最新整理！男人健身励志的句子120句

1、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

2、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

3、如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？

4、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

6、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

7、要么挥汗如雨，要么滚回家。

8、不满是悬空的接替，它让人在比较中不断产生向上攀爬的欲望。

9、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

10、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

11、你长的很有创意，活着是你的勇气，丑并非是你的本意，只是上帝发点脾气。你要勇敢地生活下去，来衬托出世界的美丽。一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

12、多照照镜子，很多事情你就明白了。

13、成功其实很简单、就看你有没有决心！

14、燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？

15、世上只有一种失败、那就是半途而废！

16、对于健身的人，这是一种荣誉！

17、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

18、当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

19、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

20、好身材只留给有毅力的人！

21、晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

22、把烦恼当作是脸上的灰尘，衣上的污垢，染之不惊，随时洗拂，常保洁净。

23、有的人，做面膜的时候比真人好看多了。

24、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

25、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

26、一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。其实对于爱情，越单纯越幸福。

27、真正衡量我们财富的方法，是在我们一分钱都没有的时候，看我们还值多少。

28、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

29、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

30、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

31、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

32、只要不放弃，你永远都是强者！

33、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

34、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

35、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

36、做最好的自己，才能遇到最好的别人。

37、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

38、黑夜给了我一双黑色的眼睛，可我却用它来翻白眼。

39、每一个嘴上说不想谈恋爱的人，心里都装着一个不可能的人。

40、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

41、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

42、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

43、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

44、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

45、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

46、要想人前显贵、必须人后受罪。

47、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

48、你们所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木，遇见沙漠，可以开掘井泉的。

49、腹肌不难练、只是没苦练！

50、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

51、做你自己，因为别人已经都有人做了。

52、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

53、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

54、凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。

55、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

56、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

57、脸蛋是天生的，身材可不是。

58、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

59、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

60、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

61、你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?

62、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

63、陌上花已谢，空遗缱情对斜阳。人生没有苦难，只有经历。好多事，你要觉得累，那就真累，你要不当回事，也就不那么回事了。生活苦不苦，看你用什么样的心态去看。自己喜欢，苦便不是苦，而是带着汗水的甜。

64、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

65、人生最困难的三件事：保守秘密，忘掉所受的创伤，充分利用余暇。

66、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

67、刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。

68、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

69、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

70、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

71、你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。

72、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

73、大便的离去，是马桶的追求，还是屁股的不挽留。

74、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

75、不是谁多情，亦不是谁薄情。世间的事情，从来就无章法可循。生活中总有一些人来来往往，去去离离，或偶遇，或擦肩，或伫足，或相守，过客经过时间沉淀可以成朋友，朋友经过时间流失亦可以转身成过客。

76、要想人前显贵，你必得人后受罪。

77、连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？

78、没死，就不要把自己当废物。

79、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

80、一个人的豁达，体现在落魄的时候。一个人的涵养，体现在愤怒的时候。一个人的体贴，体现在悲伤的时候。一个人的成熟，体现在抉择的时候。谁都愿意做自己喜欢的事情，当一个人做该做的事情，才叫成长。

81、不好奇自己瘦下来是什么样子吗！

82、让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。

83、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

84、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

85、人不应当害怕死亡，他所应害怕的是未曾真正地生活。

86、体弱病欺人，体强人欺病。

87、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

88、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

89、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

90、锻炼从今始，何必待明朝。

91、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

92、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

93、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

94、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

95、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

96、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

97、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

98、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

99、倒下，也要倒在自己的地盘上。

100、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

101、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

102、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

103、健全的精神寓于健全的身体。

104、没有伞的孩子必须努力奔跑!

105、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

106、聪明人都是未婚的，结婚的人很难再聪明起来。

107、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

108、世界上最难的两件事：一是把自己的思想装进别人的脑袋，二是把别人的钱装进自己的口袋。

109、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

110、人生要走万里路，迈好强身第一步。

111、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

112、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

113、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

114、读书之于头脑，好比运动之于身体。

115、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

116、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

117、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

118、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

119、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

120、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。