享受走路带来的快乐的句子精选120条

1、没有一个人真的坚强，所谓坚强，是咬破嘴唇换来的若无其事，是咬牙硬撑迎来的硕果累累。

2、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

3、低头不是认输，是要看清自己走的路，仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

4、运动不是仙药，有病一动就好；运动不比休闲，不会只是轻松享受。运动锻炼是一件长久的事，不可以一曝十寒，三天打鱼，两天晒网，只有坚持下去，以苦为乐，才能起到一定的效果。全民健身日到了，愿你运动常伴，健康一生！

5、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

6、记得你是女子，然后，像男人一样去奋斗。

7、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对我们百依百顺的人，能让我们如愿以偿的事都很少。我们若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

8、生活需要常更新，生命需要常健身。

9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

10、不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。

11、真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就可以不做什么！

12、伸伸腰，动动腿，健康向你把手挥；跑跑步，骑骑车，四体通畅活力射；游游泳，登登山，身板强壮病不沾，你健身，我健身，良好基础来扎根。全民健身日，庆北京成功申奥，把健身习惯培养！

13、生活中，难免会遇到不顺心的事，与其被烦心事所困扰，不如学着去坦然面对，保持平静从容的心态，这样遇事才能做出冷静的思考。

14、最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。

15、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

16、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。别人怎么看你，其实和你毫无关系，也不重要。你要怎么活，也和别人毫无关系，任何人也无权干涉。活自己的人生，走自己的路，路在脚下。

17、不开心的事情要定期清除，那样才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情，所以，心一定要多点晴朗，活着不是靠心情，而是靠心态。

18、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

19、脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的'标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

20、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

21、林花着雨燕支湿，水荇牵风翠带长。

22、只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。

23、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力，时光它知道，路再远，终有尽，无论如何，我们都要一直坚持努力地走下去。

24、生命就是运动，人的生命就是运动。

25、旅行还在继续，这个过程是艰难而又孤单的。

26、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

27、实实在在的过好每一天，因为未来太过遥远，也未必能等到那天，眼前才是最珍贵的，爱好自己爱的人，想说的就去表达，有什么梦想就去追，也不必浪费时间在乎不喜欢自己的人，跟孩子好好说话别总想有空再说，世界已如此混乱，没有理由不勇敢，勇敢地过好眼前，减少突如其来时的遗憾。

28、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

29、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

30、春风贺喜无言语，排比花枝满杏园。

31、要想身无病，多多做运动；要想心健康，养生最重要。生气，是拿别人的过错惩罚自己。话多不如话少，话少不如话好。自己害自己，莫过于乱发脾气。脾气不好，口无遮拦，心地再好也不能算是好人。全民健身日，健身健心一起来，祝无忧无虑每一天，健康快乐享天伦。

32、如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！

33、人生没有白走的路，每一步都算数。愿你被这世界温柔相待，愿你最终用自己喜欢的方式过一生。

34、总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。你善良，你原谅，你一再忍让，最后伤透了心；你包容，你涵养，你不计前嫌，最终失去信心。这世上，总有不领情的人，也有不感恩的心。

35、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

36、好多时候，是自己把自己折腾累了，自己把自己纠缠烦了，然后，这个自己挣脱不开另一个自己。坑其实是自己挖的。光阴的泥淖里，多少人，都自己逗着自己玩。人的选择性就是这么顽固，顽固得近乎荒唐。你本可以云淡风轻地活，然而，却无缘无故地受了伤。是的，有些伤害是来找你的，而有些伤害是你找来的。

37、人有难，别说出来，不是每个人都愿意了解自己。

38、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

39、二十岁时起支配作用的是意志，三十岁时是机智，四十岁时是判断。

40、然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

41、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。

42、愿你在今后的每一个日子里，即使单枪匹马，也能勇敢无畏。

43、杜鹃花上杜鹃啼，自有归心似见机。

44、人生，不是一呼一吸放个屁就完事了。

45、努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。

46、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

47、人生苦短，没有彩排。成长是过程，每个人都要经历，我们必须拥有一颗宽容、体谅、善良、正义的心态去做每一件事情，要做一件好的事情他的背后是需要一件成功的事情最主要的成功之径是取决于心态的细节。

48、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

49、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

50、生命的多罕用时间盘算，生命的代价用奉献盘算。

51、忠厚仁义在，浩气荡河山。

52、别抱怨，抱怨就是无能；别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。

53、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

54、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

55、快乐起来吧，让心被快乐填满，让人生充满笑脸，让每一天都充满欢声笑语，让自己幸福。让我们一起寻觅，或许有一天打开门你会看到快乐的到来，会心一笑。这时你就收获了人生的美丽--快乐!

