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网课压抑心理学研讨活动听后感悟(网课期间心理调适方法)

网课压抑心理学研讨活动听后感悟(网课期间心理调适方法)



网课压抑心理学研讨活动听后感悟【一】

1 . 谁也惹不起他,我们只好忍气吞声,敢怒不敢言。

2 . 心里仿佛被个无形的大石压住,嘴巴不停的颤抖,脑子一片空白。

3 . 我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习……想起这些,我多么懊悔!

4 . 我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一记耳光。他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

5 . 喜得小强本来就细眯眯的眼睛,像是指甲掐出来的,成了两条弯弯的细缝儿。

6 . 老师的`关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味

7 . 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

8 . 漫漫悠长的人生道路,我尝试了所有!爱过,哭过,笑过,沮丧过,悲伤过,痛心过,付出过,被抛弃过,虚伪过,孤独过,寂寞过,折磨过自己!到最后什么都没有得到,开心幸福我没有得到过,伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多!我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

9 . 我心里却像吞了一颗春梅,酸溜溜还带点苦味儿。我低着头,生怕别人看见。

10 . 他气得张口结舌,两只手直颤抖,半天才喊出话来。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【二】

1 . 想起来心里都有一点害怕,几百个人的眼睛都盯着自己,也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验,考验我的胆量,我的勇气。

2 . 看着我们捞的两大袋田螺,我的心里感到美滋滋甜丝丝的。

3 . 英语测验得了分,我抑制不住内心的喜悦,像小鸟一样飞进了家门。

4 . 想带着一根烟浪迹天涯,逃离现实的冷酷。

5 . 他不觉得悲,但心中又不知是什么滋味,然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜,却觉得那菜似是泥做的,但要真是泥做的,也应该有些泥滋味吧!

6 . 我的心里忐忑不安,生怕老师公布出我的分数,我把头轻轻地了下去,目光躲闪着,脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情,可是,我还是让她失望了,这已经不是第一次了。妈妈,你不要生气!

7 . 我心中有一股气总消不了,是一种怨恨,又是厌恶。

8 . 木头对火说:“抱我”!火拥抱了木头,木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己,当木头爱上烈火注定会被烧伤。

9 . 我以为小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过沧海的勇气,十年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的那一头,早已没有了等待。

10 . 一种说不出的厌恶,突然塞满了吴老太爷的心胸,他赶快转过脸去。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【三】

1 . 我心里像喝了蜜一样,甜滋滋的。

2 . 谢谢您,李老师,您那双眼睛会说话。有一次上数学课时,同学们都聚精会神地听老师讲课。而我,听着听着,思想却开了小差。这时,您注意到我了,用一双平静的眼睛瞪着我,仿佛在说:“虽然你是生病的,但是也不能上课开小差”我的脸顿时火辣辣的,马上集中精神听课。

3 . 牙齿咬得“格格”作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子。

4 . 我忐忑不安地坐在板凳上,心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞,烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学,我不停问自己:上去后会不会唱错歌词,唱走调,等等。

5 . 我说过,不会痛苦很久!只是这痛苦只比很久短一点,比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷!!

6 . 淋过雨的空气,疲倦了的伤心,我记忆里的童话已经慢慢的融化。

7 . 他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着,眼睛里迸出火般凌厉的目光。

8 . 我想张嘴说句感激的话,可是,喉咙口像被什么东西塞住似的,说不出话来。

9 . 我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝,我真想钻进去。

10 . 眼里闪烁着一股无法遏止的怒火,牙齿咬得咯咯作响,好似一头被激怒的狮子。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【四】

1 . 我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

2 . 那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦了。

3 . 妹妹满脸是甜蜜的微笑,活像一朵盛开的玫瑰花。

4 . :我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝,我真想钻进去。

5 . 为受窘的人说一句解围的话;为沮丧的人说一句鼓励的话;为疑惑的人说一句提醒的话;为自卑的人说一句自信的话;为痛苦的人说一句安慰的话,因为,更多时候,我们需要的是雪中送炭,而不是锦上添花。

6 . 我大脑一片空白,什么都是恐怖的,只想离开这个让我害怕的地方。

7 . 我的心里矛盾得很,脑子里像塞进了一团乱麻,理不出一点头绪。

8 . 看着这景象,愤怒的人群如同涨满河槽的洪水,突然崩开了堤口,咆哮着,势不可挡地涌进了大厅。

9 . 回家的路上我哭了,眼泪再一次崩溃了无能为力这样走着,再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么,我还能够做些什么?我好希望你会听见。

10 . 我一听,心理内疚地扑棱扑棱地直跳,凳子上像长了钉子,再也坐不住了。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【五】

1 . 我小声吟唱着,害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲,不敢绷直,只要一崩直就会不停地发抖,整个身体就像泄了气的皮球,没有力气来支撑。

2 . 他怒不可遏地吼叫着,这声音像沉雷一样滚动着,传得很远很远。

3 . 我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来。我不敢朝他那儿看,不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死。(但是我忍不住不看。我盼望出现什么奇迹——火突然间熄灭。我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛。

4 . 他停下来,浑身哆嗦,不知所措。

5 . 我双腿发软,就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼,狞笑着。

6 . 大家心里说不出有多高兴,脚下好像生了风,走得又快又有劲。

7 . 一阵胭脂粉味向我扑来,像要把我淹没似的,我感到恶心,脱口而出:“讨厌!”

