朋友圈秀肌肉的文案86句

1、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

2、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

3、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

4、倒下，也要倒在自己的地盘上。

5、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

6、好身材只留给有毅力的人。

7、在所有别人能给你造成的伤害中，破坏性最强、后果持续最久的一种，是让你怀疑自己配不上拥有任何好的事物。

8、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!

9、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

10、去朋友家做客，他说：没事就把这当自己家一样，然后我就把他赶出去了，我比较喜欢一个人在家。

11、生活大概就是：偶尔充满希望、经常感到绝望、偶尔斗志昂扬、经常赖在床上。

12、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

14、只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。

15、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

16、小时候以为人家墙上喷了个拆字，觉得好可怜都没房子住了，现在才知道那个字读富 。

17、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

18、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!

19、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

20、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

21、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

22、待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

23、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!

24、有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。

25、今日代练接单：奶茶代喝、外卖代吃、闲钱代花。

26、玩王者真的可以变年轻啊，要不然他们怎么会说我是小学生。

27、要想人前显贵、必须人后受罪。

28、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你若不想做，会找到一个借口;你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

29、鲁迅说过，只要经常花钱烦恼就会减轻80% 但钱从哪里来，鲁迅没说，咱也不敢问。

30、退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

31、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

32、你需要努力，才会有超高颜值。

33、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。

34、失去的东西，就顺其自然吧。转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。失去的或错过的都不是你对的人，不用惋惜，不要纠缠，继续往前走。

35、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

36、查完支付宝中的余额，我这颗悬着的心终于不跳了。

37、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

38、成年人的崩溃，往往以一句没事结尾。因为他们知道，别人的关切真的只是出于礼貌，自己的残局只能自己收拾。

39、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

40、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

41、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

42、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

43、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

44、以前没有搞笑女这个词的时候，大家都是叫我开心果的。

45、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

46、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

47、不断奔跑，才能靠近梦想。

48、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

49、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

50、有些人表面上看起来光鲜亮丽，其实吃饭的时候会偷偷把裤带解开。

51、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!

52、我生平喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

53、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

54、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

55、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

56、没有舔狗这个词的时候，大家都说我深情的。

57、如果有一天你想哭，请打电话给我，让我知道你也有今天。

58、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

59、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

60、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

61、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

62、只要不放弃，你永远都是强者!

63、不断奔跑，才能更靠近梦想。

64、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

65、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

66、你肺活量是多少啊，能把牛逼吹得这么大。

67、愿你有行进一寸的勇气，亦有前进一尺的冷静。

68、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

69、你说发了工资就请我喝奶茶，这么久过去了，我很担心你，你是不是被开除了？

70、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

71、人生要走万里路，迈好强身第一步。

72、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?

73、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

74、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。

75、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

76、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

77、没有夹子这个词的时候，大家都叫我娃娃音。

78、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

79、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

80、不要总说国产东西不好用，就比如说人民币，我就觉得很好用，我一直都在用。

81、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。

82、成功其实很简单、就看你有没有决心！

83、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!

84、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

85、不要和一个男孩天天聊天，后来你会因为他没回你消息而失落，但是和十个男孩聊天，你就不会有这种烦恼了。

86、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。