小学生体育锻炼文案135句

1、不爱运动，浑身病痛；天天锻炼，身体壮健。

2、努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。

3、优化课堂教学，强化质量意识。本学期继续将把优化课堂教学，提高课堂教学质量作为我组的重点工作。注重课堂教学的过程管理，继续实行指定和不指定听课，课后检查教案，点评交流制度。

4、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

5、希望这个夏天能够投篮准一点，突破快一点，快乐多一点，难过少一点。

6、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。

7、今天去晨跑，在健身房能跑8公里，在操场只能跑三圈。这种感觉就像，你在虚拟世界里是超级英雄，但是在现实生活中只是个普通人甚至loser。切记别把想象当成生活。

8、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉锻炼。

9、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！

10、进一步规范学生作业，切实减轻学生的课业负担。

11、传承体育精神，共享竞技成功。

12、加强对青年教师的培养，为青年教师的发展创造环境，为青年教师带给学习、培训的机会和展示的平台，透过优质课比赛及“传、帮、带”的方式，一方面到达教学相长的目的，另一方面使青年教师尽快成长我组的学科带头人。

13、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。

14、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

15、人员：要求师生全员参与，教师既是活动的组织者、指导者、也是学生的保护着，同时又是活动者。这样既能全面健身，又能融洽师生关系，构建新型的和谐、平等的师生关系。活动结束后，仍由各班主任负责把本班学生带回。

16、加强督导和检查。学校把落实每天l小时阳光体育运动纳入各班评估指标体系，加强督导检查。

17、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

18、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。

19、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

20、生命在于运动，时间不再空虚。

21、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

22、踏马的，昨天在健身房摔了一跤，完美～今天浑身疼，手机屏也碎了。我要睡个午觉控制下体内的洪荒之力。

23、多少人白天一直坐着、回了家又要照顾小的、哪有时间去健身房锻炼、有了它在家轻松锻炼起来、再忙也可以抽空一会来动一动、消除疲劳、不仅减肥还能有助睡眠、何乐而不为。

24、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。

25、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

26、器材：以学校体育器材为主，易损器材由学生自备（跳绳、毽子、牛皮筋），活动前后，由班主任带领学生到体育室借还。注意对器材的保护。

27、因篮球而生，因篮球而狂。

28、我有一帮兄弟，一帮热爱篮球的兄弟，我们相约篮球场，不用多余的话语，一个眼神，一个动作而已，我们即能明。

29、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

30、雨天活动内容：在室内进行棋类活动、踢毽子、垫上、小游戏等活动。

31、我喜欢你，天不知道，鸟不知道，只有篮球知道。

32、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

33、活力如水在运动中泉涌，生命如花在赛场中绽放，欢乐如潮在拼搏中品味，幸福如歌在胜利中欢唱。国际篮球日，愿你与篮球结缘，与快乐相伴，享受现在，尽情欢笑。

34、提高认识，健全组织，强化领导。

35、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、乒乓球、跳绳、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

36、领取：活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。

37、目的地不是梦想，而是突破。

38、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

39、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

40、细化课改过程管理。在课程改革实验工作中，加强教材研讨、群众备课的研讨，坚持推们听课制度，加强数学常规课的量化考核，收集、整理资料，并及时总结教改经验，确保课该工作落在实处。

41、就算我为你变好看变温柔变体贴变高变苗条变乖巧变得不会和你吵架变得会打篮球变得再怎么优秀，你就是不爱我。

42、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。

43、体育课内容：按照小学《体育与健康课程标准》的要求组织开展教学活动。

44、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间保证、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障，确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

45、国际篮球日，让活力释放，激情无限；让脚步游走，神采飞扬；让热血沸腾，澎湃无限；让汗水挥洒，才华尽展；让快乐涌动，无限蔓延；让精彩呈现，乐享篮球。愿你玩转篮球，开心无限！

46、加大体育经费投入，有效提高体育场地和器材的使用率。

47、在健身房没有人看不起你举不起多大的重量，只有人看不起你无法持之以恒。

48、加强管理，检查落实。在组织大课间、活动课时，强化管理，认真组织人员进行巡视、督促、检查，并及时做好记录。做到有要求、有组织、有督促、有检查、有记录。

49、我锻炼，我快乐，我锻炼，我进步。

50、以深化学校体育教育教学为核心。积极推进新课程标准的实施，改革课堂教学模式，以课堂教学为主渠道，坚持课内、课外相结合，最大限度地满足学生参与体育锻炼的要求。

51、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

52、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

53、安全监督：每天活动，由值日领导和值日教师巡查，班主任负责组织实施指导参与活动，并对学生进行安全教育，以防意外事故发生，如发生伤害事故，及时处理，报校长室。

54、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

55、你热爱篮球么 你了解科比么 你不爱不了解 为什么说爱科比呢 姑娘别做跟风狗好么。

56、上课：教师要做好课前准备工作，在教学中要注重现代化手段的运用，课中要明确目标，讲透知识点，训练要扎实有效，同时要注意师生活动时间的分配，要及时检测教学效果。

