七夕节又称“乞巧节”是中国最具有浪漫爱情色彩的节日。在这许多年轻的姑娘和少妇会进行拜祭,并向织女乞巧,祈求拥有和她一样的智慧和巧艺。下面是小编为大家整理的七夕节的传统习俗及养生知识,希望对你们有帮助。
七夕节的传统习俗
七夕是中国古代年轻女性最为重视的节日,有着如穿针乞巧、喜蛛应巧、投针验巧、晒书晒衣、拜织女、拜魁星、吃巧果、七姐诞等七夕习俗。
1、喜蛛应巧
也是较早的一种乞巧方式,稍晚于“穿针乞巧”,大致起于南北朝时。
2、投针验巧
明《帝京景物略》说:“七月七日之午丢巧针。妇女曝盎水日中,顷之,水膜生面,绣针投之则浮,看水底针影。有成云物花头鸟兽影者,有成鞋及剪刀水茄影者,谓乞得巧;其影粗如锤、细如丝、直如轴蜡,此拙征矣。”
3、拜织女
“拜织女”纯是少女、少妇们的事。她们大都是预先和自己的朋友或邻里们约好联合举办。约好参加拜织女的少妇、少女们,斋戒一天,沐浴停当,准时都到主办的家里来,于案前焚香礼拜后,大家一起围坐在桌前,一面吃花生、瓜子,一面朝着织女星,默念自己的心事。
4、吃巧果
七夕的应节食品,以巧果最为出名。巧果又名“乞巧果子”,款式极多。主要的材料是油面糖蜜。
5、七姐诞
广州旧时过七巧节非常热闹。姑娘们预先备好各种奇巧的玩品,用通草、色纸、芝麻、米粒等,制成各种花果、仕女、器物、宫室模型等物。将谷种和绿豆放入小盒里浸泡,使之发芽,待芽长到二寸多长时,用来拜神,称为“拜仙禾”和“拜神菜”。
6、妇女洗发
妇女七夕洗发,也是特别的习俗。在湖南、江浙一带都有此记载。女性在这天沐发,也就有了特殊意义,代表用银河里的圣水净发,必可获得织女神的护佑。还流行用脸盆接露水的习俗,传说七夕节时的露水如抹在眼上和手上,可使人眼明手快。
七夕节的养生知识
1、调理脾胃,平补为主
七夕节处于秋季,天气凉爽,适合行平补之事,调理脾胃、滋阴润肺、为秋冬储备能量。如鸭肉性凉、味甘,入肺胃肾经,有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾的功效,可在七夕和爱人共同食用,是健康养生的不错选择。
2、积极运动,酌情换衣
秋季处于最适合运动的季节,选择室外运动对身体健康很有好处,无论是打球、跑步、踢球,还是爬山、跳舞、打拳等,都可以达到健康养生的目的。但早晚凉、中午热,穿衣增减需根据自身体质决定,运动前应酌情换衣。
3、滋阴润燥,美容护肤
处暑过后,雨量减少,空气含水量降低,气候逐渐干燥。因此,应多吃滋阴润燥的食物,女性也应多注意美容护肤,防止皮肤干燥。具体来讲,可以做些汤粥,如百合粥、山药粥、青菜粥、小米粥、虾皮冬瓜汤、排骨莲藕汤等,帮助身体补充水份,润燥嫩肤。
七夕节送男朋友什么礼物
七夕送男朋友剃须刀、衣服、钱包、领带、皮带、运动装备、游戏耳机等等。
1、剃须刀
男生其实也是很注重形象的,所以送上一款剃须刀一定会让他有种很贴心很实用的感觉。在接下来的每一个清晨,新一天的开始,都会贴心陪伴在爱人的身边。每天使用时,都会想起这份真挚又平实的爱意。礼物长久伴身边,爱意延续长长久久。
2、合适的衣服
可以和好闺蜜去逛逛街,然后为自己的男朋友挑选一件合适的衣服。有的男生对于衣服的挑选非常随意,也不懂得如何穿着,作为女朋友的你就可以在这个节日里给他挑选一件合适的衣服了。一个男人背后需要一个女人来打理,所以你就需要好好给他选择,只要是你挑选的,他都会非常喜欢。
3、钱包
男生要是有一个漂亮的钱包在出门付钱的时候也显得非常的大气,所以可以为男朋友提高一些品味,为他挑选一款比较有男人味的钱包,一点一点地让他变得更成熟。一个成熟的男人一般都有一个管事的女人,所以你得多为他打造形象。
4、领带
这是送给男生的最经典的七夕情人节礼物,也是万能的礼物哦。精心挑选一条领,符合他的喜欢以及品味,带送它给你喜爱的人,约会的时候,看见他系着你送的领带顶头走过来,会有啥子样的美意情就没必要说了。
5、皮带
皮带就不用多说了,皮带是男人身份的象征,好的一款皮带能让他的气质立即提高不少。皮带的寄义是束缚,用你的温柔缚住他的心,一条优质的皮带,寄托着你的温情,让他在觉患上爱情的甜蜜时增长一份责任。
6、运动装备
如果男生喜欢运动,可以选择送他球服或者球鞋。不过男生一般都抵抗不住球鞋的诱惑。在经济允许的情况下可以送他一双最爱的球鞋,切记根据男朋友的喜好进行挑选!
7、游戏耳机
男生通常会听到这样的问题:游戏重要还是女朋友重要。哈哈,这一点也反映出大部分男生都比较喜欢打游戏。对于游戏来说不仅仅是手机或者电脑硬件装备重要,耳机的功能也不容错过的。
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