8 . 我的怀里像揣着一只小兔,怦怦地跳个不停。

9 . 不懂得珍惜拥有,丢失了那最珍贵的熟悉生活,强装笑颜,行走于虚伪的人群中间。

10 . 脸上的快乐,别人看得到,心里的痛又有谁能感觉到。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【六】

1 . 我恐惧地畏缩着,周围的一切仿佛都要把我吞噬掉,迎面是无尽的黑暗。

2 . 望着女朋友甜蜜的微笑,我心中像一股清凉的泉水流过。

3 . 我一头钻进书堆时,心中的狂喜难以言喻。

4 . 我的心里忐忑不安,生怕老师公布出我的分数。

5 . 我感觉自己的心像要跳出来一般,徘徊流浪却找不到出口,只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担,心突然间好累……

6 . 姐姐顿时欢天喜地,嘴咧得如同一朵绽放的荷花,久久地合不拢。

7 . 我的心像有十五个水桶--七上八下地扑通扑通的跳个不停,好像要跳出来了。

8 . 我的心里像有十五只水桶打水,七上八下的,久久不能平静。

9 . 我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

10 . 老师的关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【七】

1 . 爱光光,情光光,孤单寂寞无处藏。忧光光,愁光光,开心快乐不彷徨。别烦恼别沮丧只要有希望,总有一天会成功。

2 . 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。

3 . 小云整天愁眉苦脸的,友谊破裂了,在心灵上留下了难以弥合的伤痕。

4 . 一看到这个可恶的家伙,她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。

5 . 我心里说不出有多高兴,脚下好像生了风,走得又快又有劲。

6 . :我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

7 . :我无法平息自己,只有一阵阵徘徊不定的脚步,涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

8 . 我是一个很普通的人,既然很普通,那么我也跟一般人一样,只要一紧张,汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来,止也止不住。不一会,汗水就会浸透我的衣衫,好难受,本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服,你们说难不难受?

9 . 我目瞪口呆,完全没有了反应,只觉得四周空荡荡的,寒风像无情的箭,扎进我的心窝里。很无奈,只好平静好自己的心绪,硬着头皮回忆书本上的一页页文字,希望老天保佑,让我灵光一现,把该要的内容给背出来。

10 . 风吹起如花般破碎的流年,而你的笑容摇晃摇晃,成为我命途中最美的点缀,看天,看雪,看季节深深的暗影。

网课压抑心理学研讨活动听后感悟【八】

1 . :那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦了。看到这几个字,你应该能够猜到他的`心理活动了吧,好像就是表达心情愉悦的句子!

2 . 我听了他的话差点没昏过去,心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽,一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

3 . 我难过极了,泪水顿时模糊了我的眼睛,喉咙也哽咽了,说不出话来。

4 . 成绩单发下来了,看着那令人崩溃的分数,我感觉天都塌下来了,我的努力为什么没有成效?我走在冷风中,阴冷的天气一如我冰冷的心,一双温暖的手却从背后抱住了我,您细声安慰我:“一次的失败并不代表永远的失败,只有在低谷中才能更好地冲向高峰。”说着,您竖起大拇指,说:“相信自己,你能行。”您像荷叶一样,为我挡住冬日的寒冷,为我注入希望。

5 . 我站在舞台上,听着台下响亮的掌声欢快的笑声,心里美滋滋的,别提有多快慰了。我演的是“小丑”,可我的心灵是美的。我给了大家欢乐,大家给了我幸福。我想:我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身,真的心花怒放了。

6 . 他立刻瞪起眼睛,眉毛一根根竖起来,脸上暴起了一道道青筋,像扑鼠之猫盯着我。

7 . 我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来。我不敢朝他那边看,不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是,我忍不住不看,我盼望出现什么奇迹,火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般,眼泪模糊了我的眼睛。

8 . 我心里充满内疚,在床上翻来覆去睡不着。

9 . 三年级的一天,在匆促之下交了作业,虽然完成了,但是字迹依旧潦草不堪,我的心忐忑不安,都怪我,星期天因贪玩而耽误了作业的完成,可依旧怀抱侥幸的心理,可能老师因工作繁忙,草草批改呢?可能老师遇到了什么开心的事呢?正想着种种可能,她便拿着一本练习本走了进来,是我的那本吗?

10 . 我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

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