静心过好自己的句子精选77条

1、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

2、无论是何物，适度才有美。人心，远近才相安；时光，浓淡便相宜。风景宜远观，才能美好；人情要淡然，才会久远。人生平淡更持久，留白方能生远，生命的最美不过是懂得的距离，懂得把握尺度，懂得进退有方。

3、请在这个薄情的世界里深情地活着，因为世间的每一次相遇都是久别后的重逢。

4、总有人喜欢上想象中的你，然后再看清你本来面目，最后唾弃你说，你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。

5、生活，其实并没有拖欠我们任何东西，所以我们没有必要总是板着脸给它看。我们应该感谢它，至少，它给了我们生存的空间。

6、想到生气的实质，就不会为此生气。

7、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

8、生气要想到后果，对身体影响。

9、并不是所有的痛，都可以呐喊，不要过分展现你的悲伤，因为，谁都没有比谁生活得容易。

10、不必羡慕别人的辉煌，也不要嘲笑别人的不幸。人这一辈子，全力做好自己，人生就算完整。

11、我们都知道，姹紫嫣红的春光固然赏心悦目，却也是抵不过四季流转，该开幕时总会开幕，该散场终要散场。但我们的心灵可以栽种一株菩提，四季常青，让生命的气息长存。

12、人间没有不弯的路，世上没有不谢的花。通往成功的路不会平坦宽阔，实现自已的梦想不会一帆风顺，人生不如意十有八九，但这些都是暂时的。花开花落，潮起潮落，一切都会有终结的。

13、你做得越好，挑你错的人也就越多。很多无能之人仰视成功的方式，是诋毁。出来混，难免遭遇各种阴招。那些暗地里给你使绊子的人，别理他们。把自己的事情做好，就是最好的反击!

14、人生，没有过不去的坎，没有离不开的人。有些难，挺一挺，就过去了；有些人，狠狠心，就忘记了；有些恨，笑一笑，就冰释了。

15、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀;不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

16、在没有成就以前，面子实际上并不值钱，千万别怕没面子，该说的话不敢说，该做的事不敢去做。面子跟自身的价值正相关，假如自身没有价值，那一生都没什么面子。

17、坐下来，闭上眼睛，观察呼吸，静静的观察呼吸，如果刚开始无法集中注意力，则在呼吸进的时候，默念进，呼吸出的时候，默念出。初学要达到寂静的地步，需要稍长的时间。随着内心的净化，每次达到寂静的时间，都会缩短。愿您常常携带着这个方法，在生活中，也可以观察自己的呼吸。

18、生活中难免要遇到各种各样的沟沟坎坎，当你感到有恐惧和疑虑时，就如同面临一条拦路的小河沟，其实你抬腿就可以跳过去，就那么简单。在许多困难面前，人需要的，往往只是那一抬腿的勇气。

19、活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景，都会影响你的心情。而它们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

20、心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或社会；也许，你正为之肝肠寸断的，未必是你真正想爱或该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。

21、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。

22、不要把自己活得像落难者，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事。成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

23、不用在乎别人的议论，做到心中有数就可以，在乎你的人，他懂得你的好，厌烦你的人，看不惯你的好。

24、人在愤怒时说出的话必定是火上浇油，很容易伤害他人感情。我们发现，在愤怒时讲话，对方也会消极回应，使气氛更加紧张。如果能保持沉默，或许愤怒反倒会渐渐平息。

25、将你的生活尽量简单化，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。

26、现在越发觉得，遇到那些能相处的舒服聊天聊得来，彼此之间坦荡不计较，把你放在心里而不是做表面功夫的那种朋友，真是一种莫大的福气。如果有，我们都要珍惜。

27、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

28、如果我在意的人，对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

29、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

30、从为一点小事矫情，到学会了冷静，你知道了什么叫不值得；从泪水涟涟渴望同情，到懂得了安静，你知道了什么叫沉默。

31、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能站起来的人。而世界上最牛的人，是那些站起来还能够坚持走下去的人。

32、生活当中我们可能会被某些事情和人激怒，或者是自己对自己生气。这时如何消除这种消极的情绪就很重要了，我们要找到问题的根本在哪里，先找到了问题的根本，我们才可以把这种消极的情绪进行处理，才有可能平静下来。

33、做人其实不需要很复杂的思想，凡事随缘，境来不拒，境去不留。不执着于一念，舍得放下，适时放下，才能还原生活的安详。放下也许会有遗憾，会有伤感。但是却会让生活的底蕴更加隽永和悠远，让生活更淡定和安然。放下是一种选择，一种智慧，一种明白，亦是一种结局。