57、只为成功想办法，不为失败找理由。

58、上午大课间时分，时长30分钟。

59、只要有活力，只要有友谊，只要你开心，每天都是篮球日。国际篮球日，一起去散发活力，一起去促进友谊，一起去散播快乐吧！

60、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

61、大队部负责制：（1）负责组织评比⑴检查出操人数；（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；（3）检查出操速度；（4）检查出操质量；（5）检查每班所带器材情况；（6）检查活动是否积极主动；（7）检查班主任是否跟踪指导。

62、她在的话，我打球会比较有底气一点。

63、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？

64、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

65、对篮球的热爱程度与年纪无关。

66、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

67、以体育教师为主，倡导教师全员参与。

68、一群人、一個籃球、一個球場、一瓶礦泉水、這就是我的籃球快樂！

69、认真学习课程标准，研究新课标、新教材。全体教师透过进一步解读新课标，以新的教学理念来指导教学，用心实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。立足于课堂教学实践，用好新教材，透过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。

70、我很庆幸，因为热爱我选择了篮球，因为坚持篮球选择了我。

71、下午如有体育课外活动的班级，活动内容和要求参照上午大课间活动进行。

72、认真学习新标准，严格执行新标准的指导思想。落实新标准在教学中的运用，加强新老教师的合作，提高我校教师的专业成长。

73、领导责任制：由校长任组长、副校长任副组长；校长、行政到活动场地亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

74、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位开展篮球、排球、乒乓球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、投沙包、立定跳远、短跑等各种达标活动。

75、锻炼身体，增强体质，勤奋学习，立志报效国家。

76、运动奏响生命，运动点燃激情。

77、切实落实体育课时计划，

78、2年级每周四节体育课，3至6年级每周三节体育课。保证“两操”按时进行（广播操20分钟和爱眼体操5分钟）。

79、他喜欢打篮球、听音乐.他喜欢吃甜食.最喜欢的歌是手放开。

80、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。

81、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

82、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。

83、开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。

84、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

85、尽一切努力取得进步，努力工作，永不放弃。

86、奖项：各年级第一名为一等奖，第二三名为二等奖，其它为三等奖。

87、备课：本学期继续推行导学案。教师共同探讨“和乐”高效课堂的教学模式。

88、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。

89、体育教师责任制：⑴负责安排、音乐的选择；⑵负责班级活动场所及进退场的安排；⑶组织大课间活动的全过程；⑷负责训练、指导任务。

90、我说，你打篮球很热也不能脱衣服啊，这么冷的天很容易感冒的。

91、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

92、搏击生命的极限，铸就青春的辉煌。

93、遇雨雪天气安排棋类和室内游戏等。

94、体坛青春际会，校园运动乐章。

95、挑战自我，突破极限；奋发拼搏，勇于开拓。

96、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

97、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

98、德鲁大叔:篮球是世界上最可靠的东西，不会抱怨，不会质疑，你扔下它会立马弹回来。

99、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

100、给你一次运球，把梦想的地球掌握在手掌间；给你一次抢断，把困难的险境从中掐断；给你一次快攻，把希望与追逐当作前进的方向；给你一次灌篮，把成功的篮球落入那稳稳的幸福篮筐。国际篮球日，愿你爱上篮球，突破自我，梦想成真，幸福无边！

101、满山遍野的紫金花，回头不见黑曼巴。

102、与“体育、艺术2＋1项目”相结合。通过“2＋1项目”的实施，丰富体育活动项目内容，促进学生在校每天至少体育活动一小时。同时，通过保证体育活动时间，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。

103、身体健康，素质强，促进发展水平。

104、加强优质课评比，挖掘骨干教员。

105、发展体育运动，推行全民健身。

106、有些事情我們不能做一輩子，但熱愛可以”#打球人。

107、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

108、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

109、切实加强体育活动的安全管理。学校在组织开展体育活动时要切实加强体育活动的安全教育和管理，确保学生健康安全。

110、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，构成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。

111、发展体育事业，增强人民体质。

112、阳光运动，强健体魄，快乐成长。

113、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。

114、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。

115、作好课堂教学指导，强化质量意识。课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我校教师的重点工作。

116、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

117、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。

118、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。

119、奖励：一等奖计50分，二等奖计30分，三等奖计20分。并颁发奖状。

120、安靜的健身房轻轻放着好久不见。

121、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。

122、由学校工会和体育组同一添置活动用具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人同一领取、发放和管理。利用下午4：45-5：30这段时间为集体锻炼活动时间，随作息时间调剂而调剂活动时间。

123、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

124、我在你打完篮球后为你送毛巾，在你不开心时候给你唱三只小熊，在你伤心的时候陪你沉默，我一直都在啊。

125、最开心的事情莫过于上称发现自己瘦了两斤看来昨天泡一天健身房是没错。

126、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。

127、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

128、规范数学教学常规，教学质量再上新台阶。

129、严格组织，强化管理，安全第一，制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。

130、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

131、加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、足球队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。

132、发展体育运动，增强人民体质!

133、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

134、友谊第一，比赛第二，比赛风格，比赛水平。

135、开展听课、评课的研讨活动，教师每学期听课不少于15节。

136、健身房旁边关着一只二哈，叫声好哀怨。