大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。下面是小编整理了大雪时节的习俗及气候特点,希望能对大家有所帮助。
大雪腌肉
大雪节气风俗之一就是腌肉。老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜,用传统的制作方法,将新鲜的原料加工成香气逼人的美食,以迎接即将到来的新年。
相传中国古时候有一种叫“年”的怪兽,头长尖角,凶猛异常。“年”长年深居海底,每到除夕,都会爬上岸来伤人。人们为了躲避伤害,每到年底,就足不出户。因此,在“年”出来前,就必须储备很多食物。肉、鱼、鸡、鸭等肉食品无法久存,南京人就想出了把这些肉食品腌制存放的方法。而对于新鲜的菜,人们就用风干的办法。
吃红薯粥
大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸,赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟,一直抗癌因子与细胞中蛋白质的结合,可提高人体抵抗力,秋冬吃红薯还有防燥的功效,但不能多吃。
观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
大雪节气,北方地区已经是银装素裹,而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球,是年轻人喜爱的户外活动。至于喜欢在室内的人,喝碗热腾的汤,或是来个火锅,都是经济实惠的御寒之策。
大雪进补
“冬天羊肉劲补,可以上山打虎。”老南京大雪进补爱羊肉。羊肉驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶,帮助消化。专家建议,冬天食用羊肉进补,可以和山药、枸杞等“混搭”,营养更丰富。
大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,我国辽阔的大地已披上冬日盛装,东北、西北地区平均气温已达—10℃以下,黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下,此时,黄河流域一带已渐有积雪,而在更北的.地方,则已是“千里冰封,万里雪飘”的北国风光了。
但在南方,特别是广州及珠三角一带,却依然草木葱茏,干燥的感觉还是很明显,与北方的气候相差很大。南方地区冬季气候温和而少雨雪,平均气温较长江中下游地区约高2℃至4℃,雨量仅占全年的5%左右。偶有降雪,大多出现在1、2月份;地面积雪三、五年难见到一次。如果能够目睹大地白雪皑垲,绿树披银饰玉,常是终身难忘的趣事。
这时,华南气候还有多雾的特点,一般12月是雾日最多的月份。雾通常出现在夜间无云或少云的清晨,气象学称之为辐射雾。“十雾九晴”,雾多在午前消散,午后的阳光会显得格外温暖。大雪时节,以下几种天气较为常见。
降温
有人做过统计,我国强冷空气最多的月份是在11月。北方大部分地区12月份的平均温度约在–5℃~–20℃之间,南方的强冷空气过后,有时也会出现霜冻。寒冷对体弱者和老年人的健康十分不利。
大雪(暴雪)
我们知道,强冷空气往往能够形成较大范围降雪或局地暴雪。降雪的益处很多,特别是有利于缓解冬旱,冻死农田病虫,有利于冬季旅游的开展。但降雪路滑,化雪成冰,容易导致民航航班延误、公路交通事故和车道拥堵;个别地区的暴雪封山、封路还会对牧区草原(称为白灾)人畜安全造成威胁。
冻雨(雨凇)
强冷空气到达南方,特别是贵州、湖南、湖北等地,容易出现冻雨。冻雨是从高空冷层降落的雪花,到中层有时融化成雨,到低空冷层,又成为温度虽低于0℃,但仍然是雨滴的过冷却水。过冷却水滴从空中下降,当它到达地面,碰到地面上的任何物体时,立刻发生冻结,就形成了冻雨。出现冻雨时,地面及物体上出现一层不平的冰壳,对交通、电力、通讯都会造成极大影响,还会造成果树损毁。根据《长江中下游气候》一书中统计,每年12月,在长江中下游地区气温在–3~0℃时,容易出现冻雨,冻雨出现几率占到76%。
