全网最全！坚持养生的正能量句子精选91条

1、原来岁月太长，可以丰富，可以荒凉。能忘掉结果，未能忘记遇上。

2、穷奢极欲，算来何益精神。

3、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

4、体弱病欺人，体强人欺病。

5、得寸进尺的人，就是狼， 把你的宽容，当成懦弱， 毫无顾忌地剥削， 接二连三地掠夺， 你让步，就是好人； 你拒绝，就是坏蛋！ 很多时候，你帮别人， 关键时刻却没人帮你， 不要以为人心真的能换来人心， 人心换来最多的就是寒心。

6、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

7、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

8、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

9、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。

10、光说不做是假功夫，勤练实干有真本领。

11、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

12、私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。

13、养慧的境界。静能生慧，静能养生。

14、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

15、生身以养寿为先，养身以却病为急。

16、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。

17、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

18、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

19、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

20、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

21、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

22、女人这辈子，比男人不容易的多，特别是到了中年，谁不是绝望拼命又努力的活着。

23、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

24、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

25、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

26、勇敢地去选择你想要过的生活，并坚持下去，这就是一种很棒的人生，致自己！

27、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。

28、健康是人生无价之宝，任何人也无法用金钱将它买进或售出。

29、智者养生也，必须四时而调寒暑。

30、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

31、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以说，珍惜健康就是珍惜幸福！

32、食后须行百步多，手摩脐腹食消磨。

33、我一直深信，并没有一样东西是永远属于我们的；生命好比旅行，也许在旅行的途中我们会拥有有些东西，但是究竟不能带走它。

34、膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。

35、动静节宜，所以养生也；饮食衣服，所以养形也。

36、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

37、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

38、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

39、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

40、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。

41、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

42、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的'人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

43、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

44、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

45、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

46、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

47、调节情绪，走出低谷，方法有六，下列陈述：音乐：唱歌曲，听音乐。

48、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

49、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。

50、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

51、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

52、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

53、“健康之精神寓于健康之身体。”请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

54、这世上哪有什么天生的幸运，不过是以往努力的积攒。当努力到一定的程度，幸运自会与你不期而遇。

55、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

56、健康不是一切，没有健康没有一切。

57、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

58、秋风秋雨秋渐凉，秋花秋树秋叶黄，秋水秋日秋意扬，秋耕秋收秋实藏，秋情秋语秋海棠，秋色秋波秋思长。祝福驱你心上秋，愿快乐永无忧。

59、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

60、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

61、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

62、人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。

63、所以啊，一定要好好珍惜那个 睡前陪你一直聊天的人，ta不是寂寞空虚，而是对你动了真心，能一直这样陪着你的人，一定深深的喜欢着你。

64、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。

65、锻炼要趁小，别等老时恼。

66、对待健康，偏见比无知更可怕!

67、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康；出门添衣，晚上加被；早起早睡，加强营养；喝口热汤，温暖无恙；一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。

68、人啊，除了健康，什么都是浮云！

69、“圣人春夏养阳，秋冬养阴；”既春夏保养心和肝，秋冬保养肺和肾。

70、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

71、今天不养生，明天养医生。

72、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

73、比如有些男生觉得事业型的女人很可怕，有些男人认为不生儿子的女人没用。还有些男人会直接让你放弃自己的人生，为他当牛做马。

74、养生必先养德，大德必得其寿。

75、健康的价值，贵重无比。

76、要想人模人样地站在人前，背后要吃很多的苦，我想我正处于吃苦的阶段，以后未必能人模人样站在人前，但还是要努力不是么。要知道，所有的努力都是值得的，努力做好任何事。早安！

77、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

78、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。

79、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

80、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

81、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

82、最矛盾的是，过着猪八戒的生活，却想要孙悟空的身材。

83、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

84、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

85、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

86、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

87、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

88、如果你还在乎别人说你什么，那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。

89、每餐留一口，活到九十九。

90、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。