34、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着，唯有活着，才有希望。

35、除了你自己，没人能为你的命运负责。所谓“境由心造，相由心生”，你现在所拥有的一切，都来自于你心中的意念。你做出的每一个选择，你走出的每一步，都是你自己心态的反映。不要再抱怨生活，不要再埋怨命运，因为你所经历的一切，都是你自己一手造成的，而上苍，只不过为你背了黑锅而已。

36、焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。

37、如果还是不能平复自己的情绪的话，那么你就对着镜子骂自己，骂自己是个小气鬼，多大的事呢，就不能够想开？实在咽不下这口气就去找人家评理去，何必自己折磨自己呢？

38、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。

39、人生在世，不要总把自己与别人比。每个人都有各自的特点，做不成大树，可以做小草；做不成船长，可以做水手。最重要的是认识自己，找到自己，摆正位置，做个最好的自己！

40、在这个社会里：你若老实了，人人欺负；你若大度了，处处让步；你若憨厚了，回回认输；你若重情了，种种在乎。

41、不要随便跟别人坦露心声，你要知道，人与人之间的悲欢其实不相通，你的满腹倾言，在别人听来不过是一个故事罢了。

42、朋友，不因远而生疏，流水，不因石而阻隔，真正的朋友金不换，因为总是心相连，高山难隔友谊，距离难舍朋友，在这久久的日子里，祝愿我们的友谊：地久天长，幸福永久！

43、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。

44、人生要学会拿得起，放得下拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放得下，有的人拿得起，却放不下。拿不起就庸庸碌碌，放不下就疲惫不堪。人生有太多的东西需要放下。只要我们放下那些无谓的负担，那么在人生的道路中我们就会一路坦然前行！

45、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

46、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

47、路不通时，学会拐弯；心不快时，学会看开；棘手的事，难做时，学会放下；欲去的缘，渐远时，选择随意。有些情，淡一淡，就释然了。有些累，停一停，就休歇了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了，行至水穷路自横，坐看云起云亦高，路旁有路，心内有心，凭的是眼界和心胸！

48、生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。

49、你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。

50、做人要方，做事需圆；小事糊涂，大事清楚；小胜靠智，大胜靠德；能忍是聪，会让是明；凡事看开，幸福一生。

51、当我们生气后，等情绪完全平复下来的时间，一般需要3天时间，心绪才能慢慢平稳恢复过来，所以千万要控制住自己的情绪。

52、如果还是不能平复你生气的情绪的话，那么就约上三五好友，一起吃上一顿美食或者买你喜欢的东西，或者去唱歌跳舞，注意力被转移了，你怎么还会生气呢？

53、谈付出的时候，我们都很吝啬：总觉得自己已经付出的太多了;而谈得到的时候，我们总是太贪心，觉得上天最对不起的就是自己。

54、两个人如果沟通情绪不对，那内容就会被扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

55、容易被激怒的，大多是弱者，因为弱者才会逞强，强者往往懂得示弱。同理，刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。

56、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但，你自己一定要在乎自己快不快乐。

57、生气实质就是拿别人的错误来惩罚自己，有点得不偿失的，伤害最大的就是自己的身体。

58、静心的方式一般分为动态静心和静态静心两大类。

59、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力！

60、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

61、与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击。

62、你可能会遇到世界上最惨的事情，你也可能遇到最不想发生的事情，但不管人生里有多少悲剧，你也要懂得，走过最黑暗的岁月，剩下的日子，就一定是光明。

63、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

64、成熟是喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受。

65、人生，顺其自然就好，心安自然快乐。当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

66、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

67、如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。

68、不要执着于对错，每个人看问题的角度不同，并不是是是非非的纠缠。

69、人品善良，自律努力，会带给你想要的人生。

70、有些人的趣味就是那么恶俗，总是故意挑你生气。但是，如果我们无视他们的言行，觉得他们的言行根本就不值得费心，那么这些言行自然就不攻而破了。而且，不管他们怎么挑拨，只要我们不予理睬，他们也会感到自讨没趣，便也不再骚扰我们。

71、人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没能力看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。

72、真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物无事心不空，有事心不乱大事心不畏，小事心不慢。想要的东西必须自己拿，不然就算别人给你也要不起。

73、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

74、人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进!没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云;坐下来，静赏花开;沉下来，沉静如海;定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。

75、静心，禅定，是一种内观的方式。对所行所思，正面反面，积极消极，心思意念有所分辨。。然后行所当行。愿你们幸福！

76、很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。那么请你在骗我的同时，也请注意点分寸。

77、一个人想静心大概率上是觉得自己有躁的状态。这边有真性与假性，有的人本身已经是一个性情不错的人，可是她不允许自己处于“不可控”或者不完美的生活状态。选择去做静心这个修炼动作。了解理论，知识，其实状态不一定扭转，需要分辨。