雾凇
据统计,一般每年11月开始到次年2月,西北、东北以及长江流域大部,先后会有雾凇出现,湿度大的山区比较多见。雾凇是低温时空气中水汽直接凝华,或过冷雾滴直接冻结,在物体上的乳白色冰晶沉积物。我国冬季雾凇日数多的地方有:黑龙江、吉林、新疆北部、陕西北部。其中,以吉林的雾凇最为有名,连续几天的雾凇,形成的冰雪世界,让爱好旅游和摄影的人惊喜不已。雾凇是受到人们普遍欣赏的一种自然美景,但是它有时也会成为一种自然灾害,严重时会将电线、树木压断,影响交通、供电和通信等。
雾霾
12月份,在刚刚迈入冬季的江南,早晨气温比较低时,或是在雨雪过后,近地面湿度大,还有可能出现成片的大雾区。北方城市的雾霾天气也会打个照面。
1、大白菜
大雪节气期间空气特别干燥,常吃大白菜能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天,白菜是餐桌上必不可少的蔬菜,民间素有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”的说法。冬季干燥寒冷的天气容易对皮肤造成伤害,而白菜富含维生素C和、维生素E和其它多种营养素,可以起到很好的美颜和保健功效。
2、大葱
大雪及紧随其后的寒冷季节,吃大葱有益养生。大葱含有抵抗疾病作用的营养素。如:维持人体健康必需的维生素A、B6、C、K,叶酸和铁。值得一提的是,大葱含有的多酚类抗氧化物质,可以保护血管。此外,有研究表明,多吃葱,还能降低患前列腺癌与结肠癌的风险。
3、大胡萝卜缨
萝卜缨即萝卜叶,秋天刚收获的新鲜萝卜缨的营养素含量比萝卜高得多,它富含粗纤维与维生素A、维生素B1,其矿物质钙、铁、锌、镁是萝卜的3~10倍,钙含量高达110-238毫克,比牛奶还高。
4、雪藕
“冬不藏精,春必病温”,对于老年人而言,大雪节气之后更要注意“养藏”。从饮食养生的角度来说,熟吃雪藕就是不错的选择。雪藕是莲藕的一种,因其“色白如雪”而得名。
莲藕富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质、维生素及淀粉,有明显的补益气血,故中医称其“主补中养神,益气力”。其性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液,对热病口渴、咯血、衄血、下血者尤为有益。此外,莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能和体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,减少脂类的吸收,通便止泻。
5、雪梨
大雪节气由于天气寒冷,体质稍差的朋友们就很容易感冒,而感冒容易出现的情况就是咳嗽了。因此,对于咳嗽这种症状,不想吃药的话,好的方法就是生吃梨了。生吃梨是可以治疗喉咙痒、干、痛、音哑等症状,同时对于便秘也会有效果的。除了生吃梨之外,冰糖雪梨也是不错的选择,也是可以滋阴润肺、止咳祛痰有很好的作用。
6、雪菜
雪里蕻又名雪菜。雪里蕻性温、味甘辛,有解毒消肿、开胃消食、温中利气的功效。雪里蕻含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。
1、风吹来雪,天气好冷,天空好美,你穿得好浪费;我发来短信,你心好暖,说我好体贴,你真的好陶醉;大寒来了,要多喝开水,要多运动,要多睡。亲,这短信温馨不?
2、大寒节气冰寒起,大地风霜冻皴裂;防寒保暖多锻炼,寒风寒冰心不寒;深深思念寄情怀,温暖情谊伴你旁;大寒问候暖意浓,暖你身心快乐在;大寒时节祝福情,愿你幸福又安康。大寒快乐!
3、大寒大寒,防风御寒。温暖贴士,送与君知。常吃生姜,不怕风霜。晨起锻炼,日出为伴。热水泡脚,美梦欢笑。靓汤滋补,容颜永驻。愿友大寒快乐。
4、大寒到来雪花飘,飘飘雪花送美好。瑞雪丰年是吉兆,来年定会粮仓饱。银装素裹景色妙,美景当前思念到。短信送来情谊绕,万事顺利坎坷消。愿你大寒身体好,健健康康快乐抱!
