地上，双手合十诚敬的向佛祖祷告说：“灵验的佛祖啊!我已经考了十年功名，却都一直无法如愿。你的法力无边，请你看在我这么虔诚的份上，让我今年金榜题名吧!”
3 . 信徒怕乞丐来抢他的牲礼，赶紧扛起牲礼，头也不回的跑下山去。乞丐饿的全身无力，裹着身上仅有的破毛毯，缩着身子蹲在庙旁。夜，渐渐深了，天气也愈来愈冷了，乞丐用破毛毯把自己冻得直打哆嗦的身体紧紧裹住。
4 . 第二天，乞丐虽然有毛毯覆身没有冻死，但也因为缺少食物而饿死了。
5 . 唐晶劝她：“人在一辈子当中，总会有那么几个时刻，逼着你不得不离开自己的舒适地带。你觉得你现在还做不到，其实是因为你还把自己当做衣食无忧的陈太太。子君，你现在的处境不比打工妹好多少，你必须要转换角色了。”
6 . 我允许你走进我的`世界,但不许你在我的世界里走来走去
7 . 我这一生就只有两样不会，那就是这也不会那也不会!
8 . 佛祖叫乞丐的灵魂出来，乞丐的灵魂向信徒大声哀嚎，说：“我只请你给我一点牲礼，让我填饱肚子，你都不肯，连这一点施舍之心都没有，佛祖为什么要帮助你?不过佛祖呀!你也真是残忍，宁可眼睁睁的看我饿死，也不肯赐一点东西给我吃，难道你没有一点怜悯之心吗?”
9 . 奇葩说第四季有一期讲的是，没有上进心有错吗？颜如晶当时说着说着就哭了，她说，上进心我宁可不要，快乐就好了啊。她每一次都努力努力再努力，可总是和冠军失之交臂。她觉得没有上进心，没有错。我不知道没有上进心有没有错，但是我知道：“越努力越幸运。”周围的学霸每天都在泡图书馆，你却在寝室煲剧，打游戏。你就为了得到那一时的快乐，浪费了最应该拼搏的时间。那么毕业的时候，当学霸有三好学生，奖学金，一身学术的时候，你什么都没有，整天拿着简历发呆。我写点什么好呢？别总觉得用人单位不会只要成绩好的人。为什么，用人单位喜欢，高校出来的毕业生？因为他们学校不努力的人比普通二本学校不努力的人要少很多。所以为了减少工作量，他们直接走进，走进去招聘人才。我们必须足够努力，才能看起来毫不费力。我们必须珍惜最好的时光，才能在未来早点成功。今天我买了一瓶农夫山泉，上面写着：我们成功的速度必须赶上父母老去的速度。父母希望我们考一个好的大学，其实并不是想得到什么，只是希望我们未来少走弯路。他们为我们操劳了一生，结果我们到过头来，养不起自己，还要啃老。别再拿年轻当玩物丧志的借口了，再不努力，就来不及了。
10 . 人生没有彩排，每天都是直播；不仅收视率低，而且工资不高。
1 . 他爬过一山又一山，当汗流浃背时，他怕失了恭敬的心，说什么也不肯放下牲礼，稍作休息;当身疲力竭时，他怕误了生辰之时，说什么也不肯慢下脚步，稍作停留。
2 . 其实我不能每天都按照计划，去努力学习，不能变得自律。只是因为，从小到大，我过的太舒适，散漫惯了。前两天和朋友小岚聊天，他跟我说：“真讽刺，三天打渔两天晒网的我却把混吃等死，坚持了年。”仔细想想，我前些年都是这么过来了，心情好了，就发奋图强，开始努力。结果也只是三分钟热度，说放弃就放弃。到头来一无所有，还非说自己也努力过。同样的，你的努力也配叫努力吗？每天也在学习，可那叫学习吗？只不过是死背定义，只学习表面知识罢了。这种努力无形中也是在浪费时间。还有你觉得自己学的没什么用处，反正是不喜欢的专业，反正是看不进去的书，那就算了，不看了，不学了，期末有六十分就好了。这本身就是错误的，没有无用的书，只有无用的人。别那么任性，喜欢就学，不喜欢就不学。没准书还不喜欢你呢！一个人懒散久了，就会失去学习能力。以前你背单词要比现在背的快。以前你偷的每一次懒，都会变成苦果，在今后吃。所以，别找借口了，你就是懒，想逃避困难，想一步登天。哪有那么容易的事啊，不付出，就没有收获。昨天看了一篇文章，文章中有一句话叫做：你可以不努力，只要你能承受不努力带来的代价，或者有着不碰到风浪的运气。
3 . 可若真是跨出了那一步，又会是怎样的情景呢？
4 . 最后，佛祖指着信徒说：“让你金榜题名;再指着乞丐说，让你丰衣足食，对我来说都是举手之劳。但是，你们连自己能力所及，可以轻易帮助别人的都不肯付出，你们又有什么地方值得我动这举手之劳呢?
5 . 为什么人总是难以跳出舒适圈？
6 . “都不是直线，而是弯弯的曲线。”同学们回答。
7 . 令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情
8 . 不吃饱哪有力气减肥啊
9 . 我们总是容易把所有心思，放在我们期待“得到”的地方，脑海中无时无刻盘算着，我们做这些事，可以得到什么利益?可以享受什么成果?却很少把心思投入可以“喜舍”的部分，想想我们这么做，别人会不会方便一点?能不能轻松一些?
10 . 他才走出庙口，就看见一个乞丐伸手向他乞讨说：“大方的施主呀!我已经饿了三天三夜了，请你可怜可怜我，给我一点祭拜的牲礼充充饥吧!”