56、希望本无所谓无，无所谓有，想的多了，也便有了希望。

57、成长在光明里的人，即使面对黑暗也会想到光明，而生长在黑暗里的人，即使有一天来到光明，也会永远记得黑暗里的痛。

58、出生的.时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

59、分手了，我假装很坚强，假装在微笑。其实你没有发现我背后满脸的泪水。

60、善良给对了人，会对你感恩；善良给错了人，会让你寒心。心软给对了人，会对你情深；心软给错了人，会让你痛心。宽容给对了人，会对你热忱；宽容给错了人，会让你窝心。

61、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

62、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

63、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。

64、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

65、喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。

66、不知细对谁裁出，二月春风似剪刀。

67、人生在世，短暂不过百年。时光静好，心，永远微笑向暖；不假想，不期望，过好每个今天，让日子过得单纯而美好；美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。

68、生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

69、也许有一天，你发觉日子特别的艰难，那可能是这次的收获将特别的巨大。

70、人生的路上，请珍惜一起看风景的人，早上好。

71、有的东西要努力争取，有时候也不能强求，要尽最大的努力，不必期待最好的结果。

72、这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力！

73、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

74、如果你总是踮着脚尖走路，就永远不会留下脚印。

75、馒头可以当牛扒吃，清水可以当香槟喝，人生就是一种态度，哪种态度决定了那样的人生。

76、路上行人很多，有的坐着车，或是谋事；有的挑着担，或是买卖。春光悄悄儿走来，只有他们这般儿悠闲，醺醺然。也只有他们深得这春之妙味了。

77、每天都把家务做，强身健体不误事；周末全家骑车游，省钱省时又锻炼；下班步行1公里，减肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来！全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起！

78、海浪扑向堤岸，溅起一米多高的浪头，绽开万朵洁白晶莹的梨花。

79、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

80、人生要走万里路，迈好强身第一步。

81、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

82、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

83、人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。总以为走不过去的路，只要跨过去后回头看看，其实也不过如此。或许今天你过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。

84、生命就像一场梦，一场别人的梦，始终没有结束。

85、好坏之分、悲喜之感，都源于自心，放过那些琐碎和攀比，安心在当下这一点，一切自然充足而美好。

86、也许不是每天都那么美好，面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。

87、成功的关键不是努力去拷贝别人的特色方式，而是去学习如何发掘你自己独特的潜质。所以，首先，你必须要认定自己的品种。

88、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心。妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。

89、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

90、沿着田塍，踏着草甸，慢慢散步，和着心中喜悦的音乐，自己和自己交谈，享受着那份人生情感冬雪的熏醉。走向远方，心飞跃着，缱倦，变着花样缠绵，情感跳跃着，心灵舞蹈着，心旌飘飞，安步悠悠，沉静在没有飞雪的冬日享受之中。心中，美美的，甜甜的，心灵悠游，享受着。

91、预测未来的最好方法，就是创造未来。

92、人生原本就是一张洁白的纸，需要我们自己一笔一画地去书写与绘制。你给它画的图案，不论是否对称、是否美丽、是否有用，它都会留下永远的痕迹；也不论你记录下怎样的故事，它都会留下来永恒的记忆。

93、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

94、逆境使人成熟，绝境使人醒悟。麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。不要把别人对自己的放弃，变成自己对自己的放弃。

95、时已深秋，但那浓绿，却给人春深如海之感。

96、木落雁南渡，北风江上寒。

97、最宽的天空来自心底的辽阔。用烦恼的心看世界，你会无路可逃；用轻松的眼看世界，你会发现这个世界处处都是突然的美好。

98、我希望余生的你能修炼五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、清风拂面的温柔、刻进命里的坚强。

99、很多东西，能不能拥有，其实冥冥之中，好像就已经注定，对于世事，我们需要一种平和的心态，有些东西得之坦然，失之淡然。

100、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

101、每一个不曾思索的日子，都是对人生的亵渎；每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。读懂了沉浮，就读懂了生命；读懂了时光，就读懂了人生。

102、幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。

103、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

104、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口。

105、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活。

106、学会乐观，别让琐事，挤走快乐；别让压力，影响心情；别让情绪，淡了笑容。

107、人生是有限的，我们所能做的只不过是在有生之年让自己过的高兴些罢了。

108、秋季满加衣，春天慢卸棉。

109、风还是一样的吹，花还是一样地开，所谓的命运不过是一个人的情感，性格。始终相信这些因素都是人为可以改变的。不管怎么说，命运是在自己手里的。

110、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。

111、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

112、一点一点去靠近梦想，不抱侥幸的奢望，用踏实浇灌，用努力证明，你可以！

113、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

114、夜空的星，落向晨曦的海；山间的泉，遇上南飞的雁。

115、生活总是这样，走到了尽头，才会明白，最好的，是过程，而不是结果。

116、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

117、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

118、为何你不懂，只要有爱就有痛，有一天，你会知道人生没有我并不会不同。

119、生命在于运动，运动才能健康，健康才会幸福，幸福才送祝福，祝福才能鼓舞，鼓舞才多锻炼。生命不止，健身不息，全名健身日，动一动，更幸福！

120、请享受无法回避的痛苦。