5、大寒到来温暖瘦,发条短信来问候。无奈困惑全放走,开心快乐不忧愁。幸福健康齐联手,永远把你放心头。愿你大寒快乐享不够。
6、大寒到了,用吉祥为你勾一双棉袜,愿你在事业的路上捷足先登;用温暖为你织一副手套,愿你在人生的路上妙手回春;用快乐为你做一顶帽子,愿你在爱情的路上拔得头筹。
7、大寒时节露为霜,窗户上面结冰花,天寒地冻气温降,寒风寒雪纷飞扬,送句祝福表衷肠,大寒时节,注意防寒保暖,愿君身体健康,笑口常开!
8、大寒到,气温降,短信把祝福捎;多吃菜,少喝酒,防寒保暖很重要;少动怒,常微笑,生活其实很美妙。祝大寒快乐,愿一切都好!
9、寒冷挑衅在即,感冒趁机称帝,这叛乱之势不可小觑;坚持锻炼乃正义之举,防寒保暖为平乱良计,规律作息不失为最好防御。大寒之际,我们作为健康的守护者,一定取得快乐平安的最后胜利。
10、大寒节气天寒地冻包围你,大小疾病胆战心寒逃离你,忧愁烦恼彻底心寒抛弃你,压力困难意冷心寒告别你,好运幸福饱寒深情爱上你,健康平安寒辛茹苦陪着你。祝君大寒节气平安幸福吉祥如意!
11、用拼搏能散去寒意;用勇敢能驱赶冷意;用坚持能战胜冻意;用毅力能俘虏冰意;用成功能升起暖意;用舒心能散发温意;用团聚能保持顺意;用喜庆能增添美意。祝愿你大寒不寒温暖常伴!
12、北风摇曳大寒到,千里冰花诉美妙,银装素裹山河壮,腊梅盛开写纷芳,漫天飞雪舞吉祥,一条短信传真情,大寒到,愿你幸福快乐,平安相伴!
13、雪花飘飘,寒风萧萧。穿上棉裤,冷意全消。来碗姜汤,身体不伤。家中闲叙,老少安康。天冷了,记得窝里添点草,身上加件袄,不会有烦恼,身体倍倍好。大寒日,身体好,生活才好。
14、大寒到了,一条短信,无尽相思,无限祝福,虽然只是一毛钱,却包含十分情意,愿你十分温暖,十分快乐,十分健康,十分幸运,十分有钱,十分幸福!
15、大寒到了,小的给各位大哥大姐大爷大拿大帅哥大美女送去大大大大的祝福,祝大家大红大紫、大富大贵、大智大勇、大吉大利,大寒心情大大的好!
16、北风乍起,吹不断深深思念;雾锁重楼,掩不住友谊长远;冰封万里,冻不住深情厚谊;雪舞漫天,隔不断情意绵绵。大寒到了,愿友谊之花盛开,友谊之树常青,愿你幸福,快乐平安!
17、一条围脖,暖头;一双手套,暖手;一双棉靴,暖脚;一碗热饺,暖胃;一壶好酒,暖身;一句问候,暖心;大寒节气,祝福朋友:冬日吉祥,暖洋洋。
18、大寒节气今来到,短信一条祝您好,贴心关怀我送到,晨起锻炼坚持好,保暖防寒别感冒,晚上睡前泡泡脚,舒舒服服睡好觉,多喝开水身体好,营养及时补充到,幸福快乐健康保。大寒节气,祝您健康!
19、大寒大寒,冬天不愁,人家有空调,你有我的问候。大寒节气,用我温暖的问候融化你的忧愁,用我热情的文字燃烧你的快乐,祝你幸福健康。
20、大寒节气,天气极其寒冷,我用冻僵的手指为你送上祝福,愿你呆在暖暖的房子里,喝着暖暖的茶,露出暖暖的笑容。要快乐哦!
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