1 . 你可以像猪样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐!
2 . 半年后，虔诚的信徒进京赴考又落榜了。
3 . 你会见识到更多的人，形形色色，性格迥异；会听到更多的事情，大千世界，无奇不有；会学到不同的知识，人外有人，天外有天。
4 . 舌头比牙齿更长寿，软件比硬件更加长久。
5 . 不满是悬空的接替，它让人在比较中不断产生向上攀爬的***
6 . 闲聊的时候她问我是哪所学校毕业的，有没有考到什么有用的证书。
7 . 其实，倘若罗子君在以前就能给自己树立危机感，时时警醒自己不要在舒适圈内堕落，那也不会落得今日的下场了。
8 . 信徒回答：“我虔诚的扛着牲礼上山，为了赶在你的诞辰之前来到庙里，一刻也不敢休息，光是这份诚意，你就应该帮我。”
9 . 我心眼儿有些小,但是不缺；我脾气很好但不是没有！
10 . “既然改变是如此的恐惧，那么我们为什么要做出改变？”
1 . 后来出去工作的罗子君，一步步走过来，既见证了自己可以低到尘土里的卑微，也见证了人生的可塑性。
2 . 朋友玉玲，小孩叫豆豆，今年八岁，该上小学了。可是玉玲很犯愁：现在的小学竞争不亚于中高考，每次去报名考试，都会发现别人的小孩几乎精通十八般武艺，唯有豆豆什么也不会。好不容易找了点路子进了面试，结果却因为连一首像样的唐诗都背不下来而惨遭淘汰。
3 . 信徒虔诚的祷告完毕之后，收拾起牲礼准备打道回府。
4 . 但是，假使我们都不愿意给别人什么，又有什么资格要求别人必须给我们呢?在我们有能力的时候，不肯伸出援手，那么在我们需要的时候，又有什么资格要求别人要伸出援手?
5 . 爱情就是犯贱，而且仍是一次又一次的犯贱。什么时候你不犯贱了，女人就来了
6 . 我想早恋,但是已经晚了
7 . 不在江湖很久，江湖总有我的传
8 . 南山上有一座神庙，里面供奉着一尊佛祖。传说这尊佛祖非常灵验，只要信徒心诚意正的许愿，佛祖都会大发慈悲，帮信徒圆他的梦。
9 . 这种对困难的畏惧，使我们选择呆在一个熟悉的地方，选择每日撞钟般重复的生活，机械固定且安稳。
10 . 人家有的是背景，而我有的只是背影。
1 . 因为没有远见，玉玲能看到的，只有眼面前的麻将场和对孩子不闻不问的自由舒适感。
2 . 跳出舒适圈之所以困难，第二是没有时刻保持危机感。
3 . 但是张钧宁并没有因此而抱怨或是认命，她选择主动与外公沟通，与外公交流自己的见闻与想法，即使身在外地拍戏，她也会定期写信寄给外公。
4 . 玉玲不以为然，把小孩扔给乡下的奶奶带，自己成天坐在麻将桌上呼朋引伴。有时候看着别人家的小孩出口成章，玉玲也会觉得有点心慌慌的，但很快这种忧愁就会被赌桌吸走，全然忘到九霄云外去了。
5 . 不吃饭的女人这世上也许还有好几个，不吃醋的女人却连一个也没有。
6 . 不知从哪里突然冒出一只全身都是脓疮的癞痢狗，一瘸一瘸地跑到乞丐身边，叼着毛毯一角，盖住满是脓疮的身子，紧紧偎在乞丐身旁取暖。
7 . 《我的前半生》里，罗子君惨遭丈夫抛弃，为争儿子的抚养权，不得不抛开养尊处优的富太太作风，去找工作赚钱养家。
8 . 走自己的路，让别人打车去吧
9 . 这是艺人张钧宁在一场演讲中提到的问句，接着她用自己的亲身体验去回答了这个问题。
10 . 乞丐不断地磕头乞求，说：“大方的施主呀!我就快饿死了，只要给我一点点牲礼就够了呀!请你救救我吧!”
1 . 她却显得百般不情愿：“算了吧，虽然我很羡慕你们这些高材生，有时候也挺想像你们一样学点东西的。但只是想想而已啦！有时间我情愿去看看电视玩玩手机，学习太枯燥了，在桌子面前一坐就是几个小时，我会疯的！”
2 . 有一个信徒听说了这件事，他为了表现出虔诚的心，在佛祖诞辰时，亲自背着三样牲礼，一步一步地爬上南山，准备在佛祖的生日时，向佛祖许愿。
3 . 当下的社会，重男轻女的家庭依旧很多，抱怨自己的长辈重男轻女的姑娘们也不在少数，只是像张钧宁一样选择去勇敢改变的，又有多少呢？
4 . 可正是这个舒适圈，不断消磨着我们的时光，令我们束手束脚，怨天尤人却又一成不变。
5 . 跳出舒适圈，也许真的很困难，但是迎接你的，必定是一个全新的世界，还有大把的机遇
6 . 张钧宁的外公是个古板严肃的老头，平时不苟言笑，最要命的是，他重男轻女。这就使得张钧宁从幼时起在外公的心里就没有丝毫存在的分量。
7 . 接着她有些懊恼地低下头，说：“我老公和婆婆总是嫌弃我笨，还说我没本事。”
8 . 佛祖说完，顺手把信徒的榜单抛到深谷中，信徒再也与功名无缘!
9 . 问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼。
10 . 人的一生就象在拉屎,有时你已经很努力了可出来的只是一个屁
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