1 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来,
2 . 如何活出一个自己,这才是知天命的真谛。
3 . 当你成为自己,你才会允许别人
4 . 幸福第一要做到:珍惜。
5 . 学会为自己“清零”
6 . 莫非一定要到年老黄昏时,才知皮囊之中心灵羞涩?人于面相上的表露,必源于其灵魂深处人性之上的内容。清不清洁干不干净透不透亮,一眼望去,即使不是一个彻底,也有枝梢末节的牵带连挂,何去何从,总能看出些许端倪。故而,岁老人的笑颜之中所渗射出来的婴儿般纯净与红润,绝不是一朝一夕之善诚修养便可呈现的。反而可以想象,是万多个日夜中于精神上的点点滴滴德行积攒,实实在在为老人蓄出了一个富有的精神世界,润出了一张童颜福相。
7 . 在该奋斗的时候就别给自己找借口拖延和懒惰。已经成功的人都还在奋斗着,尚未成功的人就不要把时间浪费在羡慕嫉妒做梦上面,现在的浪费就是在耗费未来,浪费生命。不要总以为时间还有很多,未来还很遥远。其实,时间不等人,未来就在眼前,只有从现在开始努力,才能在未来有所收获。
8 . 一个没手的人,一个盲人会很怀念有手,看得见的日子。
9 . 并且渐渐的不再被:
10 . 我们生来就是要彰显上天的荣耀的,而这荣耀正在我们里面,这不只在部分人里面,而是每个人都有。
1 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
2 . “人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾经如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的与他人毫无关系”杨绛先生说的真好,是呀!内心的淡定与从容,才是一生中最曼妙的风景,有了这般心胸,才活的洒脱活的大气,才能宠辱不惊,才能气宇轩昂,才养成了一股威震命运的霸气,体现出优雅的风范,书写着漂亮的人生!
3 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
4 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
5 . 在一个你控制不了的世界里,过得幸福获得解脱的真正方式,是和自己达成一致。
6 . 如果我们没能成为自己,后果是非常可怕的:我们带着满身的枷锁制约限制抵抗,我们会将这些问题投射到所有人事物上;
7 . “限制”和“结果”所捆绑,
8 . 我们常自问:我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢?事实上,我们为什么不是呢?
9 . 你享受了内在的自由幸福和谐,
10 . 然而,这一切的一切,都只是当时的向往,真正身临其境,诸多的烦恼却又接踵而至。曾经的指手划脚很难转变为事必躬亲,曾经的口若悬河必定要变成如此的谨言慎行。年轻的上司,宁愿使用一个青涩懵懂的少年郎,也不愿意驾驭一位多谋善断的老领导。没有动手能力,缺乏科技知识是二线老人的通病。想要圆滑处世太难,想要重新学过太迟。这就是我们这一代人的尴尬。
1 . 因为人活在世上的时间是有限的,不能花很多有限的时间为了去拥有很多的物质,等你拥有时,没时间享用。一个年青人,很喜欢书,从高中,大学到工作,他只要有钱,不会买别的奢侈品,大部分用来买书,他每天下班后,每次出差,只要有时间,就去逛书城,二手书店买书,现在,他岁了,他拥有一个相当于小图书馆似的书房,有一天晚上,他整理书房时,突然想到,我能看完这些书吗?一计算,他迷茫了,因为就算他活到岁,天天看书,也只能看完一部分。
2 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
3 . 岁月如流,人生几何,何不脱下伪装,回归自我,活的轻轻松松快快乐乐?
4 . 你本身就是足够好的!
5 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
6 . 两位老人,从艰难岁月里走来,带着岁月的历练,宛如一朵优雅的沧桑花,盛开在人生的驿站,耀眼的光芒,划破黄昏的长空!
7 . 有时,我又想,那就等到彻底退休之后,一切的一切不就迎刃而解了吗?那也不尽然。真正退休后,薪金上的巨大落差首先让你无法接受。同时,没有了所谓的按部就班,一下子变成一个真正的宅人,身体会迅速衰老。那时,你会觉得写写画画已经没有意思,鏖战通宵已经力不从心。
8 . 麻木了,就会不重视,每天看到的树,草,雨,一般人会细心抚摸,感受吗?不会的。我们没病时,很多人糟蹋身体,还美其名:享受。一个外国大学教授不象他的同学一样,他没有名车,没有豪房,他过着简单的生活,每天运动,看书,享受大自然。他岁,参加校庆时,发现好多大学同学都不在了,他惋惜,同时他更珍惜,岁,他又参加大学周年校庆,发现出席的同班同学,都是象他一样过简单充实的生活,每天运动,看书,享受大自然。
9 . 物质学历与关系中,
10 . 活的漂亮,不在于你地位高低,即使浸泡在鲜花掌声中,你担不起责任与义务,形同废物一般;一个不懂的努力不思进取的人,是很难找到自己的位置,到头来充其量,也只是一副摆设,漂亮人生从何谈起?
1 . 学会真正的欣赏自己
2 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
3 . 放掉那些不属于你的东西,你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
4 . 也成为他们自己。
5 . 记住:
6 . 我们必须知道:宇宙是无限的,我们只是宇宙的一颗小小的尘埃!
7 . 答案是:当你开始“觉察”,你就能打破束缚!
8 . 而是你有没有,活成一个不带遗憾的自己。
9 . 不幸的是,我们最普遍的运作方式,就是完全无察觉的认定:我就是“记忆”:我就是他们说的这样,我就是如此糟糕,我无法改变。
10 . 不要动不动就把别人的情绪承担在自己的身上。
1 . 忽然想起曾在一本佛经上读到的话:“行好事,心中泰然,如处天堂。行歹事,龛影惭愧,如处地狱。其实天堂地狱只在一念之间。”人们常说,财大气粗,大概意指一个人很富有,连说话都理直气壮,咄咄逼人。且不论其褒贬,我却以为,一个淡定之人比之狂大之人,有着多得多的人格魅力。而一个真正淡定的人,必是心中泰然,这种泰然,又必因其精神世界之富有,只需于此信手拈来一个智慧,便可在大道无形的境界中笑傲江湖啊。
3 . 人最大财富是什么?有人会说:是我银行的万,有人会说:是我的房子,车。有人会说:是我拥有的酒店。
4 . 每天做件小小的好事也行,如:自己发现有什么好方法,可帮助别人减少麻烦,不能自私,用高兴的心态去帮助别人。
5 . 当我们不快乐时,我们既不想加入别人的快乐,也不允许别人是如此的快乐;
6 . 都要来得更加容易。
7 . 每一个人,来到世上都是独一无二的。不管他贵为王侯将相,还是白丁乞丐,都各自有着自己的生活方式。王侯有王侯的格局,乞丐有乞丐的圈子。高层有高层的烦恼,底层有底层的每一个人,来到世上都是独一无二的。不管他贵为王侯将相,还是白丁乞丐,都各自有着自己的生活方式。王侯有王侯的格局,乞丐有乞丐的圈子。高层有高层的烦恼,底层有底层的幸福。。
8 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
9 . 我们不允许超出我们观念的人事物存在,我们会不停的批判,不停的去控制。
10 . 活的漂亮,不是你拥有多少财富,但是你的精神家园一定不能贫乏。
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